L’affettività
Impariamo ad amare
IL PUNTO DI PARTENZA:
L’ ADOLESCENZA
Ecco l’età che stai attraversando: l’età di mezzo
fra l’infanzia e il mondo degli adulti, è l’età di
passaggio.
E’ l’età segnata da TANTI CAMBIAMENTI, come
quello della crisalide, che ti lasciano <<SENZA
CAMICIA>>, cioè un po’ scoperto, un po’
preoccupato, un po’ disorientato perché non sai
bene cosa verrà fuori di te.
La tua età è proprio simile al volo di un
trapezista: hai staccato le mani dal trapezio
dell’infanzia e ti sei lanciato verso quello dell’età
adulta, ma per ora sei ancora in volo…
Di certo non sei più il bambino di ieri, ma non sai
ancora che adulto sarai domani.
Quando sei in volo, però, non devi avere paura,
ansia o preoccupazioni, come nella tua età…
LA CULTURA
IPER-EROTICA
Ti ha messo i paraocchi perché nel GUARDARE
la sessualità ti ha ristretto il campo visivo: la
SESSUALITA’ è stata RIDOTTA a
GENITALITA’, cioè all’uso degli organi genitali,
all’atto sessuale.
La sessualità è stata spogliata dell’AMORE, cioè
della sua “anima”.
Questo porta a pensare che:
1.
la parte più importante del nostro corpo
è l’organo genitale;
2.
le figure vincenti nella vita siano il playboy (che basa il suo successo sulla
quantità di storie avute) e la modella
(perché il suo fascino la rende
irresistibile agli uomini).
Una scelta decisiva:
la formazione
1.
Imparare un’ARTE …
… l’ARTE di AMARE
13
ARTE e non TECNICA
Non dobbiamo confondere l’arte con la tecnica: un conto è
la TECNICA di FARE l’AMORE e un conto è l’ARTE di
AMARE. La sessualità è un invito forte ad imparare l’arte di
amare.
TECNICA
qualcosa di meccanico, freddo, sempre uguale che si impara
velocemente
ARTE
qualcosa di personale, originale che si apprende solo con il
14
TEMPO e con dei MAESTRI
2. FARE IL VIAGGIO PER
DIVENTARE UOMO MATURO
È ora di partire… come in ogni
viaggio c’è una stazione di partenza
e una di arrivo.
La stazione di partenza è quella del
BAMBINO mentre quella di arrivo
è quella di UOMO MATURO.
La sessualità è come una catapulta:
è capace di buttarti fuori, oltre te
stesso, verso qualcuno che non sei
tu, verso l’altro.
LA SESSUALITA’ TI FA INIZIARE IL VIAGGIO
VERSO L’ALTRO!
15
Stazione di partenza:
Il bambino
La prima tappa: IL BAMBINO
Essere bambini NON è una questione anagrafica
e nemmeno una questione fisica
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CHI E’ IL
BAMBINO?
18
Come una SANGUISUGA …
19
Come una SANGUISUGA …
SANGUISUGA: vive
succhiando, prendendo
per se.
BAMBINO: vive
succhiando, prendendo
per se. Ogni suo
desiderio deve essere
soddisfatto…
20
Come una TROTTOLA …
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Come una TROTTOLA …
TROTTOLA: gira
su se stessa
BAMBINO: è centrato
su di se, gira su se
stesso. Lui è il centro
del mondo e tutto deve
girare intorno a lui …
22
Chiuso nel GUSCIO …
23
Chiuso nel GUSCIO …
Il BAMBINO vive
chiuso nel suo
recinto, chiuso nel
suo io, dentro il suo
guscio, nel suo mondo.
L’altro non esiste,
esiste solo lui …
2° REGOLA:
PARTI, ESCI DAL GUSCIO!
NON PUOI RESTARE BAMBINO
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Stazione di arrivo:
L’uomo maturo
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1. Sa donare
 E’ generoso
 Si fa regalo per l’altro
2. Sa prendere le giuste
scelte
… in pratica …
(non colui che sa fare l’amore)
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Il segno dell’uomo
maturo non è avere il
pene o il seno grande,
ma è necessario avere
tanto grande il
CUORE!!!
28
29
•
Caratteristiche:
1. E’ generoso
2. Sa prendere le giuste scelte
… ma è colui anche che …
3. Sa chi è, cosa ha da offrire
(doti/limiti) e come far si che
ciò che possiede/è possa
fruttare
4. E’ libero dai propri istinti, è
colui che si possiede, che è
libero
5. Sa parlare con gli altri, con sé
stesso, ma soprattutto con
30
Dio.
Che ci resta da fare??
… Non ci resta che IMPARARE!!
= IL CORPO =
1° tappa
• Il tuo CORPO è un
qualcosa di MERAVIGLIOSO …
… è talmente meraviglioso
che tu SEI un CAPOLAVORO !!!
Se è vero che sei un
capolavoro allora, come tutti i
capolavori, SEI un pezzo
UNICO, quindi …
COME TE
33
NON C’ E’ NESSUNO!!!
• IL TUO CORPO STA CAMBIANDO …
• SI STA TRASFORMANDO …
• NON PREOCCUPARTI OGNUNO HA I SUOI TEMPI …
34
35
Anche se siamo dei
capolavori, esistono delle
parti che ci piacciono del
nostro corpo …
… altre, invece, NON
ci piacciono per niente !!!
In sostanza, molte volte …
E’ FACILE ANDARE IN TILT !!!
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1. Non è proprio possibile
andare il tilt per un piccolo
difetto …
2. Occorre imparare ad
ACCETTARSI per quello
che si è!
3. Nessuno di noi è perfetto,
quindi bisogna imparare ad
amare anche le nostre
imperfezioni … anche
perché sono loro che ci
caratterizzano e ci
distinguono dagli altri
37
38
39
LA CULTURA IPEREROTICA HA CREATO
IL PROBLEMA DELLE
“MISURE”…
… QUINDI TU PENSI DI
ESSERE “NORMALE”
SOLO SE ALCUNE TUE
PARTI CORRISPONDONO
AD UNA CERTA MISURA …
40
Quindi …
NON esistono delle MISURE STANDARD !!
41
Quando ti presenti ad una persona
nuova, non usi solo la tua voce, ma
anche il tuo corpo …
Attraverso il corpo, noi possiamo
comunicare all’altro le nostre
intenzioni, le nostre sensazioni ed i
nostri stati d’animo …
In definitiva, il nostro corpo ha un
proprio suo linguaggio!!
N.B. : anche il modo di vestire il nostro
corpo fa parte di questo linguaggio:
infatti, ci sono posti e situazioni per le
quali, alcune volte, anche “l’abito FA
il monaco”…
42
Ecco alcune parti con cui TU parli
attraverso il tuo corpo …
1. Gli occhi
2. Le labbra
3. Il naso
4. Le mani
5. Il viso
6. La gestualità
43
• Giocherellare con le mani o
nasconderle nelle tasche (per poi tirarle
fuori successivamente), pizzicarsi o
torcersi le mani, tirare la pelle del
mento, passarsi una mano sul collo
sono un modo per mascherare una
situazione di disagio, di insicurezza o di
nervosismo, per ridurre la tensione o
per consolarsi.
• In alcune situazioni, invece, toccare con discrezione qualcuno può
generare un senso di fiducia e di affabilità.
• La mano aperta, con il palmo rivolto verso l’interlocutore, è poi il
segnale principale di sincerità e disponibilità e tende a generare
fiducia negli altri.
• Il palmo rivolto verso l’interno, invece, indica il tentativo di bloccare
l’influenza altrui e di non dare eccessiva confidenza.
44
•
•
•
Ci sono una serie di gesti che
non facciamo consapevolmente,
ma che indicano stati emotivi in
contrasto con quello che si sta
dicendo:
accarezzarsi i capelli, ad
esempio, è generalmente un
segnale di forte interesse;
giocherellare con l’anello e
ruotarlo attorno al dito può
denunciare carenze affettive.
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Chi parla, mentre con apparente calma
tamburella con le dita il tavolo, tenta di
mascherare una situazione di disagio o di
nervosismo.
Se ci si gratta dietro l’orecchio o ci si
allarga il colletto della camicia con le dita,
questo è il manifestarsi del desiderio di
evadere da una situazione che ci “sta
stretta”.
46
= IL CORPO =
2° tappa
HAI PRESENTE LE VELINE DI
STRISCIA LA NOTIZIA?
DI LORO INTERESSA SOLO LA “CARROZZERIA”…
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… SAREBBE COME FARE
L’ERRORE DI SCAMBIARE
IL REGALO CON IL SUO
INCARTO …
50
51
1. Sei una persona;
2. La PERSONA è
colui che mostra
molto di più di ciò
che è agli altri;
3. La sua interiorità
NON coincide
con la sua
esteriorità!!
52
Abbiamo imparato che il tuo
corpo parla …
… allora dobbiamo imparare a
parlare bene con il nostro
corpo: da qui è importante
AVERNE CURA …
Come???
Ci sono 2 modi per
farlo:
1.la pulizia;
2.lo sport;
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E’ la tendenza (quasi ossessiva) a dare
troppa cura al tuo corpo, esagerando
con …
PALESTRA
DANZA
LIFTING
BODY-BUILDING
TRUCCHI
CENTRI DI
BENESSERE
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In questo modo, il tuo corpo finisce per diventare
davvero l’UNICA COSA che conta sul serio …
Questo perché è ASSOLUTAMENTE
NECESSARIO avere un corpo che sia …
SANO
BELLO
SODO
ASCIUTTO
SCATTANTE
ABBRONZATO
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56
Per body-art si intende l’arte di abbellire e
nel decorare il tuo corpo, in due modi:
– Con il TATUAGGIO
– Con il PIERCING
Quando uno si fa il tatuaggio
o il piercing, si RIDUCE il
proprio corpo ad un
OGGETTO DI LAVORO per
poter farne un’opera d’arte 57
!
IL TUO CORPO COSI’
COME E’ GIA’ UN
CAPOLAVORO …
… E’ UN’OPERA
D’ARTE CHE IL
SIGNORE HA FATTO!!!
NON HA BISOGNO DI
ESSERE ABBELLITO,
SFORMATO o
MALTRATTATO.
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IL TUO CORPO E’
TEMPIO DELLO
SPIRITO SANTO
San Paolo dice:
<< Non sapete che il vostro corpo è tempio dello
Spirito Santo che è in voi e che avete da Dio, e che
non appartenete a voi stessi?
Infatti siete stati comprati a caro prezzo. Glorificate
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dunque Dio nel vostro corpo! >>
Che abitazione meravigliosa
è il tuo corpo!
… Pensa chi lo abita, chi ha
voluto prenderci casa!!
DIO STESSO!!!
Quindi …
IL TUO CORPO
E’ L’ABITAZIONE
DOVE RISIEDE DIO!!!
60
• L’istinto è quella spinta, quella pulsione,
quella forza che senti in te e che ti porta a
soddisfare il tuo bisogno attraverso
l’oggetto del tuo desiderio.
• Quando si ottiene ciò che si ha voluto, la
sensazione che si prova è il PIACERE.
• Dal punto di vista sessuale, l’istinto ti porta
a desiderare il corpo dell’altra persona.
62
• L’oggetto del piacere, dal punto di vista
sessuale, è il CORPO dell’altra persona; il
piacere più intenso connesso alla
soddisfazione dell’istinto sessuale è
l’ORGASMO.
63
• L’istinto è ciò che l’uomo ha in comune
con gli animali.
• L’animale: prova l’istinto e lo soddisfa
subito
• L’uomo: prova l’istinto e, prima di essere
soddisfatto, tra questi si pongono la
RAGIONE, la VOLONTA’ e la LIBERTA’.
In realtà dovrebbe essere così, peccato che
questo però non sia sempre vero …
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• ANIMALE: è
schiavo dei propri
istinti
• UOMO: è il
signore dei propri
istinti
65
•
Anche per te si presenta questo bivio:
1. Diventare ANIMALE: vivere di istinti,
cercando CONTINUAMENTE piacere e
ridurre la vita ad un fascio di sensazioni che
devi provare. Diventi uno SCHIAVO!!
2. Diventare UOMO: sei PADRONE di te, sai
guidarti e dominarti.
 La TEMPERANZA è una delle virtù che il Signore
ci dona (CASTITA’)
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• IL PILOTA
 Ha un motore da domare,
da padroneggiare;
 Sei tu quando hai a che fare
con i tuoi istinti;
 Devi diventare un’ OTTIMO
PILOTA!
• IL FIUME IN PIENA
COMPRESO FRA ARGINI
 Senti in te una forza simile ad
un fiume in piena e che rischia
di travolgerti;
 Se sei signore di te, devi
mettere GLI ARGINI e non
lasciarti travolgere …
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• NB: non lasciarti ingannare dal senso
comune di concepire la tua libertà!
Nella cultura iper-erotica, la liberta sta a “fai
ciò che vuoi e dai sfogo ai tuoi istinti”
Pensare così ti porta ad essere
DIPENDENTE e SCHIAVO perché devi
provare sempre più piacere..
… altro che libertà!!!
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• E’ la pratica che ti porta al piacere.
• All’inizio serve per capire come funziona il
proprio corpo (e questo è normale), ma può
diventare una pratica pericolosa se questa
continua a perdurare.
• Le sue caratteristiche:
– È un rapporto con un tu fantastico: l’altro/a esiste
solo nella tua fantasia…
– È un rapporto finalizzato al piacere: lo fai per
provare il piacere connesso…
– È un ripiegamento su se stessi: ci sei tu chiuso nel
tuo mondo… ricordi il guscio?
– È la sconfitta della tua volontà
70
• Il piacere è il primo strato della
felicità
– il piacere è legato ad un attimo
fugace…
• La felicità, invece, riguarda
tutta la persona; è un
sentimento che pervade, ti
avvolge e arriva dritta dritta al
cuore.
– La felicità permane!
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1. Per non ridurre l’altro/a semplicemente ad un
OGGETTO come un qualcosa per appagare i
propri istinti
2. Non si ha la maturità adatta per farlo: non
perché non sei in grado, ma perché
emozionalmente e relazionalmente non sei
pronto
•
•
•
Ciò che fai non è detto che sia ciò che provi… il
corpo deve parlare lo stesso linguaggio del
cuore!
E’ mangiarsi le tappe: un po’ come costruire la casa
partendo dal tetto …
Ti blocca: da adulto non sarai capace di vivere a
pieno un rapporto come solo un uomo/donna
maturo/a è capace di fare!
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•Per diventare capace di padroneggiare i propri istinti ci vuole tanto
allenamento …
•Non dimenticare MAI che occorre imparare a dire di NO
74
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• Si è visto che la sessualità riguarda il
corpo, gli istinti ma anche la sfera affettiva
(= i sentimenti)
• Ecco due esperienze affettive importanti:
– L’amicizia: è il primo rapporto su cui fai un
investimento affettivo, cioè è la prima apertura
che si ha verso un’altra persona;
– La cotta: è quell’esperienza per la quale si
“perde la testa” per una persona ben precisa
76
77
1. … vince l’isolamento che consiste
nell’essere come:
ISOLOTTO: è come colui che non
ha agganci affettivi, che è tagliato
fuori da ogni relazione
ICERBEG: è come colui che ha il
cuore “freddo”, ovvero incapace di
sciogliersi agli altri
78
2. … costruisce la tua identità sessuale
•
•
Lo si fa in base alle relazioni che si ha
in famiglia e negli ambienti in cui vivi:
per questo è importante coltivare sane
relazioni di amicizia
NB: da non confondere con il <<sesso
genetico>>
79
3. … impari il linguaggio delle emozioni
•
•
Esprimere ciò che senti dentro
Raccontare la tua interiorità
→ … se ciò non accade rischi di essere
analfabeta in sentimenti ed affetti
80
81
•
•
•
•
•
•
… è colui che ti fa crescere
… è colui di cui ti fidi
… è colui con cui ti confidi
… è colui con cui ti confronti
… è colui sul quale conti
… è colui che cammina e ti sostiene
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83
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• Dopo l’amicizia una seconda esperienza
affettiva importante è la cotta … cioè il
rapporto che si realizza con chi è di sesso
diverso dal tuo.
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UOMO
DONNA
PUNTA-PENETRAZIONE
ESTERIORITA’
FORZA
AGGRESSIVITA’
RAZIONALITA’
SEMPLICITA’
PIU’ CORPO
PIU’ PASSIONALE
DECISIONE
IMMEDIATA ECCITABILITA’
INTROVERSIONE
CURVA-ACCOGLIENZA
INTERIORITA’
DOLCEZZA
AFFETTUOSITA’
INTUITIVITA’
COMPLESSITA’
PIU’ CUORE
PIU’ AFFETTIVA
RIFLESSIONE
LENTA ECCITABILITA’
ESTROVERSIONE
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• Succede che qualcosa si accende in te.
• Questi sono gli aspetti positivi:
- ti accorgi del bisogno che hai di aprirti all’altro;
- ti fai attento a una persona fuori da te;
- hai cura di te stesso e cerchi di diventare più
amabile;
- scopri un nuovo sentimento che nasce in te.
89
• Questi sono gli aspetti negativi:
- il rischio di lasciare amici, interessi, impegni,
di chiudersi e isolarsi;
- il rischio di apparire come l’altro ti vuole e
non per come sei;
- il rischio di giocare con il sentimento degli
altri;
-il rischio di considerare l’altro/a come un
obiettivo che svanisce una volta che è stato
ottenuto .
90
•
Nella fase della cotta rivesti l’ altro/a di
ogni qualità e pregio e quindi stravedi
per lui/lei …
•
Ma mettiti in testa che la cotta non
significa automaticamente AMORE!!!
•
La cotta si distingue dall’amore perché:
1. è BREVE;
2. è segnata dal NARCISISMO.
91
4°
3°
2°
1°
AMORE
DI SE’
AMORE
DELL’ALTRO
PER SE’
AMORE
DELL’
ALTRO/A
CON
L’ALTRO/A
SI AMANO
GLI ALTRI
La cotta si trova
nel 2° gradino
perché non si
tratta ancora di
vero amore, ma
amore dell’altro/a
per me.
92
•
Relazioni virtuali che si ottiene
navigando in internet.
•
Rischi:
1.
2.
3.
4.
Immagini distorte dell’identità della persona
Gioco sui sentimenti
Illusione di arrivare ad un vero incontro
Distorsione e repulsione verso gli incontri ed
i rapporti che si basano sulla realtà
93
•
•
Non è amore autentico.
Caratteristiche
1. Idealizzazione dell’altro/a;
2. Si vive come se ci si trovasse a 3 metri
sopra il cielo.
NB: quando la relazione ha una base
puramente emotiva, l’effetto è quello di
fare dell’altro/a un tuo possesso.
94
•
•
•
L’amore basato sulle emozioni non ha futuro
poiché quando la passione e l’interesse finisce
(ed il quotidiano subentra), l’altro viene
liquidato …
Finito il sentimento verso una persona, si è
portati a cambiarne uno/a molto in fretta
Caratteristiche:
1. E’ parziale: si vuole bene solo alla parte idealizzata
2. E’ temporaneo: si vuole bene fino ad “esaurimento
scorte”
3. E’ egoistico: voglio bene all’altro/a per far stare
95
bene me
• Impara a non essere in balia dei tuoi
sentimenti e delle tue emozioni, a non
dipendere dai tuoi stati d’animo ed a non
funzionare solo in base a ciò che provi
dentro
• Per fare questo occorre imparare a
VOLERE
– Ecco la prolunga del sentimento che ti
porta all’amore autentico: la VOLONTA’!!
96
•
Perché mamma e papà si sono sposati?
1. Attrazione fisica
2. Sentivano amore l’uno nei confronti dell’altra
3. Perché hanno SCELTO di volersi bene
•
Caratteristiche dell’amore autentico
–
–
–
E’ totale: voglio bene tutto dell’altra persona (anche
i difetti)
E’ fedele: voglio bene all’altra per sempre e non
finché mi va
E’ generoso e generativo: mi faccio dono gratuito
e il frutto di questo amore diventa un figlio/a
97
1. E’ l’espressione massima dell’unione dei cuori, segno del
dono totale e reciproco
2. Ci si vuole così bene da donarsi vicendevolmente i propri
corpi
3. E’ su queste basi si può arrivare alla nascita di una nuova
vita
98
6°
L’ATTO
SESSUALE
5°
4°
3°
Il BACIO
La
CAREZZA
Il REGALO
2°
1°
Lo SGUARDO
La
PAROLA
99
• L’amore del matrimonio ha un rapporto con l’amore di
Dio?
• Si, perché è simbolo dell’amore di Cristo per
l’umanità …
– Lo sposo (il Signore) si sposa con la sposa (l’umanità)
– Rimanda l’alleanza forte tra Dio ed il popolo
• … poiché è la sorgente fra l’amore tra uomo e donna
…
– L’amore fra uomini è possibile SOLO ATTINGENDO alla fonte
dell’amore stesso, cioè quello di Dio
– L’amore di Dio per noi è TOTALE, FEDELE e GENEROSO
• … e perché ne è il modello
– Per poter amare ci si rifà all’amore di Dio per gli uomini (Gesù è
100
morto in croce per donarci la sua vita)
FINE