Tu sei nel cuore di Fondo Est!
Prevenzione
della Sindrome Metabolica
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Fondo EST in collaborazione con Unisalute
ti invita a partecipare alla campagna
“TU SEI NEL CUORE DI FONDO EST”.
Si tratta di uno screening volto ad individuare i soggetti affetti
da sindrome metabolica, una condizione che aumenta moltissimo
il rischio di diabete, malattie cardiovascolari e ictus.
Con “TU SEI NEL CUORE DI FONDO EST”
risparmi tempo e denaro perché gli esami sono gratis
(sono inclusi nel tuo piano sanitario)
e li organizza per te Fondo EST.
I testi sono elaborati da:
Comitato Scientifico Unisalute S.p.A
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A partire dal 2009 le prestazioni del tuo piano sanitario sono
ancora più ricche e complete. In particolare c’è un’importante
novità: la sezione dedicata alla PREVENZIONE è stata migliorata
e arricchita con un programma di screening specifico per evidenziare
una particolare condizione: LA SINDROME METABOLICA.
E’ importante ricercare questa sindrome perché colpisce il 25% della
popolazione europea e causa 100 mila infarti ogni anno e 4 morti
ogni ora. L’arma migliore per prevenire questa condizione rimane
sempre la PREVENZIONE. Per questo medici esperti ti forniranno
valutazioni sui tuoi esami, consigli e pareri personalizzati sul tuo
stato di salute per aiutarti a vivere meglio e ad ammalarti di meno.
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Buoni motivi per partecipare alla campagna
“TU SEI NEL CUORE DI FONDO EST”.
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Conoscere meglio il tuo stato di salute attuale
Prevenire malattie cardiovascolari future,
ad esempio l’infarto e l’ictus
Risparmiare tempo e denaro nelle visite e
negli esami
Medici esperti ti seguiranno passo dopo passo per
aiutarti a vivere meglio e ad ammalarti di meno.
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CONOSCERE MEGLIO IL PROPRIO STATO
DI SALUTE – la sindrome metabolica
La Sindrome Metabolica è una condizione clinica caratterizzata
dalla presenza di più fattori di rischio metabolico, che colpisce
dai 6 agli 8 milioni di adulti nel nostro Paese. Un italiano su 5
soffre di questa condizione. Nei pazienti con Sindrome Metabolica il
rischio di incorrere in malattie cardiovascolari aumenta di 2-3 volte,
mentre quello di sviluppare diabete di tipo 2 è di almeno 5 volte.
In particolare si parla di sindrome metabolica se tre o più dei
parametri indicati sotto risultano alterati:
- obesità con indice di massa corporea o IMC (rapporto esistente
tra altezza e peso) superiore a 30;
- girovita superiore a 102 cm per gli uomini e a 88 cm per le donne;
- ipertensione arteriosa superiore a 130/140 (massima) e 90 (minima);
- glicemia a digiuno superiore a 110 mg/dl;
- colesterolemia superiore a 200 mg/dl;
- colesterolo HDL inferiore a 40 mg/dl;
- trigliceridi superiori a 150 mg/dl;
Tutti i fattori associati alla sindrome metabolica sono tra loro
concatenati. Obesità e mancanza di attività fisica possono
modificare il metabolismo dei lipidi abbassando il colesterolo HDL
(buono) e aumentando i triglicerdidi nel sangue. Questa
situazione facilita la formazione di placche nelle arterie da
parte del colesterolo LDL (cattivo) che spesso sono causa di
malattie cerebro e cardiovascolari (arteriosclerosi, ictus, infarto).
La Sindrome Metabolica rappresenta inoltre un importante fattore di
rischio per il diabete di tipo 2.
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Questo si verifica perché c’è un eccesso di grasso a livello
addominale che genera l’insulino-resistenza, che è il meccanismo che si
manifesta quando le cellule dell’organismo non riescono a utilizzare
l’insulina prodotta dal pancreas.
Per il controllo di ciascuno dei fattori che concorrono alla sindrome
metabolica esistono oggi dei farmaci efficaci, ma l’arma migliore
rimane sempre la prevenzione. Cambiare la propria alimentazione
prestando attenzione a non eccedere in cibi ricchi di colesterolo o
in condimenti che contengono troppi trigliceridi, così pure cercare
di non introdurre troppi zuccheri oltre a riportare alla normalità valori
anomali aiuta a ridurre la circonferenza addominale. Altro alleato
importantissimo è il movimento, sia per ridurre il grasso corporeo
che per alzare i valori di HDL (il cosiddetto colesterolo buono).
Una caratteristica poi che accomuna la sana alimentazione e
l’esercizio fisico è la costanza: è fondamentale mantenere nel tempo
un corretto stile di vita: con l’andar del tempo infatti, i risultati
ottenuti miglioreranno ancora.
uomo
donna
L’arma migliore per prevenire questa condizione rimane
sempre la PREVENZIONE.
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PREVENIRE LE MALATTIE CARDIOVASCOLARI
FUTURE, INFARTO E ICTUS
La sindrome metabolica è considerata una delle principali cause di
rischio di insorgenza di arteriosclerosi, più o meno precoce, con le
sue varie conseguenza sulla circolazione dei più importanti organi
dell’organismo (cuore e cervello) a causa dello sviluppo di malattie
ischemiche acute o croniche. Non c’è alcun dubbio che il migliore
strumento di difesa che abbiamo contro l’arteriosclerosi sia la
prevenzione.
Sfortunatamente non possiamo fare niente per modificare la
nostra familiarità, l’età ed il sesso, ma molto si può fare per
cambiare il nostro modo di vivere. Le persone che non
fumano, fanno attività fisica, mantengono il peso ideale, tengono sotto
controllo la pressione, il tasso di colesterolo nel sangue e la
glicemia, hanno un numero molto minore d’eventi cardiovascolari
sfavorevoli. E’ quindi opportuno scoprire con semplici esami di
laboratorio, valutazioni sullo stato fisico personale e sulla propria
pressione, se si è affetti da tale sindrome; evidenziare se si
hanno delle alterazioni o comportamenti di vita che ci facciano
incorrere il rischio di malattie coronariche, alterazioni della
circolazione cerebrale, del rene e delle arterie che irrorano gli arti
inferiori. In modo da applicare gli specifici provvedimenti che
facciano far rientrare nella norma i vari parametri alterati.
La campagna per la prevenzione delle malattie cardiovascolari
“Tu sei nel cuore di Fondo Est” si occupa di ricercare un’eventuale
sindrome metabolica e quindi di impedire lo sviluppo di diabete,
malattie cardiache e ictus, grazie a pochi semplici passi.
ESEMPI DI CONSUMI CALORICI PER 60 MINUTI
DI ATTIVITA’ QUOTIDIANE O SPORTIVE
La sindrome metabolica è una malattia totalmente o quasi totalmente
curabile una volta che si è scoperta: per questo che, partecipare alla
campagna “proteggi il tuo cuore”, vuol dire salvaguardare le proprie
arterie e più in generale la propria salute e di goderne, almeno dal punto
di vista cardiovascolare, in completo benessere per tutti gli anni a venire.
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RISPARMIARE TEMPO E DENARO
Partecipa alla campagna “Tu sei nel cuore di Fondo Est”.
Scopri un mondo di prestazioni e servizi dedicati alla tua salute.
Abbiamo pensato alle tue esigenze di prevenzione e ad un modo
nuovo di prendersi cura della tua salute: semplice e trasparente.
“Tu sei nel cuore di Fondo Est” ti è offerto da Fondo EST in
collaborazione con Unisalute e si propone attivamente di aiutarti a
preservare la tua salute grazie ad un esclusivo check-up di prevenzione
mirato ad evidenziare i fattori collegati alla sindrome metabolica.
E’ veramente semplice: basta compilare il questionario con i dati
richiesti. I dati verranno esaminati da medici esperti Unisalute che
valuteranno se è presente una possibile condizione di
“rischio sindrome metabolica” e pertanto ti informeranno se sei
inconsapevolmente esposto alla catena di patologie che la
contraddistinguono. Il compito dei medici sarà, in ogni caso,
quello di supportarti passo dopo passo, attraverso valutazioni,
consigli e pareri personalizzati che possono riguardare il tuo stile
di vita, la tua alimentazione e tutti quei fattori che contribuiscono
a salvaguardare il tuo benessere e la tua salute presente e futura.
Le migliori strutture sanitarie per te.
Se decidi di effettuare le prestazioni presso le strutture sanitarie
convenzionate con Fondo Est attraverso la Società potrai ottenere
servizi elevati sotto due fondamentali profili. In primo luogo la
professionalità. In tutte le cliniche convenzionate operano
specialisti la cui preparazione, unita alla modernità dei centri,
garantisce uno standard di alto profilo. E poi il comfort.
Sotto il profilo dell’ospitalità, infatti, le strutture selezionate
garantiscono il massimo livello di accoglienza e trattamento.
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COME UTILIZZARE
IL PROGRAMMA DI PREVENZIONE
DELLA SINDROME METABOLICA
Poiché gli indicatori del rischio di Sindrome Metabolica devono
essere regolarmente monitorati, il Fondo provvede al pagamento
delle prestazioni di seguito elencate effettuate in strutture sanitarie
convenzionate con il Fondo Est tramite Unisalute, indicate dalla
Centrale Operativa previa prenotazione. Le prestazioni previste
devono essere effettuate in un’unica soluzione e possono essere
effettuate a cadenza semestrale:
•
colesterolo HDL
•
colesterolo totale
•
glicemia
•
trigliceridi
Una volta effettuate le analisi, o qualora l’iscritto fosse già in
possesso dei risultati di analisi fatte presso il SSN, potrà
collegarsi al sito www.fondoest.it ed entrare nell’area riservata agli
iscritti, leggere le istruzioni e compilare il questionario con i dati richiesti.
Solo coloro che non hanno la possibilità di accedere ad
internet possono contattare telefonicamente il Fondo Est al
numero 06.510311 ed accordarsi sulle modalità da seguire.
Una volta compilato il questionario, il personale medico
preposto al servizio provvederà ad analizzarne i contenuti ed entro 2
giorni comunicherà all’Iscritto l’esito delle valutazione tramite e mail.
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FONDO EST Via Cristoforo Colombo, 137 - 00147 Roma
www.fondoest.it