TERMOREGOLAZIONE
Perché ci vuole?
•Il metabolismo produce calore
•Il corpo disperde calore
•Il sistema omeostatico mantiene la
temperatura costante
QUALE TEMPERATURA E’ COSTANTE?
Si distingue un nucleo omeotermico
e
un guscio eterotermico
Le proporzioni di guscio e nucleo sono
variabili
MODALITA’ DI SCAMBIO TERMICO:
1.irraggiamento
2.conduzione
3.convezione
4.Evaporazione (del sudore)
MECCANISMI DI DIFESA CONTRO IL CALDO:
1.Vasodilatazione cutanea (aumento
gettata cardiaca)
2.sudorazione
3.comportamento
MECCANISMI DI DIFESA CONTRO IL FREDDO:
1.Vasocostrizione cutanea (aumento
resistenza periferiche)
2.Termogenesi senza brivido
3.Orripilazione
4.Termogenesi con brivido
5.comportamento
ELEMENTI DEL SISTEMA DI CONTROLLO:
1.Termocettori periferici
a)per il freddo
b)per il caldo
2.Centro ipotalamico
ALTERAZIONI DELLA TEMPERATURA:
1.febbre
2.ipertermia
3.stress da calore
4.colpo di calore
5.ipotermia
ESERCIZIO AL CALDO
1.I muscoli caldi funzionano meglio; la
T aumenta durante esercizio
2.La produzione di calore può superare
le capacità di termoregolazione
3.Possibile conflitto fra vasodilatazione
muscolare e cutanea (progressivo
aumento di FC per mantenere GC)
4.Riduzione della volemia per eccessiva
sudorazione
ESERCIZIO AL CALDO
1.Aumenta consumo di glicogeno e
produzione di lattato
2.Stress da calore: aumento eccessivo
temperatura corporea
3.Colpo di calore: perdita della
capacità termoregolatoria
4.Acclimatazione: sudorazione
accelerata
ESERCIZIO AL FREDDO
1.Ridotta potenza muscolare
2.Con il raffreddamento
progressivamente diminuisce la
capacità di produrre calore
3.Pericolo di sudare per vestizione
eccessiva
4.Effetti degli esercizi in acqua fredda
ESERCIZIO AL FREDDO
1.Alterazioni del metabolismo: meno
FFA disponibili per vasocostrizione
cutanea
2.Ipotermia: letale se T < 24°;
irreversibile spontaneamente se T < 28°
3.Arresto cardiaco; fibrillazione
ventricolare al riscaldamento
4.Ridotta resistenza alle infezioni (vie
aeree)
ESERCIZIO AL FREDDO
1.Acclimatazione al freddo
2.Modifica composizione corporea
3.Variazioni ormanali (tiroide, midollare
surrene)
4.Periodica attenuazione della
vasocostrizione cutanea