RAJA YOGA
IL CAMMINO VERSO LA
CONSAPEVOLEZZA
Osservare la mente - Controllare i sensi
Corso teorico/pratico
di 6 incontri
Martedì dalle 20:15 alle 21:30
dal 20 ottobre al 24 novembre
Aperto a tutti coloro che sono sinceramente
interessati ad approfondire la disciplina yoga nei
suoi diversi aspetti, anche se principianti.
Durante il corso si alterneranno momenti di teoria e
di pratica: lettura e commento degli Yoga Sutra di Patanjali, hatha yoga, pranayama e meditazione,
ed esercizi e tecniche varie per poter applicare
e osservare quanto appreso.
ISCRIZIONI E SALDO ENTRO 17 OTTOBRE 2009
Il corso è tenuto da Paola Faini
CONTRIBUTO PER IL CORSO €90 SOCI - €95 NON SOCI
CENTRO INTEGRAL YOGA SHANTI
Via Morosini,16 Milano- tel. 02 55016558 cell. 3289206721
www.integralyoga.it [email protected]