Terra e Sole
via Bramante 7/a
47923 Rimini
ricrealab.it comunicazione
news
GENNAIO FEBBRAIO MARZO 2013
stampato su carta riciclata
www.terraesole.it
0541 783449
ORARIO CONTINUATO
8.30/20.00
chiuso martedì pomeriggio
Buon duemilatredici
di Renzo Agostini
CACCA GRANDE = OSPEDALE PICCOLO
CACCA PICCOLA = OSPEDALE GRANDE
Forse non è bello iniziare l’anno parlando di “cacca”,
ma questa equazione mi è venuta in mente quando ho
sentito parlare di tagli alla Sanità.
La frase, che fa da titolo a questa paginetta, l’ho
sentita in un convegno del Prof. Franco Berrino (Medico
Epidemiologo del Centro Tumori di Milano) che citava
un medico ricercatore americano (non ricordo il nome)
che ha lavorato tanti anni in Africa e vi aveva riscontrato
l’assenza di tutta una serie di malattie del benessere. In
Africa si muore per fame, per mancanza di igiene, ma
non di infarto, tumori, diabete, obesità, ecc., come
invece accade nelle società occidentali. E aveva anche
notato che le loro cacche hanno dimensioni maggiori
della media delle cacche “moderne”. Per questo nelle sue
relazioni iniziava sempre con una diapositiva divisa in 4
settori: nel primo un piccolo ospedale di canne e paglia
tipico dell’Africa e nel secondo una grande cacca; nel
terzo un moderno grande ospedale degli Stati Uniti e nel
quarto una piccola cacca. Questo a significare che la
gran parte delle malattie del benessere dipendono da un
cattivo funzionamento dell’intestino.
L’uomo moderno, grande consumatore, sembra voler
trattenere tutto dentro di sé; fa fatica a fare la cacca, una
cosa brutta…. Chissà perché la scienza non ha ancora
inventato qualcosa per evitare questa perdita di tempo,
così sgradevole!
I lassativi sono tra i prodotti medicinali più venduti,
tantissime persone soffrono di stipsi, ma come sempre si
cercano soluzioni per curare l’effetto e non per rimuovere
la causa.
La causa principale è il modello alimentare adottato nelle
società moderne, che fa uso indiscriminato di cibi raffinati,
senza fibra (cereali, zucchero, sale) e un eccesso di proteine
animali e grassi saturi, oltre a sostanze chimiche e prodotti
ogm. Trattiamo il nostro corpo come una pattumiera e in
ef fetti
questi prodotti sono stati denominati “cibo
spazzatura” (junk food).
Per questo motivo mi sento di dare
un consiglio a Monti o a chi verrà a
governarci dopo di lui: si leggesse il
libro straordinario di T.Campbel “The
China Study”, Macro Edizioni!
Allora capirebbe che i costi
della sanità si possono tagliare,
ma
semplicemente
perché
se modifichiamo il modello
alimentare, la gente smette di
ammalarsi e sta in salute!
Capisco, questo sarebbe un bel
guaio. Diminuzione del PIL, industrie
farmaceutiche che chiudono, Ospedali
più piccoli, meno medici, assicurazioni
che non vorrebbe fare più nessuno, la
vita che si allungherebbe ancora di
più….. un casino! In realtà non si vuole
investire per la salute, perché si vuole
aumentare il consumo di medicinali,
si vogliono solo spostare i carichi dal
pubblico al privato, privilegiando le case di cura private
e le assicurazioni, creando diseguaglianza e mettendo a
rischio il diritto alla salute. Ahi, ahi, ahi!
Come fare per alimentarsi correttamente e
stare bene?
Le regole da seguire per ritornare a praticare
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L’ORGANISMO:
una sana alimentazione sono molto semplici:
- mangiare cibi sani, coltivati in modo biologico senza
utilizzo di sostanze chimiche ed ogm;
- privilegiare il consumo di frutta e verdura possibilmente
a crudo;
- mangiare cereali integrali, legumi e semi oleosi;
- ridurre al minimo (anche zero) le proteine animali e solo
di qualità (poche, non oltre il 10%, ma biologiche): latticini,
uova, carni (in particolare le carni rosse), salumi e pesce (in
particolare quello d’allevamento e di grossa taglia) sono la
principale causa delle malattie del benessere;
- ridurre al minimo l’utilizzo di zuccheri
(che non siano già contenuti negli alimenti) e di sale.
Tutto qui. Se a questo aggiungiamo un sano movimento
(almeno 30 minuti al giorno, all’aria aperta) e uno spazio
libero per la mente (per meditare, riflettere, prendere
decisioni), avremmo grosse possibilità di vivere sani e in
salute, di stare bene.
Ma cosa vuol dire stare bene?
Spesso ci sentiamo rivolgere questa domanda, “Ciao, come
stai?”
Eh, come sto… Spesso si taglia corto e si risponde, “bene,
bene e tu?”, mo’ vediamo un po’ tu come rispondi.
“Bene bene, grazie”. Dietro questo bene bene, spesso si
cela un sono stanco, ho mal di testa, non dormo bene, non
ho fatto la cacca, ho acidità di stomaco, ho le mie cose, ho
la schiena a pezzi, ecc., ecc. Ma si mente, per far prima.
Il problema diventa grave se mentiamo anche a noi stessi.
E allora proviamo a rivolgerci la domanda “come sto?”
Non è semplice rispondere, anche perché purtroppo si
fa l’abitudine anche a star male e ci si dimentica come
stavamo, quando stavamo bene. Si impara a zoppicare, a
sentirsi stanchi, gonfi, con la mente confusa, a sopravvivere
con l’aiuto di qualche medicina (il 92% delle persone con
più di 65 anni prende oltre un medicinale al giorno!).
Ci servono degli indicatori dello star bene e
questi ce li suggerisce ancora una volta il Prof.
Berrino:
1. non sentirsi mai stanchi (se non per obbiettive
ragioni);
2. avere un buon appetito (non solo di cibo, ma
curiosità, intellettuale, sessuale, ecc.);
3. avere un buon sonno;
4. avere una buona memoria;
5. avere un buon umore;
6. avere una buona agilità, flessibilità, del corpo e
della mente;
7. avere un senso di gratitudine verso la vita, sia per le
cose positive, sia negative (anche gli ostacoli ci fanno
crescere).
Immaginatevi queste spie accese sulla vostra fronte.
L’obiettivo è arrivare a spegnerle tutte, perché solo così
potremo affermare di star bene e quindi di vivere una
vita felice.
L’augurio migliore che vi posso fare per il 2013 è di
cominciare a spegnere queste spie iniziando un percorso
che vi porti verso una condizione di benessere.
In questo Terra e Sole può essere un prezioso compagno/a
di viaggio, molto di più di un negozio, a cui attingere per
conoscere, per crescere in consapevolezza, per togliersi
dubbi, paure, per imparare come fare.
Buon 2013, tanta salute, tanta cacca!
Renzo Agostini
un mosaico genetico
La genetica è quella parte della biologia che si occupa del materiale ereditario, cioè della sua
struttura, del suo modo di funzionare, delle modalità della sua trasmissione, sia da una cellula
alle sue discendenti , sia da una generazione all’altra di organismi pluricellulari, e della sua
storia evolutiva.
I progressi della ricerca con le continue scoperte genetiche ci permettono oggi di osservare, interpretare
il nostro corpo con una nuova chiave di lettura non finalizzata alla malattia.
Il nostro corpo è una macchina perfetta, lo è sempre stato, lo è ancor oggi , nonostante i nostri continui
attacchi (uno stile di vita scorretto, un ‘alimentazione ricca di cibi spazzatura, mancanza di sport, etcc),
e sempre lo sarà.
Il DNA (acido desossiribonucleico) è il nostro stampino di nascita, ma la cassa di risonanza siamo noi
ed oggi attraverso una conoscenza più approfondita possiamo realmente fare prevenzione, conoscerci
e godere con tutte le nostre forze la vita, smettendo di lamentarci per continui acciacchi\malesseri, per
quei chili in più che non ci abbandonano anche in seguito a diete ferree.
Ognuno di noi è unico e ciò è dovuto ai nostri geni.
Le differenze da individuo a individuo si manifestano sia esteriormente nel nostro aspetto fisico, come il
colore dei capelli e degli occhi, sia internamente, ad esempio nella diversa capacità di metabolizzare i
nutrienti, o eliminare le tossine ecc..
Ma i geni non sono tutto, essi non lavorano da soli e non ci determinano in modo assoluto, interagiscono
con il nostro ambiente modificando la nostra interazione ambientale alterando l ‘espressione genetica.
L’aspetto dell’ambiente che ci influenza maggiormente e sul quale possiamo, per fortuna, esercitare il
maggior controllo, è quello che immettiamo nel nostro organismo con l’alimentazione.
Conoscendo meglio l’ effetto che i nutrienti hanno sulla nostra particolare costituzione genetica, possiamo
esercitare un controllo più effettivo sulla qualità e le nostre aspettative di vita.
Una dieta corretta ed equilibrata è essenziale per una vita sana e lunga, ma non è la stessa per tutti.
La nutrigenetica ad oggi ci permette, attraverso dei test genetici, di conoscere quei geni che determinano
il modo in cui un individuo reagisce a certi stimoli ambientali , nutrienti essenziali e di intossicazione.
Si costruisce così un’alimentazione personalizzata, uno stile di vita che rispetti il nostro organismo riducendo l’autoproduzione tossinica con maggiore capacità di disintossicazione, riducendo anche la stasi
metabolica con difficoltà nel perdere peso.
Sono quei piccoli errori giornalieri che minano nel tempo la nostra salute ed iniziare ad apportare delle piccole variazioni quotidiane ci permettono di tutelare la nostra salute.
Sapevate che appena 10 calorie in eccesso al giorno, mezzo cucchiaino di zucchero, possono causare
un aumento di peso di 15 kg nell’arco di 20 anni? Un eccesso tanto difficile da eliminare quanto facile
da accumulare. Pensate allora quali danni può causare un po’ di grassi saturi in eccesso durante l’arco
di 20 anni? Non dimentichiamoci che: “ la salute è il primo dovere dell’uomo. (Oscar Wild)
Dott.ssa Maristella Marchetti
- Biologa nutrizionista ricercatrice,laureata presso l’università di Urbino,specializzata
in test genetici,alimentazione personalizzata e funzionale -
27 FEBBRAIO ORE 21,00
L’ALIMENTAZIONE
A MISURA D’UOMO
Dott.ssa Maristella Marchetti
Biologa Nutrizionista. Laureata in biologia molecolare\
genetica con ricerca applicata all’incidenza alimentare
nello sviluppo delle alterazioni autoimmuni. Specializzata
in nutrizione clinica ed alterazioni gastrointestinale.
Formazione nutrizione con ABNI (associazione biologici
nutrizionisti italiani)
Ha frequentato diversi corsi di fitoterapia/alimentazione
naturale/floriterapia australiana/fisiognomica/inquadramento
medicina cinese/nutrigenetica
TEST GENETICO:
il nostro libretto di istruzioni.
Ci dice come siamo fatti, come funziona il nostro
corpo e ci offre la possibilità di personalizzare
il nostro stile di vita ed alimentazione, evitando
diete di moda, ossessive, ore sfrenate di sport
che stremano il corpo. È importante rispettare il
nostro corpo che è il nostro compagno di vita.
È POSSIBILE PRENOTARE IL TEST GENETICO
CON LA DOTT.SSA MARISTELLA MARCHETTI
Per info e appuntamenti: 348 5515660
o 0541-783449 int.2 erboristeria.
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VADEMECUM
“Mangiar Bio e Risparmiare”...si può!
Il periodo che stiamo attraversando non è certo semplice.
Molte famiglie si sono viste ridurre sensibilmente il proprio potere d’acquisto e accrescere l’insicurezza per il futuro. In questo quadro la tentazione di risparmiare sul cibo è molto forte. Il cibo biologico potrebbe
essere vissuto come un lusso, da tagliare, da poterne fare a meno. Noi pensiamo che il biologico sia un diritto di tutti
e che solo una società malata come questa ha potuto pensare di inquinare il cibo, di drogarlo, di renderlo pericoloso
per il nostro benessere. È vero, il biologico costa di più, non può essere diversamente, ma se stiamo attenti a non
sprecarlo, possiamo permettercelo nonostante la crisi. Provate a seguire queste semplici indicazioni e vedrete che
a conti fatti avrete risparmiato pur mangiando cibi di qualità:
INSIEME SI PUÒ RISPARMIARE.... E MANGIARE BIOLOGICO!
L’idea è di utilizzare Terra e Sole non solo come un negozio al dettaglio, ma anche come un “ingrosso”, in
cui acquistare casse e cartoni interi. Questo riduce i costi di Terra e Sole e ci mette in grado di praticare
sconti importanti al cliente, soprattutto per i prodotti freschi. I quantitativi sono comunque accessibili (5/10
kg a seconda del prodotto) e quindi facilmente utilizzabili all’interno della famiglia, oppure dividendoseli
fra amici o vicini, creando un piccolo gruppo d’acquisto.
PRODOTTI INFANZIA
Pannolini 1 cartone
= 4 pacchi
Pappe 1 cartone
= 6 scatole
SOLO SU PRENOTAZIONE
Detersivo 1 cartone
= 6 confezioni
Puree 1 cartone
= 6 vasetti
Acquistare frutta e verdura fresca di stagione.
Evitare i prodotti già pronti (insalate lavate, macedonie, salumi preaffettati), costano molto di più e sono
certamente meno nutrienti di una insalata lavata al
momento.
Tornare a cucinare, evitando piatti pronti e surgelati,
dolci. Acquistate le materie prime e cucinatele, non
serve molto tempo, bastano pochi minuti per mettere a tavola la famiglia (venite ai nostri corsi di cucina,
vi divertirete e vi scrollerete le paure di dosso)
Diminuite le proteine animali. Quando le mangiate
sceglietele di qualità. Le uova sono eccellenti proteine animali e costano poco, anche bio
Privilegiare il consumo di legumi e cereali. Costano
poco e fanno veramente bene. Se imparate a cucinarli avrete una gamma infinita di piatti da proporre,
nutrienti e pieni di gusto, oltre che a basso costo.
Cucinate ciò che serve; il tipo di vita che conduciamo spesso non richiede tantissimo cibo, ma cibo di
qualità, capace di fornirci energia senza intossicarci
o trasformarsi in grasso.
Riscopriamo la cucina degli avanzi. Nulla deve finire
nella pattumiera. Le migliori ricette della tradizione
sono proprio nate con questa funzione (frittate, sformati, timballi, zuppe, ecc.)
4
Acquistate solo ciò che serve, senza riempire la di-
spensa per poi gettare nei rifiuti (il 40% dell’acquistato fa questa fine).
Acquistate
quando possibile prodotti del territorio.
Oltre a costare meno, inquinano meno con i trasporti
Vagliate attentamente le offerte. Noi ne proponiamo
tante, tutti i mesi, e anche queste possono essere
uno strumento valido per risparmiare.
Quando
è possibile mangiare a casa, in famiglia;
aiuta anche a ricostruire il nucleo, la base che ci può
dare la forza per superare la crisi. Oppure portarsi il
cibo da casa, sul lavoro: è meglio che mangiarsi un
primo surgelato o un panino con il salame in piedi in
un bar.
NUOVA
INIZIATIVA
GRAN
RISPARMIO
Terra e Sole
Naturello 1 cartone
= 8 vasetti
Polpe di Frutta 1 cartone
= 18 confezioni
Pastine 1 cartone
= 12 scatole
Polpe di Frutta 1 cartone
= 12 confezioni
Fatevi i conti della spesa, 2+2, a fine mese, per aver
un conto reale e non sopravvalutato dalla paura di
spendere. C’è chi pensa di non poterselo permettere
senza neppure averci provato. Scoprirete che casa,
auto, telefonino, ecc., pesano molto più del cibo, pur
essendo meno importanti per la nostra salute.
Serve uno sforzo culturale e una capacità di organizzarsi. Qualcuno penserà che è un tornare indietro, forse ha ragione. Ma tornare indietro per
riprenderci le tagliatelle e tutto quello che abbiamo
lasciato sulla tavola, per rincorrere un cibo falso,
di plastica, che, al di là della crisi, ci ha veramente
stancato!
Buon cibo a tutti!
Renzo Agostini
FRUTTA e VERDURA acquistata a cassetta SCONTO 25%
FORMAGGI e AFFETTATI acquistati interi SCONTO 20%
PRODOTTI CONFEZIONATI acquistati a cartone SCONTO 10%
Per informazioni potete consultare il personale in negozio, oppure
telefonare o inviare una mail a [email protected]
(questi sconti sono in aggiunta alle eventuali promozioni, ma escludono la carta servizi in quanto sconti diretti alla cassa e non accantonati).
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il tuo benessere a cura di
Antonella Baldazzi Naturopata
BAMBINI in salute
CON LE ERBE
DELL’ARCOBALENO
BAMBINI
FORTI E SANI
GOLAFORT
Integratore alimentare concepito per fornire un supporto
natutale in tutte quelle situazioni in cui ci sia un processo
infiammatorio a carico degli organi connessi al centro
energetico della gola, cioè collo, laringe, trachea e orecchie,
strutture deputate alla comunicazione. Risulterà utile
pertanto non solo per le alte vie respiratorie, ma anche in
tutte quelle alterazioni della capacità verbale del bambino
che non riconoscano una causa fisica ma che concernano
la sua autonomia espressiva, la sua autodeterminazione, in
una parola la sua libertà interiore.
Una preziosa integrazione alimentare per DIFFICOLTÀ DI
APPRENDIMENTO, BALBUZIE, FARINGITE, LARINGO-TRACHEITE,
OTITI, TONSILLITI ACUTE E CRONICHE, TOSSE. A base di acqua
bidistillata, concentrato di mela, fruttosio F.U., olmo, ananas, quercitina,
tabebuya, pompelmo, equiseto, capsico.
COSMOTON
Integratore alimentare che potenzia il centro energetico
del corpo umano connesso non solo a strutture fisiche
del cranio come i seni paranasali, il cervelletto o l’ipofisi,
ma anche alle proprietà della sfera intellettiva come
la memoria, la volontà, la conoscenza: in una parola alla
consapevolezza. L’utilizzo di questo supporto alimentare
quotidiano non solo in bimbi che presentino riniti,
rinosinusiti o cefalee, ma anche disordini delle facoltà
più sottili, come stati di agitazione psico-motoria di vario
grado, enùresi o balbuzie.
COSMOTON aiuta pertanto a ristabilire un corretto
flusso energetico mentale ed emotivo del bambino.
AGITAZIONE, IPERATTIVITÀ, DIFFICOLTÀ APPRENDIMENTO,
BALBUZIE, CEFALEA, ENURESI, NAUSEA e VOMITO, RINITI,
RINOSINUSITI, PROFILASSI VACCINAZIONE.
A base di acqua bidistillata, concentrato di mela
fruttosio f.u., centella asiatica, ginkgo biloba, withania somnifera, cipresso,
rodiola, alchemilla, seleniometionina.
ALIMENTAZIONE
BAMBINI
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Il prof. Franco Berrino, oncologo e epidemiologo di fama mondiale
dedica continuamente le sue ricerche sulle cause delle malattie
attraverso lunghe e minuziose indagini epidemiologiche su gruppi
numerosi di persone divisi per sesso,età, ecc..(es. Progetto DIANA5).
Ha dimostrato che l’alimentazione è un fattore determinante
nell’insorgenza di numerose patologie,anche infantili. Per questo
invitiamo a seguire le sue conferenze e progetti di ricerca su You
Tube “Franco Berrino 2012”. Dedicate tempo a leggere e ascoltare
informazione sicura e argomentata!
Libro consigliato “ALIMENTARE IL BENESSERE. Come prevenire il
cancro a tavola” - Franco Angeli Editore.
il tuo benessere a cura di
ADULTI
in salute
Antonella Baldazzi Naturopata
ZEOLITE
ARIA PULITA
PER I BAMBINI
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L’inquinamento che si produce all’interno di un’abitazione, ma
anche di un luogo di lavoro, è enorme: polveri sottili dall’esterno, formaldeide dei mobili,muffe,batteri,ecc.
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da inquinamento e da germi.
Respirare aria pulita previene o elimina anche problematiche
respiratorie, sia da allergie che da raffreddamento.
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DELL’ARIA. (Certificati IFRA, REACH, RAL e da Lega Ambiente) Ogni prodotto realizzato dalla Cereria Terenzi è sottoposto
a rigorose verifiche e test di laboratorio interni. Tale procedura
è poi ripetuta presso istituti di analisi terzi certificati.
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umidificare l’ambiente e catalizzare le polveri sottili presenti
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purificazione persistente, costante in ogni ambiente della nostra
casa nel tempo.
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al mondo, che garantisce al nostro ambiente il massimo risultato di benessere, grazie ad un processo esclusivo e speciale. in
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ricchezza delle rocce vulcaniche,
presenti nelle adiacenze del Lago di Bolsena(primo bacino
vulcanico d’Europa), questa zeolite è il 60°/° più attiva di
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IL MONDO SALUTARE
DELLE ERBE “UNA COCCOLA
TERAPEUTICA”
TISANE, INFUSI
E DECOTTI
Vi invito a riprendere in
mano un rito antico, quello
di preparare e sorseggiare
una salutare bevanda a base
di erbe, dedicando pochi
minuti del nostro tempo. Una
coccola e un atto d’amore
verso se stessi. La tisana o il
decotto di erbe consentono
di mantenerci sani e se la
facciamo diventare pratica
quotidiana, manteniamo e
favoriamo il drenaggio e
l’equilibrio dei nostri organi e
delle loro funzioni.
E’ molto importante utilizzare
piante da coltivazione biologica e biodinamica, altrimenti gli infusi
saranno veleni!
Le erbe del reparto di Erboristeria di Terra e Sole sono tutte certificate
ed è possibile trovare un vasto assortimento di piante.
Quando bere le tisane per essere
maggiormente efficaci.
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stomaco, vermifughe.
- Due ore prima o dopo i pasti: protettive del fegato, antireumatiche,
antisettiche, antitosse, antigottose, cardiotoniche,..
- 20 minuti prima dei pasti: ricostituenti, antiacide, remineralizzanti.
- Dopo i pasti: digestive, sedative, antiacide, antifermentative.
- Prima di coricarsi: sedative, lassative, cardiotoniche, circolatorie
Liberi dal Dolore Liberi di fare
Geomedical ha creato una linea completa per il trattamento
delle degenerazioni articolari e muscolari.
Una proposta naturale, efficace e senza controindicazioni.
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articolari e muscolari stimolando le capacità reattive e
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Contusioni. Ematomi.
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nuovi, belli e utili accessori per prepararli e gustarli. Nel nostro Samovar
prepariamo ogni giorno un thè diverso e quindi avete anche la possibilità
di assaggiarli prima dell’acquisto.
E’ possibile acquistarli anche sfusi con i nuovi distributori self-service.
Un mondo di profumi e sensazioni per la salute.
Il thè attualmente è la bevanda più bevuta al mondo, dopo l’acqua!
Ha proprietà medicamentose e antinvecchiamento. La
pianta del thè cresce in varie parti del mondo in determinate condizioni
climatiche e agricole. Ed è per questo che ne esistono di moltissime
qualità, dai colori e sapori differenti suddivisi in THE’VERDI ,THE’ NERI o
fermentati, THE’ BIANCHI e THE’ PRIVI DI TEINA.
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Omeopatia
Febbre?
Niente paura
Quando, se e come fronteggiarla
con rimedi naturali.
La febbre non è una malattia, ma un sintomo oggettivo, consistente in un aumento della temperatura corporea al di sopra dei 37°,
a seconda della sua entità e della sua causa può accompagnarsi ad altri sintomi sgradevoli, quali mal di testa, senso di debolezza,
sonnolenza, riduazione dell’appetito, nausea, vomito e/o diarrea, doloroi muscolari e articolari. Ma perchè questo terrore che
tanto allarma le persone e soprattutto le mamme di figli in età più o meno tenera? La febbre è uno dei sintomi principali di gravi
malattie infettive, memoria di un passato non molto lontano: tifo, peste, vaiolo, tubercolosi, polmonite; per le quali, prima della
scoperta degli antibiotici, si guariva con le proprie risorse o si moriva. Senza trascurare quanto fosse elevata la mortalità infantile
anche per malattie virali.
Che funzione ha la febbre?
Quando un virus o un batterio viene intercettato dalle cellule sentinella del nostro sistema immunitario, si innesca un combattimento in
conseguenza del quale le nostre cellule immunitarie (macrofagi, monociti, linfociti natural killer) liberano nell’ambiente extracellulare
e nel sangue alcune proteine chiamate citichine, fra le quali in prima battuta l’INTERLEUCHINA.
Questa proteina ha due funzioni importantissime:
1- Attraverso il circolo sanguigno raggiunge una struttura del cervello chiamata ipotalamo determinando:
- attivazione del centro termoregolatore, con conseguente aumento della temperatura corporea;
- riduzione del senso della fame;
- sonnolenza.
Tutte azioni finalizzate a migliorare la risposta del sistema di difesa.
L’aumento della temperatura corporea serve per accellerare le reazioni chimiche intracellulari migliorando l’efficienza del sistema
immunitario, e l’infiammazione associata ripulisce la matrice extracellulare (cioè il mezzo ambientale in cui vivono le cellule) da tutti
i fattori tossici che normalmente sono in essa depositati. La riduzione del senso della fame, e la sonnolenza che induce al riposo,
sono finalizzate a concentrare il massimo delle risorse energetiche contro l’aggressore esterno, sia esso virus o batterio.
2 - L’Interleuchina è anche l’iniziatrice di una cascata di reazioni biologiche che porta alla produzione e immissione programmata
nell’ambiente extracellulare di altre CITOCHINE. Nei limiti del possibile è necessario che queste reazioni siano lasciate fluire, soprattutto per quanto riguarda la causa della maggior parte delle febbri, che riconoscono un’origine virale: gli antibiotici infatti sono
efficaci solo se la causa è batterica. Inoltre se è vero che gli antibiotici possono uccidere i batteri cattivi responsabili dell’infezione,
essi non sono in grado di distinguere i batteri buoni che popolano il nostro tubo digerente e la pelle, i quali vengono pertanto
sterminati: con conseguente proliferazione di formefungine della specie di Candida e la produzione di malattie allergiche.
Omeopatia
La medicina naturale, che parte sempre dal concetto di modulare, e mai di stroncare, propone numerosi rimedi per agire sulla febbre:
- FARMACI OMEOPATICI UNITARI Aconito, Belladonna, Ferrum Phosphoricum, Bryonia
- FARMACI OMOTOSSICOLOGICI Aconitum Hell, Belladonna Homaccord, R6, Sin 45, Inver Oti
- OLIGOELEMENTI Manganese-Rame quando è opportuno diminuire la vivacità della reazione febbrile. Rame Oligoelemento quando
invece è opportuno aumentarla. Infatti, e non paradossalmente, ci sono situazioni in cui la febbre andrebbe addirittura provocata.
La febbre nei bambini
Bambini e soggetti giovani e vitali - al contrario degli anziani e dei soggetti adulti debilitati, che possono avere persino una polmonite senza manifestare modificazione alcuna della temperatura corporea - producono quasi sempre una risposta febbrile molto vivace nei confronti
di agenti infettivi. Nel caso di bambini molto piccoli, non è tanto la febbre che deve preoccupare, quanto il fatto che se è molto alta il
bambino non si alimenta e non beve, si possono verificare particolari situazioni metaboliche quali un aumento di acidità corporea rivelato
dall’aumento dei corpi chetonici nel sangue e nelle urine (il cosiddetto “acetone”) i quali causano
vomito e aggravano uno stato di disidratazione
- perdita di sali che va prevenuto e curato. Pertanto, oltre a un più attento controllo del sintomo “febbre”, si dovrà avere cura di migliorare lo stato di
idratazione con opportuna introduzione di liquidi,
e lo stato di acidosi con farmaci sintomatici sia
convenzionali che naturali, oltre che con un’adeguata assunzione di liquidi e zuccheri.
Tratto dal libro di Vincenzo Vallesi “I rimedi naturali del medico di famiglia”. Consigli e terapie per le malattie più diffuse. Macro Edizioni.
NEL REPARTO DI OMEOPATIA
potete trovare le più qualificate ditte di prodotti omeopatici.
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in negozio lo possiamo reperire in poche ore
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Quando e come abbassarla con rimedi naturali
Una intempestiva soppressione della febbre con farmaci chimici cosiddetti “antipiretici”, oltre agli effetti collaterali che tali farmaci
possono determinare (danni a fegato, reni, reazioni allergiche anche gravi) può comportare reazioni anomale del sistema immunitario: recentemente è stato scoperto che quando nell’ambiente extracellulare c’è un livello troppo basso di alcune citochine, come
quando se ne sopprime intempestivamente la produzione con farmaci, i linfociti cosiddetti “nativi” o vergini (quelli che non sono
mai venuti a contatto con un virus o con un batterio) si orientano verso una specializzazione tipica delle malattie autoimmuni, delle
quali l’organismo aggrdisce e produce anticorpi rivolti verso se stesso. Pertanto, nei limiti del possibile, qualora non siano presenti
malattie del sistema nervoso quali epilessia, in cui l’aumento della temperatura corporea può facilitare lo scatenamento di una crisi
convulsiva, la febbre è un sintomo che dovrebbe essere osservato e controllato, e in linea di massima rispettato nella sua evoluzione, senza intervenire con farmaci per stroncarla. L’uso dei farmaci antipiretici quali il paracetamolo, l’acido acetilsalicidico e alcuni
FANS (i comuni antiinfiammatori), fino ad arrivare addirittura al cortisone, andrebbe riservato solo a quei casi in cui la febbre sale
altissima fino sopra i 39° nel bambino e i 38,5° nell’adulto.
8
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Ciclo di conferenze sulla salute e la
prevenzione
INGRESSO LIBERO: aperte a tutti, ore 21.00 presso la sala Gymnasium
conferenze. incontri. corsi. seminari.
5 MARZO ore 21,00
Gymnasium è uno spazio a disposizione di tutti per parlare di salute e benessere e per frequentare corsi di yoga, massaggio, rilassamento,
ginnastiche dolci, ecc. È un programma ricchissimo, unico nel suo genere, possibile grazie ai tanti contatti messi insieme in questi oltre 25 anni
di attività. Il programma è pubblicato sul Giornalino Trimestrale di Terra e Sole, spedito direttamente a casa a tutti i possessori della Carta Servizi.
Oppure è consultabile sul nostro sito internet, www.terraesole.it dove troverete anche tutti gli ultimi aggiornamenti. Inoltre è possibile iscriversi alla
newsletter per ricevere direttamente sulla propria mail ogni due settimane l’aggiornamento delle attività in programma.
Per ulteriori info, o per l’affitto delle sale, potete contattare direttamente il reparto di erboristeria, tel 0541 783449 int. 2
IL GYMNASIUM si trova a Rimini in via Melozzo da Forlì n° 6 (dietro a Terra e Sole)
Ciclo di conferenze sulla salute e la prevenzione
INGRESSO LIBERO: aperte a tutti, ore 21.00 presso la sala Gymnasium
25 GENNAIO ore 21,00
INTRODUZIONE ALLE COSTELLAZIONI FAMILIARI
E SISTEMICHE
Uno strumento con cui osservare la propria storia familiare e le sue
implicazioni nella vita quotidiana. Di generazione in generazione non vengono
trasmessi solo codici genetici ma anche memorie complesse ricollegabili agli
eventi accaduti.
Conferenza teorico-pratica.
Lara Gardini, Laurea in Scienze dell’Educazione, Diploma in Counseling
Sistemico
1 FEBBRAIO ORE 21,00
OSTEOPATIA: PRINCIPI E TRATTAMENTI
Lorenzo Contucci Diplomato in Fisioterapia e in Osteopatia (D.O.) Ha
frequentato i corsi Tecar Unibell e i corsi sul laser Yag. Svolge la libera professione
presso il Centro Osteopatico Europeo a San Marino.
Luca Gobbi Diploma di Terapista della Riabilitazione corso di Manipolazione
Fasciale I°, II°,III° - Diploma di Osteopatia - Master post graduate in “Osteopatia
come medicina di terreno”. Terapista della riabilitazione presso U.O.C medicina fisica
e Riabilitativa dell’Ospedale di Stato della Repubblica di San Marino.
Paolo Piscaglia Diploma di Terapista della Riabilitazione.
Corso di Specializzazione In Rieducazione Posturale Globale. Diploma di Osteopatia
Corso di Specializzazione Osteopatica In Medicina Di Terreno . Terapista della
Riabilitazione Presso l’Ospedale di Stato di San Marino dal 1990.
6 FEBBRAIO ore 21,00
TERRA DI LUCE
Dalla tradizione ayurvedica alla medicina quantistica: insieme in cammino
verso un completo prendersi cura di noi stessi.
Il ruolo dell’essere umano su questa Terra. Unione Terra/Uomo. La
multidimensionalità dell’Essere. Il viaggio dell’Uomo.
Il Dott. Dario Ayala si è laureato a pieni voti in medicina e chirurgia presso
l’Università di Milano. Amplia la sua attività clinica di Medicina Generale con la
Fitoterapia Medica Moderna. Utilizza, accanto alla diagnostica anamnestica / clinica
convenzionale , l’analisi semeiotica del polso radiale: antica metodica appartenente
alla Medicina Tradizionale Ayurvedica. Si dedica ad un opera di integrazione tra
Medicina Convenzionale e Medicine non convenzionali,Tradizionali ed Etniche.
Collabora con Istituti Universitari ed Enti No Profit per la diffusione di una Fitoterapia
e di una Medicina Scientifica che veda l’essere umano nella sua unità psico-neuroendocrino-immuno-somatico-ambientale (Unità P.N.E.I.S.A)
8 FEBBRAIO ore 21,00
LA SALUTE DELLA DONNA, UN APPROCCIO NATURALE
Dott.ssa Giovanna Rossi, ginecologa medico chirurgo
14 FEBBRAIO Ore 21,00
LA COMUNICAZIONE EFFICACE IN FAMIGLIA, NEL
LAVORO, NELLE RELAZIONI
Tutti noi ci lamentiamo qualche volta di non sentirci capiti, di desiderare di
essere compresi, o ancora di imparare ad esprimerci meglio. in questo in
contro ci proponiamo di dare piccoli ma importanti suggerimenti su come
comunicare meglio, con il partner, con i figli,, nel lavoro, e in tutte quelle
situazioni dove una comunicazione efficace è indispensabile.
Dr. Pietro Largo, Psicologo, Life Coach,Trainer PNL nominato da Richard Bandler,
esperto dfi Ipnosi Ericksoniana(ha frequentato la scuola quadriennale post-laurea
di Ipnosi e Psicoterapia Ipnotica A.M.I.S.I di Milano ), EMDR(formatosi con Roger
Solomon livello 2), E REBIRTHING (formatosi Con Il Dr. Filippo Falzoni Gallerani e con
Leonard Orr), Si occupa di Formazione, Consulenza e Terapia a Singoli, Coppie, Gruppi.
10
15 FEBBRAIO ore 21,00
UNA VITA PIÙ SERENA CON LA MEDICINA
NATURALE
Trattare ansia e stress con le bioterapie, rappresenta un modo non
aggressivo per migliorare il proprio stato mentale senza ricorrere
a farmaci che spesso danno dipendenza ed effetti collaterali. In
considerazione del fatto che con lo stile di vita attuale tutti possiamo
soffrire prima o poi di momenti di ansia, panico o depressione vale la
pena di conoscere qualcuna delle terapie naturali dolci ed efficaci che
abbiamo attualmente a disposizione.
Una chiacchierata con la dott.ssa Alessi, omeopata e fitoterapeuta per
chiarire laddove tali metodiche sono maggiormente indicate!
Dott.ssa Gioconda Alessi omeopata e fitoterapeuta esperta in
alimentazione
L’ARTE DI VIVERE GIOIOSAMENTE
Qualunque situazione la vita ci presenti può essere vissuta con
saggezza, con creatività, con il cuore aperto e gli occhi pronti a vedere
la direzione verso cui orientare il nostro benessere. L’arte di Vivere
gioiosamente è l’arte di mantenersi in contatto con quelle qualità
essenziali che ci permettono di navigare sereni in questo mondo, al di là
delle circostanze esterne. Navigare nel mare della vita in leggerezza, in
amorevolezza, con il sorriso interiore al timone. Esistono varie ricette
divertenti per risvegliare queste qualità. Un menù che piace all’anima, a
base di colori e parole, risate e musica, energia e respiro, buoni ricordi
e ottime visioni per il futuro! Per farti gustare la bellezza che già è in te.
Conduce Dott.ssa Monica Colosimo Laureata in Comunicazione al Dams
di Bologna, giornalista, scrittrice, esperta in tecniche di comunicazione emotiva
e scrittura autobiografica, formata in Energy Work, conduce gruppi mirati alla
crescita personale e rivolti soprattutto ad attivare le risorse creative interiori. Il
suo lavoro è una miscela personale ispirata a vari linguaggi attinti dal teatro
alla scrittura creativa, dal movimento autentico dal corpo a forme diverse di
meditazione e visualizzazione.
13 MARZO ore 21,00
I FIORI DI BACH POSSONO RIDONARCI
IL BENESSERE NELLA QUOTIDIANITÀ
Daniela Ronconi, naturopata, floriterapeuta, pianista e compositrice ha
brevettato un nuovo Metodo di visione ed applicazione dei Fiori di Bach.
Tiene corsi di formazione in tutta Italia ed e’ docente di Floriterapia presso la Salus
Mater - Accademia Internazionale di Studi Olistici -.
15 MARZO ore 21,00
20 FEBBRAIO ore 21,00
METABOLISMO BASALE E ATTIVITÀ FISICA:
STRATEGIE E FALSI MITI
Una serata informativa per scoprire il tipo di attività fisica che aumenta
il metabolismo basale,ovvero il consumo calorico a riposo,e quale
invece che lo può abbassare rendendo più difficile il percorso per
dimagrire e rimanere magri.
Danilo Ridolfi Diplomato I.S.E.F., Personal Trainer, Posturologo , Chinesiologo.
22 FEBBRAIO ore 21,00
TUTTO È AMORE
Leonardo Azzolini Terapista Vibrazionale.Tecniche di guarigione
vibrazionale (secondo la Terapia Vibrazionale di Baba Bedi)
27 FEBBRAIO ore 21,00
L’ALIMENTAZIONE A MISURA D’UOMO
“AUTOSTIMA, SUCCESSO E SICUREZZA IN SE STESSI”
Per voler bene agli altri e saper vivere felicemente bisogna imparare
a voler bene prima a se stessi. In questo incontro ci proponiamo di
comprendere e applicare i meccanismi che portano ad una efficace
autostima, come metterli in atto e quindi migliorare notevolmente la
nostra vita.
Dr. Pietro Largo, Psicologo, Life Coach, Trainer PNL nominato da Richard
Bandler, esperto dfi Ipnosi Ericksoniana(ha frequentato la scuola quadriennale
post-laurea di Ipnosi e Psicoterapia Ipnotica A.M.I.S.I di Milano ), EMDR(formatosi
con Roger Solomon livello 2), E REBIRTHING (formatosi Con Il Dr. Filippo Falzoni
Gallerani e con Leonard Orr), Si occupa di Formazione, Consulenza e Terapia a
Singoli, Coppie, Gruppi.
20 MARZO ore 21,00
L’EQUILIBRIO DEL PH
IMPORTANZA DELLA MATRICE INTERSTIZIALE,
L’AMBIENTE IN CUI VIVE LA CELLULA UMANA,
E DEL SUO EQUILIBRIO ACIDO BASE PER IL
MANTENIMENTO DEL BENESSERE
Alimentazione nelle varie fasi della nostra vita: infanzia/adolescenza/
maturità. Alimentazione in rispetto del nostro corpo.
Conoscere gli strumenti per il benessere psicofisico (TEST GENETICO,
MINERALOGRAMMA,INTOLLERANZE).
Dott.ssa Maristella Marchetti Biologa Nutrizionista. Laureata in biologia
molecolare\genetica con ricerca applicata all’incidenza alimentare nello sviluppo
delle alterazioni autoimmuni. Specializzata in nutrizione clinica ed alterazioni
gastrointestinale. Formazione nutrizione con ABNI (associazione biologici
nutrizionisti italiani). Ha frequentato diversi corsi di fitoterapia/alimentazione
naturale/floriterapia australiana/fisiognomica/inquadramento medicina cinese/
nutrigenetica
ANATOMIA DEL PENSIERO
Leonardo Azzolini Terapista Vibrazionale.Tecniche di guarigione
vibrazionale (secondo la Terapia Vibrazionale di Baba Bedi)
1 MARZO ore 21,00
22 MARZO ore 21,00
ASTROLOGIA E I-CHING: L’IMPORTANZA DELLA
MODERNA ASTROPSICOLOGIA E DEL LIBRO DEI
MUTAMENTI IN QUESTI TEMPI DI CRISI E RAPIDO
CAMBIAMENTO
Se il simbolismo astrologico può permetterci di decifrare il lavoro
interiore da compiere al fine di ritrovare in noi stessi la ricchezza
dell’ordine cosmico, la pratica dell’I-Ching è una formidabile via di
introspezione e saggezza che può guidarci nel passaggio dalla sfera del
“visibile” a quella dell’ “invisibile”.
Relatore: Fausto Lipani, consulente di Astrologia Evolutiva e I-Ching
segue >
Quali alimenti e quando introdurli?
Dr. Marco Brancaleoni, medico chirurgo specializzato in cardiologia. Esperto
in medicina complementare (fitoterapia, alimentazione, intolleranze....) direttore
scuola naturopatia SALUS MATER.
21 MARZO ore 21,00
SERATA ESPERIENZIALE E INTRODUTTIVA
“LA TATTO-TERAPIA DELLO JIN SHIN JYUTSU®”…
IMPARIAMO INSIEME L’ANTICO SAPERE DELL’ARTE
DEL TOCCO PER CURARSI DA SOLI
Hai l’opportunità di usufruire di una serata esperienziale e di introduzione
gratuita sullo Jin Shin Jyutsu, un’antica pratica salutistica giapponese,
facile e adatta a tutti. Definito anche come “agopuntura senza aghi”,
lo JSJ è un’arte gentile del tocco, una tatto-terapia e un complemento
prezioso della medicina ufficiale e olistica. Risveglia la consapevolezza
di sé e stimola la capacità innata del corpo umano di auto-guarigione
e di ritornare al suo equilibrio. Profondamente rilassante, è utile
nell’eliminare lo stress, alleviare il dolore lieve, intenso e cronico; è in
grado di rigenerare, rivitalizzare la nostra dimensione fisica, mentale
ed emozionale, promuovendo benessere, salute e longevità. La serata
propone: pratica collettiva di alcune sequenze, spazio ai quesiti e
lettura di alcuni aforismi di M. Burmeister... e trattamenti individuali su
prenotazione. Appuntamenti a seguire: moduli teorico-pratico di autoaiuto a partire da aprile 2013.
D.ssa Mara Gaudenzi, laureata in Dams, operatore qualificato e
insegnante autorizzato di Jin Shin Jyutsu presso il Centro “Jin Shin Jyutsu
Inc.” Scottsdale (USA). Docente e Personal Trainer di Pilates.
27 MARZO ORE 21,00
FLUIDI CORPOREI E IL BENESSERE DELL’ANIMA
Alimentazione depurativa di drenaggio, anticellulite, modellamento del
corpo. Il risveglio del corpo, dell’anima, del proprio essere (femminilità,
mascolinità)
Dott.ssa Maristella Marchetti Biologa Nutrizionista. Laureata in biologia
molecolare\genetica con ricerca applicata all’incidenza alimentare nello sviluppo
delle alterazioni autoimmuni. Specializzata in nutrizione clinica ed alterazioni
gastrointestinale. Formazione nutrizione con ABNI (associazione biologici
nutrizionisti italiani). Ha frequentato diversi corsi di fitoterapia/alimentazione
naturale/floriterapia australiana/fisiognomica/inquadramento medicina cinese/
nutrigenetica
10 APRILE ore 21,00
UNIONE CO-CREATIVA E ME-DITAZIONE
Dalla tradizione ayurvedica alla medicina quantistica: insieme in cammino
verso un completo prendersi cura di noi stessi.
Briciole di saggezza dalle tradizioni, le potenzialità co-creative dell’uomo
in sintonia con il proprio Me. Il ruolo del cuore/sole dalla tradizione alla
multidimensionalità.
Il Dott. Dario Ayala si è laureato a pieni voti in medicina e chirurgia presso
l’Università di Milano. Amplia la sua attività clinica di Medicina Generale con
la Fitoterapia Medica Moderna. Utilizza, accanto alla diagnostica anamnestica
/ clinica convenzionale , l’analisi semeiotica del polso radiale: antica metodica
appartenente alla Medicina Tradizionale Ayurvedica. Si dedica ad un opera di
integrazione tra Medicina Convenzionale e Medicine non convenzionali,Tradizionali
ed Etniche. Collabora con Istituti Universitari ed Enti No Profit per la diffusione
di una Fitoterapia e di una Medicina Scientifica che veda l’essere umano nella
sua unità psico-neuro-endocrino-immuno-somatico-ambientale (Unità P.N.E.I.S.A)
12 APRILE ore 21,00
EMOZIONI: COMPRENDERLE E UTILIZZARLE PER
DIVENTARE “AUTENTICI” NELLA VITA
Non esistono emozioni “buone” o “cattive” ognuna ha una sua finalità,
è il modo e il contesto che possono essere sbagliati. In questo incontro
discuteremo di come poterle capire, accettare e utilizzare a nostro
favore cominciando a smettere di sentirci in colpa o voler sempre aver
ragione e cominciare invece a vivere in modo “autentico”verso noi stessi
e gli altri.
Dr. Pietro Largo, Psicologo, Life Coach, Trainer PNL nominato da Richard
Bandler, esperto dfi Ipnosi Ericksoniana(ha frequentato la scuola quadriennale
post-laurea di Ipnosi e Psicoterapia Ipnotica A.M.I.S.I di Milano ), EMDR(formatosi
con Roger Solomon livello 2), E REBIRTHING (formatosi Con Il Dr. Filippo Falzoni
Gallerani e con Leonard Orr), Si occupa di Formazione, Consulenza e Terapia a
Singoli, Coppie, Gruppi.
17 APRILE ore 21,00
MENOPAUSA: ETÀ DI PASSAGGIO, ETÀ D’ORO!
VIVIAMOLA AL MEGLIO E IN MODO NATURALE
È ora di liberarsi dell ‘idea che la menopausa sia un momento della vita
della donna da trattare come una patologia, oggi è possibile con una
giusta alimentazione e con rimedi naturali mirati trattare gli eventuali
disagi che potrebbero verificarsi, lasciando così la possibilità alla donna
di organizzare al meglio questo importante periodo di transizione che
prelude, non solo simbolicamente ad una nuova nascita! Ne parleremo
con la dott.ssa Gioconda Alessi omeopata e fitoterapeuta esperta in
alimentazione
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TRATTAMENTI E CONSULENZE
ANTONELLA BALDAZZI
Diplomata Naturopata (Heilpraktiker).
Iscritta -O.DN.-U.NA (Unione Naturopati Italiani)
della ESSEN (Federazione operatori discipline naturali).
Ha frequentato numerosi corsi di specializzazione
nell’ambito della medicina e dell’alimentazione naturale, in Italia e
all’Estero.
- Riequilibrio e sostegno nelle disfunzioni dell’organismo per
adulti e bambini
- Consigli sull’alimentazione
- Consigli sullo svezzamento del bambino
Riceve su appuntamento il giovedì pomeriggio.
Per informazioni e appuntamenti: tel 0541 783449 int.2
BALDASSARRE VITIELLO
Laureato in Fisio Terapia, specializzato in Terapia del Dolore.
Su certificazione medica esegue test muscolari e manuali per:
- Massaggio Neuro-muscolare
- traumi sportivi
- muscolatura (mandibolare, lombare, cervicale,
articolare)
- mal di schiena
- mal di testa
- scoliosi
- sciatalgia
- post incidenti
Riceve su appuntamento il giovedì, venerdì e sabato.
Per informazioni e appuntamenti: 348 4434365
MUSSONI PIERO
Piero Mussoni, formatosi sotto la guida di Dianella Zammarchi e
del Maestro Yuji Yahiro alla pratica di meiso shiatsu e del Maestro
Marco Lo Russo per la riflessologia plantare, negli anni ha
integrato lo studio della naturopatia e della tecnica cranio-sacrale
per creare un approccio sempre più integrato e personalizzato.
- Riflessologia plantare
- Trattamenti shiatsu
Attraverso queste tecniche l’operatore si propone di stimolare
l’equilibrio energetico fondamentale per ritrovare il benessere
psico-fisico presente in ognuno
di noi.
Per informazioni e appuntamenti: cell. 333 2308778
DR. PIETRO LARGO
Psicologo, Formatore, Life Coach, Mental Trainer.
Esperto di Ipnoterapia Ericksoniana, metodo Psicoterapeutico
EMDR (formatosi con Roger Solomon) e Rebirthing
transpersonale (formatosi con F. Falzoni Gallerani e specializzatosi
anche con il fondatore del Rebirthing Leonard Orr).
Trainer PNL (society Nlp, nominato direttamente da Richard
Bandler in U.S.A.),
formatosi con i migliori Trainer internazionali tra cui
J. Grinder, R. Dilts, Suzy Smith, H. Nichols,
A. Roberti, C. Belotti.
Da vari anni aiuta le persone in sessioni singole o di gruppo a
raggiungere i loro obiettivi:
- Consulenza di sostegno nella gestione delle emozioni e delle
relazioni
- Consulenza di facilitazione e risoluzione dei problemi per la
Coppia
- Tecniche terapeutiche attraverso sistemi nuovi e innovativi
- Coaching e TRAINING MENTALE per sportivi, imprenditori,
studenti, TECNICHE DI MEMORIA Ee preparazione nel public
speaking.
Sentiti libero di chiedere anche solo delle informazioni.
Per informazioni e appuntamenti:
cell. 347 4090024 - www.pnlq.com
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LEONARDO AZZOLINI
Terapista Vibrazionale
Tecniche di guarigione vibrazionale
(secondo la Terapia Vibrazionale di Baba Bedi)
- Diagnosi Psichica e Terapia della Coscienza (per la cura di malattie
psicosomatiche a livello emozionale, energetico e fisico).
- Identificazione con la Coscienza (per la cura e il riequilibrio delle
disarmonie della personalità come fobie, paure, ansia, tensione, ecc.).
- Attivazione della Sensibilità Psichica e ricerca dei Talenti individuali
(vecchi e nuovi).
- Emanazioni planetarie e oroscopo psichico.
- Attivazione ed espressione dei talenti artistici e psichici (scrittura,
pittura, danza, scultura, poesia, canto, drammatizzazione, musica,
medianità).
- Evocazione dei centri Vibrazionali.
- Terapia della Coscienza delle vite precedenti.
- Riconoscimento dell’Anima attraverso lo specchio.
- Vega-test (test bioenergetico).
www.leoazzolini.it [email protected]
Tel. 338 2328655 tel. Studio Pesaro 334 9442940
Riceve per appuntamento a Pesaro e Rimini.
MARIA GIOVANNA COLA
Grafologa Consulente diplomata presso l’Università di Urbino
- Grafoterapia
- Rieducazione grafomotoria per bambini e adulti.
- Consulenza di coppia
Per informazioni: cell. 349 5727648
CLAUDIO ROMOLI
Biopranoterapeuta, diplomato in Medicina Tradizionale Cinese
Utilizza:
- AURICOLOTERAPIA: induce, frequentemente, una rapida risposta
terapeutica, nel trattamento delle sindromi dolorose acute (colpo
della strega - ernie - lombalgie - coliche - odontalgie - lombalgie
- gastralgie - coliche biliari - renali - pelviche); nelle crisi d’ansia,
insonnia.
- DIETETICA E FITOTERAPIA CINESE: aiutano a ristabilire
l’equilibrio energetico perduto, seguendo lo schema della Natura e
Sapori del cibo, erbe e radici.
- PRANOPUNTURA e PRANOTERAPIA: tramite l’energia delle
dita e delle mani, si riportano in equilibrio i meridiani, i punti di
Agopuntura ed i Chakra, nel contesto di una terapia con le energie
sottili.
- GINNASTICHE CINESI (QIGONG E TAIJIQUAN): tramite il
Respiro, il Movimento e la Meditazione, si ristruttura l’armonia
della persona, avendo riscontri positivi sulla postura, problematiche
osteoarticolari e reumatiche, stress e ansia.
La causa della malattia è quasi sempre uno squilibrio energetico
generato da stress emotivi. Ed è proprio su questo che agisce la
Medicina Tradizionale Cinese e la Pranoterapia
Riceve per appuntamento il martedì, mercoledì e venerdì:
cell. 3355494853
ROBERTO MARIOTTI
Naturopata-Heilpraktiker
con specializzazione Ambientale e
Master in Feng – Shui.
- Radiestesia
- Terapeuta in Tecniche Vibrazionali
- Arti Psichiche
- Operatore Olistico Vibrazionale
Per appuntamenti:
Tel. 335 6281275
[email protected]
TRATTAMENTI E CONSULENZE
Dr. DARIO AYALA
Si è laureato a pieni voti in medicina e chirurgia presso
l’Università di Milano .
Amplia la sua attività clinica di Medicina Generale con la
Fitoterapia Medica Moderna.
Utilizza , accanto alla diagnostica anamnestica / clinica
convenzionale , l’analisi semeiotica del polso radiale : antica
metodica appartenente alla Medicina Tradizionale Ayurvedica.
Si dedica ad un opera di integrazione tra Medicina Convenzionale
e Medicine non convenzionali ,Tradizionali ed Etniche .
Collabora con Istituti Universitari ed Enti No Profit per la
diffusione di una Fitoterapia e di una Medicina Scientifica che veda
l’essere umano nella sua unità psico-neuro-endocrino-immunosomatico-ambientale ( Unità P.N.E.I.S.A )
- Semeiotica Tattile del polso radiale moderna e tradizionale .
- Utilizzo delle Piante Medicinali secondo criteri moderni
ed antichi / tradizionali per arrivare a soluzioni specifiche o
complementari ad altri trattamenti in corso;
per la ricostituzione del terreno individuale e per accompagnare
il percorso della coscienza nel tragitto della malattia riflessa dagli
organi specchio .
- Fitoterapia per il paziente affetto da malattia neoplastica .
Riceve su appuntamento
Per informazioni e appuntamenti: tel 0541 783449 int.2
DANIELA RONCONI
Naturopata, Musicista e compositrice.
Specializzata in Floriterapia di Bach.
L’uomo, molto spesso, vive le proprie sensazioni, emozioni e stati
d’animo in modo superficiale e preconfezionato.
La percezione della vita quotidiana diviene un peso a volte
insostenibile. I Fiori di Bach, usati con il Metodo Ronconi, possono
riportare l’armonia interiore e la riappropiazione del vero
benessere olistico.
Consulenze individuali
Per appuntamenti: tel 0541 783449 int.2
RENATO TITTARELLI
Naturopata, aromaterapeuta, operatore olistico, numerologo,
studioso di antiche tradizioni terapeutiche, di alchimia vegetale e
spirituale, fotografo naturalistico.
- Numerologia Energetica, può fornire molte indicazioni pratiche
per realizzare le tendenze ed i talenti innati, le potenzialità consce
ed inconsce, il compito karmico, l’intelligenza profonda applicata
nei riguardi dell’amore, del lavoro, dei desideri e del destino che
stiamo creando.
- Massaggio Aromaterapico Alchemico, è un trattamento manuale
di evoluzione personale ad approccio energetico e simbolico,
basato sui processi di trasformazione e trasmutazione tipici dei
procedimenti alchemici.
- Guarigione Spirituale (metodo Ron Young), è una modalità di
trasformazione interiore che ci porta a guardare alla vita nella sua
saggezza e sacralità. Nello stesso tempo è un metodo di risveglio
in cui la malattia del corpo e della psiche è vista e affrontata nella
sua profondità e saggezza.
Riceve su appuntamento il mercoledì. Per informazioni ed
appuntamenti: tel. 071-7450892, cel. 347-0789171.
E-mail [email protected] sito web www.risoessenza.it
Dott.ssa EDITH CIGANA
Osteopata D.O. – M.R.O.I. (presso il C.I.O. di Bologna)
Chinesiologa (Scienze Motorie fac. Urbino)
corso medicina di terreno (presso il C.I.O. di Bologna)
corso di palpazione (presso il C.I.O. di Bologna)
Tratta:
- Dolori muscolari di tipo artrosico, post-traurnatici, da vizi
posturali (professionali)
- Cervicobrachialgie, crucalgie, lombosciatalgie, sindrome del
tunnel carpale
- Periatriti della spalla, epicondiliti, pubalgie, tendiniti
- Esiti di traumi distorsivi della caviglia-ginocchio
- Vertigini
- Fibromalgie, dolori e contratture muscolari negli sportivi
- Sinusiti, nevralgie del trigemino
- Prevenzione e trattamento della scoliosi nel bambino
- Dolori mestruali e alterazioni del ciclo
- Sindromi da “colpo di frusta”
- Sindromi da “colpo di strega”
- Cefalee muscolotensive, ansiogene, vascolari
- Tensioni da cicatrice post- operatoria
- Tensioni temporo-mandibolari
Riceve su appuntamento il martedì.
Per appuntamenti: Tel 393.3834571
Dott.ssa MARISTELLA MARCHETTI
Biologa Nutrizionista. Laureata in biologia molecolare\genetica
con ricerca applicata all’incidenza alimentare nello sviluppo delle
alterazioni autoimmuni. Specializzata in nutrizione clinica ed
alterazioni gastrointestinale. Formazione nutrizione con ABNI
(associazione biologici nutrizionisti italiani)
Ha frequentato diversi corsi di fitoterapia/alimentazione naturale/
floriterapia australiana/fisiognomica/inquadramento medicina
cinese/nutrigenetica
Alimentazione per:
- Perdita di peso/modellamento del fisico
- Ritenzione idrica/cellulite/gonfiori generalizzati
- Tonificazione/sportivi
- Danza ormonale (adolescenza/donna/amenorrea/menopausa)
- Intolleranze/h2breath test (intolleranza lattosio)/allergie/
sensibilità alimentari
- Riequilibrio metabolico
- Riequilibrio acido/base
- Disordine alimentari/disturbi del comportamento alimentare
(anoressia/bulimia)
- Genetica (alimentazione e dna)
- Test genetici
- Mineralogramma
- Alimentazione kousmine
I pazienti muniti di iPhon e Android potranno essere seguiti
giornalmente dalla Dott.ssa Marchetti.
Riceve per appuntamento il lunedì.
Per informazioni ed appuntamenti 348/5515660
FAUSTO LIPANI
Consulente di Astrologia Evolutiva e I-Ching
Riceve su appuntamento, ogni primo mercoledì del mese a partire
dal 6 marzo 2013.
Per appuntamenti e informazioni: tel. 338-7124779
RIMINI via MELOZZO DA FORLÌ, 6
(dietro a Terra e Sole) 0541 783449 int.2
13
incontri. corsi. seminari
Disturbi legati
al ciclo mestruale.
. SVEZZAMENTO DEL BAMBINO pag 14
. SERATE ESPERENZIALI pag 17
. PERCORSO DI GRAVIDANZA CONSAPEVOLE pag 14
. RESPIRO CIRCOLARE SKILLS pag 17
. CRESCERE UN FIGLIO…
PERCORSO DI ACCOMPAGNAMENTO
AI PRIMI ANNI DI VITA pag 15
. LA CONNESSIONE
MENTE-CORPO IN MEDICINA pag 18
. DISTURBI LEGATI AL CICLO MESTRUALE pag 15
. CORSI DI SHIATSU DELLA SCUOLA I.R.T.E. pag 19
. “CHI BEN COMINCIA È GIÀ A METÀ
DELL’OPERA” pag 15
. VACCINAZIONI pag 15
. CORSO PRATICO “LA CUCINA DEL BIO’S” pag 16
. CORSO BASE DI CUCINA 100% VEGANA pag 16
. GRAFOLOGIA pag 17
. FACCIAMO I COMPITI DIVERTENDOCI pag 17
SVEZZAMENTO
DEL BAMBINO
Tenuto da Antonella Baldazzi Naturopata
Heilprakticher
Da oltre 20 anni tiene Corsi di alimentazione naturale
e svezzamento del bambino da 0 a 2 anni
Date dei singoli corsi:
ogni corso è autoconclusivo
- 31 gennaio - 15.00/18.30
- 7 marzo - 15.00/18.30
- 18 aprile - 15.00/18.30
dalle ore 15.00 alle ore 18.30
Costo del singolo corso 20,00 euro
Iscrizione obbligatoria
Per informazioni e iscrizioni:
tel. 0541 783449 int.2 reparto erboristeria
14
Il Dott. Lorenzo Fabbri, fisioterapista specializzato
in Manipolazione Fasciale©, esegue trattamenti mirati
alla risoluzione di dolori ed alterazioni del ciclo.
. CORSO ESPERIENZIALE pag 18
I-CHING pag 19
. CORSO DI QI GONG pag 19
. BIOGINNASTICA® pag 20
. IL LINGUAGGIO INCONSCIO
DELL’ABBONDANZA pag 20
. CORSO DI MASSAGGIO E AROMATERAPIA pag 21
. SENTIRE CON LA RIFLESSOLOGIA pag 21
PERCORSO
DI GRAVIDANZA
CONSAPEVOLE
Corsi Mamma Bambino
PROVA DIMOSTRATIVA GRATUITA
tà
Novi
Questo corso vuole aiutare tutte le mamme a creare la giusta
condizione di armonia tra il corpo e la mente, avvalendosi di
terapisti che accompagneranno la Madre in questo meraviglioso
momento unico e irripetibile. Il nostro fine è quello di dare una
maggiore consapevolezza e di guidare la donna a vivere la gravidanza
e il parto con serenità e coscienza,senza dimenticarci del dopo
parto, dell’allattamento, dello svezzamento e dell’alimentazione di
mamma e bambino.
Creando momenti di scambio tra le
madri per condividere e superare
le piccole, grandi difficoltà del
quotidiano.
Nel percorso si organizzeranno
giornate informative su temi
specifici anche con la partecipazione
dei papà
IL PROGRAMMA 2013 È
IN DEFINIZIONE.
Per info
e prenotazioni
Angelita Conte 333
2848100
[email protected]
Quota partecipazione
10,00 euro
CRESCERE UN FIGLIO…
PERCORSO DI
ACCOMPAGNAMENTO
AI PRIMI ANNI DI VITA
Tenuto dalla Dr.ssa Sandra Casadei
Psicologa specializzata in Consulenza di Coppia presso
il Centro Italiano di Sessuologia del Prof. Giorgio Rifelli
e in Psicologia Clinica Strategica negli ambiti educativi
presso lo Strategic Therapy Center del Prof. Giorgio
Nardone. Consulente presso il Centro per le Famiglie
a Santarcangelo. Svolge la sua attività privata presso il
proprio studio a Riccione.
Il corso è rivolto a mamme e papà di bambini in
età pre-scolare (1-5 anni). L’obiettivo è promuovere la
consapevolezza di se stessi come genitori in relazione con
i propri figli alle prese con le varie fasi evolutive di crescita.
Si offre quindi la possibilità di condividere l’esperienza
genitoriale all’interno del gruppo, per confrontarsi sulle
gioie e le fatiche quotidiane associate al ruolo materno e/o
paterno, per realizzare in modo autorevole e allo stesso
tempo amorevole le funzioni educative genitoriali nelle
molteplici aree di sviluppo del bambino, dall’affettività alle
regole, dall’alimentazione al sonno e al controllo sfinterico
(uso del vasino). Il tutto per stimolare una serena crescita
di tutto il nucleo familiare, a partire dalla coppia genitoriale,
radice e forza di ogni bambino.
Il corso si sviluppa in 5 incontri con frequenza
settimanale, il mercoledì dalle ore 17.00
alle ore 19.00.
Quota di iscrizione individuale e di coppia:
100 euro.
Al momento dell’iscrizione è necessario versare una caparra
di 30 euro presso Terra e Sole, da saldare in occasione del
primo incontro. Il corso sarà avviato appena formato un
gruppo di almeno 5 iscritti.
Per iscrizioni:
tel. 0541 783449 int.2 reparto erboristeria
Per informazioni: Cell. 349 2513513
[email protected]
Incontri Informativi
VACCINAZIONI
Il COMILVA (comitato italiano per la libertà di vaccinazioni)
informa i propri iscritti e tutte le persone interessate, che la
prossima riunione del comitato si terrà presso la sala Gymnasium,
6 MARZO - 8 MAGGIO alle ore 21,00
Per informazioni tel. 0541 783449 int.2
reparto erboristeria
La Manipolazione Fasciale© è una terapia manuale
che agisce direttamente sulla fascia muscolare, in
corrispondenza dei meridiani agopuntorei, mirando
al riequilibrio delle tensioni che coordinano il movimento e regolano le funzioni corporee.
Il dolore mestruale, l’irregolarità o il blocco del ciclo sono eventi che si possono verificare come conseguenza di scorrette tensioni a carico dell’utero e
dell’apparato ghiandolare.
Spesso I dolori che compaiono durante il momento
del ciclo richiamano ed amplificano disturbi di cui
si soffre solitamente; questo rende evidente la stretta
connessione che esiste tra struttura muscolo-scheletrica e viscerale.
sabato 2 febbraio 2013
Le sedute saranno della durata di 50 minuti
RICHIESTA PRENOTAZIONE
per prenotazioni e maggiori informazioni sul
trattamento chiamare il numero: 328 2189541
“CHI BEN COMINCIA È GIÀ
A METÀ DELL’OPERA”
Medicina e alimentazione
naturale in pediatria
INCONTRO GRATUITO
17 MARZO dalle ore 17 alle 20
Dott. Davide Angelucci Pediatra Omeopata
15
incontri. corsi. seminari
Corsi di Alimentazione
CORSO BASE
DI CUCINA
100% VEGANA
“PASTICCERIA NATURALE”
L’idea di fare dolci senza latte, burro e
uova ti sconvolge? Non sai proprio come
fare a mettere insieme un buon dolce
senza ingredienti di origine animale?
Con questo corso lo scoprirai!
Conduce il corso: Laura Meccheri coordinatrice
di VeganLab.it
CORSO PRATICO
DI CUCINA
“LA CUCINA DEL BIO’S”
Programma del corso:
- come si sostituiscono uova, latte e burro nelle
preparazioni dei dolci?
- cosa posso usare al posto dei lieviti chimici?
- posso ottenere dolci buoni e soffici usando farine
integrali?
- impariamo a sostituire lo zucchero bianco raffinato:
l’uso dello zucchero di canna integrale e dei malti di
cereali
- tempo dedicato alle domande dei partecipanti
- preparazione di alcune ricette di dolci, dalle torte
lievitate ai dolci al cucchiaio, passando per i dolci che
non necessitano di cottura (crudisti)
incontri. corsi. seminari
Corsi di
Comunicazione
GRAFOLOGIA
Tenuto da Maria Giovanna Cola
Grafologa Consulente diplomata presso l’Università
di Urbino.
Il corso è diviso in tre moduli di 20
ore ciascuno, frequentabili anche
separatamente.
Ciascun modulo prevede 8 incontri.
Al termine di ogni modulo sarà rilasciato
un attestato di partecipazione.
Costo del corso 80,00 euro a modulo
(8 incontri)
Per informazioni e iscrizioni:
Maria Giovanna Cola,
349 5727648
Il corso si terrà presso il Bio’s Cafè.
Degustazione dei piatti presentati.
Martedì 26 FEBBRAIO - ore 20
(singolo corso)
Martedì 26 MARZO - ore 20
(singolo corso)
Costo del corso: 40,00 euro
Iscrizione obbligatoria
Per informazioni e iscrizioni: 0541 783449 int.2
reparto erboristeria
(in collaborazione con il Bios’Cafè)
16
tà
Novi
Crescita personale attraverso lo psicodramma.
Lo psicodramma è una metodologia basata sull’azione. Sulla scena vengono rappresentati ruoli (reali o fantastici), stati
d’animo, emozioni, sensazioni, situazioni allo scopo di prendere contatto, scoprire o trasformare parti di sé. Le tecniche
psicodrammatiche agevolano un processo di conoscenza di
sé stesso e delle proprie modalità relazionali, e favoriscono
lo sviluppo delle proprie capacità creative.
Martedì 12 febbraio
Martedì 12 marzo
Ogni serata è orientata ad una tematica particolare
ed è indipendente rispetto alle altre, quindi l’assenza
ad una di esse non pregiudica una possibile partecipazione agli altri incontri.
Tenute dal dott. Samuele Giovagnini.
Psicologo. Specializzato in psicodramma e metodi
attivi. Frequentante la scuola di specializzazione in
psicoterapia della Gestalt fenomenologico-esistenziale.
Attore.
tà
Novi
RESPIRO CIRCOLARE SKILLS
Sabato 2 marzo 2013
dalle ore 11.00 alle17.00
Costo del corso: 90 euro
Che cosa comprende: corso di cucina, dispense con
teoria e ricette, pranzo, attestato di partecipazione
finale
Estremi di pagamento: Bonifico su codice IBAN: IT 60
Q 03165 01600 000011276978
Banca: IW Bank - Intestato a: NRG30 srl
Pagamento: anticipato
Causale: In cucina con Veganblog , corso Rimini –
Nome e cognome
Inviare all’email [email protected] gli estremi del
bonifico effettuato. Si prega gentilmente di inviare
tramite e-mail nome, cognome, indirizzo completo
e codice fiscale al fine di poter emettere regolare
fattura
Per informazioni: [email protected]
cell. 3667277140
- GRATUITE -
Per info: 0541 783449 int.2
A chi è rivolto:
- a tutti coloro che si approcciano per la prima volta
all’alimentazione Vegan
- a tutti quelli che, essendo già Vegan, vogliono
approfondire le loro conoscenze
- a chi vuole imparare piccoli trucchi per ottenere
ottimi dolci
- ai professionisti della ristorazione che desiderano
andare incontro alle esigenze di una clientela Vegan
sempre più diffusa
Tenuto da Renzo Agostini titolare di Terra e Sole e
Luca Tonini chef del Bios’cafe
2 SERATE ESPERENZIALI
FACCIAMO
I COMPITI
DIVERTENDOCI
Tenuto da Maria Giovanna Cola
Grafologa Consulente dip lomata presso l’Università
di Urbino, consulente presso varie scuole di Rimini.
2 pomeriggi alla settimana
Assistenza scolastica - attività di gioco potenziamento attività cognitive.
Per i ragazzi delle scuole elementari e
medie.
Per informazioni e iscrizioni:
Maria Giovanna Cola
349 5727648
Respirare è 19.400 volte più importante di mangiare,
1.400 volte più importante di bere, 960 volte più importante di dormire: possiamo stare 40 giorni senza
mangiare, 3 giorni senza bere, 2 giorni senza dormire, ma solo 3 minuti senza respirare.
Il Respiro è una disciplina efficace, efficiente e autonoma di evoluzione del corpo, della mente, dello spirito
e del loro linguaggio: le emozioni.
Attraverso questa meta-tecnica potrai imparare ad utilizzare più consapevolmente il tuo respiro e a padroneggiarlo, ottenendo alcuni di questi benefici: gestire
meglio lo stress, l’ansia e l’emotività; ottenere una migliore connessione mente-corpo; benessere psico-fisico, relax e lucidità mentale.
Martedì 5 febbraio ore 20:30 (3 ore)
Costo 30 euro comprendenti:
• “IL LIBRO DEL RESPIRO” DI MAX DAMIOLI
• 2 E BOOK
• 1 ORA DI COACHING ONE TO ONE
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Silvia 327.3286859; [email protected]
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incontri. corsi. seminari
Corsi Vari
Corsi Vari
LA CONNESSIONE
MENTE-CORPO IN
MEDICINA
CORSI DI SHIATSU
DELLA SCUOLA I.R.T.E.
tà
Novi
Le 5 Leggi Biologiche scoperte
dal dr. R. G. HAMER
Relatore: Claudio Trupiano
CORSO INTRODUTTIVO
ARGOMENTI: - Presentazione della Nuova Medicina: il
nuovo modo di intendere la medicina: la malattia non più
come “brutto male”, ma come un “processo in corso” che
possiede un suo senso biologico.
- Le cinque Leggi Biologiche: criteri secondo i quali ogni
malattia è generata e si sviluppa ai tre livelli (psiche, cervello,
organo).
- Senso biologico delle malattie: il Programma Speciale,
Biologico e Sensato della Natura (SBS).
- Come porsi di fronte alla malattia ed evitare il panico.
La connessione mente-corpo secondo le 5 Leggi
Biologiche scoperte dal dottor Hamer
Due scoperte rivoluzionarie nel mondo della Medicina che vanno
finalmente a colmare i vuoti di un modo d’intendere il corpo umano
nelle sue manifestazioni patologiche.
Finalmente ora si conoscono le cause che attivano le malattie, ma
soprattutto la scoperta del senso biologico del nostro corpo comporta
la ristrutturazione di quanto ritenuto sinora, erroneamente, errori
della Natura. Le malattie ora sono rilette e comprese come Programmi
Biologici Sensati. Non più quindi terapie contro il corpo umano, ma
sostegni per accompagnare e ristabilire l’equilibrio psicofisico della
persona. La scoperta del senso biologico, quale principio informatore
di tutti i sistemi, ci consente di comprendere anche i comportamenti
ritenuti patologici, come nevrosi e psicosi.
Il risultato finale è la constatazione di un filo conduttore di armonia
che regge l’evoluzione del Creato, in un avvicendamento ordinato e
teleologico di cause ed effetti.
Non c’è più spazio per il caos, per l’inutile, per il maligno.
Emerge invece la visione netta e verificabile di leggi che disciplinano un
continuo e inarrestabile percorso verso il miglioramento.
La gratitudine verso questo genio dell’Umanità diventa un atto dovuto,
soprattutto per il contributo rivoluzionario che consegue alle sue
scoperte: la liberazione dal male peggiore che ha incatenato per secoli
l’essere umano, la paura della malattia.
Occorre solo attendere che crollino le mura arroganti di chi ha paura
che l’essere umano non abbia paura.
Intanto si vedono le prime crepe.
SABATO16 FEBBRAIO
dalle 9 alle 13 – dalle 14,30 alle 18
Costo:100 euro +iva
Il pagamento all’inizio del corso
Informazioni e iscrizioni: Claudio Trupiano
349.2420680 oppure 0541 783449 int.2 reparto
erboristeria
18
incontri. corsi. seminari
CORSO ESPERIENZIALE
“Autostima e Comunicazione
assertiva, impara a dire no, prendi in
mano la tua vita.”
In questo corso imparerai come migliorando notevolmente
la tua capacità di comunicare con te stesso e gli altri
accrescerai anche la tua autostima e comincerai a saper dire
“no” anche quando è difficile.Attraverso una giornata di
seminario esperienziale affronteremo e sperimenteremo le
difficoltà a comunicare, saper dire no, comprendere gli altri
e noi stessi e impareremo a volerci più bene rispettando al
tempo stesso gli altri.
Programma:
Generalizzazioni,cancellazioni e deformazioni della
comunicazione umana.
-La comunicazione verbale, paraverbale e non verbale (il
“7-38-55”),come diventare consapevoli del messaggio che
stiamo inviando e di come l’altro lo puo’ interpretare.
-Come utilizzare il “tono” di voce adeguato alla situazione.
-Riconoscere le proprie “dipendenze” e sviluppare la
propria autonomia per essere felici.
-Le leggi base della comunicazione persuasiva di R.
Cialdini: CONTRASTO, CONTRACCAMBIO, IMPEGNO,
CONFORMISMO, SINTONIA,AUTORITA’ e SCARSITA’
-Come ci rappresentiamo la realtà e come questa influenza
il nostro stato emotivo interiore.
-Calibrazione, ricalco e guida: il rapport , ovvero come
entrare in sintonia con i nostri interlocutori in famiglia, sul
lavoro e nelle relazioni
-Come utilizzare il potere delle parole per essere efficaci in
ogni comunicazione, elementi dello “sleight of mouth”
-Come utilizzare una comunicazione “ipnotica”, elementi del
“Milton Model”
-Come creare domande “potenzianti” in base al nostro
obiettivo.
-Imparare ad essere “assertivi” invece che “passivi”,
“manipolatori” o “aggressivi”.
-e molto altro...
Metodologia di lavoro: lezione frontale ed esercizi pratici.
Relatore: Dr. Pietro Largo, Psicologo,
Life Coach,Trainer PNL nominato da Richard
Bandler, esperto dfi Ipnosi Ericksoniana(ha
frequentato la scuola quadriennale post-laurea di
Ipnosi e Psicoterapia Ipnotica A.M.I.S.I di Milano
), EMDR(formatosi con Roger Solomon livello
2), E REBIRTHING (formatosi Con Il Dr. Filippo
Falzoni Gallerani e con Leonard Orr), Si occupa di
Formazione, Consulenza e Terapia a Singoli, Coppie,
Gruppi.
DOMENICA 17 FEBBRAIO
9,30-13,00 e 14,30 -18,45
costo 89 euro
Per info e iscrizioni: 0541 783449 int.2
reparto erboristeria
Corso Shiatsu, partito!
Vuoi essere ospite, gratuitamente, ad una
lezione del corso professionale?
La tua presenza ti permetterà di conoscerci in modo completo,
potremo poi rispondere alle tue curiosità ed ai tuoi dubbi.
Il corso professionale, prima annualità, si svolge presso
Gymnasium, secondo il calendario pubblicato sul sito www.
shiatsuirte.it/rimini
Contattaci ai recapiti indicati qui sotto.
Perché frequentare un corso di Shiatsu?
Perché praticandolo facciamo del bene per primi a noi, perché
significa intraprendere un percorso di crescita personale,
per crearsi una professione diventando Operatore Shiatsu
Professionista. Perché possiamo trascorrere bene il nostro
tempo.
Un corso di Shiatsu è tutto questo e molto di più: c’è il
contatto con l’altro vissuto con consapevolezza, c’è l’ascolto di
se stessi e di chi trattiamo.
Mettersi in relazione con l’altro è tutte le volte scoprire un
mondo nuovo, occorre curiosità senza dare nulla per scontato
Perché scegliere la scuola I.R.T.E. ?
Perché la nostra scuola forma operatori Shiatsu dal 1979 anni,
con un percorso formativo triennale di 767 ore accademiche,
ore che vengono effettuate tutte in presenza dell’insegnante
con continua verifica e correzione della pratica. Perché anche
gli argomenti più impegnativi vengono trattati con attenzione e
gradualità.
Perché gli insegnanti seguono un percorso di aggiornamento
continuo sotto la supervisione del Caposcuola. Perché
il programma è conforme alla proposta di legge di
riconoscimento della professione di Operatore Shiatsu.
Informazioni:
Gianni Toselli, Insegnante
349-2672433
[email protected]
www.shiatsuirte.it
CORSO I-CHING
Corso esperienziale sulla struttura interna e
sull’interpretazione dei responsi dell’antico libro di saggezza
cinese “Cercare le risposte su un piano diverso da quello
mentale”. L’I-Ching, o Libro dei Mutamenti, è un antico testo
sacro che, essendo composto da simboli e ideogrammi, non
comunica tramite la parola, bensì per mezzo dei simboli e delle
immagini. Per poter dialogare con esso occorre conoscere le
giuste chiavi interpretative e la sua struttura interna, altrimenti
il codice del mutamento non può essere compreso.
L’elaborazione interiore degli insegnamenti che questo libro
sacro ci dispensa con le sue risposte può produrre in noi un
notevole cambiamento.
Conduce: FAUSTO LIPANI, consulente di
Astrologia Evolutiva e I-Ching
Programma del corso:
La struttura interna dell’I-Ching.
La consultazione dell’oracolo e l’interpretazione dei responsi
da parte dei partecipanti.
L’I-Ching come libro di saggezza.
Il corso si svolge in tre giornate:
SABATO 16 - 23 - 30 MARZO
dalle 9.30 alle 12.30
e dalle 14.30 alle 17.30
Costo complessivo del corso: euro 200.00
Per info e iscrizioni: Fausto Lipani tel. 338 7124779
CORSO DI QI GONG
ANTICA ARTE DI COLTIVARE LA
SALUTE TRAMITE IL RESPIRO, IL
MOVIMENTO E LA MEDITAZIONE.
Riscontri positivi su tutte le patologie osteoarticolari,
reumatiche, derivanti da una scorretta postura.
Benefici su stress e ansia, resistenza alla malattia,
accelerazione del tempo di guarigione, attenuazione
dei segni di invecchiamento.
Adatto a tutte le età, anche per anziani
Tutti i venerdì dalle 18,30 alle 19,30
Insegnante Claudio Romoli diplomato
all’Accademia di Medicina Cinese So-Wen
Per informazioni cell: 335 5494853
per iscrizioni: 0541 783449 int.2 reparto
erboristeria
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incontri. corsi. seminari
Corsi
CorsiVari
Vari
BIOGINNASTICA®
La ginnastica che massaggia il corpo
La Bioginnastica® è un metodo di riequilibrio posturale bioenergetico che tende ad allentare tensioni, contratture e rigidità
muscolari riportando il corpo al suo stato naturale di equilibrio e salute.
Il metodo nasce dall’integrazione di diverse tecniche e metodi che considerano il corpo nella sua globalità e non solo nei suoi
sintomi.
La Bioginnastica® aiuta a migliorare diversi problemi di ordine fisico, come cervicalgie, lombalgie, scoliosi, crampi, artrosi, artriti,
ecc. o emotivi, come ansia, stress, insonnia, ecc.; ma è adatta anche a chi si vuole ritagliare uno spazio per se, fuori dai ritmi sempre
più frenetici a cui tutti siamo soggetti.
Gli esercizi semplici e graduali sono adatti a tutti, dall’età scolare in poi, è indicata anche in gravidanza e per gli sportivi. Il metodo
permette di ammorbidire i muscoli ritrovando così sensazioni di scioltezza, elasticità, rilassamento e tranquillità, sensazioni difficili
da spiegare a parole... non resta che provare!
Le sedute possono essere di gruppo e/o individuali.
Presentazione del metodo e prova gratuita,
Lunedì 4 FEBBRAIO ore 17,30 e ore 20,30
è gradita la prenotazione telefonica
Per info:
Daniela Fabbri 333 6532812
[email protected]
Gianluigi Ravviso 3487056040
[email protected]
"IL LINGUAGGIO INCONSCIO
DELL'ABBONDANZA"
Tenuto da Roberto Mariotti Heilpraktiker-Naturopata,
Specializzazione Ambientale, Laboratorio di Feng-Shui
Questo seminario della durata di un giorno è rivolto alle
persone che vogliono comprendere le difficoltà finanziarie,
quale blocco o incomprensione hanno provocato un rapporto
disarmonico con il denaro. Questo work-shop è costituito da
diverse tecniche alcune rivolte ad individuare i blocchi, altre
a sciogliere gli stessi.
In questo seminario daremo gli strumenti per una visione
nuova dell’energia denaro, la qualità del tempo e come
comportarsi di conseguenza per avere nel quotidiano la
sicurezza ed l’abbondanza, cercheremo di stimolare la nostra
Creatività ed i nostri Talenti.Trarremo spunti dalle più antiche
scuole di Feng Shui, molti esperti di Feng Shui sono diventati in
oriente uomini d’affari, visto che sanno come gestire l’energia
(metallo) denaro.
CONTENUTO DEL CORSO
DIFFERENZA FRA ABBONDANZA E RICCHEZZA
- Interpretazione dell’energia metallo(denaro) secondo la
legge dei 5 elementi.- Cenni del calendario lunare cinese ed
la qualità del tempo.
- Il sostentamento
- Lettura attraverso la percezione psichica del blocco.
- Riconoscimento dei blocchi che impediscono di vivere
l’abbondanza.
20
tà
Novi
- Modificare vecchi meccanismi o condizionamenti.
- Trasformazione dei blocchi.
- Tecnica di riprogrammazione cellulare del vissuto negativo
in rapporto al sostentamento
- Come applicare la preghiera all’abbondanza.
- Spiritualità e Affari, sono compatibili?
- Integrità e coerenza applicati alla nuova finanza.
- Il Cielo e la vita quotidiana.
- Consigli da varie scuole su come gestire il denaro.
- Conclusione di buon auspicio.
Il Sabato dalle 9.00 fino alle 18.00
circa con pausa pranzo.
Data da definire
Per maggiori info:
335 6281275
[email protected]
incontri. corsi. seminari
Corsi Vari
CORSO DI MASSAGGIO
BASE E AROMATERAPIA
Tenuto da Gemelli Fulvio formato nello studio del
Massaggio Fisioterapico, specializzandosi nel Massaggio
Olistico, Ayurvedico, Posturale, Sportivo. Ricercatore nel
campo dell’Aromaterapia applicata al massaggio. Tiene
corsi in Italia e all’estero. Approfondisce i propri studi
trasferendosi regolarmente in India, Tibet, Tailandia, Etiopia.
Cenni storici
teoria
esame della persona in vista del massaggio
la pelle, il tessuto sottocutaneo, il tessuto muscolare
le articolazioni, la circolazione, il sistema nervoso, il sistema
respiratorio, i visceri addominali
effetti fisiologici del massaggio
indicazioni del massaggio
controindicazioni del massaggio
introduzione al concetto di energia
pratica
massaggio antisress
massaggio defaticante
massaggio olistico-energetico (introduzione)
l’aromaterapia applicata al massaggio
Il corso è rivolto a chi vuole
intraprendere il meraviglioso percorso
della magia del contatto attraverso
le mani e della natura attraverso gli
olii essenziali. A chi vuole attraverso
manualità opportune esprimere la
propria creatività e diventare terapista
di sé e degli altri.
Il Corso è articolato in 12 incontri serali
di 3 ore, il Giovedì sera dalle 20,30 alle
23,00
Numero massimo di partecipanti 16
persone.
Costo euro 400,00
Per informazioni e iscrizioni:
cell. 338 5304988
oppure 0541 783449 int.2 reparto
erboristeria
SENTIRE CON LA
RIFLESSOLOGIA
Tenuto da Gemelli Fulvio formato nello studio del
Massaggio Fisioterapico, specializzandosi nel Massaggio
Olistico, Ayurvedico, Posturale, Sportivo. Ricercatore
nel campo dell’Aromaterapia applicata al massaggio.
Tiene corsi in Italia e all’estero.
Approfondisce i propri studi trasferendosi
regolarmente in India, Tibet, Tailandia, Etiopia.
Teoria: introduzione alla riflessologia in generale
Tutto e’ riflessologia
L’importanza della respirazione
L’aromaterapia
Pratica: mettere in collegamento le varie parti del
corpo (zone riflesse) con la respirazione.
Sentire con il massaggio le proprie zone riflesse
e degli altri armonizzandolo con l’aromaterapia:
Addome-viso collegamento tra emozione
e azione.
Lavorare con la riflessologia.
Teoria: ilcontatto con la terra addome e respiro
Viso la morfologia le espressioni gli aromi
Pratica: massaggio dell addome
Riflessologia del viso e massaggio
Il corso è articolato in 11 incontri
il giovedì dalle 15 alle 18.30
Costo euro 400,00
Per informazioni e iscrizioni:
cell. 338 5304988
oppure 0541 783449 int.2 reparto
erboristeria
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Servizi & Info
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di blocco del traffico.
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Per spese di importo superiore a 75 euro la consegna è sempre gratuita. L’importo minimo della
spesa per poter usufruire del servizio di consegna
è pari a 25 euro. Il servizio di Consegna a Domicilio non può essere cumulato con lo sconto della
Carta Servizi (a meno che non si tratti della semplice consegna di una spesa effettuata dal cliente
presso il negozio).
PRODOTTI BIOLOGICI ITALIANI SENZA GLUTINE
CERTIFICATI E OGM FREE CONFEZIONATI:
- Pasta in vari formati
- Crakers di mais e riso
- Zuppe, riso, cereali
- Sughi pronti, olio extra vergine di oliva
- Gallette, grissini, fette biscottate, farine, lievito
- Biscotti, merende
- Cioccolato , barrette, snack dolci e salati, pasticceria. 100% Crudo
un modo nuovo di equilibrare il tuo intestino.
Intestcare si caratterizza per la presenza di componenti
vegetali che agiscono sinergicamente sull’apparato
digerente; sostenendo le funzioni di stomaco, fegato
e intestino essi esercitano un effetto complessivo di
miglioramento dei processi digestivi e della motilità
intestinale, a cui consegue un senso di benessere e vitalità
generale.
IntestCare è un prodotto ideale per chi ha un intestino pigro.
Le sostanze in esso contenute infatti operano in sinergia e
stimolano la muscolatura dell’intestino, favorendo in questo
modo la sua naturale attività, oltre a rafforzarne le difese.
Il segreto della sua efficacia è nell’equilibrio tra i diversi
principi atti vi: nessuno di essi deve imporsi sugli altri ma
tutti devono contribuire in piccole dosi.
IntestCare aiuta l’intestino a tornare ad una corretta
funzionalità e, una volta raggiunta, per mantenerla.
La scelta di succhi di frutta concentrati come base, senza
aggiunta di conservanti, rispecchia la vocazione al
“naturale” della Salus, ma rappresenta anche un vantaggio
in termini di completezza del prodotto; oltre ad essere noti
per le loro proprietà benefiche, infatti, essi contengono
sostanze che agiscono da “cofattori” migliorando la
biodisponibilità dei fitocomponenti attivi presenti nella
formulazione.
Ingredienti principali:
Estratto di curcuma (Curcuma
longa), menta piperita
(Mentha piperita), carciofo
(Cynara scolymus), rosmarino
(Rosmarinus officinalis) ,
zenzero (Zingiber officinale);
estratto molle di: mela (Pyrus
malus), prugne (Prunus
domestica); miscela di succhi
di frutta concentrati di ananas
(Ananas sativus), uva (Vitis
vinifera), mela (Pyrus malus),
carruba (Ceratonia siliqua);
Gluconato di magnesio,
Citrato di magnesio.
INDICAZIONI PER L’USO:
si consigliano 20 ml di prodotto al giorno, da assumere
prima di un pasto.
Per info 0541 783449 int. 3
UN CIBO PER LA VITA
Terra e Sole dedicherà sempre più spazio a tale
settore, infatti già sono tanti i prodotti reperibili e in
arrivo tante novità, sia di alimenti confezionati che
freschi.
PASTA E PANE FRESCHI SENZA GLUTINE SU
PRENOTAZIONE IL GIOVEDÌ ENTRO LE ORE 10.00
(telefonando al 0541 783449 o direttamente al banco alimenti
freschi di Terra e Sole)
- Pane all’olio in cassetta o rosette, pane saraceno in cassetta o
rosette, cecina , focaccia al rrosmarino al taglio, pizza margherita
o rossa al taglio.
- Ciambella al cioccolato, pluncake di saraceno, coccole,
castagnole,fiocchetti, crostate, bignè farciti, rotolo al cioccolato,
profiterol, torta pan di spagna, biscotti rustici, gocciolatte,
saracini, rustici all’albicocca.
- Pane grattuggiato
- Pasta fresca: ravioli, tagliatelle, strozzapreti, gnocchi, tagliolini,
passatelli, cappelletti.
INTESTCARE
RESTAURANT & PIZZERIA
8 febbraio 2013
IL BIO’S COMPIE 10 ANNI...
DISPONIBILI A TERRA E SOLE I FRUTTI
ANTIOSSIDANTI “LIFE FOOD” (100% CRUDO)
. FRUTTI DI GOJI
. FRUTTI DI MANUKA
. GOLDENBERRY o ALCHECHENGIO
. NOCCIOLO DOLCE DI ALBICOCCO
. MORA BIANCA
. FAVE CACAO CRUDE PELATE A MANO
. SEMI DI CANAPA
Per prenotazioni e informazioni:
Bio’s Cafè è in via Bramante 7/a - 47923 Rimini
tel. 0541.787132 [email protected]
CAFÈ
RESTAURANT
100%BIO
Aperto dalle ore 7,00 alle 24,00 Martedì dalle ore 7,00
alle ore 15,00. Domenica dalle ore 19,00 alle ore 24,00
PIZZERIA
GELATERIA
Stanca di essere stanca?
FLORADIX
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Ti dà nuova energia!
Floradix® linfa d’erbe, è un integratore a base di ferro e vitamine.
Il ferro è una sostanza fondamentale per il nostro organismo: infatti, è
indispensabile per la formazione dei globuli rossi. Spesso un basso livello di ferro
è causa di stanchezza o debolezza. Floradix® ti fornisce ogni giorno 15 mg di ferro
gluconato ad alto assorbimento.
In più, le vitamine apportano energia al tuo organismo.
Floradix® è privo di conservanti, coloranti e aromi artificiali
Adatto anche in gravidanza
e allattamento
Non dà pesantezza,
non provoca stitichezza
Disponibile anche in tavolette
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At one with nature.
Dedicated to health care.
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