CSI Sasso Marconi 2010/2011
Una nuova stagione sportiva
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VASCA PICCOLA
VASCA GRANDE
CSI Sasso Marconi 2010/2011
Una nuova stagione sportiva
Direttivo società 2009/2012
Valerio Brecci - presidente
Daniele Preci - vicepresidente
Marta Russo - segretario
Valentina Coralli - amministratrice
Antonio Cinque - consigliere
Jacopo Mantovani - consigliere
Nicola Coralli - consigliere
Silvano Cinti - consigliere
Daniela Ballarin - consigliere
Segreteria CSI presso
Piscina Comunale di Sasso Marconi,
Piazza Fratelli Cervi 1
2a Segreteria sulla tribuna della piscina
ore 16,30 / 19,30 - tutti i giorni.
Telefono nuoto 051-6751134
Tutti gli altri sport martedi/giovedi
ore 16,30/19,30
Telefono 051-6752007
Sito internet: www.csisassomarconi.it
E-mail: [email protected]
L’ associazione sportiva C.S.I. SASSO MARCONI ha celebrato nel
2008 il 50° di fondazione alla presenza di soci, atleti ed ex atleti, autorità. Non un traguardo ma una tappa nella storia civile della nostra
comunità. Forte di tante esperienze e del radicamento sul territorio
(oltre 1500 soci), la nostra società intende sempre più esprimere un
atteggiamento comunicativo, che in questo caso si concretizza con la
pubblicazione del presente opuscolo, inviato a tutti i soci frequentatori
delle nostre attività. Si tratta del sunto delle proposte di attività della
stagione sportiva 2010/2011 che però non si esauriscono completamente con questo stampato. Sono infatti in cantiere proposte di aggiornamento e qualificazione formativa per educatori e tecnici sportivi,
stage e seminari di approfondimento sul gioco, sulle varie metodiche di
preparazione ai vari sport, scambi nazionali e internazionali.... con una
costante di fondo: fare dello sport un luogo di relazioni ed esperienze
educative, al servizio delle persone e della comunità. Per realizzare
ciò ricercheremo collaborazioni, con le famiglie, le istituzioni educative
pubbliche e private, chi persegue il bene comune. Al fine di essere
informati e aggiornati sulle iniziative, durante tutto il corso dell’anno,
invitiamo tutti a visitare il nostro sito internet: www.csisassomarconi.it,
fornire il proprio indirizzo di posta elettronica, per trascorrere insieme
tutta la nuova stagione.
Il presidente - Valerio Brecci
NUOTO E GINNASTICA IN ACQUA
Dal 13 settembre inizia il corso autunnale di nuoto e ginnastica in acqua.
E’ il periodo più richiesto e più frequentato. Anche le attività che svolgono gli istruttori del CSI Sasso Marconi coprono un arco molto grande.
Dai PICCOLISSIMI (pochi mesi) con ACCOGLIENZA E LUDICITA’ nella
piscina piccola, ALL’AVVIAMENTO AL NUOTO vero e proprio, iniziando
dalle prime corsie della vasca grande. E via via alle corsie di PERFEZIONAMENTO AI VARI STILI. Anche i corsi di GINNASTICA IN ACQUA trovano
sempre ampie richieste, segno di una conduzione magistrale. Nelle
attività della società, trovano sempre accoglienza le persone DIVERSAMENTE ABILI. Per mantenere alta la QUALIFICAZIONE e L’ AGGIORNAMENTO degli ISTRUTTORI della società, si stanno programmando
sessioni formative rivolte a tutti. Iscrizioni dal 1° settembre. E’ indispensabile presentare certificato di idoneità valido. Sono possibili anche iscrizioni per periodi più brevi, contattaci per tutte le informazioni.
Per entrare a far parte delle varie attività natatorie, recarsi presso
la tribuna della piscina comunale di Sasso Marconi, Ufficio CSI, dalle
ore 16,30 alle 19,30, dal lunedi al venerdi. Oppure si può telefonare,
sempre agli stessi orari, al n° 051-6751134
GINNASTICA in ACQUA
CALENDARIO CORSI
dal 13 settembre 2010 al 30 novembre 2011
PREZZI PER TRIMESTRE (11 settimane)
SASSO MARCONI
ALTRI COMUNI
SCONTO FAMIGLIA (min. 3 persone):
2 persone:
20 %
10 %
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PALLACANESTRO E MINIBASKET 2010/2011
Quella trascorsa è stata una stagione di crescita per la pallacanestro
a Sasso Marconi: per il numero di iscritti, per le numerose attività agonistiche, promozionali, ricreative. Sarà parecchio difficile migliorare. La
società si prefigge fin da ora di far crescere ulteriormente l’organizzazione e i servizi agli associati, affinchè si possa svolgere l’attività nel
modo più congeniale. Nel settore base del MINIBASKET, rimarranno in
funzione i due centri di Sasso e di Borgonuovo in cui si svilupperà l’attività dei bambini nati dal 2000 al 2006. Per i gruppi che si formeranno
da queste annate ci saranno campionati per i più grandi, tornei per i
bambini di media età e feste per i più piccoli. Fra le attività extra agonistiche sarà ripetuto sicuramente il torneo di fine stagione “E STATE IN
SIEME“. Se ci sarà l’auspicato chiarimento con le istituzioni, si punterà
all’organizzazione del 3 X 3 al parco Marconi, a cui seguiranno una
serie di tornei a tutti i livelli di età. Per l’organizzazione dei servizi, per
venire incontro alle esigenze dei genitori, tutti lunedi di ottobre (4 / 11
/ 18 / 25), la segreteria sarà aperta presso la palestra di Botgonuovo.
Il settore agonistico parte con i più piccoli (1998/99) che parteciperanno al campionato Under 13, seguiti dagli under 15 per le annate 1996/97 e dagli Under 19 (anni 1992/93) che parteciperanno al
campionato della loro categoria. Oltre ai campionati federali e C.S.I.
si punterà nuovamente sul torneo organizzato localmente E...STATE
INSIEME e sulla partecipazione a tutti i tornei che permettono sviluppo
e maturazione dei nostri ragazzi, allungando, se possibile, ancor più la
stagione. Il settore Senior sarà costituito dalla squadra che partecipa
al campionato di promozione e dalla squadra che partecipa al campionato provinciale C.S.I. Cercando di offrire a ciascuno la possibilità di
miglioramento e divertimento, si cercherà di mantenere il movimento
della scorsa stagione che ha visto circa 200 ragazzi giocare con noi.
Iscrizioni: segreteria CSI c/o Tribuna piscina comunale Sasso Marconi
ore 16,30/19,30 Martedi/giovedi, Tel. 051-6752007
Info: Roberto cell 340-7871785
ATLETICA LEGGERA
Uno sport che proviene dalla notte dei tempi e sempre proiettato nel
futuro. Racchiude in sè grandi valenze educative per la crescita dei
ragazzi/e. Centro di ritrovo di questa attività, il Centro Sportivo “Giacomo Carbonchi” di via Cà de Testi, lo stadio comunale. Primo approccio
all’età di 8 anni, nei corsi pomeridiani che si tengono presso la pista di
atletica e nelle palestre adiacenti. Possibili tre giornate di frequenza lunedi, mercoledi, venerdi. Imparare a:
• Correre, saltare, lanciare, arrampicarsi.
• Corsa veloce, corse ad ostacoli, corse di fondo, marcia, salti in alto e
in lungo, lanci del vortex e del peso.
Istruttori e Tecnici qualificati. Corsi per ragazzi e ragazze dai 9 ai 14
anni. Squadre agonistiche. Partecipazione a manifestazioni, gare, stage. Attività per 15/17 anni ed età superiori. Per chi ha già compiuto 30
anni e vuol mettersi in forma, vivere in una dimensione più dinamica:
Gruppo Master, che svolge allenamenti e partecipa a manifestazioni
provinciali, regionali, nazionali.
Info: Jacopo cell. 338-3186564
Iscrizioni presso segreteria CSI c/o Tribuna piscina comunale Sasso
Marconi. Martedi/ giovedi ore 16,30/19,30 - Tel. 051-6752007
Inizio attività giovanile 20 settembre 2010
Muniti di certificato di buona salute o libretto dello sportivo
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RUNNER (Podismo)
Gruppo Master
corro per tenermi in forma...
corro per divertimento....
corro per rilassarmi....
corro per socializzare....
corro perché mi fa stare bene....
corro perché mi piace correre....
corro per voglio cacciare la paga a tutti....!!
corro perché sogno la Maratona di New York....
corro perché ho sempre qualcosa da inseguire....
corro perché correndo mi sembra che il mondo giri più piano....
corro ergo sum!
Per info Daniele 334-1648781
Iscrizioni :Segreteria CSI c/o Tribuna piscina comunale Sasso Marconi Martedi/giovedi ore 16,30/19,30 - Tel. 051-6752007
DANZE TRADIZIONALI E POPOLARI
Il C.S.I. di Sasso Marconi nell’ambito delle sue attività, riprende a partire dal mese di ottobre un corso di danze popolari articolato in otto
incontri della durata di un’ora e mezzo nella giornata del giovedì dalle 18 alle 19,30. Il corso si propone di avvicinare i partecipanti alle
danze popolari italiane e straniere attraverso l’apprendimento della
loro esecuzione, di conoscere la cultura e il carattere di un popolo
e di scoprire e mantenere vive le tradizioni e le radici culturali legate
al ballo. La danza popolare inoltre offre alle persone di qualsiasi età
un’occasione di incontro, divertimento e socializzazione. Anche dalla
medicina arriva l’OK a questa attività che non è solo un passatempo,
ma pure un’eccellente fonte di benessere. Il sistema cardiovascolare,
quello respiratorio, i muscoli e le articolazioni vengono sottoposti a un
ottimo allenamento il quale migliora l’ossigenazione e la circolazione
del sangue regolando la pressione arteriosa. Ballare è dunque un’arma
efficace per prevenire le malattie del cuore; la mente ci guadagna e si
fa il pieno di buonumore.
Informazioni - Daniela 3355328005
Iscrizioni - Segreteria CSI Tribuna Piscina Comunale ore 16,30/19,30
Tel. 051-6752007 oppure 051-6751134
ESCURSIONISMO
L’ ambiente di Sasso Marconi offre un’infinita varietà di percorsi, di sentieri, di ambienti, di straordinaria bellezza. L’escursionismo è un’attività
che a Sasso Marconi è sempre esistita, proprio perchè territorio di
confine per chi dal settentrione doveva recarsi verso Firenze e Roma.
Si tratta di una pratica motoria accessibile a tutti. Dai piccoli ai ...grandi,
senza cronometri, senza medaglie, senza panchinari....Tutti liberi. La
nostra società sportiva, porta avanti, da anni, attività e esperienze con
ragazzi e adulti, integrandola spesso con altre attività o usandole come
integratore socioculturale. Si è creato un gruppo di coordinamento che
sforna annualmente un ricco calendario di uscite e iniziative che riguardano il territorio provinciale, regionale e oltre. Si organizzano anche
cicli di approfondimento culturale (storici, naturalistici, artistici) del territorio. Collabora con gli Enti Locali e col Cai alla manutenzione sentieri
e a questo fine è aperto al contributo di altri volontari che abbiano a
cuore la salvaguardia e la fruizione corretta del nostro territorio.
La tessera assicurativa obbligataria annuale va richiesta alla segreteria
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CSI presso la tribuna piscina di Sasso Marconi, al martedi e giovedi,
dalle ore 16,30 alle 19,30 - Tel. 051-6752007.
Info: Giacomo cell 327-0990376
PROGRAMMI: I calendari dei programmi saranno pubblicati sul sito
dell’associazione www.csisassomarconi.it
TAI CHI CHUAN Stile Chen
Una delle più antiche arti marziali interne cinesi per:
• Imparare a difendersi sfruttando la forza dell’altro
• Collaborare con gli altri allievi per imparare assieme
• Costruire una postura corretta divertendosi
La scuola di Sasso Marconi, già avviata da anni, prevede attività per
adulti e bambini (dai 6 ai 12 anni) che presentano impostazioni diverse. Palestra della Piscina comunale di Sasso Marconi. Sedute bisettimanali (mercoledi - venerdi). Insegnante Alberto Negrelli “Istruttore
superiore”. Il tai chi chuan viene insegnato nella sua valenza di “ arte
marziale interna “ estremamente efficace come sistema di autodifesa
e nello stesso tempo valido strumento terapeutico, apportatore di benessere.
Info: Alberto Negrelli 340-0534524
Iscrizioni Segreteria CSI c/o tribuna piscina comunale Sasso Marconi.
Al martedi e giovedi dalle 16,30 alle 19,30 - Tel. 051-6752007
THAI BOXE
E’ appena nata l’attività di Thai Boxe nella nostra società sportiva e già
annovera un gruppo di frequentatori e appassionati. La THAI BOXE si
ripropone quindi anche nella stagione 2010/2011. Possono accedervi
sia maschi che femmine a partire dai 13 anni in poi. Nei corsi che si
svolgeranno si ricercherà una formazione globale, tecnica e fisica e
sara’ importante collaborare con gli altri allievi per imparare assieme.
Anche se e’ uno sport individuale la collaborazione e’ importante per
creare un gruppo solido ed unito. Non esistono gradi o cinture ma
livelli: PRINCIPIANTI, INTERMEDI, AVANZATI. Ogni persona che si affaccerà alla Thai boxe deve sapere che la si pratica come ARTE MARZIALE,
quindi saranno necessarie: attenzione, disciplina e soprattutto un pizzico di sacrificio e nello stesso tempo e’ anche uno strumento terapeutico, che induce benessere psicofisico nonche’ grande autocontrollo
utile per affrontare il moderno vivere quotidiano. La Thai boxe è un’arte
marziale da combattimento, finalizzata anche al ring che riassume OTTIME TECNICHE UTILI ED EFFICACI PER L’ AUTODIFESA.
I CORSI SI SVOLGERANNO, per due giorni la settimana, presso la palestra della Piscina Comunale di Sasso Marconi.
Referente Istruttore per Info : MATTEO FONTANELLI, Del team Vezzani
di Pianoro. Cell 348-0548106
Rivolgersi dal mese di settembre 2010, al MARTEDI / GIOVEDI ore
16,30/19,30 alla segreteria CSI. Tribuna piscina comunale di Sasso
Marconi, info telefoniche martedì/giovedì ore 16,30/19.30 Tel. 051-6752007 - Info : Matteo cell. 348-0548106
GINNASTICA TONICA
Da ottobre, la nostra società organizza, corsi di GINNASTICA TONICA
per persone ambosessi a Borgonuovo - Palestra comunale. Insegnante
qualificata. Da ottobre a maggio. La progressione delle sedute porterà,
con movimenti ed esercizi particolari, a tonificare parti importanti del
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corpo, in speciale riferimento a gambe, addominali, glutei.
Info: segreteria CSI c/o Tribuna piscina comunale Sasso Marconi Martedi e giovedi ore 16,30/19,30 - Tel. 051-6752007
ATTIVITA’ MOTORIA - Over 55
La nostra Associazione svolge in collaborazione con il Comune di Sasso Marconi, nell’ambito degli interventi per la promozione della salute,
diverse attività e corsi riservati a persone con oltre 55 anni. L’attività è
impostata sulla prevenzione e il mantenimento e si svolge tutto l’anno
in palestre (Borgonuovo e Sasso), in piscina e all’aperto nei centri
sportivi. Coinvolge tutt’ora circa 300 persone. Anche in questa stagione sportiva - da metà settembre fino a tutto giugno - si ripropongono:
• Ginnastica di mantenimento nelle palestre di Sasso Marconi e Borgonuovo.
• Nuoto e Ginnastica in acqua nella piscina comunale di Sasso Marconi.
• Ginnastica all’aperto negli impianti sportivi di via Cà de Testi a Sasso
Marconi.
I corsi si tengono al lunedi, martedi, giovedi, venerdi, sia di mattina
che di pomeriggio
Info : Valerio cell 377-1040871
Scheda Iscrizione presso @TuXtu, Municipio di Sasso Marconi
ARRAMPICATA SPORTIVA
In un comune come Sasso Marconi, dove esiste la Rocca di Badolo, una
delle poche pareti naturali da arrampicata dell’Appennino, non poteva
mancare una parete artificiale da arrampicata. Da questa stagione, la
nostra società sportiva ne ha installata una nel prato del Centro Sportivo “Giacomo Carbonchi” in via Cà de Testi. Sicurezza certificata, l’attività di avviamento sarà condotta da istruttori qualificati, che seguiranno
piccoli e grandi in uno sport affascinante. che non prescinderà da una
doverosa preparazione atletica e tecnica di base. La categorie di età che
potranno iniziare un’attività ludica e amatoriale sono:
• GIOVANISSIMI delle scuole 6/8 anni - 9/11 anni - 11/13 anni
• Ragazzi :14/18 anni
• Adulti : dai 19 anni in poi
Per informazioni rivolgersi alla segreteria CSI c/o Tribuna Piscina comunale Sasso Marconi
Al martedi e giovedi ore 16,30/19,30 - Tel. 051-6752007
NORDIC WALKING
Detto anche camminata nordica, il nordic walking si basa sulla tecnica
della camminata naturale e dinamica. Ad essa si aggiunge l’utilizzo dei
bastoncini appositi e la tecnica dello sci da fondo con movimenti naturali, fluidi e senza controindicazioni. Attivando i muscoli del tronco
per completare i movimenti e anche per creare stabilità e un corretto
allineamento, si ottiene un allenamento completo, sano, sicuro, naturale
di tutto il corpo. I livelli sono adeguati alle condizioni fisiche di chi lo
pratica: benessere, fitness, sport. Eseguito con la tecnica corretta, migliora la consapevolezza e il controllo del proprio corpo, la postura, la
respirazione e soprattutto, il benessere generale. Può essere praticato
su sentieri, prati, parchi, spiagge, colline.
Info: 348 0548106 (Matteo), Oppure lasciare il proprio nome e recapito telef e/o mail, in segreteria CSI c/o Tribuna piscina comunale
Martedì e giovedì ore 16,30/19,30 - Tel. 051-6752007
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SCI-CLUB SASSO MARCONI
Si vuole realizzare anche a Sasso Marconi uno sci club che avvicini a
questo sport i giovani e le loro famiglie. L’obiettivo è di realizzare un
programma per la stagione invernale 2010/2011 in collaborazione con
i vicini impianti sciistici del Corno alle Scale e del Cimone, nonché alcune
località alpine. Le proposte saranno rivolte a principianti e ai più esperti
coniugando qualità e convenienza.
Info: [email protected]
ISCRIZIONI / ASSICURAZIONI: Segreteria CSI c/o Tribuna piscina comunale Sasso Marconi - Martedi/giovedi ore 16,30/19,30
Tel 051-6752007
CALCIO
ART • www.cliccagrafica.it • Marzabotto (BO)
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Fra le discipline che la nostra società annovera, non poteva mancare
il calcio. Si svolge con finalità ricreative e amatoriali, ma quando se ne
è presentata l’occasione, ha saputo far nascere iniziative come il 1°
Torneo della Solidarietà di calcio a 7, che ha coinvolto 16 squadre del
circondario di Sasso Marconi. La passione è genuina e il futuro aperto.
Una stagione da costruire.
Referente per info: Roberto 333-7359943
Per tesseramenti assicurativi: Segreteria CSI c/o Tribuna Piscina comunale Sasso Marconi Martedi/giovedi ore 16,30/19,30
Tel. 051-6752007
Solo per i soci CSI di Sasso e loro familiari
• sconti fino al 35% sulla polizza auto e fino al 70% su incendio e furto
• polizza della casa compreso furto e responsabilità civile della famiglia sconto del 25%
• polizza infortuni comprese attività sportive sconto 25 %
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Unipol Sasso Marconi
Via Stazione 33
Tel 051.842121
[email protected]