Gioventù + Sport
PROGRESSIONE,
PIANIFICAZIONE, ALLENAMENTO
Edition P.Thai 05/2013
PROGRESSIONE, PIANIFICAZIONE, ALLENAMENTO
PIANIFICAZIONE ANNUALE
CAHIER D’ENTRAÎNEMENT
PLANIFICATION SEMESTRIELLE
PROGRESSIONE, PIANIFICAZIONE, ALLENAMENTO
PIANIFICAZIONE ANNUALE
Quali sono i differenti periodi di
allenamento dell'anno ?
CI SONO 3 PERIODI
PERIODO DI PREPARAZIONE
PERIODO DI COMPETIZIONE
PERIODO DI TRANSIZIONE
PROGRESSIONE, PIANIFICAZIONE, ALLENAMENTO
PIANIFICAZIONE ANNUALE
PER GRUPPI DI 3-4 PERSONE,
COLLOCATE I 3 PERIODI SULLA
PIANIFICAZIONE ANNUALE
(5 minutes)
PROGRESSIONE, PIANIFICAZIONE, ALLENAMENTO
MINI
NOVIZI
JUNIORI
ATTIVI
DOCUMENTI SCARICABILI DAL SITO : :
www.gioventuesport.ch
Cahier d’entraînement
- Rink-hockey
- Hockey inline
PROGRESSIONE, PIANIFICAZIONE, ALLENAMENTO
DOMANDE ?