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in farmacia o erboristeria, ma
anche prepararli in casa. Si prende
un bicchiere di argilla verde e si
emulsiona con acqua, sale marino
e un cucchiaio di olio d’oliva, per
ottenere un impasto consistente
ma non duro; dopodiché si aggiungono oli essenziali a piacere e si
stende il fango per circa tre quarti d’ora in modo omogeneo sulla
parte interessata o su tutto il corpo, per poi risciacquare con una
doccia tiepida. Oppure, per una ricetta specifica anticellulite, a
30g di argilla verde si possono unire 20g di farina di fieno greco e
50g di polvere di alga kelp, 50g di acqua, più dieci gocce tra olio
di menta e di rosmarino.
L
’idea di cospargersi di fango può
non sembrare così invitante, eppure un bell’impacco equivale ad
un pieno di benessere. L’impasto che
si utilizza è infatti un misto di argilla
ed acqua, che possono provenire per
esempio da sorgenti termali o dal
mare, più eventualmente alghe specifiche per il problema da trattare ed
oli essenziali per rendere il tutto più
piacevole ed è quindi un concentrato
di minerali che assorbe i liquidi da
eliminare e grazie al caldo emanato
apre i pori e disintossica la pelle.
L’applicazione del fango caldo tra 37°
e 40° dura circa venti minuti quando
viene fatta presso un centro termale,
dove è seguita da un bagno nelle omonime acque, fino a tre quarti d’ora se è
eseguita col “fai da te”; in qualunque
modo, è opportuno, dopo il risciacquo
con acqua tiepida, sfruttare poi la re-
azione sudorale: nelle spa di solito si
viene invitati a riposarsi in una cabina
calda, dove la sudorazione trova sfogo
ed il corpo rilassa, ma anche a casa si
può ottenere lo stesso effetto stando
mezz’ora con la parte trattata (o tutto
il corpo) avvolta in pellicola trasparente. Ne possono trarre giovamento
proprio tutti, data anche la rarità delle reazioni di intolleranza, peraltro
facilmente eliminabili aggiustando
dosi e tempi: i fanghi fanno bene alle
ossa, quindi a chi soffre di osteoporosi; aiutano a combattere artrosi,
tendiniti ed altre infiammazioni muscolari; sono l’ideale per combattere
ritenzione idrica e cellulite in modo
naturale e comunque lasciano la pelle
morbida e tonica (spesso i centri specializzati abbinano al trattamento di
fangoterapia un massaggio drenante);
migliorano la microcircolazione. Si
usano anche sul viso, per contrastare
la tendenza a brufoli e comedoni e sui
capelli, per rivitalizzarli e ridurre la
forfora. Si possono sfruttare come
“terapia d’urto” (fino a quindici applicazioni in tre settimane), oppure
farli diventare un appuntamento
fisso, per esempio due volte alla
settimana per due o tre mesi prima
di fare una pausa e ricominciare. E’
quindi l’azione combinata di minerali
e gas con quella del calore sprigionato,
soprattutto quando il fango viene
fatto “maturare” per qualche mese
in appositi contenitori che ne modificano la struttura fisico-chimica,
che riesce ad avere così tanti effetti
benefici per l’organismo: analgesici,
antinfiammatori, miorilassanti, e
così via. Il prossimo vestito, allora,
conviene proprio farselo su misura…
con il fango.
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il giorno dello spettacolo dalle
ore 14,30 alle 21,00 Tel
0185.363274 – Piazza Matteotti,
23
Teatro Verdi
Piazza Oriani, 7 - tel.
0106148366. Sestri P. (Genova).
Otello dal Metropolitan di New
York. Ore 20.
PER LA PUBBLICITÀ LOCALE
SU METRO GENOVA
010.53.88.200
Duse Via Bacigalupo, 6 - Tel.
0105342300.
Per il Festival della Scienza, Che
fatica sopravvivere – La vita è
dura anche per i Predatori, con
SFIDA
LA SFINGE
Politeama Genovese
via Bacigalupo, 2 - tel.
0108393589.
Il cigno nero con Irina
Dvorovenko, Maxim
Beloserkovsky Primi Ballerini
dell’American Ballet Theatre,
con Alessio Carbone Primo Ballerino dell'Opèra de Paris e con le
stelle del Teatro alla Scala, Maggiodanza e Teatro dell'Opera di
Roma. Martedì 6 novembre. Ore
21.
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1 21/0
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GENOVA
AMBROSIANO
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RAIUNO
RAIDUE
RAITRE
6.45 Unomattina Attualità
12.00 La prova del cuoco
13.30 Telegiornale Notiziario
14.10 Verdetto finale Attualità
15.15 La vita in diretta
18.50 L’eredità Gioco
20.00 Telegiornale Notiziario
20.30 Affari tuoi Game show
23.20 Porta a Porta Attualità
15.30 Cold Case Telefilm
16.15 Numb3rs Telefilm
17.00 Las Vegas Telefilm
18.15 Tg2 Notiziario
18.45 Squadra Speciale Cobra 11
19.35 Il commissario Rex TF
20.25 Estrazioni del lotto
20.30 Tg 2 20.30 Notiziario
23.10 Tg2 Notiziario
14.00 Tg Regione. Tg 3
15.10 La casa nella prateria TF
16.00 Cose dell’altro Geo
17.40 Geo & Geo
19.00 Tg 3. Tg Regione. Meteo
20.00 Blob Videoframmenti
20.10 Comiche all’italiana
20.35 Un posto al sole SO
23.20 Volo in diretta Attualità
21.10
Fiction: QUESTO NOSTRO
AMORE. Dopo il trasferimento a Torino, Vittorio ha trovato lavoro in un’azienda e
Anna (Anna Valle) decide di
tornare all’insegnamento
21.05
Telefilm: CRIMINAL
MINDS. La squadra di Rossi
(Joe Mantegna) indaga su
una serie di invasioni casalinghe finite in atroci delitti nel Sud della California
21.05
Attualità: BALLARÒ. Tasse,
lavoro, prezzi, corruzione e
sua incidenza sul conto
economico del Paese sono
i temi di attualità del programma di Giovanni Floris
LA7
LA7
MTV
15.50 Movie flash
15.55 Il commissario Cordier TF
17.45 Cristina Parodi Cover
18.20 I menù di Benedetta
19.15 G’ Day Attualità
20.30 Otto e Mezzo Attualità
21.10 Grey’s Anatomy Telefilm
23.55 Omnibus notte Attualità
17.40 Teen Mom Varietà
18.30 Ginnaste vite parallele
19.30 Calciatori - Giovani spe-
ranze Varietà
20.20 Scrubs Sitcom
21.10 Diario di una nerd
superstar Fiction
23.00 28 giorni dopo Film
ALESSIO
GROSSO
WWW.METEOLIVE.IT
Una tregua sta interessando la Penisola, ma aria
umida sta nuovamente per coinvolgere le
regioni tirreniche, determinando annuvolamenti
e qualche piovasco. Si tratterà del segnale dell’avvicinamento di una nuova
depressione da ovest, che
mercoledì porterà piogge,
dapprima lungo le regioni
tirreniche, poi anche sulle
rimanenti zone entro sera. Sulle Alpi potrà nuovamente cadere un po’ di
neve, con limite in rialzo
da 1000 a 1500 e anche oltre sulle Prealpi. Nel corso
di giovedì tendenza a miglioramento a partire da
ovest, e venerdì variabilità
con scarsi fenomeni. Sabato altra perturbazione in
arrivo al nord-ovest, tempo mite e asciutto sul resto d’Italia.
genova
News - Rutger Hauer
Sky Family Il mio primo
bacio FILM
Sky Passion I piccoli
maestri FILM
Sky Max Die Hard Duri a morire FILM
Max.
Min.
12°
8°
DOMANI
10°
6°
DOPODOMANI
16°
9°
11.00 Forum Attualità
13.40 Beautiful Soap Opera
14.10 CentoVetrine SO
14.45 Uomini e donne
16.20 Pomeriggio cinque
18.50 Avanti un altro!
20.40 Striscia la notizia
23.15 North Country - Storia
di Josey Film
21.10
Film: COME UN URAGANO.
Paul e Adrienne, delusi
della vita, si ritrovano su
un’isoletta del Nord Carolina e si abbandonano ad un
amore struggente
ITALIA 1
14.35 Dragon Ball GT Cartoni
15.00 Fringe Telefilm
15.45 Smallville Telefilm
16.30 Merlin Serie
17.20 Tutto in famiglia Sitcom
17.45 Trasformat Quiz
19.25 C.S.I. - Scena del crimi-
RETE 4
12.55 La signora in giallo TF
14.45 Lo sportello di Forum
15.30 Hamburg distretto 21 TF
16.35 Ieri e Oggi in Tv Varietà
16.40 Cavalcarono insieme
Film (western, 1961)
0.20 Creature del terrore Film
19.35 Tempesta d’amore SO
20.30 Walker Texas Ranger TF
0.10 Costretti ad uccidere Film
21.10
Documentari: ARCHIMEDE.
Seconda puntata in compagnia di Niccolò Tirelli, che
racconta l’affascinante mondo del sapere attraverso reportage e documentari
21.10
Film: MAN ON FIRE - IL FUOCO DELLA VENDETTA. John
Creasy, ex agente della Cia,
accetta l’incarico di proteggere la piccola Pita, figlia di
un ricco uomo d’affari
ne Telefilm
DIG. TERRESTRE
21.10 Sky 007 Agente 007 -
Solo per i tuoi occhi
FILM
Sky Cinema 1
Footloose FILM
22.45 Sky Family Una pazza
giornata a New York
FILM
21.10 Rai 4 Legend of the
Tsunami Warrior FILM
21.15 Joi Alias TELEFILM
Mya Hart of Dixie
TELEFILM
Steel Sanctuary TELEFILM
22.50 Steel Being Human TF
22.55 Mya Nip’n Tuck TELEFILM
23.10 Rai 4 Wonderland
MAGAZINE
23.15 Joi Dr. House - Medical
division TELEFILM
22.05 Steel Haven TELEFILM
22.10 Mya One Tree Hill TF
23.35 Rai 4 Terminal Velocity
gmar regista 4. Il sangue
32. Un moschettiere di
nei prefissi 5. Una malat-
Dumas
tia... allo stadio 6. Battuta
coppa tennistica 36. Pol-
vincente a tennis 7. In
vere di giaggiolo 38. Ne fu
meno senza di me 8. Si
re Teodorico il Grande 40.
tocca sbarcando 9. Tor-
E' sacro o patriottico 42.
FILM
Parole crociate
Ariete 21/3–20/4.
Non siete certo tipi dalle
nuances rosate, bandite
ogni formalità. Andate
dritti verso la meta e non
badate troppo all’etichetta,
non è poi così importante.
Toro 21/4–21/5.
Se a causa di una persona che non vi ama, siete
tentati di mettere in
secondo piano una vostra
cara amicizia, rifuggite il
vile pensiero.
Gemelli 22/5–21/6.
Ecco che si fa largo una
crisi, assolutamente gestibile, in famiglia. Avete acquisito la maturità
necessaria per arginarne la
portata.
Cancro 22/6–22/7.
Un incontro
emozionante vi illumina la
giornata, non si sa mai
che un momento fugace si
trasformi in: ..felici e contenti. Custodite i segreti!
Leone 23/7–22/8.
Al lavoro meglio essere
previdenti, potreste essere
il bersaglio per qualche ingiustizia. Anche se non ve
lo meritate, andate avanti
e non badateci.
Vergine 23/8–22/9.
OGGI
CANALE 5
MTV
SATELLITE
21.00 Sky Cinema 1 Sky Cine
L’uomo del tempo
MERCOLEDÌ
NUOVE PIOGGE
Ì Il dardo è lanciato, ma
cupido ha una buona
vista? Sembra che è un’altra la persona ora è pazza
di voi. Ciò che può nuocervi è: non avere il coraggio
di cambiare idea.
Bilancia 23/9–22/10.
Proprio non vi si può dire che non siete flessibili.
A lungo andare però, questo può diventare un problema, se necessario
imponetevi.
Scorpione 23/10-22/11.
Una irriducibile antipatia e un torto subito, non
è detto che tutti debbano
andarvi a genio. Alleggeritevi la coscienza. Una nuova sistemazione in vista.
Sagittario 23/11–21/12.
Anche se avete l’impressione che una persona cara stia esagerando,
prendete le sue parti. Darete prova di perspicacia e
grande pazienza.
Capricorno 22/12–20/1.
Fate valere i vostri diritti, in seguito potrebbe essere più difficile. Se
saprete profondere ogni
vostra energia, otterrete
ottimi risultati.
Acquario 21/1–18/2.
La situazione si va
aggravando in modo sproporzionato, anche se siete
convinti delle vostre ragioni, cercate un compromesso. Niente chiusure.
Pesci 19/2–20/3.
Vi sentite degli sciocchi,
nessuno condivide le
vostre inclinazioni artistiche, spostando il naso da
casa certamente troverete
un valido alleato. Allenatevi al buon uomore.
Orizzontali
1. Abitanti di Lhasa 8. Informava da Mosca 12.
Deve fare la cura del ferro
13. Viaggiano su speciali
vagoni 14. Gruppi di versi
15. Una parola di scusa
16. Signore negli indirizzi
17. Trasferirsi... come uccelli 18. Una delle sorelle
Gramatica 20. Una fortuna scesa dal cielo 21.
Conto Corrente 22. Presuntuosa ostentazione 24.
Il segno tra gli addendi
26. Particelle senza carica
28. Al centro del foro 29. Il
triciclo ne ha una coppia
31. Quando iniziano scoppia la guerra 33. Il Canzian
dei "Pooh" 35. Grossi
frutti da tagliare a fette
37. Un poligono con sei
lati 39. Li rispetta il puntuale 41. Vi si visita Villa
d'Este 43. Chiude le preghiere 44. Finemente sminuzzato 45. Un genere di
sceneggiato in tv 47. Ristora nel deserto 48. Ammesso a frequentare la
classe superiore
rente emiliano affluente
del Po 10. Prospettiva,
tratto di panorama 11. Lavoro poco impegnativo
13. Generoso e nobile
d’animo 15. In provincia
di Trento 17. Personaggio
de "Il trovatore" 19. Si rifiuta di credere 20. Comuni laterizi 23. Città
etrusca presso l'attuale
Verticali
1. Le incamera l'erario 2.
Del tutto personali 3. In-
Frascati 25. Scorre nello
scrittoio 27. Ripetuto, replicato 30. Nome di donna
34.
Prestigiosa
Una pena da scontare 45.
Sigla di Frosinone 46. Simbolo del centimetro
Del numero precedente