Federazione svizzera di ginnastica | No 2 | aprile/maggio 2015 | Fr. 6.–
Giochi
Fine della stagione al
coperto
Congresso FSG 2015
Tema
Atletica
Main Partner
Co-Partner
Kurs für
Sportlerbetreuung
Praxisorientierte Basisausbildung für kompetente Sportlerbetreuung
Themen:
Leitung:
Jack Eugster, Sporttherapeut des Schweizer
Eishockeyverbandes mit seinem Team
Muskellängentest/Stretching
Sportverletzungen
Taping
Kinesiotaping*
Doping
Ernährung im Sport
Kursort:
Fitnesscenter Schumacher, Dübendorf
Kosten:
Fr. 440.-- inkl. Mittagessen
x Sportmassage
x
x
x
x
x
x
NEU*
inkl. gefülltem Betreuerkoffer* und weiteren
Produkten
Dauer:
1 Wochenende Sa/So (9.00-17.00Uhr)
Kursdaten 2015:
9./10.Mai
20./21. Juni
19./20. Sept. 17./ 18.Okt.
28./ 29.Nov.
Kontakt: [email protected] oder 079 211 61 18
Anmeldung und weitere Informationen: www.medcoach.ch
!
Z
ITE
F
O
PR
*
Il y a un plus en toi.
Découvre le champion en toi!
familia Champion® est l’aliment complet ayant fait ses
preuves pour tous ceux qui veulent de meilleures performances. Les athlètes suisses de haut niveau en athlétisme,
cyclisme et triathlon comptent aussi sur familia Champion®.
www.bio-familia.ch
25 % de moins sur un produit familia
Champion Crisp ou Original.
À échanger exclusivement dans votre supermarché Coop ou au rayon des produits alimentaires de votre Coop City. Valable du 27.04. –
06.06.2015. Remettre le bon à la caisse. Le
bon peut être utilisé une seule fois; il n’est
pas cumulable avec d’autres bons.
* Disponible dans les grands supermarchés Coop.
Partenaire de longue date pour l’alimentation avec les associations suivantes:
Editoriale / Sommario |
Ginnastica ritmica
A Uster, le ragazze del gruppo junior di ginnastica ritmica si stanno preparando per i
Campionati europei di Minsk (Bielo). GYMlive ha voluto visitarle.
Pagine 8–9
Lo sport, piaccia o non
piaccia, negli ultimi
tempi ha cambiato
pelle. Questo a causa
degli interessi, spesso
esagerati, che lo cir­
condano e sicuramente
a causa dell’effetto me­
diatico (televisione in primis) che certe di­
scipline continuano ad avere, accrescendo
nel contempo il valore del mercato.
Il tutto ha portato a delle esagerazioni (esa­
sperazioni) che non sono sempre da leggere
come un segnale incoraggiante. Un circolo
che possiamo tranquillamente definire vi­
zioso che porta poi a degli eccessi sotto vari
aspetti (doping compreso, anche se poi
quando c’è il caso e se ne parla, tutti si scan­
dalizzano mettendo alla berlina il «colpe­
vole»).
Atletica: decathlon
Sovente il decathlon è definito come la
competizione regina dell’atletica. Purtroppo
coloro che lo praticano diminuiscono.
Perchè?
Pagine 16–17
Tema: passeggiate in bicicletta
Per molti ginnasti e ginnaste le passeggiate
primaverili in bicicletta sono più che mai divertenti. I percorsi proposti sono parecchi.
GYMlive vi presenta alcune scelte.
Pagina 21
Sommario
Ma non basta questo per risolvere il pro­
blema. Ci vuole altro e molto si sta facendo,
lontano dalle frasi fatte e dai luoghi comuni
che accompagnano le vicende legate alla
frode sportiva. Ci sono dei segnali forti, im­
portanti e l’invito a non abbassare la guar­
dia. Questo fa ben sperare e chiude la bocca
alle facili Cassandre che approfittano di
ogni scivolone per puntare l’indice contro
questo mondo.
Carta bianca con Jana Köpfli
5
Gente6/7
Ginnastica ritmica: progetto CE
Sport sempre più esigente, dicevamo, e per
rimanere al passo con i tempi ognuno deve
fare e offrire sempre di più. L’abilità di chi
sta ai vertici è quella di adeguarsi, senza
però valutare certi limiti anche se a volte
sono di difficile individuazione.
Emiliano Camponovo
Redattore in lingua italiana
|3
Vi presentiamo
Al passo con i tempi
8–9
Congresso FSG
10–13
Palla al cesto: finale della Coppa 14–15
Tema: atletica leggera
16–17
Atletica: Kids Cup finale
18
Première Gymnaestrada a Wettingen
19
Giochi al nazionale: AD
20
Dalla FSG 21
Speciale: passeggiate in bicicletta
23
Pagine centrali: pallavolo
Dalla FSG
24–25
27
Preavvisi28–31
Prima pagina
Circa 700 ginnaste
e ginnasti hanno
partecipato a
metà marzo al
Congresso FSG di
Aarau. Un interessante appuntamento con la presenza del
campione europeo della maratona Viktor
Röthlin.
Foto: Peter Friedli
Nella nostra ginnastica, sia a livello federale,
sia a quello cantonale e a quello sezionale, le
cose stanno evolvendo nel migliore dei
modi e si offrono costantemente dei miglio­
ramenti. Ci si sforza di offrire la possibilità
di mettere i giovani nelle condizioni ideali
per concretizzare i molti sacrifici che de­
vono fare per dar seguito alla loro passione.
E questo discorso calza a pennello anche per
i non più giovani. La Federazione svizzera di
ginnastica e con essa le sue associazioni e so­
cietà offre, per ogni fascia d’età, dai più gio­
vani ai più anziani di tutto e di più. Questo
a buon mercato e con un alto spessore tec­
nico e amministrativo.
Spetta dunque a noi il compito di propa­
gandarla nel migliore dei modi.
GYMlive 2/15
Federazione svizzera di ginnastica | No 2 | aprile/maggio 2015 | Fr. 6.–
Giochi
Fine della stagione al coperto
Congresso FSG 2015
Tema
Atletica
Pagine 10-13
Main Partner
Sponsorenbalken_GYMlive_210x17.indd 1
Co-Partner
12.01.2015 08:26:42
Info FSG
32–33
Rendez-vous/Visita ai corsi
34–35
Foto e lettere alla redazione
36–37
Partner FSG
38–39
Staffetta FSG con Roberto Fovini
40–41
Il punto finale di GYMlive/Impressum
42
Preavviso: GYMlive 3/2015
42
Offerte per i membri
43–46
Engadina: settimana in mountainbike
con pedalata assistita
Venite alla scoperta degli splendidi paesaggi dell’Engadina in sella agli ultimi modelli
serie Flyer C e X, nonché dei più recenti modelli Scott. (Mountainbike elettriche con
pedalata assistita!).
Lo staff Fähndrich Sport con le sue versatili guide vi porta alla scoperta degli scorci più belli dell’Alta Engadina e delle
valli adiacenti. Grazie alla pedalata assistita le gite non tramuteranno in sfide sportive insormontabili: l’obiettivo principale è quello di godersi in compagnia lo spettacolo naturale, muovendosi in sella.
Rientro a mezzogiorno, la sera degustazione delle più varie delizie culinarie e relax assicurato grazie al libero accesso
all’area benessere dell’albergo. Assistenza materiale e tecnica garantita dallo staff Fähndrich Sport.
DISPONIBILITÀ
SERVIZI INCLUSI
da domenica a lunedì
• Aperitivo di benvenuto la domenica
alle ore 12.30
1
14. – 18. giugno 2015
2
05. – 09. luglio 2015
3
12. – 16. luglio 2015
4
19. – 23. luglio 2015
5
09. – 13. agosto 2015
6
23. – 27. agosto 2015
• Gite guidate da domenica a mercoledì
(durata: da 1 h ½ a 5 ore)
ALLOGGIO / PREZZI
Fer ien unter Freunden Hotel RosatscH
* * * /* * * * p o n t r e s i n a
• Presentazione tecnica e utilizzo della mtb
elettrica
• 4 giorni mezza pensione all'Hotel
Rosatsch***/****
• Accesso libero all'area benessere
ISCRIZIONE/SVOLGIMENTO
• Uso gratuito dei mezzi pubblici e delle
funivie dell'Alta Engadina
Direttamente presso
Fähndrich Sport
Via Maistra 169
7504 Pontresina
• In più infinite esperienze a contatto con la
natura e tanto divertimento all'aria aperta
in piacevole compagnia.
Tel. 081 842 71 55 (orari ufficio)
oppure e-mail
[email protected]
HOTEL ROSATSCH★★★ /★ ★ ★ ★
www.hotel-rosatsch.ch
Prezzi:
in camera doppia con
mezza pensione a persona CHF 887.–
Supplementi/notte:
Camera singola
Camera doppia
ad uso singolo
Camera doppia
Residence****
Dopo l'iscrizione riceverete una conferma di prenotazione scritta da Fähndrich Sport. Pagamento direttamente
all'Hotel Rosatsch durante il soggiorno.
CHF 20.–
CHF 40.–
CHF 25.–
L'assicurazione è a discrezione dei partecipanti!
La direzione declina ogni responsabilità.
Minimo 4 partecipanti per corso.
www.faehndrich-sport.ch
Carta bianca |
GYMlive 2/15
|5
Jana Köpfli, responsabile del progetto dei Circuiti FSG e di «Fit in inverno»
Primo inverno di «Fit in inverno»
Per la stagione invernale 2014/2015, la Federazione svizzera di ginnastica ha aiutato numerosi elvetici a
rimanere in forma. Questo grazie a «Fit in inverno», un allenamento settimanale completo elaborato in collaborazione con la Suva e proposto nelle società di ginnastica della FSG da novembre 2014 a febbraio 2015.
«Carta bianca» a Jana Köpfli che ha sviluppato e accompagnato questo programma.
La Suva è partner ufficiale nel contesto della preven­ Il primo anno l’accento è chiaramente stato posto
zione nella Federazione svizzera di ginnastica (FSG) sull’elaborazione di un programma utilizzabile dalle
dall’autunno 2012. Dopo una buona accoglienza in società e con un contributo corrente. Dal punto di vi­
seno alle società, confermata dalle valutazioni positive sta della comunicazione tra la FSG e le società e del
della prima edizione dei Circuiti FSG, un programma sostegno della comunicazione tra società e popola­
di prevenzione per gli infortuni della FSG realizzato zione, a causa di mancanza di tempo, il tutto non è
in collaborazione con la Suva, la FSG ha voluto con­ stato ottimale. Negli anni a venire, occorrerà vegliare
tinuare a sostenere le sue società nell’ambito della pre­ attentamente e migliorare questa problematica. Tutti
venzione degli infortuni, del miglioramento delle con­ sono comunque ottimisti e il successo non mancherà
dizioni fisiche e della creazione delle lezioni. «Fit in certo. Con questa prima edizione abbiamo gettato
inverno» voleva indirizzarsi in
delle valide basi che occorrerà
modo particolare ai gruppi
sicuramente perfezionare. Ho
L’impegno e il piacere dei mo- avuto l’occasione di parteci­
polisportivi degli sport per
adulti che non svolgono delle nitori, gli sforzi e la collegialità dei pare agli allenamenti «Fit in
competizioni o solo poche.
partecipanti, come pure l’integra- inverno» in due società. L’im­
Un sondaggio mirato ha di­ zione dei (futuri) membri mi hanno pegno e il piacere dei moni­
mostrato che i ginnasti della
tori, gli sforzi e la collegialità
impressionato.
FSG auspicavano un maggior
dei partecipanti, come pure
sostegno da parte della federa­
l’integrazione dei (futuri)
zione. Una richiesta che è stata accolta per la prima membri mi hanno impressionato. Avere il privilegio
volta lo scorso inverno con la Suva come partner per di creare un programma e di vederlo sostenuto, ap­
la prevenzione.
prezzato e inserito tra i gruppi è veramente una sod­
In collaborazione con degli specialisti esterni delle disfazione. D’altra parte devo ringraziare coloro che a
scienze dello sport, la FSG ha creato dodici lezioni titolo di volontariato mi hanno aiutata durante il mio
pronte per l’uso che propongono degli esercizi di periodo di lavoro in seno alla FSG. Veramente un pia­
forza, di coordinazione e di leggerezza. Per soddisfare cere.
i diversi livelli dei gruppi, le lezioni sono state ripar­ «Fit in inverno» ritornerà durante i mesi invernali nei
tite su tre basi: facile, medio ed esigente. Per i gruppi prossimi anni, probabilmente in modo parecchio
era sufficiente iscriversi presso la FSG per poter scari­ uguale a quello già presentato. Tuttavia con un ac­
care, stampare e poi mettere in opera i diversi descrit­ cento più sottolineato su quanto concerne la comuni­
tivi degli esercizi. Il tutto senza un grande investi­ cazione e cercando l’attenzione particolare per poter
mento in tempo. Alfine di non «rubare» ai gruppi la coinvolgere il massimo dei partecipanti. Per me, «Fit
loro «personalità» e le loro preferenze dell’allena­ in inverno» dispone di un grande potenziale e può
mento, il riscaldamento e il ritorno alla calma rima­ toccare una grande fetta di pubblico e permettere a
neva libero. Le diverse abitudini e i giochi alla fine molta gente di potersi muovere. Dopo aver avuto il
delle lezioni potevano dunque rimanere come prima. piacere e l’onore di lanciare questo appassionate pro­
Numerosi gruppi hanno offerto il programma al getto, per me è giunto il momento di cercare altre
grande pubblico con l’intento di attirare dei nuovi sfide. Gli incontri e la collaborazione con i volontari,
membri nella società e in particolare nei gruppi. La ma anche con gli specialisti esterni nel settore della co­
FSG ha pure sostenuto le società nella propaganda municazione e della grafica, ho arricchito il mio la­
dell’allenamento «Fit in inverno» grazie a dei prospetti voro. Con me porterò un buon ricordo della diversità
e a dei cartelloni pubblicitari. Oltre 350 gruppi si sono dei compiti generati da questo progetto e le possibi­
iscritti presso la FSG per proporre nel loro ambito la lità offerte nel contesto di queste attività e il tempo
prima stagione di «Fit in inverno». Numerosissime che ho trascorso con i cari amici del segretariato della
persone hanno colto questa interessante occasione. FSG.
Importante era il fatto di poter muoversi con delle of­
ferte accattivanti. Per quanto concerne la FSG si può
Jana Köpfli/RC
affermare che il progetto ha riscosso un grande suc­
cesso.
«
Foto: Peter Friedli
»
Jana Köpfli
Data di nascita:
15 aprile 1974
Domicilio:
Berna
Stato civile:
In coppia
Professione:
Professore delle scienze dello sport
Hobby:
Attrezzistica, sport invernali, yoga,
tennis, squash, viaggi
6 | GYMlive 2/15
| Gente
Congresso FSG a Aarau
Grande successo per Viktor Röthlin
zionamento della corsa a piedi offre pure l’occasione per scattare numerose «selfies» con il maratoneta della Svizzera centrale. Un esercizio
durante il quale Röthlin si è pure dimostrato un
grande campione: fotogenico, sociale e naturale,
ha messo a disposizione il tempo necessario per
posare per le foto. Un successo completo dunque
anche per la lezione «L’ABC della foto con Viktor
Röthlin», qualche cosa di molto simpatico.
Sonja Moeri: 30 anni al servizio della FSG
Foto: Peter Friedli
Si può partire dal principio che i partecipanti al
Congresso FSG di Aarau che hanno scelto la lezione «L’ABC della corsa con Viktor Röthlin», l’abbiano fatto per perfezionare la corsa a piedi e ottenere delle informazioni e suggerimenti pratici
da parte del campione d’Europa della maratona
(RS: 2:07:23). «Anche se il vostro tempo sarà più
rapido in questa occasione, mi interessa poco.
Quello che voglio è migliorare la vostra tecnica»,
ha dichiarato un Röthlin (STV Alpnach) molto motivato prima della lezione. Questo corso di perfe-
fri/RC
CE di ginnastica artistica 2016 a Berna
La FSG non esisteva nemmeno Prime informazioni dello
Stato maggiore
Il 17 novembre dello stesso anno, a Zurigo
ha avuto luogo la fusione fra la Società federale di ginnastica (SFG). Il 1° aprile
2015, la ginnasta collaboratrice festeggia
dunque i suoi 30 anni di servizio in seno
alla FSG. Una cosa non così evidente. La
continuità al giorno d’oggi non è più d’attualità. «Nel 1985, lavoravamo in sei persone presso la squadra della ASGF. Io ero
responsabile della vendita e dell’accoglienza, nonché della commissione
stampa e propaganda» ci ricorda Sonja
Moeri. Questo giubileo è stato degnamente festeggiato presso il segretariato centrale
di Aarau. Un complimento e tanti
auguri a Sonja.
fri/RC
Da mercoledì 25 maggio a domenica 5
giugno 2016 avranno luogo presso il
«Postfinance Arena» di Berna i 32i Campionati d’Europa di ginnastica artistica
femminile e maschile (seniori e juniori). I
responsabili di questa manifestazione
dell’Unione europea di ginnastica (UEG)
hanno presentato le prime informazioni
presso la «Casa dello sport» (Ittigen/
Berna).
Ruedi Hediger, vice presidente dell’UEG e
direttore della FSG («La FSG avrà il piacere
di ospitare tanti
ginnasti e speriamo che lo stadio
sia completo»),
Lisa Worthmann,
segretaria generale
dei CE («Sono fe-
lice di lavorare con Berna e una grande
parte dei migliori ginnasti dell’artistica
mondiale»), Heinz Müller, presidente del
CO dei CE («Tutto funziona, tuttavia sono
necessari ulteriori colloqui») e Reto Hause,
consigliere comunale della città di Berna
(«La città di Berna mette a disposizione
per i CE 2016 300 000 franchi»), si preparano per accogliere questi 32i Europei di
fine maggio 2016, l’élite dell’artistica provenienti da circa 40 nazioni (foto da sin.).
fri/RC
Foto: Peter Friedli
Foto: Peter Friedli
La resistenza è primordiale proprio negli
sport di resistenza. Di quest’ultima,
Sonja Moeri (Buchs, foto con l’omaggio
floreale) ne dispone parecchia.
Non come una maratoneta, ma come
impiegata della Federazione svizzera di
ginnastica (FSG). Una FSG che non esisteva nemmeno allorquando è stata assunta, ovvero il 1° aprile 1985 nella
Bahnhofstrasse 38 di Aarau come impiegata di commercio dall’Associazione
svizzera di ginnastica femminile (ASGF).
Gente |
15a Gymnaestrada mondiale: produzione e abbigliamento
Foto: Peter Friedli
da sin.): Maria Hertig (Stato maggiore della CG.15),
Doris Russi, Marcel Schwerzmann, Reto Hiestand
(presidente della CG.15), Daniela Scherrer, Heinz
Küpfer, Heidi Küpfer (GS abbigliamento), Ester Fuhrer
(finanze della CG.15) e Dani Binder. – www.stv-gymnaestrada.ch.
fri./RC
|7
Sottovoce nella FSG…
La qualità deve emergere dappertutto
In occasione della 15a World Gymnaestrada a Helsinki (Fin), la qualità della ginnastica elvetica dovrà
emergere in occasione della Serata svizzera e delle
produzioni di gruppo, in strada e su grande spazio.
Ma non solamente questo. La delegazione dovrà anche comparire al meglio nell’abbigliamento. I 700
primi ginnasti hanno ricevuto la loro tenuta ufficiale
(foto) in occasione della Première in Svizzera a Wettingen (produzione di gruppo, vedi pagina 19). Gli altri saranno equipaggiati in occasione delle successive
Premières. Gli ultimi di questo grande battaglione di
circa 4000 persone, saranno i ginnasti che si produrranno su grande spazio. L’occasione, per loro è prevista il 2 maggio 2015, allorquando avrà luogo la ripetizione generale a Olten. Una sfida logistica gestita
da un gruppo specializzato composto da (nella foto
GYMlive 2/15
«Anche quest’anno abbiamo potuto chiu­
dere i conti finanziari della Federazione
con un piccolo utile. Penso tuttavia che si
tratti dell’ultima volta. Le uscite aumen­
tano costantemente!»
Ce lo ha recentemente detto durante un cordiale colloquio a Aarau il responsabile del settore delle finanze
della FSG Kurt Hunziker.
Commento della redazione in lingua italiana. Dopo l’aumento delle tasse, sono diversi anni che le finanze della
nostra Federazione conoscono un periodo abbastanza
felice. Siamo perfettamente d’accordo con quanto afferma Kurt Hunziker. Le spese aumentano di anno in
anno e racimolare delle entrate non è sempre così facile.
Tuttavia onore al merito. Il nostro numero uno delle finanze si destreggia al meglio nei suoi non facili compiti
e sa esattamente come deve comportarsi nella gestione
finanziaria della FSG. Noi non siamo così pessimisti e
pensiamo che anche il problema finanziario possa trovare le soluzioni ideali.
«Le Premières in Svizzera della Gymnae­
strada mondiale conoscono sempre un
grande successo di pubblico e sono molto
apprezzate da tutti».
Al Nord con Kontiki e Christine Heller
Foto: Idd
Cani da slitta e saune
Nel luglio 2015, voleranno a Helsinki in Finlandia
circa 4000 ginnasti e ginnaste della FSG in occasione
della 15a Gymnaestrada mondiale. Christine Heller
(Deisswil) del BTV Rapperswil (Be) è già stata sul posto, con un collega, per effettuare una ricognizione.
Heller è una delle fortunate vincitrici del concorso
lanciato dalla Kontiki che prevedeva come premio un
viaggio in aereo nel grande Nord. «Il soggiorno in
Finlandia mi è piaciuto parecchio e ho ammirato pure
lo spettacolo Northern Lights. Sci di fondo, cani da
slitta, sauna. Il tutto incluso in un programma settimanale emozionante. E’ stato fantastico!» ha scritto
su di una cartolina illustrata, indirizzata alla redazione di GYMlive. La ginnasta si è trovata perfettamente a suo agio anche in zone ancora piuttosto
«freddine».
fri.
Lo abbiamo letto in un rapporto redatto dalla commissione della Gymnaestrada di Helsinki 2015.
Ecco la nostra opinione: corrisponde sicuramente alla
verità. I diversi appuntamenti in Svizzera a Wettingen,
Widnau, Neuchâtel, Rapperswil-Jona, Dörflingen sono
parecchio apprezzati non solo dai ginnasti, ma anche
dagli appassionati della ginnastica. Per esempio, proprio
in occasione della Première di Wettingen, gli organizzatori sono stati premiati con due volte il tutto esaurito di
spettatori. Anche i commenti sono stati più che mai positivi. Un grande spettacolo che sicuramente si ripeterà
anche nelle altre rappresentazioni in terra elvetica.
«Finalmente anche il nostro gruppo delle
juniori di ritmica è riuscito a salire sul
gradino più alto del podio in occasione di
una importante competizione europea».
Lo leggiamo in un verbale della Divisione dello sport
d’élite della FSG.
Noi commentiamo: siamo veramente felici di questo inaspettato successo. La squadra nazionale juniori di ritmica, capitanata dalla ticinese Chiara Torino, lo scorso
mese di febbraio era impegnata in Estonia ed è riuscita
ad ottenere l’oro davanti ai mostri sacri della ritmica,
come Russia, Bielorussia, Spagna e così via.
Prossimamente avranno luogo i campionati europei a
Minsk. Auguriamo di tutto cuore al gruppo tanto successo!
La redazione
| Progetto ritmica
Iliana Dineva
Tania Cardinale
Jasmin Frieden
Lisbeth Haldemann
Naomi Köder
Cinzia Mora
Chiara Torino
Julia Wymann
Sono pronte.
Ginnastica ritmica: 3° progetto CEJ
Tre volte: una scelta giusta
«Un progetto che può avere un futuro», ecco come è stato descritto quattro anni fa, poco prima della sua valutazione finale nella primavera del 2011. Un commento confermato, dato che nel 2015, il progetto CEJ verrà
sperimentato per la terza volta. Dal 29 aprile al 3 maggio 2015, il gruppo juniori rappresenterà la Svizzera ai
Campionati d’Europa di ginnastica ritmica a Minsk.
Allorquando apparirà questo numero di GYM­
live, rimarrà una settimana abbondante prima
del grande appuntamento per cinque delle sette
ginnaste tra i 13 e i 15 anni, ovvero i Campio­
nati d’Europa di ginnastica ritmica (CE GR) a
Minsk (Bielo). Esattamente nello stesso luogo
che nel 2011. Tania Cardinale (Chêne Gymna­
stique Genève), Jasmin Frieden (FSG Lucens),
Lisbeth Haldemann (RG Wetzikon), Naomi
Köder (RG Opfikon-Glattbrugg), Cinzia Mora
(RG Winterthur-Weinland), Chiara Torino
(SFG Biasca) e Julia Wymann (RG Ittigen) si
allenano dall’estate 2014 per ben 28 ore alla set­
timana per raggiungere l’obiettivo. Al termine
redazionale, le ginnaste che rappresenteranno la
Svizzera nella capitale della Bielorussia non
sono ancora selezionate. La redazione ha reso
visita alla squadra dei CEJ nella palestra Bu­
chholz di Uster un lunedì, poco prima delle ore
14.00. Le ginnaste stanno effettuando il loro ri­
scaldamento ed eseguono diversi esercizi con
leggerezza, equilibrio e forza sotto lo sguardo at­
tento della loro allenatrice Iliana Dineva (Bul),
che corregge allorquando una gamba non è ab­
bastanza tesa o non abbastanza in alto. Le prime
gocce di sudore appaiono sui visi delle giovani
ginnaste. Subito, ci si accorge che sono dotate
di una incredibile volontà e si sacrificano ap­
pieno per il loro sport.
Difficile il piccolo attrezzo
Dopo il riscaldamento comune, le ragazze svol­
gono sulla diagonale del praticabile di 13 metri
per 13 dei piccoli saltelli, poi aumentano la dif­
ficoltà. Subito dopo si preparano per esercitare
la coreografia del programma della competi­
zione con cinque palle sull’aria della canzone
«Love runs out» del gruppo One Republic. Non
senza qualche errore. Alcuni lanci non sono
sufficientemente precisi. Alcune formazioni
non giocano. Elementi che sono ripresi e ripe­
tuti fino a quando il tutto non funziona. «Per
raggiungere l’obiettivo, le ragazze devono effet­
tuare un esercizio senza errori. Siamo a un buon
livello, ma dobbiamo ancora migliorarci e affi­
nare degli importanti dettagli. La palla è un pic­
colo attrezzo assai difficile, dato che può rapi­
damente scivolare fuori dal praticabile. Le ra­
gazze devono esibirsi con precisione ed essere
sicure di padroneggiare il loro esercizio», af­
ferma l’allenatrice del gruppo CEJ. Per delle si­
Foto: Alexandra Herzog
8 | GYMlive 2/15
Progetto ritmica |
GYMlive 2/15
|9
Le ginnaste devono padroneggiare la palla con leggerezza ed equilibrio.
tuazioni che possono creare dei nervosismi e un
ambiente difficile durante la competizione, per
le quali non esiste una simulazione durante gli
allenamenti, la squadra dei CEJ lavora con una
allenatrice mentale. «Questo ci offre parecchio.
Le ginnaste possono parlare con lei delle cose
per le quali io non sono in grado di aiutarle»,
afferma Dineva. E se durante la competizione
dovessero avvertire dei problemi per i quali l’al­
lenatrice mentale potrebbe offrire un sostegno,
la coinvolgono direttamente.
gruppo. Noi dobbiamo far sì che anche loro non
perdano la motivazione e non ci abbandonino»,
sottolinea Doris Klein, capo del settore della gin­
nastica ritmica in seno alla Federazione svizzera
di ginnastica. «Il progetto è pure una buona
esperienza come ginnasta rimpiazzante», afferma
Naomi Köder. La zurighese sa già sin d’ora che
non farà parte della selezione. In seguito a due
spiacevoli infortuni, è rimasta in ritardo con l’al­
lenamento e non è stato possibile prepararla nel
migliore dei modi per questi Europei.
Tutto è importante
Un lavoro grandioso
Il grande obiettivo di tutte le ragazze è quello di
raggiungere il quadro nazionale in vista dei Gio­
chi olimpici 2010. «Per noi questa è una bellis­
sima esperienza. Impariamo tanto e conosciamo
come si può disputare una competizione inter­
nazionale e quanto quest’ultima offre» valuta
Chiara Torino. Già ginnasta del gruppo CEJ
2013, la ticinese di 15 anni aveva già partecipato
agli Europei di Vienna (Au). «Chiara ha una
bella esperienza e sa cosa deve fare. Per questo
motivo è stata scelta come capitana del gruppo»
ci spiega Dineva. Jasmin Frieden, faceva pure
parte della squadra del 2013 e ha disputato con
il gruppo due Coppe del mondo, senza tuttavia
essere stata selezionata per i CE. «Anche le rim­
piazzanti sono importanti e fanno parte del
«Iliana Dineva ha fatto un lavoro straordinario.
Sotto la sua direzione, le ginnaste hanno cono­
sciuto un grande sviluppo», ci confida Doris
Klein. Il lancio del progetto nell’estate 2014
non è stato ottimale, tenuto conto dei problemi
di salute con i quali sono state confrontate al­
cune ginnaste. La prima competizione di fine
febbraio a Tartu (Es) ha offerto un’iniezione di
motivazione: il gruppo ha vinto l’oro nella fi­
nale con cinque palle. Al Torneo di Atene (Gre),
le svizzere non hanno potuto disputare il se­
condo passaggio in seguito a una sfortunata col­
lisione di due ginnaste durante il primo turno.
Per quanto concerne le competizioni di Lisbona
(Por) e di Pesaro (It), quest’ultime hanno avuto
luogo dopo il termine redazionale.
Al momento della pubblicazione di questo nu­
mero, le ginnaste si troveranno a Macolin per
la loro preparazione finale. Chiaramente gli al­
lenamenti avranno un peso maggiore. Mancano
solo nove giorni per sapere se il progetto CEJ
2015 otterrà il successo tanto sperato.
Alexandra Herzog/RC
Durata
Il progetto CEJ è programmato per parecchio
tempo, alfine di preparare le ginnaste che prenderanno il posto di quelle che passano al quadro nazionale. Finora questo progetto ha permesso a
sette ginnaste di raggiungere il quadro nazionale
di ginnastica ritmica a Macolin, ovvero Julia Novak (CEJ 2011 e 2013), Tamara Stanisic (2011,
2013), Anne Tardent (2011, 2013), Noemi Schilling (2013) e Melanie Soldati (2013). Novak, Stanisic e Tardent hanno tra l’altro già partecipato
agli Europei e ai Mondiali.
ahv/RC
10 | GYMlive 2/15
| Congresso FSG
Importante: una schiena robusta
Dissetarsi
Essere presente
Yoga, delizia in sospensione
Non mancare niente
GYMlive 2/15
| 11
Foto: Peter Friedli/Martin Jörg
Congresso FSG |
Leggerezza
14° Congresso FSG della Svizzera tedesca
Passione, diversificazione e soddisfazione
675 partecipanti, fra i quali 82 uomini, hanno approfittato dell’offerta del Congresso FSG del
14 e 15 marzo 2015 a Aarau per muoversi e trovare nuove idee. Fra di loro, la redattrice di GYMlive.
Migliorare la tecnica
Danza aerobica: motivato…
Delle palle elastiche per allenarsi
BOUTIQUE 2/2015
Perfettamente equipaggiati!
Grande azione di borse e zainetti FSG. “Fino ad esaurimento della scorta”
1 | Borsa sportiva FSG
VP fr. 32.50
Art. Nr. 530.20.07/3
Fr. 26.00
2 | Zaino FSG
VP fr. 39.50
Art. Nr. 530.20.08/3
Fr. 32.00
3 | Tracolla FSG
VP fr. 39.50
Art. Nr. 530.00.47/3
Fr. 32.00
Fr. 85.00
4 | Tutte le 3 offerte
1
2
www.stv-fsg.ch/shop/fr
062 837 82 00, [email protected] (IVA compresa, spese di porto e imballaggio separate.)
3
TUTTE LE 3 OFFERTE
4
5 | CD Vivere 35+
5
NUOVA PRODUZIONE!
.0
Fr. 85
Art. Nr. 813.15.04/3
0
Fr. 45.00
Prova di ascolto del CD vedi:
http://www.stv-fsg.ch/shop/stv-shop/musik
Scansione e ascoltare direttamente!
Congresso FSG |
GYMlive 2/15
| 13
Eco dal Congresso
«Una grande diversità. Si possono im­
parare le nuove tendenze sportive. Al­
trimenti non ci sarebbe altra posibilità.»
Janine Kobi, TV Lyss, monitrice giovanile
(2° Congresso)
… impegnato e concentrato
Allorquando un gruppo di persone con la tuta gin­
nica e con una borsa sportiva gira per le strade di Aa­
rau significa che c’è un motivo: è l’appuntamento del
Congresso FSG. Il 14 e 15 marzo 2015, 650 appas­
sionati del movimento e dello sport di tutta la Sviz­
zera hanno raggiunto il capoluogo del canton Argo­
via per la 14a edizione della Svizzera tedesca. Nel
programma figuravano 120 lezioni ripartite in di­
versi contesti, come «Ginnastica e giochi», «Aerobica
e danza» e «Salute e movimento». I partecipanti in
possesso del «lasciapassare» del Congresso di due
giorni hanno potuto seguire otto ateliers a libera
scelta. I 120 monitori che hanno approfittato dell’oc­
casione per rinnovare il loro brevetto G+S dovevano,
da parte loro, seguire alcuni moduli obbligatori.
Aumentare la frequenza del passo
Invece di semplicemente assistere, ho deciso di par­
tecipare attivamente e sudare io stessa in occasione
del Congresso FSG 2015 a Aarau. Per esempio
nell’atelier «ABC della corsa», presentato con molto
umorismo dal già campione della maratona Viktor
Röthlin (Kerns). «Nessun esercizio di stiramento
prima dell’allenamento della corsa, solamente un
po’ di movimento», questo è quanto ci ha trasmesso
Röthlin. Il tutto senza dimenticare un piccolo alle­
namento di forza del tronco e della schiena. Poi si
parte per la tecnica della corsa. Per esercitare la te­
nuta delle braccia, noi percorriamo a più riprese la
pista in tartan osservando di mantenere sempre il
gomito vicino al corpo, con un angolo leggermente
inferiore ai 90 gradi. Il controllo viene effettuato
mettendo dei bastoni di legno o delle palline fra il
tronco e il gomito. Non è così semplice come lo si
possa pensare. «Sovente le braccia vengono dimen­
ticate durante la corsa» afferma il campione d’Eu­
ropa di maratona che chiaramente sa di che cosa
parla. Dopo quello delle braccia segue l’allena­
mento della tecnica delle gambe. Noi effettuiamo
un giro della pista correndo in alternanza sulla
punta dei piedi, sul centro del piede e poi sul tal­
lone. Non esiste uno stile di corsa universalmente
Congresso FSG romando
Il 7° Congresso FSG romando avrà luogo il 19 e
20 settembre 2015 a Losanna. Nel programma
sono previste una cinquantina di lezioni e ateliers
scelta. Iscrizioni: dal 1° giugno al 23 agosto 2015.
- www.stv-fsg.ch/fr/formationcours/formationformation-continue/congress-fsg
corretto. La frequenza dei passi deve raggiungere al­
meno i 160 per minuto, poco importa a che ritmo.
«Molti corridori fanno dei passi troppo lunghi, ciò
che provoca un consumo di energia inutile», ci
spiega Röthlin. Dei passi più corti permettono di
effettuare una corsa maggiormente dinamica e più
sana sulla sua durata.
«Simpatico il fatto che si possa scegliere
liberamente e acquisire nuove idee per
la società.»
Daniel Roth, STV Eggethof, monitore
(1° Congresso)
A intervallo il mattino
«Oh, la, la», questa è la reazione di numerosi parte­
cipanti allorquando Alberto Spielmann spiega, la
domenica mattina alle ore 08.45, ciò che consiste
la sua lezione «Toning nella società di ginnastica».
75 minuti di allenamento con intervallo ci aspet­
tano. Con il suo fascino latino, Spielmann sa moti­
vare i gruppi per poi ottenere le migliori prestazioni.
Malgrado lo sforzo, questo programma diversificato
e intenso che alterna rapidamente la forza e gli eser­
cizi cardiovascolari è sicuramente fonte di piacere.
«Qui tutti, giovani e meno giovani si danno da fare
con grande passione. Ogni volta nasce una nuova
ispirazione che può essere chiaramente proposta in
ogni manifestazione» afferma l’allenatore che arric­
chisce il Congresso FSG grazie alle sue belle lezioni
da diversi anni.
E’ con una certa impazienza che aspetto il BAXTraining, la terza lezione alla quale mi sono iscritta.
La descrizione parla di allenamento «advanced Per­
formance» che si basa sul principio olistico dello Yin
e dello Yang e di unità «Performance» intensive col­
legate con degli esercizi miofasciali. Un concetto in­
novatore che si concentra sulla coordinazione
nell’allenamento funzionale. Capito? Anche dopo
il corso non sono in grado di dire di ciò che si tratta
esattamente. Una sola cosa è certa, è un allena­
mento esigente ed efficace che necessita di saper
stringere i denti, anche quando si soffre. «Affron­
tate i vostri limiti e cercate di aumentarli», ci mo­
tiva Robert Steinbacher. I miei propri limiti sono
già stati raggiunti dopo il riscaldamento. Per for­
tuna noi possiamo scegliere se vogliamo eseguire l’e­
sercizio a livello normale, avanzato oppure di alta
prestazione.
Qualunque sia il livello, al Congresso FSG ognuno
dà tutto quello che può.
L’essenziale è che il tutto faccia bene e lo si esegua
con piacere.
Il prossimo Congresso FSG in lingua tedesca è già
sin d’ora previsto per il 12 e 13 marzo 2016. Non
mi interessa il livello, ma sicuramente sarò nuova­
mente presente. E spero che anche voi lo siate!
Alexandra Herzog/RC
«Sono stato sorpreso dalla vasta e solida
offerta.»
Marco Heer, TV Walenstadt, monitore
(1° Congresso)
«La possibilità di prolungare la validità
del brevetto G+S mi piace. Mi permette
di creare liberamente le mie lezioni. In­
citerò gli altri monitori della società a
volerne approfittare.»
Maria Gretener, TV Mellingen, monitrice G +S
(1° Congresso)
«La monitrice che mi ha preceduto mi
ha raccomandato il Congresso FSG. E’
esigente, ma bello.»
Anja Akeret, DR Eschlikon, responsabile tecnico
(1° Congresso)
«Tutti partecipano con passione e voglio­
n­ o acquisire qualche cosa di nuovo. Al
Congresso non esiste la gelosia, il più
bello, il migliore, il più rapido come
nell’universo del fitness.»
Alberto Spielmann, responsabile del corso di
aerobica
«Il Congresso FSG è indirizzato a tutti,
dal più piccolo al più grande, allo spor­
tivo in forma e a quello che lo è meno.
Ognuno può partecipare ed approfit­
tare individualmente.»
Viktor Röthlin, responsabile del corso di atletica
14 | GYMlive 2/15
| Giochi
Palla al cesto: promozione M20 e titolo seniori
Giovani e meno giovani grintosi
Il fine settimana del 21 e 22 marzo 2015, la palestra del «Berghof» di Wolhusen si è trasformata nel tempio
della palla al cesto per i giocatori M20 e seniori. Tra i più giovani, Oberaach (ragazze) e Erschwil (ragazzi)
hanno vinto la promozione per i CS al coperto 2015/2016. Tra i più anziani, Bachs (donne seniori) e Hindelbank (uomini seniori) hanno conquistato il titolo nazionale.
equilibrata e i solettesi hanno avuto la meglio
per 7:6. «L’obiettivo era la promozione. Sono
molto contento», ci ha confidato Fabian Borer,
capitano della squadra di Erschwil. «Abbiamo
lavorato tutto l’anno per ottenere questa pro­
mozione. Oggi siamo veramente molto felici»
ha commentato da parte sua Céline Brühl­
mann, capitana della squadra di Oberaach, che
aveva ottenuto il primo canestro dopo appena
50 secondi dall’inizio dell’incontro. Al cambio
Foto: Peter Friedli
I responsabili della società dell’STV Wolhusen
avevano preparato tutto al meglio per accogliere
i grintosi giovani e meno giovani giocatori e
giocatrici della palla al cesto. Dodici squadre di
ragazze e pure dodici di ragazzi si sono sfidate
per ottenere l’ambita promozione M20.
La formazione di Erschwil-Pieterlen (ragazzi) e
di Oberaach-Erschwil (ragazze) sono uscite vin­
citrici dai gironi preliminari e dagli scontri in­
crociati. La finale maschile è stata più che mai
Vittoria e qualifica per i CS al coperto M20 2015/2016: Oberaach (dietro in piedi) e Erschwil
(davanti)
di campo, la squadra conduceva sempre per 3:1
e non ha perso il comando con la vittoria in ta­
sca.
L’argento del 2014 si tramuta in oro
nel 2015
Tra i seniori, 21 squadre femminili e maschili
di sette cantoni gareggiavano per il titolo nazio­
nale. Nella finale maschile, Hindelbank è an­
data in vantaggio al primo minuto di gioco (1:0
su rigore). In seguito la partita è stata più che
mai combattuta. Dopo il cambiamento di
campo, Hindelbank che conduceva già per 6:4,
non ha più ceduto il comando e ha terminato
l’incontro con un 9:5. «Partita dopo partita ci
siamo molto migliorati. Ora festeggeremo l’ar­
gento del 2014 trasformato in oro nel 2015 gu­
standoci una birra» ha affermato Joel Schöni,
responsabile della squadra vittoriosa e presi­
dente della società.
La finale femminile ha visto lo scontro tra le
due squadre medagliate dello scorso anno, Ba­
chs (detentrice del titolo) e Madiswil/Aarwan­
gen (bronzo 2014). Quest’ultima è andata in
vantaggio al secondo minuto di gioco (1:0). Al
cambiamento di campo, Bachs conduceva per
5:4. Mancavano 46 secondi alla fine di questo
incontro equilibrato allorquando Bachs ha
messo a segno due canestri. Negli ultimi se­
condi, Madiswil/Aarwangen è rimontata a 6:7.
Troppo tardi: l’agguerrita formazione di Bachs,
che disponeva di giocatrici di Bachs Bachs, Sur­
see, Grafstal e Wil (ZH) ha ottenuto e difeso il
suo titolo. «Noi abbiamo fatto la trasferta senza
aspettarci più di quel tanto, ma abbiamo gio­
cato molto bene. Dopo la relegazione della
scorsa estate, volevamo semplicemente ottenere
un risultato positivo. Questa medaglia d’oro ci
fa onore e siamo veramente soddisfatte» ha af­
fermato alla stampa la responsabile del club Fa­
bienne Kalt.
Peter Friedli/RC
Risultati in linea all’indirizzo www.stv-fsg.ch
Terzo titolo consecutivo per Bachs (davanti) e primo tra i seniori nella storia della società
del TV Hindelbank
Giochi |
GYMlive 2/15
| 15
Palla al cesto: finale della Coppa al coperto 2014/15 a Deitingen
Täuffelen e Kreuzlingen
Deitingen ha ospitato sabato, 7 marzo 2015 le quattro squadre femminili e maschili ancora in lizza per la
Coppa al coperto della palla al cesto 2014/15. Grazie a Täuffelen (femminile) e a Kreuzlingen (maschile), che
si sono imposti nella finale, i titoli sono andati nei cantoni di Berna e di Turgovia.
Dopo le semifinali, le squadre che potevano
vincere la Coppa al coperto 2014/2015 erano
conosciute: nel settore maschile si trattava di
Lorraine-Breitenrain o Kreuzlingen, mentre in
quello femminile di Täuffelen I oppure Dot­
tikon-Fischbach-Göslikon (Dottikon-Fi-Dö).
Lorraine-Breitenrain si profilava come deten­
trice del titolo della stagione 2013/2014, men­
tre le campionesse della FFG 2013 di Täuffelen
avevano una occasione di ricuperare la coppa
ceduta lo scorso anno a Moosseedorf.
Come un fulmine
All’altezza della situazione
La finale femminile tra Täuffelen e DottikonFi-Gö, due squadre della LNA ha per contro ri­
servato una novità. Sono occorsi oltre dieci mi­
nuti prima che una squadra riuscisse a mettere
a segno il primo punto. Fino alla pausa, le gio­
catrici del Seeland conducevano tranquilla­
mente per 5:3. Dottikon-Fi-Gö non ha ceduto
alla pressione delle avversarie durante la se­
conda parte dell’incontro. Entrambe le squadre
finaliste hanno giocato con parecchia preci­
sione. Dopo due volte venti minuti di gioco, il
punteggio era di 8:8. Questo voleva dire giocare
i tempi supplementari. Täuffelen ha preso il co­
mando grazie a un rigore (10:8) e a un rapido
contrattacco (11:8), gettando le basi per la vit­
toria finale. Lo scontro si è concluso con il ri­
sultato finale di 11:9. «Sapevamo che sarebbe
stato difficile avere la meglio contro Moossee­
dorf nella semifinale, la squadra detentrice della
coppa. Ma volevamo assolutamente rivincere il
nostro oro, proprio quello che abbiamo perso
lo scorso anno» ha affermato più che mai rag­
giante la capitana della squadra di Täuffelen Ca­
role Baumann.
Peter Friedli/RC
I risultati e maggiori informazioni concernenti la
coppa al coperto 2014/2015 sono a disposizione in
linea all’indirizzo www.stv-fsg.ch
Foto: Peter Friedli
Il duello tra Lorraine-Breitenrain e Kreuzlingen
aveva già avuto luogo a due riprese nella storia
della Coppa al coperto della palla al cesto. Un
duello vinto nel 2001/2002 da Lorraine e nel
2004/2005 da Kreuzlingen. I bernesi e i turgo­
viesi conoscevano dunque bene la trafila di que­
sta competizione. Ci si aspettava dunque una
finale più che mai combattuta. La partita si è
iniziata come un fulmine. Dopo 27 secondi,
Kreuzlingen ha aperto le marcature conqui­
stando l’1:0. Alla pausa le turgoviesi conduce­
vano per 6:3.Tre punti di vantaggio che non si­
gnificavano gran che in un confronto contro gli
sperimentati bernesi. Tre minuti prima della
fine della partita, Kreuzlingen era sempre in
vantaggio (10:8). Otto secondi prima del fi­
schio di chiusura, i bernesi hanno ottenuto la
parità, costringendo i loro avversari a giocare i
tempi supplementari che si sono chiusi con un
12:12. Dunque conclusione ai rigori. Fabian
Blumenthal (Kreuzlingen) ha ottenuto il cane­
stro decisivo della vittoria. «Un inizio della sta­
gione 2015 da sogno. Questa estate giocheremo
tra i favoriti» ha sottolineato Cristoph Blaser, il
coach dei turgoviesi.
Sotto pressione durante i tempi supplementari, Täuffelen I (in
verde) ha saputo resistere
Scambi intensi nel settore maschile, finalmente a favore di Kreuzlingen (in nero)
16 | GYMlive 2/15
| Atletica
Atletica, la disciplina regina
Decathlon olimpico: Quo Vadis?
Ai campionati d’Europa di atletica del 2014 a Zurigo, nessun decatleta svizzero figurava tra i partecipanti. Fino a quella edizione, ne gareggiavano almeno tre. Ai tempi, per poter partecipare come decatleta ai
Giochi olimpici occorreva fare una selezione dato che il limite imposto era sempre raggiunto da almeno tre
atleti. A cosa dobbiamo tutto ciò? Markus Bucher (BTV Buttikon-Schübelbach) si è chinato sulla problematica.
Con il suo carattere perseverante e attivo, lo
svizzero è un personaggio adatto per il decath­
lon. La FFG 2013 a Biel/Bienne ha dimostrato
che questa forma di concorso attira sempre. I
109 concorrenti che hanno partecipato al de­
cathlon hanno beneficiato di un formidabile
ambiente sulle e attorno alle istallazioni di con­
corso. La seguente tabella presenta le cifre dei
decathlon delle Feste federali di ginnastica
(FFG) dal 1984 al 2013. Per Winterthur, Lu­
cerna e Berna era richiesto un limite di punti.
Nessun atleta che non l’avesse raggiunto poteva
prendere parte alla gara. Il limite si situava at­
torno ai 5600 punti.
Partecipanti al decathlon delle FFG
dal 1984 al 2013
Località
Anno Numero partecipanti
Winterthur
1984 Uomini: 300
Juniori: 155
Lucerna
1991 Uomini: 178
Juniori: 102
Berna
1996 Uomini: 132
Juniori: 45
Basilea Campagna/
Pratteln
2002 Uomini: 82
Juniori: 26
Frauenfeld
2007 Uomini: 93
Juniori: 24
Biel/Bienne, Macolin 2013 Uomini: 109
Juniori:
nessuna offerta
Foto: Peter Friedli
Bruno Kunz (Jegensdorf,
foto) è responsabile dei concorsi di Swiss Athletics e capo
del settore atletica nella FSG.
Ecco la sua riflessione sul
tema del decathlon: «La diminuzione tra i decatleti è fastidiosa per le due federazioni.
Purtroppo la disciplina regina
dell’atletica, ovvero il decathlon è oggigiorno relegata
nell’ombra delle star delle discipline individuali e si
trova confrontata con dei problemi importanti. Praticamente è ignorata dalla televisione, dato che si protrae per due giorni. L’allenamento per il decathlon richiede un grande impegno e l’organizzazione di una
competizione esige un dispendio di forze enorme. La
Fino agli anni 90, il campione della festa nell’a­
tletica era praticamente, in ogni festa ginnica, il
vincitore del decathlon olimpico. Numerosi de­
catleti sognavano di vincere la corona del de­
cathlon a più riprese durante le diverse feste
ginniche. Durante questi anni, le società dispo­
nevano di numerosi decatleti. Ragione per la
quale tralasciavano un pochino il concorso di
società. Il seguente testo è destinato a riflettere
sui miei pensieri che concernono il massiccio
calo dei decatleti. Non si tratta della tecnica o
del sistema dell’allenamento, per le quali, a pro­
posito, occorre fare delle discussioni su di un al­
tro livello. Getto uno sguardo sulle condizioni
quadro con le quali oggigiorno si trovano con­
frontati coloro che praticano lo sport di massa.
Chiaramente non è grazie ad un grande numero
di atleti che sta alla base di ogni disciplina che
lo sport nazionale possa conoscere una crescita.
Tutti hanno i mezzi
Il decathlon può rivelarsi contagioso. Io stesso
mi sono lasciato coinvolgere dal virus del de­
cathlon alla Festa cantonale di ginnastica sciaf­
fusana a Schleitheim (1989). Giovane allena­
tore di atletica, accompagnavo le ragazze e ra­
gazzi ai concorsi individuali.
Seguendoli da vicino ho subito constatato che
l’impegno del decatleta è intenso durante due
giorni. Il concorso è stato nettamente dominato
dalla società del TV Henggart, dato che ha
vinto i primi quattro posti della classifica. Al­
FSG e le sue associazioni cantonali e regionali non
sono le sole a soffrire di una mancanza di organizzatori. Anche a livello di Swiss Athletics la problematica
riveste un carattere assai importante. Per esempio i
Campionati svizzeri del concorso multiplo di Swiss
Athletics non sono stati assegnati malgrado le numerose sollecitazioni. La stessa cosa vale anche per il
Campionato svizzero del concorso multiplo al coperto.
Questa manifestazione ha avuto luogo per l’ultima
volta nel 2013. Il nostro appello è indirizzato a tutte
le società che dispongono delle infrastrutture necessarie per le competizioni di decathlon: non abbiate
paura, datevi da fare e proponete una manifestazione! Solo grazie a queste offerte, gli atleti e gli allenatori possono disporre di una manifestazione concreta sulla quale possono basare il loro lavoro»!
lora mi sono chiesto se non valesse la pena di al­
lenare una squadra di decatleti. E, quattro anni
più tardi, in occasione della Festa cantonale
Grigioni/Glarona a St. Moritz, uno junior della
nostra società è riuscito a vincere la prima co­
rona del decathlon dopo oltre 13 anni. La so­
cietà era quindi molto fiera del suo decatleta. E
tutto ciò è continuato: con la prima corona e la
prima vittoria in occasione di una festa ginnica.
Dopo la prima medaglia dei CS, ecco il primo
impegno internazionale, poi il primo titolo na­
zionale e la Coppa d’Europa. In occasione della
FFG 2013 a Biel/Bienne, gli atleti della nostra
squadra del concorso multiplo hanno vinto i
primi quattro posti. Lo scopo di questo esem­
pio non è quello di sottolineare i nostri suc­
cessi, bensì di dimostrare che ogni società di
ginnastica ha la possibilità di creare un simile
gruppo. Poco importa che sia grande o piccola.
Nel 1989, la società del TV Buttikon-Schübel­
bach era una modesta società di campagna del
canton Svitto che si dedicava principalmente
all’attrezzistica di società. In questo mio scritto
mi piacerebbe analizzare l’ambiente, la società,
le possibilità di allenamento e così di seguito
anche l’offerta per i decatleti. Questo sperando
che, grazie ai miei pensieri, l’una o l’altra società
riprenda nella sua offerta anche il decathlon e
gareggi in occasione delle feste di ginnastica.
E’ nato prima l’uovo o la gallina?
In occasione dei concorsi di società, la maggior
parte dei club di ginnastica concorrono sovente
nelle discipline dell’atletica. Il livello della
massa è purtroppo un po’ calato. Ragione per
la quale, le prestazioni richieste per raggiungere
il massimo di punti sono sempre più in calo.
Venti anni fa, occorreva un salto in lungo con
una prestazione media di metri 6.50 per rag­
giungere il massimo dei punti. Oggigiorno
quest’ultimo si limita a metri 6.20. Una cosa
senz’altro interessante per le società che prati­
cano il salto in lungo, dato che contribuisce ad
ottenere un miglior risultato di società. Tutta­
via questo dimostra che il livello delle presta­
zioni è chiaramente calato. Il lettore critico af­
fermerà che il livello dell’atletica è globalmente
sceso a livello svizzero e non solo nelle società
di ginnastica. Sono perfettamente d’accordo.
Ecco la celebre domanda:… è nato prima
l’uovo o la gallina?
Foto: Hans Spielmann
Atletica |
GYMlive 2/15
| 17
prenda il viaggio per recarsi a Landquart. La
presenza dell’élite svizzera gli darebbe un po­
chino fastidio. Tuttavia erano parecchi a iniziare
la loro carriera nelle feste di ginnastica. Sarebbe
comunque ideale testare questa esperienza du­
rante la quale si possono imparare molte cose.
I migliori decatleti svizzeri devono disputare la
maggior parte delle loro competizioni di quali­
fica all’estero. Ci spiace, sarebbero proprio que­
sti personaggi che vorremmo vedere all’opera
proprio nelle nostre istallazioni.
Conclusione
Come nell’attrezzistica
A mio avviso, le società di ginnastica formano
le radici dell’atletica. Perché? In quasi tutti i pa­
esi, esiste una società di ginnastica e fra queste
ci sono numerosi gruppi giovanili. Idealmente
è proprio in questi settori che deve essere prati­
cata l’attrezzistica, i giochi al nazionale e l’atle­
tica. Una super formazione di base per i futuri
addetti dei concorsi multipli. Trovo che non si
faccia abbastanza in questo ambito. Prendiamo
per esempio l’attrezzistica: un numero sempre
maggiore di società offre ai propri talenti un in­
dirizzo verso i gruppi specializzati. Uno svi­
luppo molto visibile durante i concorsi. Nelle
feste ginniche, oltre ai risultati individuali, le
società che hanno un buon gruppo di attrezzi­
stica ottengono pure dei buoni risultati di so­
cietà. E tutto questo lo si potrebbe tranquilla­
mente fare per l’atletica. La dimostrazione è che
quelle che hanno un bel gruppo di atletica si ri­
trovano sempre ai primi posti nelle classifiche.
Se a tutto questo si promuove pure il concorso
multiplo nei gruppi, si otterranno infine degli
atleti capaci che porteranno loro pure dei suc­
cessi nelle varie discipline. Talune società lo
hanno fatto in passato e lo fanno nel presente.
Collaborazione regionale
Per i talentuosi atleti del concorso multiplo, fu­
turi decatleti, le società dovrebbero collaborare
su piano regionale. Soprattutto per quanto con­
cerne il contesto degli allenatori e delle infra­
strutture sportive adeguate, come per esempio
quella del salto con l’asta. E’ quello che noi fac­
ciamo ormai da 30 anni al March. A quei tempi
si trattava di una comunità di allenamento per
il concorso multiplo chiamata March, oggi­
giorno il nome è cambiato e si tratta del con­
corso multiplo di Obermarch. Numerosi vecchi
atleti delle due organizzazioni sono rientrati
nelle loro società d’origine dopo la loro carriera
e hanno ripreso delle funzioni, sia a livello di re­
sponsabile tecnico, presidente oppure monitore
giovanile. Durante il loro periodo di attività
hanno aiutato la società a staccare dei buoni ri­
sultati. Ultimo elemento sul tema «Le società di
ginnastica, radici dell’atletica»: gli ultimi sviz­
zeri campioni del mondo di atletica hanno ini­
ziato la loro carriera in una società di ginnastica
(Werner Günthor, TV Uttwil) e (André Bucher,
TV Beromünster)!
Offerte di concorso e feste di ginnastica
I decatleti disputano normalmente i loro con­
corsi multipli nel contesto di due feste di gin­
nastica e di un campionato regionale. I concorsi
vengono organizzati in istallazioni che rispon­
dono ai regolamenti per i licenziati, come pure
i campionati cantonali e regionali. Rientrare a
domicilio con una corona, vedi un alloro è
senz’altro un grande riconoscimento personale.
Questi personaggi sono poi i modelli per le so­
cietà. La società di ginnastica che è campionessa
della festa del decathlon ne va sicuramente
molto fiera. Solamente gli atleti che si aggirano
sui 6000 punti globalmente, possono parteci­
pare ai Campionati svizzeri del concorso multi­
plo. E con oltre 7000 possono ritrovarsi tra i
migliori dieci. Si può quindi costruire una pi­
ramide delle prestazioni. La grande solida élite
dei decatleti emerge chiaramente nelle feste gin­
niche e potrebbe rappresentare la Svizzera in oc­
casione delle grandi competizioni e della Coppa
d’Europa del concorso multiplo.
Una sola possibilità
E a che punto siamo oggigiorno? Nel 2015, nes­
sun organizzatore di feste ginniche propone un
decathlon per licenziati. La sola festa di ginna­
stica che offre un decathlon per non licenziati è
quella dei Grigioni (Weiningen). I vincitori
della festa dell’atletica sono generalmente quelli
del pentathlon e della competizione con sei
gare. La sola possibilità di disputare un decath­
lon è quella di partecipare al meeting primave­
rile del concorso multiplo di Landquart. Du­
bito comunque che un giovane atleta intra­
Markus Bucher/RC
Markus Bucher (foto) ha
49 anni, sposato con Conny
e membro della società del
TV Buttikon-Schübelbach
(monitore di atletica). Bucher è un esperto riconosciuto dell’atletica. Dal
2001 al 2005 è stato allenatore della squadra nazionale del concorso multiplo. Suo figlio Michael Bucher è campione della festa in carica del decathlon della FFG 2013.
Foto: ldd
Le Feste ginniche cantonali e magari regionali dovrebbero offrire anche la possibilità di
gareggiare nel decathlon
Come già affermato, le radici dell’atletica si tro­
vano, nella maggior parte dei casi, nelle società
di ginnastica. Per questo motivo il livello di
competizione e l’interesse dell’atletica sostitui­
sce una parte importante nello sviluppo del no­
stro bello sport. Il tutto con dei gruppi giova­
nili dotati di una vasta base di settori dell’atle­
tica. Sarebbe inoltre ideale che le società di
ginnastica organizzino a livello regionale dei
gruppi per discipline particolari, come il salto
con l’asta. I ginnasti dotati per le diverse disci­
pline, come i decatleti, devono trovare un forte
contributo e sostegno a livello societario. Oc­
corrono dei concorsi di società. Non solo per
atleti licenziati, ma aperti a tutti. Perché non or­
ganizzare un gruppo d’élite di decatleti licen­
ziati e uno non licenziati? Sono sicuro che pa­
recchie persone sarebbero interessate e prende­
rebbero parte a queste competizioni senza
assolutamente voler ottenere dei risultati strabi­
lianti. Sarebbe un’esperienze più che mai inte­
ressante che potrebbe motivare i nostri ginna­
sti. Sono convinto che esistono parecchie mi­
sure che potrebbero ridonare un grande slancio
all’atletica in generale e al decathlon in partico­
lare. Per contro, le società di ginnastica ne po­
trebbero approfittare.
«Arrivederci al prossimo decathlon»!
L’atletica è una delle attività chiave proposte dalla
FSG e le spiegazioni di Markus Bucher sono interessanti. Preghiamo i lettori di scriverci la loro opinione
in merito (vedi lettere alla redazione, pagina 37).
| Atletica
Foto: Idd
18 | GYMlive 2/15
L’entusiasmo e il bisogno di muoversi della Kids Cup è sempre contagioso
Finale dell’UBS Kids Cup Team
Un’offerta per le società di ginnastica
Anno dopo anno, l’UBS Kids Cup Team suscita l’entusiasmo di un numero di ragazzi sempre più importante. In
occasione di questa competizione a squadre ludica ed animata, i giovani delle società di ginnastica sono motivati più dei club di atletica. Questo è successo pure in occasione della finale svizzera del 21 marzo a Oberriet.
TSV Düdingen (2 vittorie), JUTU Seedorf,
STV Oberriet-Eichenwies e STV Willisau: que­
ste quattro società di ginnastica hanno vinto
cinque delle dodici medaglie in palio in occa­
sione della grande finale del progetto per la gio­
ventù di Swiss Athletics e del Meeting Weltklasse
Zürich del 21 marzo 2015 a Oberriet. La prova
dimostra che questa competizione a squadre al
coperto è offerta su misura per le società di gin­
nastica polisportive. Le squadre di cinque o sei
atleti disputano le quattro discipline sprint,
salto, biathlon e team-cross in una forma ludica.
Oltre al talento e all’allenamento delle forme di
base del movimento «saltare, correre, lanciare»,
l’UBS Kids Club Team chiede pure dell’abilità,
della tattica e dello spirito di squadra.
«Ci sono dei momenti in cui spiace essere di­
ventati adulti», afferma Ellen Sprunger. L’atleta
dell’eptathlon e detentrice del record svizzero
nella staffetta, presente alla finale nelle vesti di
ambasciatrice dell’UBS Kids, si è lasciata con­
taminare dall’entusiasmo e dal bisogno di muo­
versi dei circa 800 giovani presenti: «Mi sarebbe
piaciuto partecipare. Purtroppo, non ho mai
avuto l’opportunità di gareggiare in questa
­manifestazione allorquando ero una giovane
­atleta».
Un concorso che piace ai giovani
Il numero dei partecipanti che aumenta di anno
in anno è la migliore dimostrazione dell’inte­
resse per l’UBS Kids Club Team. Con la finale
Oberriet, il numero delle 13000 partenze è
stato per la prima volta battuto durante la sta­
gione 2014/2015. Per la quarta volta di seguito,
la piattaforma delle speranze di Swiss Athletics
e del Meeting Weltklasse Zürich ha registrato
una partecipazione in crescendo. Nel mese di
novembre di quest’anno si inizierà la stagione
2015/2016 di questo concorso al coperto molto
apprezzato con 18 prove eliminatorie a livello
locale in tutta la Svizzera. Ma prima di questo
appuntamento avrà luogo questa estate l’UBS
Kids Cup. (vedi riquadro)
UBS Kids Cup in estate
Appena dopo la finale del Kids Cup Team si inizia
la stagione estiva dell’UBS Kids Cup. Lo scorso
anno, questo triathlon di atletica aveva attirato oltre 120000 concorrenti. Un fatto poco conosciuto:
le società possono organizzare l’UBS Kids Cup
sotto forma di concorso di società interno come
preparazione per la stagione delle competizioni
proprio durante gli allenamenti. Per i ragazzi, come
pure per le società, la partecipazione è più che mai
interessante: i migliori giovani atleti dispongono
di una possibilità di qualificarsi per la finale cantonale e poi la grande finale svizzera dell’UBS Kids
Cup nello stadio della Weltklasse Zürich. Tutto il
materiale necessario (pettorali, tende per la protezione dal sole, occhiali, regalo per i partecipanti,
ecc.) sono forniti gratuitamente agli organizzatori
con un contributo di 2 franchi per partecipante. –
http://www.ubs-kidscup.ch.
Roland Hirsbrunner/RC
Roland Hirsbrunner/RC
Gymnaestrada |
GYMlive 2/15
| 19
15a Gymnaestrada mondiale: Première a Wettingen
La Gymnaestrada si concretizza
Circa 4000 ginnasti della FSG, donne e uo­
mini, rappresenteranno dal 12 al 18 luglio 2015
la Svizzera in occasione della 15a Gymnaestrada
mondiale a Helsinki (Fi, vedi pagine 30 e 31).
Sabato 28 marzo, l’avvenimento si è infine con­
cretizzato in occasione della prima delle Pre­
mières in Svizzera. 700 ginnasti hanno presen­
tato le loro produzioni a Wettingen.
Di tutto e di più
gnati una splendida musica una miscela ani­
mata di attrezzistica, danza, teatro e aerobica.
Da parte loro i «Dock’s Alive» (ginnasti argo­
viesi e solettesi) hanno rielaborato la vita del
porto e del mare. Questa Première di Wettin­
gen si è conclusa con un fuoco d’artificio di salti
presentato dalle società faro del STV Wettingen
e del BTV Lucerna (Gala FIG).
Peter Friedli/RC
Maggiori informazioni su Internet: www.stv-fsg.ch/
fr, www.stv-gymaestrada.ch/fr e www.wg-2015.com.
Foto: Peter Friedli
Il pubblico ha potuto scoprire ciò che si è pre­
parato durante gli assidui allenamenti durante
gli ultimi 18 – 24 mesi.
Dopo il colpo d’avvio di «the TurnArounds»
(TSV Rohrdorf, ginnastica e attrezzistica) sono
seguite le evoluzioni ginniche e gli esercizi con
gli atleti dei giochi al nazionale. Poi la dimostra­
zione di ciò che significa «let’s dance» per 158
ginnaste, giovani e meno giovani, abbigliate con
delle tenute svariate e raffinate.
Nella seconda parte, il blocco «Up and Down
and SWISS Around» (Basilea Campagna e Ar­
govia) ha presentato un programma di ginna­
stica ed una magnifica esibizione agli anelli
oscillanti grazie al TV Ziefen. Con «The Rock»,
è stato offerto da parte dei ginnasti accompa­
Grande spettacolo con «The Rock»
Band-Harmonie in Pink.
Due volte il tutto esaurito a Wettingen.
Domanda: questi jeans reggeranno fino a luglio?
20 | GYMlive 2/15
| Giochi al nazionale
82a AD dell’Associazione federale di ginnastica ai giochi al nazionale
Ricorrere al potenziale a diposizione
Abraham Krieger, presidente dell’Associazione federale ai Giochi al nazionale (AFGN) ha accolto circa
170 delegati e invitati in occasione della 82a Assemblea dei delegati di sabato, 21 marzo 2015 a Rikon.
Dopo una fase movimentata, l’associazione ha ritrovato la calma.
Foto: Alexandra Herzog
«La famiglia della ginnastica al nazionale si è
rinserrata» ha affermato il presidente dell’AFGN
in apertura di questa 82a Assemblea dei dele­
gati a Rikon (ZH) nel comune di Zell. La sua
gestione ha trovato delle acque più calme. Il
fatto che tutti i posti in seno al comitato siano
occupati è più che mai positivo. Solamente Geri
Haussener (Bäretswil, associazione regionale
Zurigo/Sciaffusa), capo dei media ad interim da
un anno doveva ancora essere ufficialmente
confermato nella sua funzione. Krieger ha pure
presentato un bilancio intermedio dopo cinque
anni di presidenza: «Noi siamo riusciti a col­
mare le lacune del personale e a creare assieme
in un ambiente di amicizia e di collaborazione
aperta e più che mai costruttiva».
Solida base
I nuovi soci onorari dell’AFGN (da sin.): Kaspar Bühlmann, Hans Hegglin, Romy Schuster e
Markus Imhof
Lo scorso anno si è chiuso con un utile di eser­
cizio di 5000 franchi. Il consuntivo è stato ap­
provato con una larga maggioranza. E’ stata
sottolineata l’importanza di alcuni sponsor. In
particolare quello del programma di promo­
zione della gioventù dell’UBS che è stato pro­
posto dalla maggior parte delle associazioni re­
gionali e ha permesso di sostenere diversi pro­
getti di carattere duraturo. Occorre
promuovere i giochi al nazionale direttamente
alla base. «Il potenziale è a disposizione, cer­
chiamo di utilizzarlo» ecco la motivazione lan­
ciata dal presidente. Il preventivo 2015 che
prevede un utile di franchi 1200 è stato appro­
vato. Una problematica importante è quella
del nuovo equipaggiamento dei giudici. Le
quote delle associazioni regionali rimangono
invariate. Un nuovo aumento è tuttavia previ­
sto per il 2016.
Numerosi concorsi
L’aumento del numero dei partecipanti alle di­
verse manifestazioni di ginnastica ai giochi al
nazionale nel 2014 è un fattore rallegrante. La
vittoria dell’annuale campionato è andata a
Ernst Bühler (Zihlschlacht). I tecnici
dell’AFGN guardano con ottimismo il proprio
futuro. La nuova stagione offrirà numerosi
nuovi appuntamenti ai giochi al nazionale, nella
lotta nella segatura, come pure del getto e del
sollevamento della pietra. Non meno di sei
giornate per i giochi al nazionale nelle diverse
associazioni regionali. Al tutto si aggiungono
quattro campi polisportivi per la gioventù.
L’organizzazione delle due maggiori manifesta­
zioni dell’AFGN del 2015 sono il CS del getto
della pietra (12 settembre Herznach) e il CS ai
giochi al nazionale (26 settembre, Baar) e l’or­
ganizzazione è a buon punto. Per il 2016 si cer­
cano ancora gli organizzatori delle due più im­
portanti manifestazioni, come pure per le Gior­
nate federali di lotta.
Quattro nuovi soci onorari
Nel 2014 sono Martin Bühlmann (2°, Zihlschlacht), Ernst Bühler (1°, Zihschlacht) e Bruno
Müller (3° Menzingen) che hanno totalizzato il maggior numero di punti (da sin.)
Al capitolo delle onorificenze, sei persone
hanno ricevuto l’insegna al merito dell’AFGN
e l’Assemblea ha calorosamente applaudito
quattro nuovi soci onorari: Kaspar Bühlmann
(Grosswangen), Hans Hegglin (FischbachGöslikon), Markus Imhof (Bürglen UR) e
Romy Schuster (Zurigo-Affoltern).
Alexandra Herzog/Geri Haussener/RC
Dalla FSG |
GYMlive 2/15
| 21
«GYMlive-SMS … / GYMlive-SMS …»
Dalle associazioni
Foto: Idd
Vaud/ AD del ACVG. La 14a Assemblea dei delegati dell’Associazione vodese di ginnastica (ACVG), del 14
marzo a Granges-Marnand è stata sottolineata da numerosi cambiamenti tra
i membri del comitato cantonale. E’ con
il cuore pieno di emozione che i presenti hanno assistito alla partenza di
Marianne Corti (presidente), Elisabeth
Collaud (ginnastica) e Thony Chevalley
(atletica), tutti e tre nominati soci onorari ACVG, come pure di Patrick Jordan
(formazione). Marianne Corti ha inoltre
ricevuto l’insegna al merito della Federazione svizzera di ginnastica. Le lacrime sono state sostituite da grandi
sorrisi di benvenuto in seguito all’elezione di Laurent Leyvraz (presidente
dell’associazione), Philippe Arn (vice
presidente tecnico) e Aurélie Fänger
(ginnastica). Il consuntivo chiude con
un beneficio di franchi 3000 ed il preventivo 2015 appare equilibrato. Sono
previsti numerose manifestazioni. Vaud
accoglie tre appuntamenti nazionali
(CS trampolino, 30 maggio, Villeneuve;
CS di società, 12 e 13 settembre, Yverdon; Congresso FSG, 19 e 20 settembre, Losanna) e uno romando (CRS, 13
e 14 giugno, Aigle).- www.acvg.ch
Giura/ AD dell’ACJG. La 12a Assemblea dei delegati dell’Associazione cantonale giurassiana di ginnastica (ACJG)
del 28 marzo 2015 a Courtedoux ha riunito 120 rappresentanti di 32 società.
Sette erano scusate. Jean-Claude Salomon (Alle, presidente tecnico) è stato
eletto per succedere a Liselotte Deloy
(Sorviler) che lascia la presidenza cantonale dopo nove anni (27 anni di impegno per la ginnastica per tutti). Liselotte è stata nominata socio onorario
dell’ACJG e premiata con l’insegna al
merito della FSG. La presidenza tecnica
è stata assegnata a Manuella Bourruat
(Buncourt), Sandra Henz assume il settore finanziario e Vincent Schafter
quello dei media. Consuntivo 2014 e
preventivo 2015 sono leggermente deficitari (3280/2000 franchi). Numerosi
ginnasti che hanno ottenuto ottimi risultati sono stati felicitati e premiati.
L’utile del CR attrezzistica ha permesso
di offrire un sostegno finanziario alla
FSG Châtillon (campo giovanile polisportivo) e alla FS Glovelier (brillanti risultati nell’attrezzistica). Nel 2015, il
canton Giura ha accolto tre appuntamenti nazionali. – www.acjg.ch
San Gallo/ AD della SGTV. In occasione dell’Assemblea dei delegati
dell’Associazione sangallese di ginnastica a Berneck, i delegati hanno accettato le dimissioni di Hanspeter Jud
(membro del CC FSG). La successione
non è stata regolata. Malgrado le restrizioni a livello economico, i conti finanziari chiudono ancora in rosso. I delegati
hanno approvato un moderato aumento
delle quote di socio (attivi e ginnastica
infantile). Il più grande appuntamento
del 2015 sarà la Festa cantonale di ginnastica di Mels, che dovrebbe riunire oltre 1000 individuali e circa 6700 nel
concorso di società. Hansjörg Nüesch è
il nuovo socio onorario della SGTV e Gusti Güntensperger ha passato il testimo-
nio del settore «Eventi» a Edgar Haering. – www.sgtv.ch .
Nazionale/Internazionale
Artistica: ritiro di Nils Haller. Dopo
un nuovo infortunio, il bernese
di 26 anni ha
deciso di ritirarsi
dallo
sport
d’élite. Nils Haller, Bienne (foto)
era membro del
quadro nazionale di ginnastica artistica dal 2010,
come pure capitano della squadra nazionale dal 2012. Nel 2011 aveva rappresentato la Svizzera ai Mondiali di
Tokyo (Gia). Agli Europei 2012 a
Montpellier (Fr), aveva terminato al 7°
rango in due finali ai singoli attrezzi
(parallele, anelli). In questi due ultimi
anni è stato vittima di numerosi infortuni e si è sottoposto a interventi chirurgici. Ora Haller si è infortunato ancora ad una spalla. Un nuovo incidente
che lo ha costretto a mettere termine
alla sua carriera per dedicarsi esclusivamente ai suoi studi nell’ambito dello
sport a Berna. «In ogni caso rimarrò
attivo nell’ambito della ginnastica,
poco importa in quale funzione» ha
sottolineato.- www.stv-fsg.ch.
Atletica: nuovo presidente per
Swiss Athletics. La 43a Assemblea ordinaria di Swiss Athletics che ha avuto
luogo a Basilea era prevista sotto il segno delle elezioni in seno al comitato.
Christoph Seiler (46 anni, Unterseen) è
stato eletto per succedere a Hansruedi
Müller (Berna) che ha assunto la carica
di presidente durante nove anni. Alex
Geissbühler (Uebersdorf), Monika Moser (Andelfingen) e Roland Hirsbrunner
(Ittigen) sostituiscono Bernard Christen
(deceduto), Ruedi Gloor e Gerhard Weber. Finanziariamente, Swiss Athletics
ha chiuso l’anno dei CE di Zurigo meglio del previsto. I 150 delegati hanno
preso conoscenza di un beneficio di
246000 franchi invece dei 180000 che
figuravano a preventivo. Il preventivo
2015 presenta, per contro, una perdita
di 33000 franchi.
Hansruedi Müller e Fritz Schmocker
(Thun, allenatore di gare di fondo di
lunga data) sono stati nominati soci
onorari. Flavio Zberg (33 anni), allenatore del campione d’Europa dei 400
metri ostacoli Kariem Hussein e la
squadra nazionale dei 400 ostacoli
sono stati ricompensati con l’«European
Athletics Coaching Award». – www.
swiss-athletics.ch.
Atletica: record della maratona
femminile corretto. Il CC di Swiss
Athletics ha deciso, secondo le direttiva
della IAAF, di correggere il record svizzero della maratona femminile. Il
nuovo record è quello di Franziska Rochat-Moser nel 1994 a Francoforte
(Ger) con un tempo di 2:27:44 ore. Il
record di 2:25:51 ore detenuto fino a
quest’oggi era quello ottenuto dall’a­
tleta nel 1999 a Boston (USA).
Questo tracciato sorpassava di 36 metri i 42 metri (1 metro per km) del dislivello ammesso. Inoltre la partenza e
l’arrivo erano più lontani dei 21.1 km
autorizzati (50% della distanza totale).
Conformemente alla regola numero
240 introdotta nel 2004 nel regolamento delle competizioni della Federazione internazionale di atletica, questo
tempo non può dunque essere ritenuto
come un record. – www.swiss-athletics.ch.
Realizzazione: redazione GYMlive
DER LANGSTRECKENLÄUFER
60% HÖHERE REICHWEITE ALS VERGLEICHBARE E�BIKES
KTION
A
S
R
H
A
J
H
Ü
R
F
*
BIS CHF 500.−
GÜNSTIGER
F 300.−
* 11 Ah Akku: CH
400.−
14.5 Ah Akku: CHF
500.−
23.2 Ah Akku: CHF
onus.
i-B
ätzlich 5% Stöckl
30. Juni 2015. Zus
Angebot gültig bis
kumulierbar.
ten
bat
Ra
en/
tion
Ak
Nicht mit anderen
stoeckli.ch
Speciale |
GYMlive 2/15
| 23
E’ arrivata la primavera. La natura ci invita all’aperto e anche con la bici
Per pedalare meglio… i miei glutei?
Qualunque sia il tipo, l’uso e la destinazione, la
bicicletta è un mini centro di fitness sulle strade
per i quali i ginnasti non hanno bisogno di ac­
quistare costosi abbonamenti annuali. Sulle due
ruote, il corpo umano è legato alla «macchina»
in almeno cinque posti: le due mani sul manu­
brio, i due piedi sui pedali (con o senza cintu­
rino) e la sella (ideale). Quest’ultimo legame,
glutei/sella merita di essere considerato un po’
più da vicino (vedi riquadro). Qualunque sia il
tipo di ciclista, ambizioso, della domenica o che
effettua delle corse, occorre sottolineare che dal
60 al 70% del peso del suo corpo riposa sulla
parte posteriore, rispettivamente sulla sella. Il
rimanente ricade alle gambe e alle braccia.
Informazioni dello specialista
La ricerca della giusta sella non è sempre facile
e i ciclisti lo sanno bene. Al momento dell’ac­
quisto di una bicicletta si dovrebbe riservare un
lasso di tempo particolare per questa scelta. Ta­
glia, misura, grandezza devono essere valutati.
Per l’attività sportiva si opterà per una sella più
Foto: www.swiss-image.ch
Anche se la meteo di Pasqua non ha risposto a tutte le attese, almeno nella Svizzera tedesca e in quella romanda, qualche timido raggio di sole è apparso nel cielo, attirando diverse persone sulle strade e sui sentieri.
Soli, in gruppo o con la famiglia. I conigli di Pasqua, per contro, no. I ciclisti, qualunque sia la loro bici: da
turismo, da strada, per tutti i terreni o elettrica sono stati felici di poter pedalare all’aria aperta. E per essere
contenti, la sella è stato il dettaglio più importante.
Esiste una buona sella per ogni fondo schiena…
stretta. Comunque gli specialisti dei negozi di
biciclette di tutto il paese conoscono bene la
problematica e dispongono di una grande espe­
rienza. Per questo motivo i loro consigli sono
senz’altro molto preziosi. Secondo un sondag­
gio effettuato dalla nostra redazione, prima di
effettuare l’acquisto, tutti propongono di testare
i vari modelli, con la possibilità di effettuare i
diversi cambiamenti. L’offerta è parecchio vasta.
L’essenziale è quello di evitare degli spiacevoli
intorpidimenti e fastidi. «Noi costruiamo delle
buone biciclette con delle selle adatte per tutti
i ciclisti svizzeri.» Ha affermato uno dei nume­
rosi fabbricanti interpellati dalla redazione.
Peter Friedli/RC
Informazioni in merito: commercio specializzato,
letteratura specializzata, internet
Le astuzie della redazione per acquistare una buona bicicletta
1.Definire il tipo del ciclista
A corto raggio, lunghe distanze, ciclista resistente.
2.Definire il tipo della sella
Tener conto della posizione di guida, considerando
il tipo di sella. – Sella alta: il ciclista che preferisce
una sella alta (più alta del telaio e predilige una posizione sportiva con un telaio lungo. Carica soprattutto la parte anteriore della sella (ciclismo su strada,
mountain-bike.) – Ciclista con una postura
eretta: il tutto può creare qualche dolore nella zona
ischiatica. Evitare le selle a angolo e con bordi e cuciture nella parte posteriore (city bike, biciclette da
donna).
3.Riconoscere i tipi di sella
Sella pratica: permette una ripartizione uguale
della pressione, la regione del perineo non è toccata.
Questo tipo di sella è conosciuto nell’universo degli
amanti delle due ruote ed è perfettamente idoneo
per la maggior parte del ciclisti. – Sella col foro:
la sella col foro permette un rafforzamento al cen-
tro. In questo modo la zona del perineo è sollevata
e scarica il sovraccarico delle ossa. Questo permette
di prevenire dei problemi della circolazione. E’ importante che il foro sia adattato al ciclista. Evidentemente ognuno ha il suo sistema di sedersi. Affinchè si possa stabilire con certezza se il foro è adatto
occorre effettuare un test. – Sella per donna: numerose donne non si trovano a loro agio su delle
selle unisex. Occorre non dimenticarsi che il bacino
femminile non ha la stessa forma di quello maschile.
Le ossa del loro bacino sono molto più rotonde. –
Sella su misura: una sella su misura è la scelta ideale per evitare qualsiasi disagio che potrebbe sorgere. Regolato per anatomia e alla postura di guida,
offre la massima ergonomia, confort e prestazione.
4. Glutei misurati e larghezza della sella adattata.
Non appena si è scelta la sella ideale, occorre misurare i glutei. Infatti quest’ultimi sono parecchio differenti e la distanza tra le ossa del bacino sono pure
differenti. E questo non solo tra sessi. Nel commer-
cio specializzato è molto facile misurare velocemente la distanza tra le ossa e optare così per la larghezza appropriata della sella. Provare le selle:
allorquando è stata effettuata la scelta della sella
ideale, il venditore dovrebbe metterla a diposizione
per una fase di test durante due o tre uscite. Occorre
testare i differenti modelli sin dalla prima volta.
E ancora: la sella non dovrebbe essere troppo morbida, dato che le ossa potrebbero abbassarsi parecchio e nello stesso tempo irritare i tendini. Le aggiunte in gel nella sella sono state provate più volte
e aderiscono bene ai punti di stress. La punta della
sella dovrebbe essere più morbida rispetto alla superficie di appoggio della tuberosità ischiatica. In
questo ambito si sono fatti dei grandi progressi. Esistono delle scelte per tutti i gusti, sia in larghezza,
sia nella forma. Questo genere di sella permette di
alleggerire la zona pubica. – Importante: la sella
deve essere montata orizzontalmente e la sua altezza correttamente regolata.
Realizzazione: Alexandra Herzog/RC
Palla al cesto
Spazio ai vincitori della Coppa 2014/15
Successo e tanto piacere: la stagione al coperto della palla al
cesto, iniziatasi nel mese di ottobre 2014 è giunta al termine.
Dopo 86 partite nel settore maschile e 77 in quello femminile,
conosciamo i vincitori e le vincitrici della Coppa LNA.
Kreuzlingen con, in piedi da sinistra: Pascal Fässler, Livio Häberli,
Andreas Wohlrab, Stefan Hofmann, Dimitri Hofmann, Christoph
Blaser (Allenatore/Coach), Thomas Wattinger, capitano, Fabian
Blumenthal, Benjamin Vogel e Roger Blumenthal, come pure le
già vincitrici della FFG 2013, ovvero Täuffelen, in ginocchio da
sinistra
Andrea Oppliger, Iris Ott, Léa Bichsel, Lisa Fehlbaum, Aline Müller, Christa König, Deborah Wüest, Carole Baumann (Capitano),
Katja Bader, Ursina König e Robert Chodelka (Allenatore/Coach),
hanno giocato ad alto livello e meritato il successso finale a
Deitingen.
fri./RC
Foto: Peter Friedli
Event by
Commandez vos billets maintenant !
La classe mondiale de la gymnastique
Le 8 novembre 2015, Hallenstadion Zurich
Le 8 novembre 2015, une sélection des meilleurs gymnastes du monde de différentes nations se retrouveront pour disputer
la 33e Swiss Cup Zurich, un des événements sportifs les plus relevés de Suisse. Venez vibrer avec des athlètes d’exception
comme Giulia Steingruber et Claudio Capelli dans le cadre d’une compétition par paires unique et passionnante.
La Swiss Cup 2015, un must pour tous ceux qui aiment la beauté, la précision et le dynamisme. A bientôt au Hallenstadion !
Presenting Partner:
Main Sponsor:
Official TV-Partner:
Billetterie:
Dalla FSG |
GYMlive 2/15
| 27
Conferenza dello sport di massa
In futuro meno soldi per G+S
Circa 170 tecnici hanno partecipato alla
Conferenza dei tecnici della FSG che ha
avuto luogo venerdì 27 marzo 2015 a
Sursee.
«Con le prossime manifestazioni, viviamo un anno del tutto speciale» ha affermato Jérôme Hübscher (capo dello
sport di massa), aggiungendo che
Lettera al Consiglio federale: incomprensione
La Federazione svizzera di ginnastica ha espresso con una lettera al Consigliere
federale Ueli Maurer la sua incomprensione per quanto concerne la diminuzione dei sussidi da parte di Gioventù+ Sport a partire dal 1° agosto 2015.
«Più grave è ancora il fatto che le ripercussioni finanziarie siano in calo verso
la riconoscenza riservata agli oltre 15000 funzionari delle società e associazioni della FSG. Quest’ultimi, anno dopo anno, si impegnano su base volontaria, in modo disinteressato e senza indennizzo, a favore della gioventù. Offrono
in questo modo un immenso lavoro a favore della promozione della gioventù
dello sport», questo è quanto il comitato centrale della FSG e la sua direzione
operativa hanno voluto dire al Consigliere federale Maurer. La FSG può per
contro beneficiare dell’appoggio del già membro del comitato centrale e consigliere nazionale zurighese Jürg Stahl, presidente del gruppo parlamentare
per lo sport. «Speriamo che con una grande pressione proveniente dal contesto politico e dallo sport, il Consigliere federale stesso trovi una soluzione meno
burocratica» ci ha confidato quest’ultimo.
fri/RC
(quasi) tutti i prossimi Campionati svizzeri hanno trovato un organizzatore.
«Nel 2015 i CSS giovanili avranno
luogo, ma stiamo cercando un organizzatore per l’edizione del 2016.
Tagli che fanno male
Olivier Bur (capo della formazione) ha parlato degli adattamenti delle sovvenzioni
G+S che entreranno in vigore a partire dal
1° agosto 2015 (corsi e campi). Dei tagli
che sono la conseguenza dell’approvazione della nuova legge sulla promozione
dello sport (1° ottobre 2012). Il sistema
delle sovvenzioni G+S conoscerà delle diminuzioni a causa del crescente numero
di corsi e campi, come pure all’aumento
nel contesto della formazione e del perfezionamento dei monitori G+S.
«Siamo purtroppo quasi vittime del nostro successo» ha concluso. In seguito
Hübscher e Hansueli Widmer (capo della
centrale dei dati) hanno annunciato che
a partire dal 2015 i CMEA potranno essere valutati con il programma FSG-Contest (iscrizione, pianificazione, valutazione, elenco delle selezioni, ecc. delle feste di ginnastica).
«Stiamo lavorando per Aarau 2019. Non
tutto è ancora stato fatto» ha sottolineato Hübscher in merito alla Festa federale
di ginnastica 2019. A fine aprile 2015
dovrà essere creata la società responsabile e a fine 2015 scelto il nome del direttore dei concorsi. La conferenza è terminata con dei lavori di gruppo concernenti le svariate offerte. Risultato: la
pallavolo è stata plebiscitata e il CMEA
(di nuovo) aperto anche al settore femminile nel 2019. «Biel/Bienne 2013 è
stato bello. Nel 2019 l’offerta dei concorsi deve rimanere la stessa e perché no,
più generosa».
Peter Friedli/RC
Maggiori informazioni: www.stv-fsg.ch
Pronti alla sfida
La Svizzera si muove dal 1° al 9 maggio 2015
Ginnasti attenti! Numerosi comuni di tutta la Svizzera si affrontano e provano d’accumulare il massimo di minuti d’attività fisica possibile.
Aiuta anche tu! La partecipazione è gratuita e ci sono premi attrattivi da vincere. I programmi di movimento vari dei comuni sono su:
www.sfidafracomunicoop.ch o www.svizzerainmovimento.ch
28 | GYMlive 2/15
| Preavvisi
29 aprile – 3 maggio Campionati europei di ginnastica ritmica a Minsk (Bielo)
Importante: raggiungere l’obiettivo
Dal 29 aprile al 3 maggio 2015 il gruppo juniori della nazionale svizzera sarà confrontato con
un importante appuntamento. Infatti a Minsk (Bielo) avranno luogo i Campionati europei di
ginnastica ritmica. Saranno presenti alla competizione 26 gruppi juniori nell’esercizio con cinque palle. Il gruppo junior svizzero si allena dall’agosto 2014 sotto la direzione di Iliana Dineva (Bul) in quel di Uster (vedi pagine 8 e 9). Dopo il successo ottenuto con il progetto JEM
nel 2011 e nel 2013, la Federazione svizzera di ginnastica ha deciso di proporlo anche in questa importante occasione. Le ginnaste del gruppo svizzero sono: Tania Cardinale (15, Chêne
Gymnaste Genève), Jasmin Frieden (15, FSG Lucens), Lisbeth Haldemann (14, RG Wetzikon),
Naomi Köder (14, RG Opfikon-Glattbrugg), Cinzia Mora (15, RG Winterthur-Weinland), Chiara
Torino (15, SFG Biasca) e Julia Wymann (14, RG Ittigen). L’obiettivo fissato dalla FSG per questi CE è l’ottavo rango assoluto.
Al termine redazionale le juniori elvetiche hanno già effettuato alcune competizioni di prova.
In occasione del primo incontro internazionale a Tartu (Est) hanno vinto sorprendentemente
9 e 10 maggio Inizio della stagione all’aperto
la medaglia d’oro nella finale al singolo attrezzo. Nella classifica completa le giovani speranze
hanno ottenuto un buon settimo rango. A Lisbona, a fine marzo hanno mancato di poco l’accesso alla finale. Il gruppo seniori non può partecipare a questi campionati europei dato che
sono riservati solo ai concorsi individuali élite.
ahv/RC
Programma Data: dal 29 aprile al 3 maggio – Località: Minsk (Bielo), MinskArena – Programma: venerdì, 1° maggio: primo girone dei gruppi juniori, competizione individuale seniori (nastro, palla) – sabato, 2 maggio: 2° girone del gruppo juniori, premiazioni
della competizione a gruppi juniori, concorso individuale seniori (clavette, nastro). Domenica,
3 maggio: finale agli attrezzi juniori gruppo, finale agli attrezzi seniori
10 maggio 3° Campionato FSG di staffetta a pendolo
Interessanti partite di palla al cesto Nuovo dominio appenzellese?
Sabato, 9 maggio (maschile) rispettivamente domenica, 10 maggio 2015 (femminile) si inizieranno a Neuhausen, rispettivamente a Urtenen-Schönbühl i Campionati svizzeri di palla al
cesto della lega nazionale A e B. Ognuna delle dieci squadre giocherà sei gironi di tre incontri ognuno per vincere l’ambito titolo di campione svizzero. Le ginnaste di Täuffelen, che hanno
vinto la Coppa al coperto durante la stagione 2014/2015 dovranno darsi da fare per assicurarsi la vittoria. Quest’anno le atlete del Seeland bernese hanno la possibilità di ottenere il
terzo titolo. Moosseedorf, le rivali dello stesso cantone, renderanno loro la vita assai difficile.
Anche nel settore maschile i detentori del titolo giungono dal canton Berna. Proprio lo scorso
anno il TV Madiswil si è assicurata dopo 18 anni l’ambita vittoria. In occasione della Coppa
al coperto 2014/15 questa squadra è tuttavia stata battuta nei quarti di finale da Nunningen.
La competizione rimane pur sempre molto aperta ed è difficile fare un nome di un favorito.
Il 5 settembre 2015 ne sapremo molto di più allorquando si concluderanno i Campionati svizzeri di palla al cesto 2015. Una cosa è certa, durante tutta la competizione avremo modo di
assistere a interessanti partite.
ahv/RC
Programma
Data: 9 e 10 maggio 2015 – Località: Neuhausen e UrtenenSchönbühl – Info: www.stv-fsg.ch/sportarten/spiele/korbball
Domenica 10 maggio 2015 a Freienbach avrà luogo il 3° Campionato FSG di staffetta a pendolo. Alla competizione saranno presenti 100 squadre provenienti da 30 società di ginnastica.
Lo scorso anno i club del canton Appenzello, il TV Teufen e il TV Herisau hanno stravinto. In
effetti si sono aggiudicati otto titoli e altre sette medaglie. Questi risultati si ripeteranno ancora quest’anno o ci saranno delle squadre migliori?
Il programma prevede delle discipline con testimonio su 40 metri e altre senza testimonio sui
60/80 metri. Ogni squadra con da sei a dieci atleti dovrà percorrere la tratta una sola volta.
Come vuole la tradizione in seno alla FSG sono previste diverse categorie, ovvero uomini e
donne, mista, come pure quelle riservate ai ragazzi e alle ragazze e alle squadre miste giovanili. Dapprima le eliminatorie e poi le finali. La competizione prevede uno sprint di 40 metri.
Gli atleti che otterranno i migliori tempi nelle qualifiche correranno le finali.
ahv/RC
Programma
Data: domenica, 10 maggio 2015 – Località: Freienbach, stadio
«Chrummen» – Programma: ore 10.00 inizio delle competizioni – Dalle ore 13.45 gironi
finali – ore 16.30 premiazioni – Info: www.stv-fsg.ch/sportarten/leichiathletik/wettkaempfe/
stv-pendelstaffette/.
Foto: Peter Friedli
30 maggio Incontro dei soci onorari della FSG
Appuntamento nei Grigioni
L’incontro dei soci onorari della FSG non è solo un’amichevole riunione che permette di rivivere dei magnifici ed indimenticabili ricordi ginnici, anche se tanto spazio è riservato proprio
per questo scopo. Sabato, 30 maggio 2015 gli «onorari» della FSG hanno il loro appuntamento
a Ilanz, nei Grigioni. «Come sempre trascorreremo una bella giornata arricchente. Nel programma abbiamo inserito una passeggiata che si protrarrà per circa un’oretta. Sono molto contenta perché tutti i soci onorari, anche i più anziani, possono partecipare ogni anno a questo
appuntamento. Cammineremo in due gruppi attraverso il magnifico paesaggio con la vista sul
lago Gauma» ha scritto Doris Zürcher (Warth, responsabile dei contatti tra soci onorari e la
FSG). Doris Zürcher organizza questa edizione con Ernst Keller (Laax). Entrambi consigliano vivamente a tutti i partecipanti di viaggiare con i trasporti pubblici. Sono iscritti circa 80 soci
onorari della FSG dalla B come Bader Oskar (Kloten) alla Z come Zürcher Paolo Chiasso.
fri./RC
Programma
Data: 30 maggio 2015 – Luogo: Grigioni – Orario: ore 09.35 riunione presso la stazione di Ilanz; ore 10.30 partenza/trasporto Flims-Waldhaus; ore 13.15:
ritorno a Ilanz; dalle ore 16.00 ritorno individuale
Nel secondo fine settimana di maggio si inizia il Torneo della LNA/
LNB per i ginnasti e per le ginnaste
Preavvisi |
Il 30 maggio i CS di trampolino a Villeneuve
Riuscirà Schori a riguadagnarsi il titolo?
Sabato, 30 maggio 2015 avranno luogo a Villeneuve i Campionati svizzeri di trampolino maschili e femminili, proprio sulle rive del lago di Ginevra. La competizione avrà luogo nel singolo
e nel syncron. Al termine redazionale le iscrizioni per la competizione non sono ancora state
chiuse. Per questo motivo non siamo in grado di offrire il nome dei trampolinisti che potrebbero figurare tra i più forti in gara.
Il detentore del titolo nella competizione individuale del 2014 è Romain Holenweg (FSG AigleAlliance) che è riuscito ad avere la meglio del più noto Nicolas Schori. Nel settore femminile,
sempre nell’individuale, avremo una nuova campionessa svizzera. Infatti Anastasija Bosshard
(TV Rüti ZH), campionessa svizzera nel 2014 ha lasciato le competizioni e lo sport d’élite proprio a fine anno. Riuscirà Sylvie Wirth (TV Liestal) a vincere finalmente il titolo nazionale? Non
ci resta che aspettare. Per contro, i detentori del titolo nella competizione nel syncron maschile
sono Janick Schütz/David Siegenthaler (STV Möriken-Wildegg, mentre in quello femminile
Moira Sciliberto/Lucia Hakkaart (TV Liestal). Le competizioni del trampolino sono sempre molto
interessanti e coinvolgono parecchio gli spettatori. Occorre sempre la massima concentrazione
da parte degli atleti. Il minimo errore significa interrompere l’esercizio. A Villeneuve ci aspettiamo quindi una gara più che mai interessante e combattuta.
ahv/RC
Programma Data: 30 maggio 2015 – Località: Villeneuve – Info: www.stv-fsg.
ch/sportarten/trampolin/wettkaemfe/sm-trampolin
30 e 31 maggio Campionati svizzeri di ginnastica ritmica
a Neuchâtel
Chi vincerà nel 2015?
Il 30 e 31 maggio 2015 avranno luogo a Neuchâtel i Campionati svizzeri di ginnastica ritmica (CS
GR) individuali e a gruppi. I nomi delle ginnaste che gareggeranno a questa importante competizione non sono ancora conosciuti al termine redazionale di GYMlive, in quanto, proprio in questo
periodo hanno luogo le gare di qualifica. La detentrice del titolo nelle seniori (P6) è Maria Ludena
Jménez (GR Ittigen). Gli specialisti della GR si chiedono se Marina Nechaeva (RG Glarnerland),
dopo l’argento del 2013 e del 2014 sarà in grado di salire sullo scalino più alto del podio. Nella
categoria juniori P5, nel 2015 la vittoria è arrisa a Lydia Dimitrova (Gym Biel-Bienne). Le due campionesse dello scorso anno Noemi Schilling (RG Opfikon-Glattbrugg) e Melanie Soldati (SFG Locarno) dall’inizio del 2015 fanno parte del quadro nazionale di ginnastica ritmica e non potranno
quindi gareggiare quest’anno nella competizione per le ginnaste individuali.
Oltre al concorso individuale, a Neuchâtel gareggeranno pure numerosi gruppi. Tra l’altro è pure
prevista la presenza della squadra nazionale nel relativo concorso. La ginnastica ritmica, grazie alla
sua eleganza conosce un grande successo a livello nazionale. Uno sport che gioca con i piccoli attrezzi sul ritmo di splendide musiche. Uno spettacolo più che mai affascinante.
ahv/RC
Programma Data: 30 e 31 maggio 2015 – Località: Neuchâtel «La Riveraine» – Info:
www.stv-fsg.ch/de/sportarten/rythmische-gymnastik/wettkaempfe/sm-rhytmische-gymnastik/
30 e 31 maggio 13° Torneo svizzero dei campioni cantonali
di Indiaca
Settimo successo consecutivo?
Il 13° Torneo svizzero dei campioni cantonali di indiaca (prima Torneo FSG di indica) avrà luogo il fine
settimana del 30 e 31 maggio 2015 nella palestra «Kleinholz» di Olten. L’organizzazione sarà garantita dalle società del IG Starrkirch-Wil e del TV Hessigkofen-Tscheppach. Sono attese 40 squadre per
un totale di 250 atleti. Al momento attuale non consociamo ancora il nome delle squadre dei cantoni
Argovia, Basilea Campagna, Grigioni, Soletta e Ticino, dato che i campionati cantonali non si sono ancora conclusi. Una cosa è certa, a Olten saranno presenti le migliori squadre che praticano il gioco
dell’indica nel nostro paese. Il termine di iscrizione per la competizione è fissato per il 27 aprile 2015.
Le ginnaste della SFG Morbio Inferiore (categoria donne aperta) cercheranno di rivincere il loro settimo titolo consecutivo. La competizione sarà comunque più che mai combattuta. Anche nell’indiaca
il livello tecnico diventa sempre più alto. Ragione per la quale ci si potrà aspettare degli incontri più
che mai combattuti fino all’ultimo istante. Anche il MR Tecknau tenterà di ottenere, proprio nel 2015,
il suo terzo successo consecutivo nelle categorie «Mista aperta» e «Uomini aperto». Magari, qualche
squadra poco conosciuta riuscirà a sorprendere tutti. ahv/RC
Programma Data: 30 - 31 maggio 2015. – Località: Olten, palestra «Kleinholz».
– Info: www.stv-fsg.ch/sportarten/spiele/indiaca/anlaessemeisterschaften/.
GYMlive 2/15
| 29
Agenda 2015
Aprile
24
25
25
29-3.5
M15 Incontro internazionale FR, GB, Sui artistica F, Arques (Fr)
M20 Incontro internazionale FR, GR, GB, Sui artistica M, Troyes (Fr)
Première Gymnaestrada piccolo spazio, Neuchâtel
CE ginnastica ritmica, juniori, Minsk (Bielo)
Maggio
9
10
16
21-24
22-24
30
30
30-31
30-31
CS palla al cesto LNA/B M, 1° girone, Neuhausen
CS palla al cesto LNA/B F, 1° girone, Urtenen-Schönbühl
CS palla al cesto LNA/B M+F, 2° girone, Brugg
World Challenge Cup, artistica, Anadia (Port)
World ginnastica ritmica, Taschkent (Uzb)
11° Trofeo internazionale Città di Lugano, artistica M+F, Lugano
CS trampolino, Villeneuve
CS ginnastica ritmica, Le Landeron
Torneo svizzero dei campioni cantonali di indiaca, Olten
Giugno
6 – 7
6 – 7
6 – 7
12-28
CS artistica juniori, Neuchâtel
Torneo svizzero dei campioni cantonali di pallavolo, Delémont
CS palla al cesto LNA/B M+F, 3° girone, Pieterlen
European Games, artistica M+F, GR, trampolino, Baku (Azer)
6 e 7 giugno 23° Torneo svizzero dei campioni cantonali di
pallavolo
Tre volte per Wil?
Il 23° Torneo dei campioni cantonali di pallavolo (prima Torneo FSG di pallavolo) avrà luogo
il fine settimana del 6 e 7 giugno 2015 a Delémont. Nelle categorie femminili e maschili gareggeranno 16 squadre per vincere il titolo della FSG. Al termine redazionale non siamo ancora a conoscenza del nome delle squadre partecipanti, dato che il Torneo di qualifica non è
ancora terminato. La forte squadra del STV Wil, quest’anno gareggerà per vincere per la terza
volta, il titolo. In campo femminile, le detentrici del titolo della SFG Courfaivre organizzano
questa edizione del 2015.
Il gioco della pallavolo è parecchio praticato in seno alle nostre società di ginnastica e bisogna sottolineare che anche il livello è da considerarsi più che mai buono.
A Delémont le migliori squadre della FSG avranno quindi la possibilità di battersi fra di loro.
Incontri assai interessanti e combattuti che si giocheranno la vittoria fino agli ultimi secondi
delle diverse partite. ahv/RC
Programma
Data: 6 e 7 giugno 2015 – Località: Delémont – Programma: sabato, 6 giungo: uomini – domenica, 7 giugno: donne – Info: www.stv-fsg.ch/sportarten/
spiele/volleyball/anlaessenmeisterschaften/.
6 – 7 e 13 – 14 giugno Ginnastica artistica: CS juniori maschili
e femminili
Nuovo campione e nuova campionessa?
Considerato che quest’anno non sono previste delle competizioni internazionali di grosso
spessore per gli juniori all’artistica, i Campionati svizzeri saranno l’appuntamento più importante per i giovani di questa disciplina.
Il 6 e 7 giugno 2015 l’appuntamento è a Neuchâtel per il maschile e, una settimana dopo, a
Utzenstorf quello per il femminile. Fra gli juniori, il campione svizzero del 2014 Sacha Coradi
(TV Bülach) non potrà più gareggiare per motivi di età. A Neuchâtel conosceremo quindi un
nuovo campione svizzero juniori.
Anche nel settore femminile è molto difficile elencare delle favorite. Infatti talune ginnaste
sono entrate a far parte del quadro nazionale e non possono più gareggiare. Tra le più quotate possiamo senz’altro annoverare qualche ragazza ticinese che, negli ultimi tempi ha migliorato notevolmente il suo bagaglio tecnico.
Al termine redazionale non conosciamo il nome dei partecipanti. Oltre alla competizione individuale è pure proposta quella a squadre. Un interessante appuntamento che mette in vetrina il meglio dell’artistica giovanile elvetica.
fri./RC
Programma
Data: 6 e 7 (juniori M) e 13 e 14 giugno (juniori F) – Località: Neuchâtel (M) e Utzenstorf (F) – Info: wwww.stv-fsg.ch/sportarten/kunstturnen/wettkaempfe/.
30 | GYMlive 2/15
| Preavvisi
15a World Gymnaestrada dal 12 al 18 luglio 2015
Vivere lo spirito Gymnaestrada
«Make the Earth Move» «make» per far muo­
vere e agire, «the Earth» per tutto il pianeta, il
mondo intero, internazionale, la vita – «Move»
per i movimento, lo sport e lo sguardo verso il
futuro. E’ in questo modo che la Federazione di
ginnastica finlandese organizza questa edizione
della festa mondiale di ginnastica, giustamente
presentata con il suo slogan. Con la «loro»
Gymnaestrada, i finlandesi sperano di far muo­
vere la gente, riunire le generazioni e coinvol­
gerle attorno alla pratica della ginnastica du­
rante l’arco della loro vita. Vogliono suscitare
delle amicizie al di là delle frontiere e delle cul­
ture e favorire gli effetti legati alla salute, il con­
testo comunitario e l’uguaglianza.
I partecipanti di tutti i continenti devono la­
sciare delle tracce positive non solo fra di loro,
ma anche nel contesto della popolazione finlan­
dese, coltivare le tradizioni e le grandi culture
ginniche e non da ultimo nutrire lo spirito della
Gymnaestrada. Questo meraviglioso spirito
Gymnaestrada che riesce a riunire a Helsinki
persone provenienti dal mondo intero.
La settimana Gymnaestrada
Ginnasti, invitati, sostenitori e amici della gin­
nastica possono vivere durante questa settimana
delle giornate indimenticabili.
Cerimonia d’apertura: la settimana si inizia
domenica 12 luglio con l’entrata nello stadio
olimpico di Helsinki di tutte le nazioni parteci­
panti. E qui viviamo lo spirito essenziale della
Gymnaestrada.
Produzioni di gruppo: saranno presentate dal
lunedì al venerdì nelle grandi istallazioni del
centro dell’esposizione. Questi gruppi compo­
sti da dieci e molti più ginnasti riflettono tutto
quello che la ginnastica può offrire, ovvero di­
versità, saper fare, piacere e divertimento puro.
Produzioni su grande spazio: le produzioni su
grande spazio verranno presentate nello stadio
con dei momenti particolari della Gymnae­
strada. I gruppi composti da 200 a 1000 ginna­
sti disegnano il loro movimento e le loro core­
ografie in un modo sontuoso ed armonioso con
quadri colorati. Un vero spettacolo.
Serate delle nazioni: riflessi della cultura e
della particolarità della ginnastica di diversi pa­
esi sotto forma di spettacoli perfettamente or­
chestrati con suoni e luci. Il tutto garantirà delle
Foto: Peter Friedli
La 15a Gymnaestrada mondiale del mese di luglio 2015 a Helsinki (WG2015) è una grande festa della ginnastica che si protrae per sette giorni e coinvolge 21000 ginnasti di 50 paesi. E’ la prima volta che si svolge in
Finlandia. Con il suo aspetto internazionale e il numero di partecipanti, possiamo parlare della più grande
manifestazione sportiva ospitata finora in questo paese dagli innumerevoli laghi. Lo slogan è: «Make the
Earth Move».
Considerato il fatto che ha luogo solo ogni quattro anni, la Gymnaestrada mondiale rimane
un ricordo senza paragoni
serate in un bell’ambiente nelle arene adibite a
piste del ghiaccio.
Gala FIG: durante due ore il Gala FIG fa so­
gnare gli spettori attraverso l’intero mondo gin­
nico. Una visione fantastica.
«Midnight Sun Special» (nuovo): lo spetta­
colo delle prodizioni su grande spazio di notte
nel bel mezzo della settimana. Mercoledì 15 lu­
glio nello stadio olimpico. Una novità della sto­
ria della Gymnaestrada.
Produzioni in strada: il fascino di queste pro­
duzioni è che hanno luogo su delle istallazioni
che si trovano nel bel mezzo della città di Hel­
sinki e permettono agli spettatori e ai passanti
di vivere anche loro lo spirito della Gymnae­
strada.
Cerimonia di chiusura: sabato 18 luglio, tutti
i partecipanti alla Gymnaestrada festeggeranno
per l’ultima volta. E’ l’occasione di passare il
«Testimonio» al prossimo paese organizzatore e
sottolineare il colpo d’avvio per la prossima edi­
zione.
Con circa 4000 ginnasti, la Svizzera sarà la se­
conda più grande delegazione di questa 15a
Gymnaestrada mondiale, proprio dopo la Fin­
landia. Un successo!
Peter Friedli/RC
La Gymaestrada mondiale in breve
Anno Località
(nazione)
Nazioni
partecipanti
Partecipanti
1.
1953 Rotterdam (Ol) 14
5000
2.
1957 Zagabria (già
Jugoslavia)
6000
3.
1961 Stoccarda (Ge) 16
10 000
4.
1965 Vienna (Au)
28
15 600
5.
1969 Basilea (Sui)
29
9600
6.
1975 Berlino (Ge)
23
10 500
7.
1982 Zurigo (Sui)
23
14 200
8.
1987 Herning (Da)
25
17 300
9.
1991 Amsterdam (Ol) 28
19 500
10. 1995 Berlino (Ge)
16
34
19 300
11. 1999 Göteborg (Sv) 39
22 000
12. 2003 Lisbona (Por)
46
21 000
13. 2007 Dornbirn (Au) 57
22 000
14. 2011 Losanna (Sui) 55
20 000
15. 2015 Helsinki (Fi)
50*
21 000*
16. 2019 Non conosciuto
–
–
*Stato aprile 2015
Preavvisi |
GYMlive 2/15
| 31
Premières Gymnaestrada
Ancora tre Premières in Svizzera
Prima che la numerosa delegazione della FSG si presenterà davanti al pubblico internazionale dal 12 al 18
luglio 2015 a Helsinki, i ginnasti svizzeri avranno il piacere di presentare i loro lavori davanti al pubblico
elvetico. Le Premières di Wettingen e di Widnau hanno già avuto luogo. Rimangono quelle di Neuchâtel,
Rapperswil-Jona e Dörflingen.
Grande successo
Prima che i ginnasti svizzeri offrano i loro pro­
grammi davanti al pubblico internazionale della
Gymnaestrada mondiale di Helsinki, la popo­
lazione elvetica potrà ammirarli in occasione di
una serie di Premières in Svizzera. Quest’ultime
si sono già iniziate sabato 28 marzo 2015 a Wet­
tingen, con una parte delle produzioni di
gruppo e di strada (vedi pagina 19). Sabato
scorso, 18 aprile, il tutto ha avuto un seguito
presso il centro sportivo di «Aegeten» di Wid­
nau. Tutti i biglietti d’entrata delle due rappre­
sentazioni delle ore 16.00 e delle ore 20.00 sono
stati venduti in poco tempo. Il comitato d’or­
ganizzazione ha quindi deciso di trasformare la
ripetizione generale in una rappresentazione
pubblica.
Neuchâtel e Rapperswil-Jona
Sabato prossimo, 25 aprile, 900 ginnasti (vedi
riquadro) si esibiranno nella palestra della Rive­
raine di Neuchâtel. Presenteranno le produ­
zioni di gruppo, lungamente preparate e mi­
gliorate, davanti a 2500 spettatori. I due spet­
tacoli conoscono già sin d’ora il tutto esaurito.
In questa occasione si esibirà il gruppo «Team
Vaud» che rappresenterà la Svizzera al Gala
FIG, la Federazione internazionale di ginnastica
creatrice di questa manifestazione, affiancati dal
STV Wettingen e dal BTV Lucerna.
In seguito l’attrazione della Gymnaestrada si in­
fiammerà sabato, 16 maggio nel Palazzetto del
ghiaccio di Rapperswil-Jona («Dinners Club
Arena»), allorquando si presenteranno i 646
ginnasti dei gruppi della Serata svizzera (ore
16.00 e ore 20.00). Uno spettacolo ininterrotto
di 90 minuti con il motto «Gymnastic is rela­
tive!» Questa serie delle Premières si concluderà
domenica 21 giugno a Dörflingen, nel quadro
della Festa cantonale di ginnastica sciaffusana,
con la partecipazione alla cerimonia di chiusura
delle produzioni su grande spazio e il gruppo
giovanile FSG «Gymnaestrada World Team».
WORLD GYMN
AESTRADA 201
5
PREMIERE
PRODUCTIONS
DE GROUPE
GRUPPENVORFÜ
HRUNGEN
BILLETS EN VEN
TE / VORVERKAU
F
DÈS / AB 1ER
DÉCEMBRE 201
4
WW W.MONBILL
ET.CH
Da Neuchâtel …
Schweizerischer
Turnverband
Fédération suisse
de gymnastique
Federazione svizzera
di ginnastica
SAMSTAG, 16.
MAI 2015
16 UHR UND
20 UHR
EISHALLE, RAP
PERSWIL-JONA
WORLD GYMN
AESTRADA 201
5
PREMIERE
TURNSHOW
«SCHWEIZER
ABEND»
STV-GYMNAES
TRADA.CH
VORVERKAUF
AB
0900 800 800
CHF 1.19/min.,
Festnetzta
1. DEZEMBER
2014
rif
Hauptsponsor:
Unterstützt druch:
Peter Friedli/RC
Neuchâtel, Rapperswil-Jona e Dörflingen
Première Gruppi piccolo spazio: Neuchâtel
Data: sabato, 25 aprile 2015. – Luogo: Neuchâtel,
Salle de la Riveraine. – Orario: ore 16.00 e ore 20.00.
– Organizzatore: ACNG Groupe Seniors Romands. –
Prevendita: www.monbillet.ch.
Programma dello spettacolo: Swiss Energym
(The crazy team vaudois/Groupe Jura Gym/FSG Corcelles-Cormondrèche féminine). – Swiss Emotion (Gym
Valais-Wallis/Groupe Seniors Romands). – Swissmix
(Kant. Gruppe Frauenpower Zürich/Sion Artistic Gym
13*/TV Regensdorf-TV Grüningen). – La Tête dans
les Etoiles (Groupe Vaudois). – Insomnia (Groupe
Fribourg). – Life in Motion (Aktive TBOE/Suisse Gym
Team Männerturnen/Gymnastikgruppe TBOE 45+/
Getu-Gruppe TBOE). – Team Vaud (FIG-Gala).
Illustratione: STV
Dal 12 al 18 luglio 2015, 3797 ginnasti della
FSG parteciperanno a Helsinki (Fi) alla grande
festa mondiale della ginnastica. Nel dettaglio:
1980 presenze nella produzione di gruppo,
978 in quella su grande spazio e 646 alla Se­
rata svizzera, 121 si potranno ammirare nel
Gala FIG e 171 nelle produzioni in strada
nella capitale finlandese (621000 abitanti),
senza dimenticare i 41 giovani ginnasti svizzeri
della «Gymnaestrada World Team». Un’impo­
nente delegazione svizzera che rappresenta
tutte le fasce d’età, dai più giovani ai più an­
ziani e dominata per la maggior parte da
donne. In tutto il nostro paese, la febbre e l’im­
pazienza per questa partecipazione diventa
sempre più palpabile.
/FSG
Schweizerischer
Turnverband
Fédération suisse
de gymnastique
Federazione svizzera
di ginnastica
SAMEDI 25 AVR
IL 2015
16H00 ET 20H
00
SALLE DE LA RIV
ERAINE, NEUCHÂ
TEL
… via Rapperswil-Jona …
Schweizerischer
Turnverband
Fédération suisse
de gymnastique
Federazione svizzera
di ginnastica
Première Serata svizzera: – Data: sabato, 16 maggio 2015. – Luogo: Rapperswil-Jona, Eishalle. – Orario: ore 16.00 e ore 20.00. – Prevendita: www.ticketcorner.ch.
Première produzione su grande spazio e STVJugend-«World-Team»: – Data: domenica, 21 giugno 2015. – Luogo: Dörflingen, Schaffhauser Kantonalturnfest. – Orario: alle ore 14.00 circa (Cerimonia
di chiusura). – Organizzazione: TV Dörflingen. –
Prevendita: nessuna prevendita. Entrata libera.
Info: www.stv-fsg.ch; www.stv-gymnaestrada.ch;
e/o www.wg-2015.com.
fri./rc.
SONNTAG, 21.
JUNI 2015
13:45 UHR
SH-KANTONALT
URNFEST 2015,
DÖR
FLINGEN
WORLD GYMN
AESTRADA 201
5
PREMIERE
GROSSGRUPPEN
VORFÜHRUNG
«LET`S MOVE
TOGETHER»
WW W.STV- GYM
NAESTR ADA.CH
… alla Festa cantonale Sciaffusana a Dörflingen la motivazione per la Gymnaestrada
non manca
32 | GYMlive 2/15
| Info FSG
Fascicolo «Campi giovanili 2015»
Opuscolo per i campi della gioventù
I campi per la gioventù sono parecchio apprezzati dai giovani ginnasti, ragazze e
ragazzi. Ogni anno, la Federazione svizzera di ginnastica organizza numerosi
campi polisportivi o specializzati (attrezzistica, ginnastica ritmica, giochi al nazionale, Rhönrad). Una settimana durante la quale i partecipanti migliorano le loro
conoscenze grazie ad un programma diversificato ed esigente approfittando pure
di attività riequilibrate e ricreative. L’assieme delle offerte e tutte le relative informazioni in merito ai campi è riunita nell’opuscolo disponibile su richiesta al segretariato della FSG ([email protected]) o da scaricare il linea (www.stv-fsg.
ch/fr/formationcours/camps-jeunesse).
smettere il tuo entusiasmo e il tuo
piacere nel praticare lo sport ginnico a dei giovani ginnasti! Tutte le
persone che sono interessate a
darci un colpo di mano anche nelle
cucine in uno di questi campi sono
pure i benvenuti. Informazioni:
­Fabienne Zaugg, 062 837 82 20,
[email protected].
Ricerca di monitori
I campi giovanili non possono aver luogo se non sono animati da numerosi monitori motivati e più che mai competenti. Non esitare ad annunciare se vuoi tra-
ahv/RC
L’opuscolo dei campi giovanili 2015
La formazione ginnastica infantile con G+S Sport per bambini
La ginnastica infantile (GI) ha una storia che ha riscontrato tanto successo nella
Federazione svizzera di ginnastica (FSG) da ormai oltre 30 anni. Quest’ultima veglia e favorisce in modo ludico l’esercizio fisico. Considerato il fatto come la maggior parte dei bambini hanno fra i 5 e i 7 anni e fanno della ginnastica in un
gruppo di compagni della stessa età, l’aspetto sociale e i fattori dello sviluppo ri-
Lezione di ginnastica infantile
«Un puro piacere»
«Un puro piacere», questa è la storia di questa protagonista che in effetti è
puramente l’acqua. I ragazzi scoprono questo prezioso elemento in un modo
originale. Le lezioni che accompagnano la storia sono stati creati con dei ragazzi dall’età dai 5 ai 7 anni. Con delle piccole variazioni possono pure tranquillamente essere proposti a dei ragazzi più giovani o più vecchi e ripartite
su più di due lezioni. La prima lezione è un esercizio pratico, la seconda è riservata alla percezione dell’acqua grazie ai cinque sensi e alla sperimentazione
dei legami tra attività fisica e sete. Entrambi permettono ai ragazzi di imparare attraverso lo sport e il gioco quanto l’acqua sia piacevole e necessaria per
il corpo.
Ordinare senza spese e partecipare
Lo scopo è che i monitori dei gruppi di ginnastica infantile, giovanile e dello
sport per bambini delle quattro federazioni svizzere di ginnastica abbordino il
tema «Bere dell’acqua» almeno due volte all’anno con del materiale proposto. I responsabili trasmettono così ai giovani, rispettivamente ai loro genitori
delle informazioni interessanti sull’acqua come bibita (opuscolo illustrato).
I gruppi di ginnastica infantile, gioventù e sport dei ragazzi che vogliono proporre le lezioni sul tema dell’acqua possono iscriversi e riceveranno l’opuscolo
«Un puro piacere» per ogni membro. L’offerta è riservata ai gruppi membri di
una federazione di ginnastica (FSG, SATUS, SUS, SVKT). Con la loro iscrizione,
i responsabili dei gruppi si impegnano pure a allestire un breve formulario di
valutazione. «Un puro piacere» si inizia quest’anno e dovrebbe proseguire fino
al 2017. Durante questo periodo, ogni gruppo può iscriversi solamente una
volta. L’offerta è inoltre valevole fino a esaurimento della scorta. – www.stvfsg.ch/fr/branches-sportives/turnen0/sport-des-enfantsgymnastique-enfantine/un-pur-plaisir.
vestono pure una grande importanza. La formazione interna nella federazione
rappresenta un elemento importante di lunga tradizione della ginnastica infantile ed ha potuto essere interamente integrata nel contesto di Gioventù+Sport.
(G+S). Oggigiorno, la formazione offerta finora non sarà più proposta in futuro.
Le persone interessate a formarsi come monitore/trice della ginnastica infantile
dovranno seguire il corso di monitore G+S per lo sport per bambini (gruppo mirato dai 5 ai 7 anni), la cui base quadro riassume i temi della formazione della
ginnastica infantile tuttora esistente.
I futuri monitori della ginnastica infantile possono seguire uno dei seguenti corsi:
TG 970.5a/15 6.07.2015 – 10.07.2015, Frauenfeld.
ZH 540.15 11.09.2015 – 13.09.2015 e 23.10.2015 – 25.10.2015, Seuzach.
AG 741.15, 9.10.2015 – 11.10.2015 e 23.10.2015 – 25.10.2015, Aarau.
La totalità delle offerte G+S dello sport per bambini è disponibile nel piano dei
corsi pubblicato in linea www.jugendundsport.ch – Disciplina sportiva Sport per
bambini – Piano dei corsi. Nel 2016 avranno luogo nella Svizzera tedesca e francese fra i 7 e gli 8 corsi di formazione. Le iscrizioni devono essere sottoscritte dal
coach G+S.
Riconoscimento G+S Sport per bambini monitori GI già formati
I monitori GI che hanno seguito la loro formazione nella FSG prima del 2013, possono riallacciarsi al programma G+S Sport per bambini seguendo il corso di introduzione di due giorni (CI monitori Sport per bambini). L’ultimo corso di perfezionamento non deve risalire a oltre due anni prima. Dei CI per monitori della ginnastica infantile hanno avuto luogo nel 2014 e altri sono previsti nel 2015 e 2016.
Trascorsa questa fase di transizione, i CI non saranno più proposti e bisognerà seguire la totalità della formazione di monitore G+S dello Sport per bambini (5 – 7).
Le iscrizioni per questi CI devono essere effettuati in linea all’indirizzo www.jugendundsport.ch - Disciplina sportiva Sport per bambini – Piano dei corsi – CI
monitore Sport per bambini dal coach G+S.
JS-CH STV 1051195.204, 27.06.2015 – 28.06.2015, Aarau
JS-CH STV 1051196.204, 22.08.2015 – 23.08.2015 (t/f), Aarau
Probabilmente dal 25.06.2016 al 26.06.2016 (t/f), Charmey
Importante: Queste spiegazioni non sono valevoli per i monitori/trici
Genitori+Bambino
Contatto: Daniela Renner (resp. G+S Sport per bambini, settore ginnastica,
­[email protected], 062 837 82 24 o Marianne Vogt (segretariato),
­[email protected], 062 837 82 21
Info FSG |
In breve
GYMlive 2/15
| 33
Sport giovanile
Classifiche online
A partire da quest’anno, GYMlive non pubblicherà più i risultati delle competizioni. Le classifiche complete sono puntualmente disponibili sul sito internet www.
stv-fsg.ch/anlaesse/ranglisten.
Edizioni di GYMlive in Internet
Le pubblicazioni complete di GYMlive sono disponibili anche via Internet nel sito
www.stv-fsg.ch/news_medien/publikationen.
Piccoli annunci
Coppa FSG di palla al cesto al coperto 2015/2016
Diritto di partecipazione: tutti i ginnasti e le ginnaste della FSG hanno il diritto di
partecipare alla Coppa di palla al cesto al coperto 2015/2016. Sistema: nelle leghe
inferiori è previsto un girone preliminare. Ogni squadra gioca due incontri. Il calendario della competizione è allestito sulla base di quello degli anni precedenti. – Iscrizioni: i formulari di iscrizione devono essere ordinati presso il segretariato della FSG,
telefono 062 837 82 10, oppure via internet all’indirizzo: http://www.stv-fsg.ch/de/
sportarten/spiele/korbball/downloads/. – Termine di iscrizione: 6 luglio 2015
Hit Gioventù
2015/2016
La furba volpe prova tutto ciò che trova e
scopre quindi delle varianti di interessanti
esercizi nel contesto della ginnastica attrezzistica, della ginnastica, dell’atletica e dei
giochi al nazionale. Impara, per esempio,
come ginnasta all’attrezzistica che è molto
semplice trovare una giusta coreografia ginnica con Hit Gioventù. E ancor più può vivere delle interessanti esperienze nella
competizione in due settori dei giochi al nazionale. La volpe è entusiasta dei
giochi proposti dai monitori FSG che le permette di migliorare in modo ludico
la coordinazione, la forza e la resistenza nell’atletica.
Consiglio della volpe sportiva: «provare è studiare!» – Per maggiori informazioni sull’offerta proposta e l’estrazione a sorte vi preghiamo di consultare
l’opuscolo di Hit Gioventù.
Piccoli annunci
Lista di controllo da scaricare
Ricerca di collaboratori
La sicurezza durante le manifestazioni
Cerchiamo collaboratori(trici): L’associazione regionale del Berna Seeland
cerca, alfine di rafforzare il suo segretariato due collaboratori(trici) motivati al
20 – 40% a partire dal mese di agosto o di settembre. Gli interessati sono pregati di annunciarsi via [email protected], oppure al numero 032 530
13 05. Ulteriori informazioni sono a disposizione sul sito www.tb-seeland.ch
Il problema della sicurezza è sempre più che mai d’attualità in occasione dell’organizzazione di tutte le manifestazioni. Nel contesto di un lavoro di master presso l’Alta Scuola
di Lucerna, il tema «Sicurezza durante le manifestazioni» è stato trattato dagli studenti
Roger Gabriel, Thomas Schmid e Patrick Sommerhalder in collaborazione con la FSG.
E’ stata allestita una lista di controllo completa e pratica, molto utile per gli organizzatori,
nel contesto di dodici settori della sicurezza. Queste liste di controllo sono disponibili e
possono essere scaricate sul sito della FSG (www.stv-fsg.ch/fr/federation/telechargement).
In memoria
August «Güst» Stolz
22 febbraio 1948 – 5 marzo 2015
Foto: archivio FSG
Nel 1991, allorquando sono stato nominato presidente centrale della FSG, ho avuto il piacere di
fare la conoscenza di Güst Stolz, eletto nello
stesso tempo come membro del comitato. Stolz
era cresciuto e viveva a Oberbüren. Aveva uno
studio di avvocatura, fin dal 1988 a Lichtensteig.
Membro della commissione della pianificazione
della fusione FSG-ASGF, divenuta in seguito FSG
nel 1985, si è impegnato per diversi anni, grazie
alla sua esperienza, come consigliere giuridico
della FSG. Fin dall’inizio è sempre stato un valido
sostegno in questo ambito. Nelle sue funzioni di
presidente dell’Associazione cantonale di ginnastica sangallese, e grazie alle altre attività
più che mai diversificate nel mondo ginnico conosceva perfettamente tutte le problematiche. Güst è stato il promotore del progetto «Club 95». Nel 1993 ha fondato un comitato di
padronato composto da membri come per esempio il già Consigliere federale Adolf Ogi. Parallelamente si è messo a disposizione fin dalla sua fondazione nel 1995 e fino al suo decesso come presidente di questa società per la promozione della ginnastica. Giovane e dinamico presidente dell’Associazione cantonale di ginnastica sangallese, ai suoi tempi voleva
Cerchiamo monitrice ginnastica infantile: La società di ginnastica Vollèges
cerca da settembre 2015 una monitrice per la ginnastica infantile. Informazioni:
Carine Bonjour, 079 921 62 93, [email protected].
sopprimere la Cassa d’aiuto a favore dei ginnasti (CAD). Una volta riconosciuto il fatto che
questa istituzione era molto importante, non solo l’ha sostenuta, ma l’ha pure diretta durante oltre 20 anni, a capo della commissione della gestione di questa cassa per l’aiuto ai
ginnasti, divenuta poi nel tempo Cassa assicurazione dello sport. Dal 2003 è pure diventato
il presidente. Le sue leggendarie ed indimenticabili apparizioni come dirigente in occasione
di ogni Assemblea generale della Società cooperativa della CAS, integrata in ogni AD della
FSG resteranno nella memoria di tutti. Come persona sapeva trasmettere la sua materia in
modo rapido e con toni umoristici in un ritmo indescrivibile e dal profilo giuridico più che
mai corretto, senza che nessuno chiedesse delle spiegazioni. Durante molti anni ha offerto i
suoi sforzi per proteggere le società di ginnastica in diversi ambiti. Per esempio quello dell’eccessivo ammontare dei diritti di autore (SUISA e IFBI), compiti che ha sempre svolto a titolo
di volontariato per la FSG. E’ stato nominato socio onorario della FSG nel 2002.
Güst Stolz era un personaggio riconosciuto per le sue conoscenze nel diritto delle società.
Ha consigliato e seguito numerose associazioni e società in seno e fuori alla FSG, fino alle
organizzazioni dello sport internazionale per quanto attiene le modifiche degli statuti e altre questioni giuridiche.
La dipartita di Güst rappresenta la perdita di una personalità che si è impegnata con immenso
lavoro in prima linea, ma anche dietro le quinte con delle azioni volutamente non spettacolari a favore della ginnastica e dello sport. Si è dato da fare per uno sviluppo continuo.
Un amico della ginnastica simpatico, dal comportamento sempre corretto, conviviale, pieno
di umorismo, sensibile e apprezzato da tutti. Disposto ad accettare delle novità si dava la
pena di metterle poi in opera. Purtroppo ci ha lasciato troppo presto.
Il suo ultimo pensiero, prima della sua dipartita, è andato al percorso della sua vita: «A
causa del mio grande investimento di tempo per il lavoro e lo sport non ho sufficientemente
riservato del tempo per una vita familiare ordinaria».
Paul Engelmann/RC
34 | GYMlive 2/15
8310l
| Rendez-vous
Grafsta
TV Grafstal
Con le proprie forze
Da Basilea Campagna, la nostra serie del Rendez-vous ci conduce a Grafstal, nel comune zurighese di Lindau.
Il presidente della locale società di ginnastica, Marco Mathe ci racconta il viaggio del giubileo del 125° anniversario della società.
Marco Mathe: Per il giubileo del 125° una settantina di membri, donne
e uomini, dai 17 ai 66 anni, hanno percorso durante una settimana la
Svizzera orientale e i Grigioni con le proprie forze: a piedi, a nuoto, in
VTT, in roller, in bicicletta da corsa e altro ancora.
Come si è svolto il viaggio e cosa avete fatto?
Abbiamo organizzato una specie di concorso a squadre senza un vinci­
tore che fosse il più sportivo e il più rapido. Per la vittoria occorreva avere
delle conoscenze, delle visioni, un portamento curato e una buona dose
di fortuna. Il nostro percorso era il seguente: Lindau – Weesen in bici­
cletta con una tappa a nuoto nelle acque del Greifensee, Wesen – lago di
Murg – Murg a piedi, Murg-Landquart – Grüsch in roller, Grüsch – ca­
panna Carschina – Grüsch in VTT – e Grüsch – passo dell’Albula –
Grüsch in bicicletta da corsa. Dopo il viaggio abbiamo organizzato una
festa finale «riservata» a Dettenried, poi abbiamo raggiunto il comune di
Lindau per la grande festa di chiusura del giubileo, questa volta ufficiale.
In breve
NPA/Località: 8315 Lindau (Comune di Lindau con Lindau, Winterberg, Tagelswangen e Kemptthal/Grafstal). – Numero abitanti: circa 5000. – Nome
della società, pagina internet: Turnverein Grafstal, www.grafstal.ch. –
Data di fondazione: 2 giugno 1889. – Attività più importanti: atletica
leggera (lancio del giavellotto, sprint, salto in alto e in lungo. – Numero dei
membri, numero dei monitori: 170 membri di cui 35 attivi, 47 passivi, 69
soci e 19 soci onorari, 7 monitori. In più 15 ragazzi in età di G+S e 8 ragazzi
della ginnastica infantile. – Appuntamenti principali del programma annuale: maratona Engadinese, organizzazioni di tornei di palla al cesto, campionati regionali e feste ginniche, tornei di giochi e di staffette a pendolo, mini
triathlon. – Punti forti: un vasto e accattivante programma di manifestazioni.
Persone motivate e piene di iniziative, collaborazione con il comune durante
le manifestazioni. – Punti deboli: ginnastica, aerobica.
Foto: Idd
Marco Mathe, quale passeggiata avete organizzato per
l’occasione?
Quale luogo raccomandereste alle altre società e per
quali regioni?
Tutti i luoghi meritano di essere visitati e hanno qualche cosa di partico­
lare. Basta scegliere bene e tutto è bello. Per noi, quello che volevamo,
era il motto: «L’obiettivo è il cammino».
Che tipo di escursione/passeggiate annuali la tua società organizza regolarmente?
Ogni anno, il alternanza una escursione di due giorni nel mese di settem­
bre e un fine settimana sciistico di tre giorni a Gaschurn, in Austria.
Conoscete la prossima invitata, la società della SFG di
Biasca?
Senza «Google» è impossibile… No, scherziamo. Non la conosciamo per­
fettamente. Saremo tuttavia felici di conoscerla meglio nel prossimo nu­
mero.
Viaggio del giubileo più che mai attivo e pieno di nuove idee per Grafstal
Intervista: Alexandra Herzog/RC
I Rendez-vous alla redazione
Alle società FSG piacciono le passeggiate. Un motivo che ha condotto la redazione a cambiare, da quest’anno, il tema della serie «Rendez-vous. A partire da questo numero daremo spazio alle società che organizzano regolarmente delle passeggiate. Può darsi che sia un fine settimana sciistico, un
campo d’allenamento, un viaggio in occasione del Giubileo, la passeggiata annuale, ecc. con l’obiettivo di creare una specie di «Borsa delle idee». Per permettere un paragone, le domande rimarranno più o meno uguali.
Le società interessate a raccontare le loro escursioni sono invitate a contattare la redazione ([email protected]), 062 837 82 77.
Prossima società invitata: SFG Biasca
Visita ai corsi |
GYMlive 2/15
| 35
Corso quadro di monitori campo giovanile con MP G+S attrezzistica
Imparare a insegnare in tutta sicurezza
«Non mi fido assicurare i ginnasti che non co­
nosco», secondo Doris Schenk, responsabile dei
campi giovanili FSG. Questa frase si sente so­
vente allorquando si tratta di reclutare dei mo­
nitori per questi campi. Per affrontare la proble­
matica, la Federazione svizzera di ginnastica ha
posto l’accento durante il terzo corso quadro
per monitori di campi, di fine febbraio 2015
con un tema particolare «Aiutare ad assicurare».
Questo con lo scopo di mostrare come si de­
vono accompagnare correttamente i ginnasti
durante l’allenamento e assicurarli e aiutarli a
migliorare.
Prima che i 50 partecipanti affrontino la pra­
tica, seguono una lezione teorica sui temi «Im­
parare nello sport/imparare con l’immagine»,
«Aiutare ad assicurare» e «Assicurare» per evitare
gli infortuni. Tutto questo può essere effettuato
in diversi modi. Un materiale adeguato di
buona qualità, come un numero sufficiente di
tappeti sono molto importanti per la sicurezza
della persona che li aiuta. «Voi dovete adattare
la vostra distanza. Se siete troppo lontani non
potete reagire per tempo ed assicurare corretta­
mente» ci spiega la direttrice dei corsi Renate
Ried. Si tratta di creare una certa fiducia ed aiu­
tare al massimo il ginnasta con il quale si lavora.
Un cassone come mezzo ausiliare
«
»
Scheda del corso
Nome: corso no. 1161026250, corso quadro per monitori di campi giovanili con MP G+S attrezzistica –
Data, luogo: sabato e domenica 28 febbraio e 1° marzo 2015, Unterentfelden – Responsabile del
corso: Doris Schenk – Direzione: Renate Ried – Partecipanti: 50 – Obiettivo: saper assicurare correttamente, mostrare i pericoli per i ginnasti e i monitori – Temi: tema principale «Aiutare e assicurare»,
esercizi con i ginnasti ideati per l’equilibrio e il ritorno alla calma (Kin-Ball, paracadute). Corso quadro
con modulo di perfezionamento G+S con i temi «Imparare nello sport» e analizzarli con il video. – Bilancio dei responsabili del corso: «Abbiamo dei ginnasti molto motivati ed impegnati. Sono nate
delle interessanti discussioni. L’obiettivo era quello di trovare nuove forze per i campi giovanili e ci siamo
riusciti. Un successo completo!»
Foto: Alexandra Herzog
Dopo aver indicato a quale livello insegnano, i
partecipanti sono ripartiti in gruppi affinchè
possano approfittare al massimo del corso.
Alle postazioni della sbarra, del suolo e degli
anelli oscillanti, i responsabili del corso hanno
mostrato le possibilità di ricorrere a dei mezzi
ausiliari. Reini Hutter, per esempio, utilizza un con le lezioni «Imparare nello sport» e dei ri­
cassone per obbligare i ginnasti a mantenere più flessi video («Imparare con l’immagine»). Prima
lungamente possibile i piedi sotto la sbarra di filmare i ginnasti del gruppo del salto, i par­
prima di prendere lo slancio. Da parte sua Re­ tecipanti hanno elencato i criteri secondo i
nate Ried ha mostrato come condurre i ginna­ quali desideravano analizzare la corsa prima del
sti all’uscita del salto
salto, lo slancio, la fase
mortale agli anelli
ascendente, l’azione e la
oscillanti. Il metodo
ricezione.
Questo corso è sempre molto
intitolato «Da facile a
In seguito hanno dise­
interessante e istruttivo
difficile» è concepito
gnato delle figure per va­
sulla base delle espe­
Stefan Gasser (TV Niederrohrdorf, 39 anni) lutare i salti. Dopo le os­
rienze vissute. L’essen­
servazioni, la ginnasta
ziale è di non dimenti­
che eseguiva i salti ha te­
care niente durante la fase dell’apprendimento, nuto conto dei consigli proposti. Un’applica­
alfine di non creare delle lacune. Gli elementi zione permette di sovrapporre i diversi salti. «Il
nuovi o sconosciuti devono essere imparati video offre tanti spunti al monitore dei campi e
passo dopo passo.
grazie a quest’ultimi si possono analizzare atten­
tamente tutti i movimenti» ha affermato Doris
Del tempo per l’analisi al video
Schenk.
Questo corso a Unterentfelden offriva pure un
modulo di perfezionamento G+S attrezzistica
Alexandra Herzog/RC
Accompagnare all’uscita del salto con la sicurezza adeguata
Durante i campi le analisi video offrono un buon sostegno
36 | GYMlive 2/15
| Foto dei lettori – Complimenti
50° anniversario della società del TV Buchrain
Foto : Idd
Viaggio nel tempo
In questo numero vi presentiamo un fotomontaggio
che ci giunge dal canton Lucerna, e più precisamente
dalla società di ginnastica del STV Buchrain, che festeggia quest’anno il giubileo del suo 50°: «Il STV
Bueri (per la FSG Buchrain) vuole superarsi in occasione di questo importante compleanno. Desideriamo
festeggiare il giubileo nel migliore dei modi, come
promesso alla nostra popolazione, per lasciare un ricordo indelebile.» Il grande spettacolo ginnico è previsto per il 17 e 18 aprile 2015. Questa società è pure
nota per aver partecipato a diversi carnevali nel suo
cantone. Il tutto risale al lontano 1965, anno della
sua fondazione. Fra le sue apparizioni con i costumi
umoristici viene ricordato dall’ «Apollo 11» ai «Pirati
dei Caraibi», passando dal «Movimento Hippy»,
«Greaese», il «Muppet Show», «Michael Jakson» e
così di seguito. Per la nostra redazione è stata preparata una documentazione fotografica di alto livello. E
ne siamo felici. Questo dimostra la diversità delle
componenti della ginnastica. La redazione ringrazia
la società del STV Buchrain e si felicita con lei per il
suo anniversario!
Idd/fri./RC
INVIATE LE VOSTRE FOTO
Per poter apparire in questa galleria d’arte che concerne l’attività delle società, le foto devono avere un
riferimento con la ginnastica ed essere di buona qualità. I documenti devono essere indirizzati alla nostra
redazione ([email protected]) accompagnate da una berve spiegazione (chi, cosa, quando, dove e
come). La scelta è effettuata dalla redazione centrale di Aarau. In merito non è scambiata nessuna corrispondenza. Felicitazioni, desideri e messaggi di carattere pubblicitario non saranno presi in considerazione.
La redazione
COMPLIMENTI …
Ci complimentiamo di vivo cuore con i nostri soci onorari e auguriamo
loro un felice compleanno:
•G
ilbert Longchamp, Route du Bugnon 2, 1752 Villars-sur-Glâne, 75 anni il
25 aprile 2015.
•U
eli Kehl, Ziegelrain 11, 5000 Aarau, 60 anni il 4 maggio 2015.
•D
oris Buderer, Mittlere Strasse 119, 4056 Basel, 93 anni il 7 maggio 2015.
•C
lairette Maeder, c/o Claude Maeder, Champs Blancs 66, 1279 Chavannesde-Bogis, 94 anni il 24 maggio 2015.
•W
alter Zurkirch, Höhenweg 2b, 6233 Büron, 60 anni il 24 maggio 2015.
•W
alter Bosshard, Trottenstrasse 24, 8180 Bülach, 70 anni il 10 giugno 2015.
Il 2015 è un anno particolare per le seguenti associazioni
cantonali, regionali e società che festeggiano un’importante
ricorrenza.
150 anni: TV Schöftland (AG, 1865)
100 anni: DR Binningen (BL, 11.6.1915), TV Büsserach (SO,
16.10.1915), TV Geroldswil (ZH, 7.8.1915), STV Kaltbrunn (SG, 1915),
TV Madiswil (BE, 30.9.1915), TV Magden (AG, 1915), STV Nebikon (LU,
1915), TV Stammheimertal (ZH, 1915), TV Weiningen (ZH, 1.8.1915),
DR Wetzikon (ZH, 2.10.1915), STV Wil (ZH, 7.8.1915). – 75 anni: FTV
Berg (TG, 24.9.1940), FTV Möhlin (AG, 1940). – 50 anni: STV Buchrain
(LU, 16.1.1965), TV St. Peterszell (SG, 9.6.1965)
La redazione di GYMlive è dell’opinione che far vivere una società per
un lasso di tempo così lungo non è cosa da poco, sia nei tempi belli,
come pure in quelli difficili. GYMlive si congratula con le società che
festeggiano un importante anniversario. Anche nel 2014 continuerà a
pubblicare altri giubilei. Vi preghiamo di comunicarli alla nostra redazione (e-mail: [email protected]).
Lettere alla redazione – Concorso |
Belle coreografie
Mia moglie ed io non siamo più giovani. Abbiamo partecipato assieme alla
Première della Gymnaestrada di Wettingen, e più precisamente alla prima
rappresentazione. In particolare volevamo ammirare i gruppi solettesi.
Quello che abbiamo visto è semplicemente magnifico e mi ha veramente
impressionato. Tutto ciò che è stato
presentato era bello, non solamente le
produzioni delle ginnaste e dei ginnasti solettesi. La precisione, la quantità
dei ginnasti, giovani e meno giovani e
le coreografie semplicemente belle. Se
posso fare una critica, quest’ultima è riservata solo alle gradinate, un po’ scomode. Rimanere seduti per un paio
d’ore è veramente un po’ lungo. Se
avessimo ricevuto dei cuscini, il tutto
sarebbe stato meglio. Attualmente soffro di qualche problema con la salute e
faccio fatica a salire le scale. Devo sottolineare che degli spettori mi hanno
molto gentilmente aiutato. Comunque
ho potuto gustare al massimo questa
serata. Diversi anni fa anch’io ero attivo
in questo bel mondo. Se ben mi ricordo
era in Danimarca o qualche cosa di simile. Siamo spiacenti di non poter raggiungere Helsinki. Tuttavia nostra figlia
ci racconterà per filo e per segno tutto
ciò che ha vissuto durante questa bella
esperienza.
ospitare. Ora so che ben 45 persone lavorano nei relativi uffici. All’esterno,
questa casa non dimostra di essere così
grande. Ho trovato molto interessante
il fatto, e io sono un appassionato di
una società di tiro, che i ginnasti e i tiratori siano riusciti a raccogliere assieme, 90 anni fa, i soldi per uno stabile
comune.
Serge Scheibler (Wohlen)/RC
Rudolf Elmer (Granges SO)/RC
Ma dove lavorano?
Non abito a Aarau, ma conosco abbastanza bene la zona, compresa la
Bahnhofstrasse. Ho scoperto nell’edizione di GYMlive 1/2015, che mi ha
gentilmente trasmesso una collega di
lavoro attiva in un gruppo di ginnastica
donne, la storia ben raccontata e la presentazione del segretariato FSG come
pure il fatto che quest’ultimo si trova
nella Bahnhofstrasse. Sovente sono
passato davanti a questo stabile e non
mi sono mai domandato chi potesse
Cari ginnasti, la vostra opinione ci interessa
E’ molto interessante conoscere l’opinione dei lettori e delle lettrici sia per via
elettronica, sia con lettera. Vi preghiamo pure di indicare le vostre generalità
e la vostra sezione. La nostra redazione attende dunque le vostre lettere che
sicuramente potranno interessare il mondo ginnico svizzero (lunghezza massima del testo 1000 – 1200 battute). Un invito dunque a spedirle alla Redazione GYMlive, Vicolo alla Monda 17, 6517 Arbedo o e-mail: [email protected] , fax 091 835 81 36.
La redazione si riserva, qualora lo fosse necessario, di raccorciare i testi. Non
sarà scambiata nessuna corrispondenza in merito.
La redazione
Concorso
1. domanda:
Dove ha avuto luogo il Congresso
FSG 2015?
Dopo aver sfogliato attentamente GYMlive 2/2015 potrai rispondere alle tre facili domande che ti
poniamo. In seguito incolla le tue risposte su di una cartolina postale e inviala a:
Redazione GYMlive, Vicolo alla Monda 17, 6517 Arbedo oppure via e-mail: red-arbedo@
stv-fsg.ch.
Tre bellissimi premi della Boutique FSG sono a disposizione dei fortunati vincitori. Saranno inoltre a
disposizione altri dieci premi per lo sport e il tempo libero. Il loro nome apparirà sulla prossima
edizione di GYMlive.
Termine di spedizione: entro il 19 maggio 2015 (data del timbro postale).
I vincitori saranno avvisati personalmente e, il loro cognome, nome e località verranno pubblicati sulla
prossima edizione e sulla relativa pagina internet del sito della Federazione svizzera di ginnastica (FSG).
In merito non sarà autorizzato nessuno scambio di comunicazioni.
Risposte del concorso GYMlive 1/2015:
1. domanda: Ruedi Hediger
2. domanda: Losone
3. domanda: Helsinki
Vincitori del concorso 1/2015:
1. Valérie Borel (Neuenburg)
2. Maria Gianini (Arbedo)
3. Svenja Solenthaler (Rorschacherberg)
| 37
"
Lettere alla
redazione
GYMlive 2/15
Risposta:
2. domanda:
Dove si è svolta la prima Première
della Gymnaestrada in Svizzera?
Risposta:
a 2015
estrad
Gymna alla Première corso di
con
ta
gratis
anti al
d’entra
Entrate i 10 0 partecip tti sei biglietti izzera di
i prim
estra
rata sv
Se
Fra
nno
.0 0 a
e verra
re della
GYMliv per la Premìe 15, alle ore 16
0
2
iti
tu
io
g
gra
ag
m
16
,
na.
sabato
rswil- Jo
Rapp e
gina 31
vedi pa
Dal 4° al 13° premio:
Philippe Ballit (Lavey-Village), Elisabeth Brändli (Berg TG), Magdalena Francia (Tegna), Heinz Gränicher
(Wasen i. E.), Erwin Hunziker (Weinfelden), Beat Kessler (Grüsch), Simon Krähenbühl (Grosshöchstetten), Ruth Ossola (Spiez), Marie-Jeanne Reuse (Martigny), Rita Wiedmer (Mellingen)
3. domanda:
Quale è la sezione ospite del Rendezvous di questa edizione?
Risposta:
38 | GYMlive 2/15
| Sponsoring
Partner FSG: Kontiki e la 15a Gymnaestrada mondiale
Il conto alla rovescia si è iniziato:
­mancano solo 11 settimane all’inizio
della Festa mondiale della ginnastica
dal 12 al 18 luglio 2015 a Helsinki (Fi),
con una simpatica offerta di Kontiki
per i gruppi e i partecipanti individuali.
Se lo potete non esitate a godervi un
po’ di tempo libero durante la settimana della Gymnaestrada alfine di conoscere Helsinki e i suoi dintorni. Le
escursioni di Kontiki offrono il massimo
dell’esperienza durante un breve lasso
di tempo. Per esempio la cena su di un
battello con la vista su Helsinki e i suoi
dintorni «Dinner Cruise Helsinki» oppure la «serata finlandese», una serata
Foto: servizio stampa Kontiki
Escursioni a Helsinki e dintorni
tradizionale con sauna, bagno e grigliata che permette di conoscere meglio questo paese e la sua popolazione.
Offerte per gruppi aperte pure a delle
singole persone.
Kontiki sarà sul posto
Approfittate dell’occasione e riservate
già sin d’ora un’escursione fuori dal comune. Oggi è il giorno della vostra
scelta. I singoli partecipanti possono
scegliere tra le numerose offerte. Il giro
della città accompagnati con bus o safari in bicicletta: qualunque cosa sia,
seduti su un comodo bus oppure pedalando attivamente su una bici. Un’occasione straordinaria per scoprire i te-
Vale la pena riservare subito.
Attenzione, il numero dei posti per le escursioni è limitato. Le iscrizioni sono
accettate seguendo l’ordine di arrivo. Riservazione per telefono: 056 203 66
22; e-mail: annina.ith/kontiki.ch oppure [email protected]. Per la
precisione: i prezzi sono stati adattati al nuovo corso dell’Euro (elenco sul sito
www.kontiki.ch).
Perché non effettuare un safari in bicicletta attraversando Helsinki?
sori che offre la città di Helsinki. In battello a vapore attraverso la vecchia
città di Porvoo: una sorprendente
escursione nella seconda località più
vecchia della Finlandia. Un’esperienza
sicuramente da vivere dove tutto fila
via tranquillamente.
Consigliamo una giornata a Tallinn:
due ore, il «ferry» ti porta nella capitale
dell’Estonia per una passeggiata in
questa città medioevale e ti offre an-
cora un buon lasso di tempo per passeggiare liberamente.
Coloro che preferiscono visitare i diversi luoghi da soli piuttosto che in
gruppo, possono informarsi sul posto
durante la 15a Gymnaestrada mondiale. Kontiki disporrà in effetti di uno
stand sul posto (di fianco a quello della
FSG).
Helsinki stiamo per arrivare!
Sara Ganzmann-Kuhni/RC
Partner FSG: RailAway, il top delle passeggiate in bici 2015
Passeggiate della società sulle due ruote
Ticino, Giura, Seeland, Emmental
Tra Airolo e Biasca, il tracciato attraversa tre universi e clima molto differenti, boschi, vigneti e palme mediterranee. Il tutto su una base culturale
vecchia di 100 anni, con la possibilità
di soste nei grotti della Valle Leventina.
Alla partenza di Noiraigue apprezza la
dolcezza della natura con la bicicletta
elettrica, prima di scoprire l’impressio-
Foto: Idd
Fate l’esperienza di una passeggiata
sulle due ruote grazie a una delle cinque offerte combinate di FFS RailAway:
un viaggio confortevole in treno, ritiro
delle adeguate biciclette alla stazione
corrispondente e partenza. Una escursione in bicicletta di un giorno, senza il
problema del trasporto della bici. Inoltre potete risparmiare fino al 20%.
Divertirsi in Svizzera grazie ad una passeggiata in bici
Rail Bon del valore di dieci franchi
Noi sosteniamo le vostre escursioni con un Rail-Bon del valore di dieci franchi.
Quest’ultimo è disponibile in questa edizione (pagina 45) oppure su internet
all’indirizzo: www.srv-fsg.ch/offres_pour_membres.
nante anfiteatro naturale delle rocce
del Creux-du-Van. A Morat il giro dei tre
laghi e le sue strade senza veicoli a motore, promettono diverse possibilità di
vivere delle tranquille ore durante l’escursione con la famiglia. Il fantastico
giro del Gantrisch offre tutte le sue promesse: dolcezza del cammino, fermate
culinarie e un magnifico panorama
sulla catena del Gantrisch e delle altre
quattromila bernesi. La strada del cuore
da Willisau a Burgdorf ti propone la generosa autenticità della campagna. Si
può visitare il caseificio modello
dell’Emmental ad Affoltern i. E. di una
tradizionale fattoria e di una bella e
storica città come lo è quella di Willisau.
I dettagli concernenti la locazione delle
biciclette per le escursioni sono disponibili in linea all’indirizzo www.cff.ch/
gare-service/auto-velo/louer-et-emprunter/velo-de-location.
Ti auguriamo già sin d’ora tanto divertimento nel preparare la tua escursione
prima di montare in sella.
Servizio stampa: RailAway/RC
Sponsoring |
GYMlive 2/15
| 39
Partner FSG: Cornèrcard più che un normale mezzo di pagamento
Le carte di credito o prepagate offrono
a tutti i membri e sostenitori della Federazione svizzera di ginnastica (FSG)
numerosi vantaggi. Sono simultaneamente una carta di membro, un mezzo
di pagamento e un biglietto per le manifestazioni. Tutti coloro che optano, fin
da subito, per questa carta di membro
FSG approfittano non solamente di una
carta multifunzionale che soddisfa
sotto ogni aspetto ogni giorno e durante il divertimento, ma ricevono pure
ogni anno un buono di 40 franchi per
l’acquisto di un biglietto di entrata per
la Swiss Cup di Zurigo.
Livello di sicurezza confermato
Qualunque sia il sistema, ovvero Visa o
MasterCard, l’offerta rappresenta un
mezzo di pagamento riconosciuto nel
mondo intero, con oltre 25 milioni di
punti di vendita presso i quali è possibile fare degli acquisti senza pagare in
contanti. Chiaramente, la carta di credito o prepagata FSG permette pure di
effettuare delle prenotazioni e degli acquisti in linea. Questo con la garanzia
della protezione dei dati grazie e dei livelli di sicurezza più che mai confermati. Inoltre, il primo anno, la carta di
credito costa solamente 40 franchi e la
carta prepagata solo 25 franchi fino
all’età di 26 anni (in seguito fr. 50).
Le due carte sono equipaggiate con
una pulce della nuova generazione, garanzia di una sicurezza ancor più elevata. Grazie alla moderna tecnologia
ed al numero d’accesso personale, la
carta di credito o prepagata FSG è l’ideale per le prenotazioni in linea e offre un accesso senza contanti alle manifestazioni sportive e culturali, come
pure nell’ambito sciistico. Questo per la
vostra famiglia e gli amici, dato che le
due carte «Cornèrcard-Liberty» servono come biglietto elettronico (funzione da mettere in servizio in occasione dell’ordinazione) e sono fornite
con ogni carta di credito o prepagata
FSG.
Foto: Idd
La carta di credito o prepagata della FSG
Ribasso FSG individuale
Tutti i detentori di una carta di credito
prepagata FSG beneficiano inoltre
della garanzia di ottenere dei ribassi individuali della FSG effettuati al momento del pagamento: sia presso la
cassa malati Swica o in occasione
dell’acquisto di offerte combinate FFS
RailAway. E ancora di più: senza spese
supplementari per il membro verrà versato un contributo annuale, su ogni
carta di credito o prepagata, per la promozione delle speranze della FSG.
Elena Chiari/RC
La ginnasta all’artistica Giulia Steingruber approfitta anche lei dei
numerosi vantaggi delle carte
Der Schweizerische Turnverband dankt seinen Partnern für die gute Zusammenarbeit.
La Fédération suisse de gymnastique remercie ses partenaires de l’excellente collaboration.
La Federazione svizzera di ginnastica ringrazia i suoi sponsor per la fattiva collaborazione.
Main Partner
Co-Partner
Partner
Sponsorenübersicht_GYMlive_188x87.indd 1
Supplier
13.01.2015 08:35:45
Roberto Fovini, capo del gruppo specializzato per l’alloggio
«Insetticida contro
le zanzare»
Tra i quasi 4000 ginnasti della FSG che partecipano alla
Gymnaestrada, 670 pernottano in albergo e 24 presso amici.
I rimanenti, ovvero 3160 persone, alloggeranno in uno dei
dieci stabilimenti scolastici nelle vicinanze della capitale finlandese assegnati dal CO. In seno alla delegazione elvetica,
il compito di vegliare affinchè ognuno di queste persone disponga di un letto è affidato a Roberto Fovini. Un vero conoscitore, basta sottolineare che è stato per ben due volte vice
presidente della Commissione della Gymnaestrada, la prima
volta a Lisbona nel 2003 e la seconda nel 2007 a Dornbirn. Il
testimonio della staffetta FSG è dunque in buone mani!
Roberto Fovini, quali sono i principali tratti del tuo carattere?
Roberto Fovini: Sono pronto ad aiutare, mi impegno per il mio sport e mi pia­
cerebbe che tutti siano soddisfatti del lavoro offerto in seno al gruppo specializ­
zato.
Con un po’ di ritardo, i miei migliori auguri per il tuo compleanno, caro Roberto. Come hai festeggiato questo anniversario?
Non sono un uomo delle grandi feste, ma non voglio dimenticare che gli anni pas­
sano. Mi piace festeggiare tranquillamente, con la mia famiglia e i miei amici.
A proposito di compleanni: tu fai parte delle persone che leggono
giornalmente l’oroscopo sui giornali?
(Ride) Assolutamente no. Gli oroscopi sono divertenti e niente di più. Per me non
rivestono nessuna importanza.
Roberto Fovini in breve
Nome, cognome: Roberto Fovini
Data di nascita / segno zodiacale: 27 marzo 1947 / Ariete
Altezza / peso: 1.75 m / 60 kg
Domicilio: Taverne
Formazione / professione: Pensionato attivo
Stato civile: Sposato con Elena
Società / Associazione: SFG Valle del Vedeggio (dirigente, responsabile PR)
Sport praticati: Sci e bicicletta, ginnastica
Miglior tempo sui 100 m: «Nessuna idea. Mi piacciono di più le lunghe distanze»
Miglior tempo sui 1000 m: «Ero più forte che nello sprint. Il tempo?
Nessuna idea»
Primo elemento ginnico: «Salto al montone»
Principale successo sportivo: Secondo rango ai «Giochi senza frontiere» a
Budapest
Hobbi: Nuoto, corsa con barca a motore (lago e mare)
Piatto preferito: Tutto ciò che offre la cucina mediterranea
Musica: Musica degli anni 60
Lettura: Riviste, articoli concernenti altri paesi
Ultimo film visto: «Nessuna idea: da studente vedevo molti film, adesso pochi»
Abbigliamento preferito: Sportivo - elegante
Ciò che mi dà fastidio: «La gente che non dice la verità»
Un desiderio: «Il fatto di poter vivere la mia decima Gymnaestrada mondiale e
che la mia nipotina di 3 anni abbia tanto piacere nel praticare la ginnastica»
«Sono una persona che deve sempre fare qualche cosa e
raggiungere un obiettivo»
«
Potrebbero sorgere dei problemi, se al mattino, tutti
dovessero lavarsi i denti in contemporanea
»
Sei nato sotto il segno dell’ariete, descritto come persona determinata e disciplinata. Corrisponde alla realtà?
Sì, anche se non credo all’oroscopo. Sono una persona che deve sempre fare qual­
che cosa e raggiungere un obiettivo.
Sei un ginnasta sperimentato, attivo da lungo tempo. Come sei
giunto alla ginnastica e che cosa ti ricordi?
Me lo ricordo perfettamente. Ai tempi praticavo il nuoto e mio fratello Michele
la ginnastica. A casa, raccontava sempre che faceva questo e quello e mi piaceva.
Allora ho deciso di fare anch’io della ginnastica.
Hai vissuto, nell’ambiente della ginnastica, delle esperienze che
non dimenticherai mai?
Una caduta agli anelli oscillanti rimarrà sempre un ricordo spiacevole. La quinta
e la sesta vertebra dorsale sono state toccate e necessitava quindi un intervento chi­
rurgico. In quell’occasione si parlava anche di una sedia a rotelle. Grazie ad un’ec­
cellente cura e un attento lavoro fisioterapico, sono nuovamente in piedi. Mi ero
allora immaginato che sarei finito su una sedia a rotelle e mi allenavo assiduamente
per partecipare ai Giochi paraolimpici vincendo una medaglia d’oro. Per fortuna
il tutto è terminato bene. Tutte le mie altre esperienze ginniche con la SFG Valle
del Vedeggio e le altre società restano piacevoli.
Staffetta FSG |
Foto: Peter Friedli
Sia a livello personale, sia come collaboratore
della ginnastica, hai viaggiato in tutta la Svizzera.
Conosci delle differenze della cultura ginnica
nelle diverse regioni linguistiche e quali sono?
Sì, certamente. Gli svizzero tedeschi lavorano parecchio e
con disciplina. La tecnica svolge un ruolo importante. In
Ticino e nella Svizzera romanda, si lavora pure parecchio,
ma sovente ci si perde in chiacchiere cercando lo spettacolo
e solo in seguito la tecnica.
La ginnastica fa parte della tua persona. Esistono altre cose che ti offrono dei piaceri e per
le quali tu riservi il tuo tempo?
GYMlive 2/15
| 41
Un problema che suscita sempre interesse è
quello delle istallazioni sanitarie. Cosa ci puoi
dire?
Quello che abbiamo visto a Helsinki ci ha lasciato una buona
impressione. Potrebbero sorgere dei problemi se, al mattino,
tutti dovessero lavarsi i denti in contemporanea (sorride).
Come sono situati gli alloggi in relazione alle
istallazioni e ai palazzetti sportivi che ospiteranno le produzioni?
«Ottava Gymnaestrada»
La società di ginnastica occupa circa il 50% del mio tempo
attuale. Il rimanente lo riservo alla famiglia e ad altre cose
che sono fonte di piacere. Mia moglie Elena gioca un ruolo
importante.
Cambiamo argomento e parliamo della Gymnaestrada mondiale. Tra tre mesi, la 15a Gymnaestrada mondiale a Helsinki apparterrà al passato. Quante volte hai già partecipato a questo
appuntamento internazionale?
Le scuole sono ben posizionate, con dei buoni collegamenti
tramite trasporti pubblici.
La Finlandia misura 3000 km di lunghezza. Le distanze non
sono da sottovalutare. Non sempre i trasporti pubblici si fer­
mano davanti alle porte delle scuole. Talvolta, occorre fare
qualche passo a piedi. Per raggiungere il centro della manife­
stazione, i responsabili dei gruppi e i loro atleti possono im­
piegare anche 30 / 60 minuti.
Questa ricognizione in Finlandia ti ha permesso di
consigliarci cosa non deve assolutamente mancare nei bagagli dei partecipanti?
In luglio, la temperatura può raggiungere in Finlandia fino a
Herning nel 1987 è stata la mia prima Gymnaestrada. Hel­ «Da Airolo a Chiasso»
30 gradi e c’è un’abbondanza di acqua. Le zanzare possono di­
sinki sarà l’ottava. Ho iniziato come responsabile della logi­
ventare il punto dolente. Raccomando quindi di portare degli
stica e sostituto del tecnico cantonale Mauro Gianini del «Gruppo Ticino». A insetticidi contro le zanzare. Per ragioni di sicurezza non nel bagaglio a mano! Sen­
Lisbona, nel 2003 sono diventato responsabile della logistica per la delegazione sazionale: esiste un’applicazione per smartphone che allontana le zanzare (ride).
svizzera della FSG. La mia esperienza militare, come comandante di compagnia
e ufficiale riparazione di reggimento è stata preziosa.
Roberto, per terminare, dove ti piacerebbe vivere la Gymnaestrada del 2019…
In seno alla delegazione FSG per Helsinki 2015, occupi la funzione di capo del gruppo specializzato «alloggio». Quali sono i
tuoi compiti?
… alle Gran Canarie o in Australia. Maspalomas era una candidata per il 2015…
potrebbe esserlo per il 2019.
I miei compiti consistono nell’organizzare e soddisfare le esigenze di alloggio di
tutti i ginnasti e le persone che dormono in Finlandia (spostamenti e assegna­
zione degli stabilimenti scolastici, alberghi e così via).
Helsinki per me sarà un successo se…
Come si compone il tuo gruppo specializzato?
Il mio consiglio personale per le vacanze estive in Ticino…
Siamo cinque persone. Ognuna ha un settore ben definito e sa cosa deve fare.
Per noi il lavoro si inizia prima di Helsinki, appena disponiamo di cifre esatte
sui partecipanti, date del loro arrivo e disponibilità in loco.
… da Airolo a Chiasso. In Ticino, abbiamo tutto il necessario per una splendida
vacanza: sole, laghi e montagne.
… tutti ritorneranno senza infortuni. Il miglior riconoscimento per il gruppo di
lavoro sarà la felicità dei ginnasti «senza declamazioni».
Intervista: Peter Friedli/RC
Come si chiamano queste persone e quante volte collaborano
nell’organizzazione della logistica e in modo particolare nella
ricerca e nell’assegnazione degli alloggi ai ginnasti svizzeri
della Gymnaestrada?
Christianne Battistuzzi, collabora per la seconda volta, Franco Panzeri, già at­
tivo a Losanna, Stefano Cattani e Claudia Gut sono neofiti. Posso assicurare
che si tratta di ottimi collaboratori che conoscono bene la ginnastica.
Sei appena rientrato da una ricognizione di qualche giorno a
Helsinki. Quale è stato il motivo?
Si trattava di verificare le capacità ricettive per la delegazione svizzera.. I pro­
blemi si ripetono. Il CO attribuisce i posti letto in base al numero delle ade­
sioni. Spesso le attribuzioni necessitano di aggiornamenti. Bisogna effettuare
una ripartizione ginnaste e ginnasti, tra giovani, adolescenti e adulti, come pure
le necessità di allenamento per lavori di gruppo delle diverse Società. Proble­
matiche che devono essere chiarite con il comitato d’organizzazione locale. Nor­
malmente, ci occorre il 5 per cento di posti letto supplementari.
Cosa scopriranno i ginnasti nelle istallazioni scolastiche?
Tutte le istallazioni sono in buono stato. I locali sono grandi e luminosi.
Passaggio del testimonio …
Roberto Fovini, il responsabile per gli alloggi della delegazione
svizzera della Gymnaestrada a Helsinki (Fi), trasmette il testimonio della staffetta FSG a Therese Lenherr (Rafz), monitrice responsabile del gruppo giovanile della Gymnaestrdada
del «Geräteturnen Flaachtal».
Fovini desidera sapere da Lenherr con quante giovani ginnaste si recherà in Finlandia e che cosa, personalmente, si aspetta
dalla Gymnaestrada, l’appuntamento mondiale dello sport di
massa. Come potranno vivere queste ginnaste alle loro prime
esperienze?
| Il punto finale di GYMlive – Impressum
Illustrazione: Janine Manns
42 | GYMlive 2/15
Impressum
GYMlive è la rivista ufficiale della Federazione svizzera di
ginnastica FSG e dell’Associazione federale dei ginnasti al
nazionale AFGN. E’ pubblicata in tedesco, francese e italiano.
Editore:
Federazione svizzera di ginnastica (FSG)
Anno:
2015: 158 anni
Edizioni:
GYMlive appare 6 volte all’anno
Tiratura:
Spedizion totale 113287 (t/95865, f/14712, i/2710).
Prezzo dell’abbonamento:
GYMlive Fr. 30.– (prezzo singolo numero fr. 6.--)
Redattore capo:
Peter Friedli, GYMlive, casella postale, 5001 Aarau,
telefono 062 837 82 00, fax 062 824 14 01,
e-mail: [email protected], internet: www.stv-fsg.ch.
Edizione in lingua italiana, redattore responsabile:
Emiliano Camponovo, Vicolo alla Monda 17, 6517 Arbedo,
telefono 091 835 81 35, fax 091 835 81 36,
e-mail: [email protected], internet: www.stv-fsg.ch.
Segretaria di redazione e traduttrice:
Raffaella Camponovo, 6517 Arbedo
Produzione:
Zofinger Tagblatt AG, Regula Kobel, Henzmannstrasse 20,
4800 Zofingen
Talvolta i ginnasti conoscono dei problemi con la bicicletta e non solo nel volteggio.
Stampa e spedizione:
Zofinger Tagblatt AG, Henzmannstrasse 20, 4800 Zofingen,
internet www.ztonline.ch
Abbonamenti:
Federazione svizzera di ginnastica, casella postale, 5001 Aarau,
telefono 062 837 82 36, Fax 062 823 10 11
Pubblicità:
Zofinger Tagblatt AG, Lucas Helmink, Henzmannstrasse 20,
4800 Zofingen, telefono 062 745 96 49,
e-mail: [email protected]
Preavviso GYMlive 3/2015
L’edizione 3/2015 verrà pubblicata giovedì 11 giugno 2015 (termine
di redazione, 12 maggio 2015) con dei nuovi e interessanti temi:
FSG:
Presidente centrale: Erwin Grossenbacher, Im Grünen 4,
6206 Neuenkirch, telefono 041 469 70 28,
e-mail: [email protected].
Edizione GYMlive 2015
Articolo di fondo: 15a Gymnaestrada mondiale a Helsinki
Fra quattro settimane, circa 4000 ginnasti della delegazione FSG, la squadra nazionale dello sport di
massa, volerà a Helsinki, capitale della Finlandia, in
occasione della 15a Gymnaestrada mondiale. Un paesaggio dove l’estate non conosce la notte e l‘inverno
non conosce la luce. Una sfida particolare anche solo
per la problematica del viaggio. Quattro anni dopo
Losanna 2011, questi ginnasti di tutte le categorie
d’età rappresenteranno la Svizzera in occasione di
questo appuntamento mondiale dello sport ginnnico
della FIG, Federazione internazionale di ginnastica.
Da ormai quasi due anni numerosi gruppi si stanno
preparando nel migliore dei modi cercando delle produzioni di alto spessore, sia tecnico, sia coreografico.
La Svizzera in questo ambito è all’avanguardia. Federazione faro della «Ginnastica per tutti» la FSG si supererà con prestazioni eccezionali.
Attualità
CE GAM – GAF / GR; CS trampolino; Campionato FSG
al nazionale; sport con la palla LNA/B; Torneo CH di
indiaca, Première della Gymnaestrada; incontro soci
onorari.
Il tema ginnico
Aiuto allo sport svizzero: la situazione e il relativo sostegno.
Speciale
Camping: quando i ginnasti si installano nella natura.
Preavviso
Colpo d’occhio sulle prossime attività: stagione delle
feste ginniche 2015; GYA-15; CSJ GAF; Swiss Cup Zurigo e Gymotion.
E le rubriche ricorrenti
• Serie: «Rendez-vous», «Visita ai corsi» e «Staffetta
FSG»
• Gente
• Lettere e foto alla redazione
Il termine di redazione per GYMlive 4/2015: martedì, 14 luglio 2015
Date di pubblicazione e allegati
Numero1 2 3
Termine redazione27 gennaio24 marzo12 maggio
Pubblicazione26 febbraio23 aprile11 giugno
Allegati 2015
Piano corsi Piano corsi
FSG 2/2015*
FSG 3/2015*
Numero4 5 6
Termine redazione14 luglio15 settembre17 novembre
Pubblicazione13 agosto15 ottobre17 dicembre
Allegati 2015
Piano corsi
FSG 1/2016*
* Osservazioni: i fascicoli separati dei piani dei corsi hanno termini
redazionali differenti
Segretariato centrale Aarau
Orario di apertura
Il Segretariato centrale FSG è a vostra disposizione per
qualsiasi informazione:
Telefono
Telefax
Vendita
Indirizzo-Hotline
062 837 82 00
062 824 14 01
062 837 82 00
062 837 82 36
Lunedì-giovedì:
Venerdì:
8.00–12.00 / 13.30–17.00
8.00–12.00 / 13.30–16.00
Internet
E-Mail
www.stv-fsg.ch
[email protected]
Schweizerischer Turnverband
Fédération suisse de gymnastique
Federazione svizzera di ginnastica
OFFERTA PER I MEMBRI
2/2015
ASICS
10% DI RIBASSO SULLA
COLLEZIONE ASICS TRAINING 2015
CORNÈRCARD
MOLTO DI PIÙ CHE
UN SEMPLICE MODO DI PAGAMENTO
PRO-TENT
FINO AL 25% DI RIBASSO
SU TUTTO L’ASSORTIMENTO
SWICA
CONTRIBUTO ALLA TASSA DI MEMBRO
ASICS
RIBASSO DEL 10% SULLA
COLLEZIONE ASICS TRAINING 2015
La collezione ASICS Training nei freschi colori primaverili
La nuova collezione ASICS Training primavera/estate 2015 è disponibile da
subito sul mercato. Una collezione colorata e alla moda che, oltre ad articoli
funzionali e termoregolatori, offre pure delle magliette moderne che tu puoi
indossare durante l’allenamento, come pure durante il tempo libero. Con la
campagna ASICS internazionale «It’s a big world. Get ready for it», la ditta di
articoli sportivi giapponesi segue il tempo. Giulia Steingruber, Lucas Fischer
e Ariella Kaeslin indossano la nuova collezione ASICS Trainings sia durante
l’allenamento, sia nel loro tempo libero.Questa primavera, tutti gli atleti delle nazionali svizzere ASICS saranno pure equipaggiati con la nuova gamma ASICS.
I tuoi vantaggi come membro FSG:
– 10% di ribasso su tutti gli articoli della collezione ASICS Training 2015
– E’ sufficiente cliccare per approfittare in linea della boutique:
www.carlasport.ch
– Codice: SPRINGASICS15
– Validità dell’azione: fino ad esaurimento della scorta.
Allenati con ASICS e diventa ancora migliore nel tuo sport. Tanto divertimento!
Scaricare e
scoprire
Le informazioni concernenti l’azione 10% di ribasso sulla collezione
ASICS Training 2015 sono pure disponibili in linea all’indirizzo:
www.stv-fsg.ch/offres_pour_membres
SWICA
CONTRIBUTO FINO AL 95% DELLA
TUA QUOTA DI MEMBRO
SWICA si preoccupa per la promozione della tua salute, ti garantisce
degli interessanti ribassi e ti offre numerosi vantaggi esclusivi:
– Contributo di promozione dello sport fino al 95% dell’importo della tua quota
di membro.
– 15% di ribasso sull’assicurazione ospedaliera HOSPITA a tutti i livelli - dalla
COMUNE ALLA PRIVATA NEL MONDO INTERO con SWICA BestMed.
– 10% di ribasso sulle assicurazioni complementari COMPLETA TOP – per la
tua copertura completa.
– Consigli sulla salute 24 ore su 24 grazie a sante24 al numero
044 404 86 80, senza spese per tutti i membri della FSG.
Programma di bonus BENEVITA – il tuo sistema di vita attivo e sano
diventa sin da oggi finalmente possibile!
Per le tue attività a favore della salute, tu benefici di un ribasso supplementare
del 5% sui tuoi premi per l’assicurazione ospedaliera HOSPITA e l’assicurazione complementare COMPLETA TOP.
Scaricare e
scoprire
I collaboratori di SWICA sono ben volontieri a tua disposizione per
consigliarti in modo competente: Per telefono al numero 0800 80 90 80 o in
linea all’indirizzo www.swica.ch/fsg/contact
PRO-TENT
FINO AL 25% DI RIBASSO SU
TUTTO L’ASSORTIMENTO
Le tende pieghevoli offrono una protezione semplice e rapida contro il sole o
la pioggia. L’ideale per istallarsi nel posto giusto nello sport o durante la manifestazione. Pro-Tent è la ditta numero uno nel contesto delle tende pieghevoli
di alta qualità.
Come membro o società FSG, tu benefici fino al 25% di ribasso su tutto
l’assortimento:
– Scopri senza aspettare tutte le soluzioni e possibilità per la tua nuova tenda
della società su www.pro-tent.ch.
– Pro-Tent dispone chiaramente di soluzioni appropriate per l’uso privato o di
una ditta.
– Questa azione è valevole fino al 31 dicembre 2015.
Esempio di tenda pieghevole Swissmodul 4000 (vedi foto):
– Cabina integrata come un vestiario o uno spazio per il deposito.
– Possibilità di stampare delle grafiche individuali.
– Trasporto leggero e facilitato grazie al suo apposito sacco.
Le tende Pro-Tent: leggere, veloci e flessibili.
Scaricare e
scoprire
I collaboratori di Pro-Tent ti consigliano personalmente e ben
volentieri: al numero 055 260 28 12 o nello spazio dell’espsizione a
8630 Rüti ZH (annunciarsi per tempo).
FFS RailAway
RAIL BON DEL VALORE DI CHF 10.- SULLE PASSEGGIATE IN BICI 2015
Pianifica la tua passeggiata in bicicletta, VTT o bici elettrica su www.cff.ch/velolocation e approfitta del ribasso fino al 20% sull’offerta combinata
RailAway come pure di Rail Bon del valore di CHF 10.-. Il buono è da tagliare qui sotto o da stampare trovandolo nel sito www.stv-fsg.ch/offres_pour_
membres e deve essere presentato in occasione dell’acquisto dell’offerta. Allora monta in sella e tanto piacere!

Da scontare all’acquisto
di un’offerta «I migliori
tour in bicicletta 2015»*.
Esempio di prezzo: «I sapori del Gantrisch»,
2a classe con metà-prezzo da Bellinzona,
CHF 103.80 anziché CHF 113.80
Valido fino al 31 ottobre 2015
Pay-Serie: 0215 0000 0415
Il Rail Bon può essere consegnato in pagamento
presso gran parte delle stazioni svizzere, al momento
di acquistare l’offerta. Rail Bon non cumulabile
(solo 1 buono per persona). Nessun pagamento in contanti.
Nessun rimborso. Nessuno scambio in cambio di denaro.
rail bon
DEl ValorE Di CHF
10.–
* Tutti i tour in bicicletta e i dettagli
si trovano su ffs.ch/bicinoleggio.
CORNÈRCARD
MOLTO DI PIÙ CHE UN MEZZO DI
PAGAMENTO
La carta di credito o prepagata FSG offre a tutti i membri e sostenitori FSG
numerosi vantaggi, dato che si tratta di un tutt’uno, ovvero di una carta di
membro FSG, un mezzo di pagamento e un biglietto per le manifestazioni.
Tutte le persone che optano a partire da subito per una carta di credito
o prepagata FSG ricevono ogni anno un buono per un biglietto per la
Swiss Cup di Zurigo, la classe mondiale della ginnastica, del valore di
CHF 40.
Disponibile come Visa o MasterCard, la carta di credito o prepagata FSG
è un mezzo di pagamento riconosciuto da tutti che permette di pagare nel
mondo intero senza soldi in contanti, comprese le riservazioni e gli acquisti
via internet. Senza contare il vantaggio di garantirsi dei ribassi individuali FSG
nel pagamento con la carta per l’assicurazione cassa malati SWICA o per
l’acquisto di una offerta combinata FFS RaiAway.
E ancora di più: senza nessuna spesa supplementare, una parte della quota
annua di ogni carta è versata per la promozione delle giovani leve della FSG.
Scaricare e
scoprire
Domandare, chiarire e beneficare. Tutte le informazioni ed il relativo
modulo di richiesta sono a disponibili via internet:
www.stv-fsg.ch/offres_pour_membres
VANTAGGI DEI MEMBRI
COME MEMBRO FSG, TU APPROFITTI
DI OFFERTE ACCATTIVANTI
Offerta per i membri – l’opuscolo delle offerte
– Offerte di formazione e di perfezionamento con dei ribassi fino al 50 %
da scegliere per i membri FSG Opuscolo di 4 pagi-
– Mezzi didattici, direttive e regolamenti
ne inserito in ogni numero della Rivista ufficiale della FSG GYMlive sotto forma di un inserto separato.
– Prestazioni assicurative complementari della Cassa d’Assicurazione dello Sport (CAS)
Editore FSG, Bahnhofstrasse 38, 5000 Aarau, 062
– Offerte speciali dei partner FSG
837 82 00, www.stv-fsg.ch Edizioni 6 numeri per
– Rivista FSG «GYMlive» – sei edizioni per anno recapitati a tutti i membri FSG dai 17 anni
anno Tiratura 123 000 esemplari (d/f/i) per numero
Redazione FSG, divisione M+C, Thomas Greut-
– Diritto di partecipazione ai concorsi e alle competizioni FSG (per esempio feste ginniche, CS, FFG)
mann, capo sponsoring, Anita Villiger, assistente
– Condizioni preferenziali sull’acquisto dei biglietti degli avvenimenti faro della FSG come Gymotion
ne Gabioud, redattrice delle edizioni in lingua france-
M+C, [email protected] Traduzione FSG, Corin-
se, Raffaella Camponovo, collaboratrice delle edizioni in lingua italiana Grafica FSG, divisione M+C,
Andreas Scheiben Copyright FSG (pubblicazione
Il dettaglio delle offerte e dei vantaggi per i membri sono disponibili in
linea all’indirizzo www.stv-fsg.ch/offres_pour_membres
Scaricare e
scoprire
autorizzata per le società e membri della FSG con indicazione della fonte)
E
NT
Schweizerischer Turnverband
Fédération suisse de gymnastique
Federazione svizzera di ginnastica
E
M
E
VA N
SI
LI
ON
Webshop
U
CL
ES
Tutto l’assortimento webshop acquistabile online in ogni momento. ottos.ch
Oltre 2000
articoli
acquistabili
online.
Acquistare da OTTO’S
vale sempre la pena.
Anche online...
ottos.ch
atuita*
Consegna gr
*eccetto lenti a contatto, profumi, prodotti per la cura del corpo, moebel.ottos.ch e foto.ottos.ch
Set in wicker Quadro II con tavolo
Fotos: STV-Archiv
«Continua con la formazione,
sarai sempre all’altezza della situazione»
Offre molto posto e occupa poco spazio. Sedie e poggiapiedi stipabili sotto
il tavolo, cuscini color beige, fodere amovibili. Dim. (L/P/A): tavolo con piano
di vetro: 120 x 120 x 75 cm, 4 sedie con braccioli: 58 x 58 x 70 cm,
4 poggiapiedi: 47 x 47 x 36 cm
998.–
Set gratuito di fodere di ricambio per cuscini in grigio!
Lounge in wicker Trinacria
atuita*
Consegna gr
Nuovo in look di tendenza con largo intreccio in rattan PE
antracite e piedi di alluminio. Struttura in alluminio inossidabile.
Cuscini color grigio, fodere amovibili.
Formazione e
perfezionamento FSG
...con noi andrai lontano!
1298.–
Salotto in wicker Köln
In rattan PE semicircolare intrecciato a mano, resistente alle intemperie e ai raggi
UV. Seduta piacevole e comoda. Elementi mediani collocabili a destra o a sinistra.
Struttura in alluminio inossidabile, cuscini grigi con cerniera, fodera lavabile.
Divano in wicker Duo
Domande?
e-mail: [email protected]
Telefono: 062 837 20 20
1198.–
atuita*
Consegna gr
Con funzione speciale, poltrona e lettino in uno.
Schienale inclinabile fino a raggiungere la posizione distesa. Piano d’appoggio mediano con
piano in vetro e supporto per
ombrellone. Struttura in alluminio
inossidabile, intreccio sintetico
nero
898.–
Set gratuito di fodere di ricambio per cuscini in grigio!
Ce l’ho fatta!
«ADESSO HO UN DIPLOMA.
IN FORMA COME ME.»
Il fitness e il benessere sono la tua passione. Ti piacerebbe farne
la tua professione? I nostri percorsi formativi trasmettono le
conoscenze e le competenze indispensabili. Crescita personale
e qualità della formazione sono al centro del percorso di
apprendimento. Le formazioni sono orientate alla pratica, e si
rivolgono sia a operatori del settore sia a persone che vogliono
lavorare in questo ambito a titolo professionale.
n Istruttore Fitness con DIPLOMA
Il percorso per ottenere l’attestato federale
n Group Fitness Instructor con DIPLOMA
n Massaggiatore Salute e Benessere con DIPLOMA
n Coach in nutrizione con DIPLOMA
Il DIPLOMA è l’attestato della Scuola Club
Migros riconosciuto in tutta la Svizzera.
Consulenza e iscrizioni:
Tel. 0844 844 900 o www.scuola-club.ch
Con il sostegno del Percento culturale Migros
KSM_Ins_B&G_216x151_dt_fr_it.indd 1
20.03.15 13:29
2015
1er juin
le
s
è
d
TTERIE
BILLE
16 janvier 2016
Hallenstadion Zürich
Sponsor principal
Co-Sponsor
Partenaire TV officiel
Event by