Pratici ausili gratuiti
Noi sosteniamo
«scuola in movimento»
Ogni giorno più movimento a scuola
per classi scolastiche e strutture del doposcuola
Il calendario annuale di scuola in movimento
Il consiglio del mese, con le sue illustrazioni, invoglia gli
allievi a fare movimento. Sul calendario possono inoltre
essere annotati i compleanni e altre date importanti.
Il diario di «scuola in movimento»
Grazie al diario di scuola in movimento ora ci si muove
di più anche a casa. Il diario propone ogni settimana una
nuova idea di movimento sui temi posizione sul posto di
lavoro, apprendere con il movimento, consegne motorie
e pause in movimento. Questi compiti a casa riguardanti
il movimento aiutano gli allievi ad imparare e a fare i
compiti, favorendo piacere e buonumore.
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Fotografie: SGA
Il dado di scuola in movimento
Il dado consente di svolgere il movimento quotidiano in
modo sempre variato. Come i set di carte si suddivide in
cinque temi principali con il corrispondente colore. In tal
modo le pause in movimento sono ancora più facili da
fare e non richiedono alcuna preparazione: basta gettare
il dado, estrarre la carta del colore corrispondente, leggere la consegna ed eseguirla tutti insieme. Il dado può
essere usato per tutti i moduli tranne che per «Muoversi
e imparare». Può essere ordinato gratuitamente.
1 Marcel Hug (atletica leggera in sedia a
rotelle): medaglia d’argento sui 1500 m e nella
maratona ai Paralympics di Londra 2012, bronzo
sugli 800m e sui 1500 m ai Paralympics di Atene
2004, più volte campione del mondo ed europeo, detentore di primati su 800 m, 1500 m,
5000 m und 10 000 m, CS Sport Award nella
categoria sport andicap negli anni 2011, 2013,
2014.
2 Florence Schelling (hochey su ghiaccio)
medaglia di bronzo ai Giochi Olimpici di Sotschi
(MVP, migliore portiere, selezionata per l’AllStar-Team), medaglia di bronzo ai Mondiali di
Burlington 2012 (migliore portiere), Swiss Golden Player Award Women, Swiss Ice Hockey
«Woman of the Year» 2013/14, portiere della
nazionale svizzera.
3 Mario Gyr (canottaggio): argento mondiale
nel quattro di coppia 2013, 5° posto nel quattro senza ai Giochi Olimpici di Londra 2012,
medaglia di bronzo nel doppio di coppia ai CE
2013, medaglia di bronzo nel quattro senza ai
CE 2010, 13 volte campione svizzero.
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di vivere una visita indimenticabile di uno dei padrini
o delle madrine del programma nella loro classe. A
decidere è un’estrazione a sorte.
4 Verena Rohrer (Snowboard Halfpipe):
campionessa mondiale juniores Valmalenco
2014, Olimpiadi di Sotschi 2014, campionessa
svizzera 2014.
8 Mike Schmid (Skicross): olimpionico a
Vancouver nel 2010, vincitore della Coppa del
mondo 2009 /10, varie vittorie in Coppa del
mondo.
5 Gregor Deschwanden (salto con gli sci):
partecipazione alle Olimpiadi di Sotschi 2014,
medaglia d’argento alla Continental Cup Sapporo 2013, 10° posto nella Coppa del mondo a
Klingenthal 2013, vincitore di diverse medaglie
in vari campionati svizzeri.
9 Juliane Robra (judo): medaglie in manifestazioni internazionali come Grand Slams, Grand
Prix e Campionati europei, Olimpiadi di Londra
2012, nove volte campionessa svizzera.
6 Patrizia Kummer (snowboard): olimpionica a Sotschi 2014, varie volte vincitrice della
Coppa del mondo e delle coppe di specialità,
medaglie in diversi CM, dodici vittorie in Coppa
del mondo.
7 Benjamin Weger (biathlon): Olimpiadi di
Sotschi 2014, diversi podi in Coppa del mondo,
più volte campione svizzero, CS Sports Award
Newcomer 2012.
10 Elias Ambühl (Freeski): medaglia di bronzo
agli X Games Ski Big Air Aspen 2014 e 2015,
partecipazione alle Olimpiadi di Sotschi 2014,
medaglia di bronzo al City Big Air di Vienna
2013, vincitore del Freestyle.ch Zürich 2012 e
2013.
11 Tina Aeberli (footbag): 8 volte campionessa mondiale ed europea, 10 volte campionessa svizzera.
12 Nicolas Fischer (rope skipping/acrobatica):
15 volte campione svizzero di rope skipping (riesce a fare 640 salti in 2 minuti), Top Ten in
Europa, finalista della trasmissione televisiva
dedicata ai talenti svizzeri, cintura nera di karate.
«scuola in movimento» è un programma lanciato in occasione dell’«Anno internazionale dello sport e
dell’educazione fisica 2005», consigliato dalla Commissione federale
dello sport sin dalla prima edizione. Da allora vi hanno
preso parte oltre 7000 classi provenienti da tutta la Svizzera e dal Liechtenstein, che hanno fatto più movimento
durante l’attività scolastica quotidiana.
«La perdita di tempo non va considerata in senso negativo,
in quanto compensata da una migliore capacità di concentrazione! Gli alunni dopo il movimento tornano al lavoro più
freschi e concentrati.» Fabian Ruoss, maestro di scuola elementare, 3a nella scuola in der Ey a Zurigo.
Editore: Ufficio federale dello sport UFSPO, «scuola in movimento», 2532 Macolin, [email protected]
In collaborazione con:
1504.009 Fotografie: UFSPO
Le personalità presentate qui sotto sostengono
«scuola in movimento». Le «classi in movimento»
(partecipazione a lunga scadenza) hanno la possibilità
Scatola archivio di «scuola in movimento»
Per conservare in classe le carte dei vari set proposti da
«scuola in movimento» e catalogarle in modo sistematico, le «classi in movimento» che si impegnano a lunga
scadenza ricevono questa pratica scatola archivio.
Anno scolastico 2015/2016 «scuola in movimento» festeggia i dieci anni
Con il sostegno di:
UFSPO
2532 Macolin
Ufficio federale dello sport UFSPO
05.05.15 14:40
Il programma «scuola in movimento»
Di cosa si tratta
Come funziona
Il movimento è salutare e molto importante per lo sviluppo fisico, cognitivo
e psicosociale di bambini e ragazzi. Il
sostegno del movimento è quindi un
tema da trattare anche a scuola e nelle
strutture del doposcuola. Ma in che
modo è possibile integrare il movimento nell’attività quotidiana senza
intralciare il normale andamento delle
lezioni?
Possono partecipare classi – dalla scuola dell’infanzia al
livello di scuola media – che fanno movimento per almeno
20 minuti ogni giorno. «scuola in movimento» offre undici
moduli per fare movimento e i moduli accessori «Alimentazione» e «Muoversi con il latte», corredati da pratici set di
carte. I moduli accessori possono essere utilizzati in modo
puntuale per completare quelli dedicati alle attività motorie.
Nelle classi: i 20 minuti di attività fisica si tengono al di
fuori delle ore di educazione fisica obbligatoria, in ogni
momento della giornata scolastica; durante le lezioni, nelle
pause, sul tragitto casa scuola o anche a casa sotto forma di
compiti attivi. È possibile ordinare un massimo di 4 moduli
per anno scolastico.
Il programma «scuola in movimento»
dell’Ufficio federale dello sport UFSPO
vuole motivare classi e strutture di assistenza in Svizzera e nel Liechtenstein
a fare movimento ogni giorno. Allo
scopo propone idee e ausili pratici sia
durante l’orario scolastico sia per le ore
del doposcuola.
Inizio
Iscrizione online
• Partecipazione in prova
Nelle strutture del doposcuola: per svolgere i 20 minuti
di movimento si possono scegliere le soluzioni più disparate
come esecuzione in gruppo, attività a stazioni, uso libero del
materiale disponibile, etc. È possibile ordinare un massimo
di 4 moduli per anno scolastico.
Spedizione del materiale
gratuito
• Una sola ordinazione per anno
scolastico
• Partecipazione a lunga scadenza
(iscrizione come «classe in movimento»)
• Partecipazione come struttura
del doposcuola
• Dopo 14 giorni
und
Essen er
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www.scuolainmovimento.ch
Realizzazione
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Karten
Le classi e le strutture del doposcuola
iscritte ricevono gratuitamente i set di
carte dei moduli scelti e il materiale per
fare movimento a scuola. È possibile
fare una sola ordinazione per anno
scolastico.
Le sue caratteristiche
Pratico. Le idee proposte nei set di
carte possono essere attuate facilmente. Gli esercizi non richiedono
una preparazione particolare, non è
necessario andare in palestra o indossare indumenti sportivi.
Adatto ai vari livelli. A seconda
del modulo sono disponibili set di
carte adeguati ai vari livelli e/o con
delle varianti da scegliere. Ciò consente di tener conto delle diverse
esigenze degli allievi, dalla scuola
dell’infanzia alle medie.
Gratuito. Opuscolo informativo, set
di carte e materiale per svolgere le
attività proposte vengono messi a
disposizione.
Efficace. I docenti confermano che
l’attività quotidiana migliora l’ambiente in classe e fa divertire tutti.
Flessibile. Ogni classe o struttura del
doposcuola può svolgere l’attività fisica
sulla base dei propri bisogni e desideri.
La durata della partecipazione è di
almeno un trimestre e ci si può iscrivere
anche durante l’anno scolastico: non è
mai troppo tardi per iniziare!
Estrazione a sorte delle visite
alle scuole
Solo per
«classi in
movimento»
(partecipazione
a lunga scadenza).
Movimento in cortile Il modulo propone idee di gioco e consigli incentrati sulla
pratica, nonché idee che gli allievi possono
realizzare in modo autonomo.
Apprendere il movimento Il modulo
«Apprendere il movimento» mostra con
varie idee come è possibile integrare nella
pratica dell’attività motoria i contenuti di
diverse materie come matematica, lingue
e scienze naturali, attività manuali e musica.
Footbag+ * Il modulo illustra diversi
trucchi da professionista di Tina Aeberli
(madrina di «scuola in movimento») e
altre idee di movimento per principianti
ed esperti. Tutti gli allievi ricevono gratuitamente un footbag.
Muoversi insieme «Muoversi insieme»
offre l’opportunità di affrontare in modo
ludico e divertente il tema dell’integrazione. Il libricino allegato «l’unione fa la
forza» facilita l’accesso al tema e favorisce
la realizzazione delle idee nella pratica.
Muoversi e imparare Stazioni per il
movimento e l’apprendimento sono una
valida opportunità per insegnare in spazi
ristretti ponendo l’accento sull’individualità. Il modulo consente di e sul movimento.
L’apprendimento migliora perché ingloba
tutti i sensi. Il modulo contiene istruzioni e
contenuti su vari temi, come giocoleria,
travi, rotelle e rola rola.
Giochi di movimento Varie forme di
giochi da fare a coppie o in gruppo vi aspettano con il modulo «Giochi di movimento».
Giochi di facile realizzazione propongono
stimolanti pause di movimento ed offrono
una valida opportunità di svago in classe.
Per eseguire le attività proposte non è necessario materiale particolare.
Corda+* La corda è un attrezzo fra i
più amati, non richiede troppo spazio e
può essere usata in modo estremamente
variato. Diversi spunti ed esercizi per l’attività in aula o all’aperto garantiscono
delle pause in movimento. Tutti gli allievi
ricevono gratuitamente una corda.
Continuazione
Ancorare il movimento
nel quotidiano
scolastico.
Musica per muoversi Gli esercizi consentono un approccio ludico con il ritmo e
esercitano la coordinazione. Il set comprende anche un CD con brani composti
appositamente per il modulo.
Andando a scuola * A piedi, in bici o in
monopattino, il tragitto per andare a scuola
dovrebbe essere percorso se possibile con
le proprie forze. La sicurezza nel traffico
viene tematizza con esercizi adatti, da fare
in classe, per strada o a casa.
ch
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Sport
Quanto iniziato nel 2005 con un pugno di classi è divenuto ora un programma di promozione del
movimento che ha successo a livello nazionale, con la partecipazione di oltre 7000 classi di scuola.
Festeggiamo i dieci anni di «scuola in movimento» con offerte particolari. Festeggiate con noi!
Maggiori informazioni sono disponibili al sito www.scuolainmovimento.ch.
Pause per rilassarsi Il modulo «Pause
per rilassarsi» può essere usato quando in
classe inizia a diffondersi un po’ di distrazione. Al centro dell’attenzione si trova la
percezione del corpo e delle proprie sensazioni. Il set di carte offre ottime opportunità
per muoversi ma allo stesso tempo rilassarsi.
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10 anni di «scuola in movimento» –
festeggiate con noi!
Per l’anno scolastico 2015/2016 sono disponibili tutti questi
moduli:
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BASPO
Bundesam
Partecipi anche lei iscrivendosi al sito: www.scuolainmovimento.ch
schulebewegt_2015_i.indd 2
Ogni giorno 20 minuti di movimento
(oltre all’educazione fisica).
Quale modulo per quale livello?
*(Modulo disponibile in diverse versioni, a seconda del livello scolastico.
Pause in movimento* «Pause in movimento» è il modulo ideale per fare movimento durante le pause in classe, per
rafforzare la capacità di concentrazione
degli allievi. Esercizi per diversi livelli di
difficoltà consentono di garantire a ogni
allievo l’attività più adatta.
Modulo accessorio Muoversi con il
latte Il modulo offre idee per integrare
il tema dell’alimentazione nelle lezioni a
scuola in maniera ludica e divertente. Esso
contiene informazioni generiche, unità
per la lezione e proposte di attività motorie. Ogni classe riceve gratuitamente un
elastico. Il modulo è frutto della collaborazione con Swissmilk.
Modulo accessorio Alimentazione Anche se la maggior parte dei bambini
mangiano a casa propria, si può parlare
di alimentazione anche in classe, cercando di migliorare le abitudini. Il set di
carte si basa sulle raccomandazioni, da
usare con un modulo di movimento, è
stato elaborato con i nostri partner della
Società Svizzera di Nutrizione (SSN).
05.05.15 14:40
Il programma «scuola in movimento»
Di cosa si tratta
Come funziona
Il movimento è salutare e molto importante per lo sviluppo fisico, cognitivo
e psicosociale di bambini e ragazzi. Il
sostegno del movimento è quindi un
tema da trattare anche a scuola e nelle
strutture del doposcuola. Ma in che
modo è possibile integrare il movimento nell’attività quotidiana senza
intralciare il normale andamento delle
lezioni?
Possono partecipare classi – dalla scuola dell’infanzia al
livello di scuola media – che fanno movimento per almeno
20 minuti ogni giorno. «scuola in movimento» offre undici
moduli per fare movimento e i moduli accessori «Alimentazione» e «Muoversi con il latte», corredati da pratici set di
carte. I moduli accessori possono essere utilizzati in modo
puntuale per completare quelli dedicati alle attività motorie.
Nelle classi: i 20 minuti di attività fisica si tengono al di
fuori delle ore di educazione fisica obbligatoria, in ogni
momento della giornata scolastica; durante le lezioni, nelle
pause, sul tragitto casa scuola o anche a casa sotto forma di
compiti attivi. È possibile ordinare un massimo di 4 moduli
per anno scolastico.
Il programma «scuola in movimento»
dell’Ufficio federale dello sport UFSPO
vuole motivare classi e strutture di assistenza in Svizzera e nel Liechtenstein
a fare movimento ogni giorno. Allo
scopo propone idee e ausili pratici sia
durante l’orario scolastico sia per le ore
del doposcuola.
Inizio
Iscrizione online
• Partecipazione in prova
Nelle strutture del doposcuola: per svolgere i 20 minuti
di movimento si possono scegliere le soluzioni più disparate
come esecuzione in gruppo, attività a stazioni, uso libero del
materiale disponibile, etc. È possibile ordinare un massimo
di 4 moduli per anno scolastico.
Spedizione del materiale
gratuito
• Una sola ordinazione per anno
scolastico
• Partecipazione a lunga scadenza
(iscrizione come «classe in movimento»)
• Partecipazione come struttura
del doposcuola
• Dopo 14 giorni
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Le classi e le strutture del doposcuola
iscritte ricevono gratuitamente i set di
carte dei moduli scelti e il materiale per
fare movimento a scuola. È possibile
fare una sola ordinazione per anno
scolastico.
Le sue caratteristiche
Pratico. Le idee proposte nei set di
carte possono essere attuate facilmente. Gli esercizi non richiedono
una preparazione particolare, non è
necessario andare in palestra o indossare indumenti sportivi.
Adatto ai vari livelli. A seconda
del modulo sono disponibili set di
carte adeguati ai vari livelli e/o con
delle varianti da scegliere. Ciò consente di tener conto delle diverse
esigenze degli allievi, dalla scuola
dell’infanzia alle medie.
Gratuito. Opuscolo informativo, set
di carte e materiale per svolgere le
attività proposte vengono messi a
disposizione.
Efficace. I docenti confermano che
l’attività quotidiana migliora l’ambiente in classe e fa divertire tutti.
Flessibile. Ogni classe o struttura del
doposcuola può svolgere l’attività fisica
sulla base dei propri bisogni e desideri.
La durata della partecipazione è di
almeno un trimestre e ci si può iscrivere
anche durante l’anno scolastico: non è
mai troppo tardi per iniziare!
Estrazione a sorte delle visite
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Solo per
«classi in
movimento»
(partecipazione
a lunga scadenza).
Movimento in cortile Il modulo propone idee di gioco e consigli incentrati sulla
pratica, nonché idee che gli allievi possono
realizzare in modo autonomo.
Apprendere il movimento Il modulo
«Apprendere il movimento» mostra con
varie idee come è possibile integrare nella
pratica dell’attività motoria i contenuti di
diverse materie come matematica, lingue
e scienze naturali, attività manuali e musica.
Footbag+ * Il modulo illustra diversi
trucchi da professionista di Tina Aeberli
(madrina di «scuola in movimento») e
altre idee di movimento per principianti
ed esperti. Tutti gli allievi ricevono gratuitamente un footbag.
Muoversi insieme «Muoversi insieme»
offre l’opportunità di affrontare in modo
ludico e divertente il tema dell’integrazione. Il libricino allegato «l’unione fa la
forza» facilita l’accesso al tema e favorisce
la realizzazione delle idee nella pratica.
Muoversi e imparare Stazioni per il
movimento e l’apprendimento sono una
valida opportunità per insegnare in spazi
ristretti ponendo l’accento sull’individualità. Il modulo consente di e sul movimento.
L’apprendimento migliora perché ingloba
tutti i sensi. Il modulo contiene istruzioni e
contenuti su vari temi, come giocoleria,
travi, rotelle e rola rola.
Giochi di movimento Varie forme di
giochi da fare a coppie o in gruppo vi aspettano con il modulo «Giochi di movimento».
Giochi di facile realizzazione propongono
stimolanti pause di movimento ed offrono
una valida opportunità di svago in classe.
Per eseguire le attività proposte non è necessario materiale particolare.
Corda+* La corda è un attrezzo fra i
più amati, non richiede troppo spazio e
può essere usata in modo estremamente
variato. Diversi spunti ed esercizi per l’attività in aula o all’aperto garantiscono
delle pause in movimento. Tutti gli allievi
ricevono gratuitamente una corda.
Continuazione
Ancorare il movimento
nel quotidiano
scolastico.
Musica per muoversi Gli esercizi consentono un approccio ludico con il ritmo e
esercitano la coordinazione. Il set comprende anche un CD con brani composti
appositamente per il modulo.
Andando a scuola * A piedi, in bici o in
monopattino, il tragitto per andare a scuola
dovrebbe essere percorso se possibile con
le proprie forze. La sicurezza nel traffico
viene tematizza con esercizi adatti, da fare
in classe, per strada o a casa.
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Sport
Quanto iniziato nel 2005 con un pugno di classi è divenuto ora un programma di promozione del
movimento che ha successo a livello nazionale, con la partecipazione di oltre 7000 classi di scuola.
Festeggiamo i dieci anni di «scuola in movimento» con offerte particolari. Festeggiate con noi!
Maggiori informazioni sono disponibili al sito www.scuolainmovimento.ch.
Pause per rilassarsi Il modulo «Pause
per rilassarsi» può essere usato quando in
classe inizia a diffondersi un po’ di distrazione. Al centro dell’attenzione si trova la
percezione del corpo e delle proprie sensazioni. Il set di carte offre ottime opportunità
per muoversi ma allo stesso tempo rilassarsi.
chuleb
t für
10 anni di «scuola in movimento» –
festeggiate con noi!
Per l’anno scolastico 2015/2016 sono disponibili tutti questi
moduli:
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Partecipi anche lei iscrivendosi al sito: www.scuolainmovimento.ch
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Ogni giorno 20 minuti di movimento
(oltre all’educazione fisica).
Quale modulo per quale livello?
*(Modulo disponibile in diverse versioni, a seconda del livello scolastico.
Pause in movimento* «Pause in movimento» è il modulo ideale per fare movimento durante le pause in classe, per
rafforzare la capacità di concentrazione
degli allievi. Esercizi per diversi livelli di
difficoltà consentono di garantire a ogni
allievo l’attività più adatta.
Modulo accessorio Muoversi con il
latte Il modulo offre idee per integrare
il tema dell’alimentazione nelle lezioni a
scuola in maniera ludica e divertente. Esso
contiene informazioni generiche, unità
per la lezione e proposte di attività motorie. Ogni classe riceve gratuitamente un
elastico. Il modulo è frutto della collaborazione con Swissmilk.
Modulo accessorio Alimentazione Anche se la maggior parte dei bambini
mangiano a casa propria, si può parlare
di alimentazione anche in classe, cercando di migliorare le abitudini. Il set di
carte si basa sulle raccomandazioni, da
usare con un modulo di movimento, è
stato elaborato con i nostri partner della
Società Svizzera di Nutrizione (SSN).
05.05.15 14:40
Il programma «scuola in movimento»
Di cosa si tratta
Come funziona
Il movimento è salutare e molto importante per lo sviluppo fisico, cognitivo
e psicosociale di bambini e ragazzi. Il
sostegno del movimento è quindi un
tema da trattare anche a scuola e nelle
strutture del doposcuola. Ma in che
modo è possibile integrare il movimento nell’attività quotidiana senza
intralciare il normale andamento delle
lezioni?
Possono partecipare classi – dalla scuola dell’infanzia al
livello di scuola media – che fanno movimento per almeno
20 minuti ogni giorno. «scuola in movimento» offre undici
moduli per fare movimento e i moduli accessori «Alimentazione» e «Muoversi con il latte», corredati da pratici set di
carte. I moduli accessori possono essere utilizzati in modo
puntuale per completare quelli dedicati alle attività motorie.
Nelle classi: i 20 minuti di attività fisica si tengono al di
fuori delle ore di educazione fisica obbligatoria, in ogni
momento della giornata scolastica; durante le lezioni, nelle
pause, sul tragitto casa scuola o anche a casa sotto forma di
compiti attivi. È possibile ordinare un massimo di 4 moduli
per anno scolastico.
Il programma «scuola in movimento»
dell’Ufficio federale dello sport UFSPO
vuole motivare classi e strutture di assistenza in Svizzera e nel Liechtenstein
a fare movimento ogni giorno. Allo
scopo propone idee e ausili pratici sia
durante l’orario scolastico sia per le ore
del doposcuola.
Inizio
Iscrizione online
• Partecipazione in prova
Nelle strutture del doposcuola: per svolgere i 20 minuti
di movimento si possono scegliere le soluzioni più disparate
come esecuzione in gruppo, attività a stazioni, uso libero del
materiale disponibile, etc. È possibile ordinare un massimo
di 4 moduli per anno scolastico.
Spedizione del materiale
gratuito
• Una sola ordinazione per anno
scolastico
• Partecipazione a lunga scadenza
(iscrizione come «classe in movimento»)
• Partecipazione come struttura
del doposcuola
• Dopo 14 giorni
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Ideen,
sind
e eigene
wichtig
weiter
etc.).
ihr noch
Oder?
cium
könnt.
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• Bestim noch spielen
Karten
Le classi e le strutture del doposcuola
iscritte ricevono gratuitamente i set di
carte dei moduli scelti e il materiale per
fare movimento a scuola. È possibile
fare una sola ordinazione per anno
scolastico.
Le sue caratteristiche
Pratico. Le idee proposte nei set di
carte possono essere attuate facilmente. Gli esercizi non richiedono
una preparazione particolare, non è
necessario andare in palestra o indossare indumenti sportivi.
Adatto ai vari livelli. A seconda
del modulo sono disponibili set di
carte adeguati ai vari livelli e/o con
delle varianti da scegliere. Ciò consente di tener conto delle diverse
esigenze degli allievi, dalla scuola
dell’infanzia alle medie.
Gratuito. Opuscolo informativo, set
di carte e materiale per svolgere le
attività proposte vengono messi a
disposizione.
Efficace. I docenti confermano che
l’attività quotidiana migliora l’ambiente in classe e fa divertire tutti.
Flessibile. Ogni classe o struttura del
doposcuola può svolgere l’attività fisica
sulla base dei propri bisogni e desideri.
La durata della partecipazione è di
almeno un trimestre e ci si può iscrivere
anche durante l’anno scolastico: non è
mai troppo tardi per iniziare!
Estrazione a sorte delle visite
alle scuole
Solo per
«classi in
movimento»
(partecipazione
a lunga scadenza).
Movimento in cortile Il modulo propone idee di gioco e consigli incentrati sulla
pratica, nonché idee che gli allievi possono
realizzare in modo autonomo.
Apprendere il movimento Il modulo
«Apprendere il movimento» mostra con
varie idee come è possibile integrare nella
pratica dell’attività motoria i contenuti di
diverse materie come matematica, lingue
e scienze naturali, attività manuali e musica.
Footbag+ * Il modulo illustra diversi
trucchi da professionista di Tina Aeberli
(madrina di «scuola in movimento») e
altre idee di movimento per principianti
ed esperti. Tutti gli allievi ricevono gratuitamente un footbag.
Muoversi insieme «Muoversi insieme»
offre l’opportunità di affrontare in modo
ludico e divertente il tema dell’integrazione. Il libricino allegato «l’unione fa la
forza» facilita l’accesso al tema e favorisce
la realizzazione delle idee nella pratica.
Muoversi e imparare Stazioni per il
movimento e l’apprendimento sono una
valida opportunità per insegnare in spazi
ristretti ponendo l’accento sull’individualità. Il modulo consente di e sul movimento.
L’apprendimento migliora perché ingloba
tutti i sensi. Il modulo contiene istruzioni e
contenuti su vari temi, come giocoleria,
travi, rotelle e rola rola.
Giochi di movimento Varie forme di
giochi da fare a coppie o in gruppo vi aspettano con il modulo «Giochi di movimento».
Giochi di facile realizzazione propongono
stimolanti pause di movimento ed offrono
una valida opportunità di svago in classe.
Per eseguire le attività proposte non è necessario materiale particolare.
Corda+* La corda è un attrezzo fra i
più amati, non richiede troppo spazio e
può essere usata in modo estremamente
variato. Diversi spunti ed esercizi per l’attività in aula o all’aperto garantiscono
delle pause in movimento. Tutti gli allievi
ricevono gratuitamente una corda.
Continuazione
Ancorare il movimento
nel quotidiano
scolastico.
Musica per muoversi Gli esercizi consentono un approccio ludico con il ritmo e
esercitano la coordinazione. Il set comprende anche un CD con brani composti
appositamente per il modulo.
Andando a scuola * A piedi, in bici o in
monopattino, il tragitto per andare a scuola
dovrebbe essere percorso se possibile con
le proprie forze. La sicurezza nel traffico
viene tematizza con esercizi adatti, da fare
in classe, per strada o a casa.
ch
ewegt.
Sport
Quanto iniziato nel 2005 con un pugno di classi è divenuto ora un programma di promozione del
movimento che ha successo a livello nazionale, con la partecipazione di oltre 7000 classi di scuola.
Festeggiamo i dieci anni di «scuola in movimento» con offerte particolari. Festeggiate con noi!
Maggiori informazioni sono disponibili al sito www.scuolainmovimento.ch.
Pause per rilassarsi Il modulo «Pause
per rilassarsi» può essere usato quando in
classe inizia a diffondersi un po’ di distrazione. Al centro dell’attenzione si trova la
percezione del corpo e delle proprie sensazioni. Il set di carte offre ottime opportunità
per muoversi ma allo stesso tempo rilassarsi.
chuleb
t für
10 anni di «scuola in movimento» –
festeggiate con noi!
Per l’anno scolastico 2015/2016 sono disponibili tutti questi
moduli:
www.s
BASPO
Bundesam
Partecipi anche lei iscrivendosi al sito: www.scuolainmovimento.ch
schulebewegt_2015_i.indd 2
Ogni giorno 20 minuti di movimento
(oltre all’educazione fisica).
Quale modulo per quale livello?
*(Modulo disponibile in diverse versioni, a seconda del livello scolastico.
Pause in movimento* «Pause in movimento» è il modulo ideale per fare movimento durante le pause in classe, per
rafforzare la capacità di concentrazione
degli allievi. Esercizi per diversi livelli di
difficoltà consentono di garantire a ogni
allievo l’attività più adatta.
Modulo accessorio Muoversi con il
latte Il modulo offre idee per integrare
il tema dell’alimentazione nelle lezioni a
scuola in maniera ludica e divertente. Esso
contiene informazioni generiche, unità
per la lezione e proposte di attività motorie. Ogni classe riceve gratuitamente un
elastico. Il modulo è frutto della collaborazione con Swissmilk.
Modulo accessorio Alimentazione Anche se la maggior parte dei bambini
mangiano a casa propria, si può parlare
di alimentazione anche in classe, cercando di migliorare le abitudini. Il set di
carte si basa sulle raccomandazioni, da
usare con un modulo di movimento, è
stato elaborato con i nostri partner della
Società Svizzera di Nutrizione (SSN).
05.05.15 14:40
Il programma «scuola in movimento»
Di cosa si tratta
Come funziona
Il movimento è salutare e molto importante per lo sviluppo fisico, cognitivo
e psicosociale di bambini e ragazzi. Il
sostegno del movimento è quindi un
tema da trattare anche a scuola e nelle
strutture del doposcuola. Ma in che
modo è possibile integrare il movimento nell’attività quotidiana senza
intralciare il normale andamento delle
lezioni?
Possono partecipare classi – dalla scuola dell’infanzia al
livello di scuola media – che fanno movimento per almeno
20 minuti ogni giorno. «scuola in movimento» offre undici
moduli per fare movimento e i moduli accessori «Alimentazione» e «Muoversi con il latte», corredati da pratici set di
carte. I moduli accessori possono essere utilizzati in modo
puntuale per completare quelli dedicati alle attività motorie.
Nelle classi: i 20 minuti di attività fisica si tengono al di
fuori delle ore di educazione fisica obbligatoria, in ogni
momento della giornata scolastica; durante le lezioni, nelle
pause, sul tragitto casa scuola o anche a casa sotto forma di
compiti attivi. È possibile ordinare un massimo di 4 moduli
per anno scolastico.
Il programma «scuola in movimento»
dell’Ufficio federale dello sport UFSPO
vuole motivare classi e strutture di assistenza in Svizzera e nel Liechtenstein
a fare movimento ogni giorno. Allo
scopo propone idee e ausili pratici sia
durante l’orario scolastico sia per le ore
del doposcuola.
Inizio
Iscrizione online
• Partecipazione in prova
Nelle strutture del doposcuola: per svolgere i 20 minuti
di movimento si possono scegliere le soluzioni più disparate
come esecuzione in gruppo, attività a stazioni, uso libero del
materiale disponibile, etc. È possibile ordinare un massimo
di 4 moduli per anno scolastico.
Spedizione del materiale
gratuito
• Una sola ordinazione per anno
scolastico
• Partecipazione a lunga scadenza
(iscrizione come «classe in movimento»)
• Partecipazione come struttura
del doposcuola
• Dopo 14 giorni
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www.scuolainmovimento.ch
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mitteln
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B. Fleisch
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zu (z.
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• Zuordn
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was ihr
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(Geträ
Ideen,
sind
e eigene
wichtig
weiter
etc.).
ihr noch
Oder?
cium
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mt habt
• Bestim noch spielen
Karten
Le classi e le strutture del doposcuola
iscritte ricevono gratuitamente i set di
carte dei moduli scelti e il materiale per
fare movimento a scuola. È possibile
fare una sola ordinazione per anno
scolastico.
Le sue caratteristiche
Pratico. Le idee proposte nei set di
carte possono essere attuate facilmente. Gli esercizi non richiedono
una preparazione particolare, non è
necessario andare in palestra o indossare indumenti sportivi.
Adatto ai vari livelli. A seconda
del modulo sono disponibili set di
carte adeguati ai vari livelli e/o con
delle varianti da scegliere. Ciò consente di tener conto delle diverse
esigenze degli allievi, dalla scuola
dell’infanzia alle medie.
Gratuito. Opuscolo informativo, set
di carte e materiale per svolgere le
attività proposte vengono messi a
disposizione.
Efficace. I docenti confermano che
l’attività quotidiana migliora l’ambiente in classe e fa divertire tutti.
Flessibile. Ogni classe o struttura del
doposcuola può svolgere l’attività fisica
sulla base dei propri bisogni e desideri.
La durata della partecipazione è di
almeno un trimestre e ci si può iscrivere
anche durante l’anno scolastico: non è
mai troppo tardi per iniziare!
Estrazione a sorte delle visite
alle scuole
Solo per
«classi in
movimento»
(partecipazione
a lunga scadenza).
Movimento in cortile Il modulo propone idee di gioco e consigli incentrati sulla
pratica, nonché idee che gli allievi possono
realizzare in modo autonomo.
Apprendere il movimento Il modulo
«Apprendere il movimento» mostra con
varie idee come è possibile integrare nella
pratica dell’attività motoria i contenuti di
diverse materie come matematica, lingue
e scienze naturali, attività manuali e musica.
Footbag+ * Il modulo illustra diversi
trucchi da professionista di Tina Aeberli
(madrina di «scuola in movimento») e
altre idee di movimento per principianti
ed esperti. Tutti gli allievi ricevono gratuitamente un footbag.
Muoversi insieme «Muoversi insieme»
offre l’opportunità di affrontare in modo
ludico e divertente il tema dell’integrazione. Il libricino allegato «l’unione fa la
forza» facilita l’accesso al tema e favorisce
la realizzazione delle idee nella pratica.
Muoversi e imparare Stazioni per il
movimento e l’apprendimento sono una
valida opportunità per insegnare in spazi
ristretti ponendo l’accento sull’individualità. Il modulo consente di e sul movimento.
L’apprendimento migliora perché ingloba
tutti i sensi. Il modulo contiene istruzioni e
contenuti su vari temi, come giocoleria,
travi, rotelle e rola rola.
Giochi di movimento Varie forme di
giochi da fare a coppie o in gruppo vi aspettano con il modulo «Giochi di movimento».
Giochi di facile realizzazione propongono
stimolanti pause di movimento ed offrono
una valida opportunità di svago in classe.
Per eseguire le attività proposte non è necessario materiale particolare.
Corda+* La corda è un attrezzo fra i
più amati, non richiede troppo spazio e
può essere usata in modo estremamente
variato. Diversi spunti ed esercizi per l’attività in aula o all’aperto garantiscono
delle pause in movimento. Tutti gli allievi
ricevono gratuitamente una corda.
Continuazione
Ancorare il movimento
nel quotidiano
scolastico.
Musica per muoversi Gli esercizi consentono un approccio ludico con il ritmo e
esercitano la coordinazione. Il set comprende anche un CD con brani composti
appositamente per il modulo.
Andando a scuola * A piedi, in bici o in
monopattino, il tragitto per andare a scuola
dovrebbe essere percorso se possibile con
le proprie forze. La sicurezza nel traffico
viene tematizza con esercizi adatti, da fare
in classe, per strada o a casa.
ch
ewegt.
Sport
Quanto iniziato nel 2005 con un pugno di classi è divenuto ora un programma di promozione del
movimento che ha successo a livello nazionale, con la partecipazione di oltre 7000 classi di scuola.
Festeggiamo i dieci anni di «scuola in movimento» con offerte particolari. Festeggiate con noi!
Maggiori informazioni sono disponibili al sito www.scuolainmovimento.ch.
Pause per rilassarsi Il modulo «Pause
per rilassarsi» può essere usato quando in
classe inizia a diffondersi un po’ di distrazione. Al centro dell’attenzione si trova la
percezione del corpo e delle proprie sensazioni. Il set di carte offre ottime opportunità
per muoversi ma allo stesso tempo rilassarsi.
chuleb
t für
10 anni di «scuola in movimento» –
festeggiate con noi!
Per l’anno scolastico 2015/2016 sono disponibili tutti questi
moduli:
www.s
BASPO
Bundesam
Partecipi anche lei iscrivendosi al sito: www.scuolainmovimento.ch
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Ogni giorno 20 minuti di movimento
(oltre all’educazione fisica).
Quale modulo per quale livello?
*(Modulo disponibile in diverse versioni, a seconda del livello scolastico.
Pause in movimento* «Pause in movimento» è il modulo ideale per fare movimento durante le pause in classe, per
rafforzare la capacità di concentrazione
degli allievi. Esercizi per diversi livelli di
difficoltà consentono di garantire a ogni
allievo l’attività più adatta.
Modulo accessorio Muoversi con il
latte Il modulo offre idee per integrare
il tema dell’alimentazione nelle lezioni a
scuola in maniera ludica e divertente. Esso
contiene informazioni generiche, unità
per la lezione e proposte di attività motorie. Ogni classe riceve gratuitamente un
elastico. Il modulo è frutto della collaborazione con Swissmilk.
Modulo accessorio Alimentazione Anche se la maggior parte dei bambini
mangiano a casa propria, si può parlare
di alimentazione anche in classe, cercando di migliorare le abitudini. Il set di
carte si basa sulle raccomandazioni, da
usare con un modulo di movimento, è
stato elaborato con i nostri partner della
Società Svizzera di Nutrizione (SSN).
05.05.15 14:40
Pratici ausili gratuiti
Noi sosteniamo
«scuola in movimento»
Ogni giorno più movimento a scuola
per classi scolastiche e strutture del doposcuola
Il calendario annuale di scuola in movimento
Il consiglio del mese, con le sue illustrazioni, invoglia gli
allievi a fare movimento. Sul calendario possono inoltre
essere annotati i compleanni e altre date importanti.
Il diario di «scuola in movimento»
Grazie al diario di scuola in movimento ora ci si muove
di più anche a casa. Il diario propone ogni settimana una
nuova idea di movimento sui temi posizione sul posto di
lavoro, apprendere con il movimento, consegne motorie
e pause in movimento. Questi compiti a casa riguardanti
il movimento aiutano gli allievi ad imparare e a fare i
compiti, favorendo piacere e buonumore.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Fotografie: SGA
Il dado di scuola in movimento
Il dado consente di svolgere il movimento quotidiano in
modo sempre variato. Come i set di carte si suddivide in
cinque temi principali con il corrispondente colore. In tal
modo le pause in movimento sono ancora più facili da
fare e non richiedono alcuna preparazione: basta gettare
il dado, estrarre la carta del colore corrispondente, leggere la consegna ed eseguirla tutti insieme. Il dado può
essere usato per tutti i moduli tranne che per «Muoversi
e imparare». Può essere ordinato gratuitamente.
1 Marcel Hug (atletica leggera in sedia a
rotelle): medaglia d’argento sui 1500 m e nella
maratona ai Paralympics di Londra 2012, bronzo
sugli 800m e sui 1500 m ai Paralympics di Atene
2004, più volte campione del mondo ed europeo, detentore di primati su 800 m, 1500 m,
5000 m und 10 000 m, CS Sport Award nella
categoria sport andicap negli anni 2011, 2013,
2014.
2 Florence Schelling (hochey su ghiaccio)
medaglia di bronzo ai Giochi Olimpici di Sotschi
(MVP, migliore portiere, selezionata per l’AllStar-Team), medaglia di bronzo ai Mondiali di
Burlington 2012 (migliore portiere), Swiss Golden Player Award Women, Swiss Ice Hockey
«Woman of the Year» 2013/14, portiere della
nazionale svizzera.
3 Mario Gyr (canottaggio): argento mondiale
nel quattro di coppia 2013, 5° posto nel quattro senza ai Giochi Olimpici di Londra 2012,
medaglia di bronzo nel doppio di coppia ai CE
2013, medaglia di bronzo nel quattro senza ai
CE 2010, 13 volte campione svizzero.
schulebewegt_2015_i.indd 1
di vivere una visita indimenticabile di uno dei padrini
o delle madrine del programma nella loro classe. A
decidere è un’estrazione a sorte.
4 Verena Rohrer (Snowboard Halfpipe):
campionessa mondiale juniores Valmalenco
2014, Olimpiadi di Sotschi 2014, campionessa
svizzera 2014.
8 Mike Schmid (Skicross): olimpionico a
Vancouver nel 2010, vincitore della Coppa del
mondo 2009 /10, varie vittorie in Coppa del
mondo.
5 Gregor Deschwanden (salto con gli sci):
partecipazione alle Olimpiadi di Sotschi 2014,
medaglia d’argento alla Continental Cup Sapporo 2013, 10° posto nella Coppa del mondo a
Klingenthal 2013, vincitore di diverse medaglie
in vari campionati svizzeri.
9 Juliane Robra (judo): medaglie in manifestazioni internazionali come Grand Slams, Grand
Prix e Campionati europei, Olimpiadi di Londra
2012, nove volte campionessa svizzera.
6 Patrizia Kummer (snowboard): olimpionica a Sotschi 2014, varie volte vincitrice della
Coppa del mondo e delle coppe di specialità,
medaglie in diversi CM, dodici vittorie in Coppa
del mondo.
7 Benjamin Weger (biathlon): Olimpiadi di
Sotschi 2014, diversi podi in Coppa del mondo,
più volte campione svizzero, CS Sports Award
Newcomer 2012.
10 Elias Ambühl (Freeski): medaglia di bronzo
agli X Games Ski Big Air Aspen 2014 e 2015,
partecipazione alle Olimpiadi di Sotschi 2014,
medaglia di bronzo al City Big Air di Vienna
2013, vincitore del Freestyle.ch Zürich 2012 e
2013.
11 Tina Aeberli (footbag): 8 volte campionessa mondiale ed europea, 10 volte campionessa svizzera.
12 Nicolas Fischer (rope skipping/acrobatica):
15 volte campione svizzero di rope skipping (riesce a fare 640 salti in 2 minuti), Top Ten in
Europa, finalista della trasmissione televisiva
dedicata ai talenti svizzeri, cintura nera di karate.
«scuola in movimento» è un programma lanciato in occasione dell’«Anno internazionale dello sport e
dell’educazione fisica 2005», consigliato dalla Commissione federale
dello sport sin dalla prima edizione. Da allora vi hanno
preso parte oltre 7000 classi provenienti da tutta la Svizzera e dal Liechtenstein, che hanno fatto più movimento
durante l’attività scolastica quotidiana.
«La perdita di tempo non va considerata in senso negativo,
in quanto compensata da una migliore capacità di concentrazione! Gli alunni dopo il movimento tornano al lavoro più
freschi e concentrati.» Fabian Ruoss, maestro di scuola elementare, 3a nella scuola in der Ey a Zurigo.
Editore: Ufficio federale dello sport UFSPO, «scuola in movimento», 2532 Macolin, [email protected]
In collaborazione con:
1504.009 Fotografie: UFSPO
Le personalità presentate qui sotto sostengono
«scuola in movimento». Le «classi in movimento»
(partecipazione a lunga scadenza) hanno la possibilità
Scatola archivio di «scuola in movimento»
Per conservare in classe le carte dei vari set proposti da
«scuola in movimento» e catalogarle in modo sistematico, le «classi in movimento» che si impegnano a lunga
scadenza ricevono questa pratica scatola archivio.
Anno scolastico 2015/2016 «scuola in movimento» festeggia i dieci anni
Con il sostegno di:
UFSPO
2532 Macolin
Ufficio federale dello sport UFSPO
05.05.15 14:40
Pratici ausili gratuiti
Noi sosteniamo
«scuola in movimento»
Ogni giorno più movimento a scuola
per classi scolastiche e strutture del doposcuola
Il calendario annuale di scuola in movimento
Il consiglio del mese, con le sue illustrazioni, invoglia gli
allievi a fare movimento. Sul calendario possono inoltre
essere annotati i compleanni e altre date importanti.
Il diario di «scuola in movimento»
Grazie al diario di scuola in movimento ora ci si muove
di più anche a casa. Il diario propone ogni settimana una
nuova idea di movimento sui temi posizione sul posto di
lavoro, apprendere con il movimento, consegne motorie
e pause in movimento. Questi compiti a casa riguardanti
il movimento aiutano gli allievi ad imparare e a fare i
compiti, favorendo piacere e buonumore.
1
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Fotografie: SGA
Il dado di scuola in movimento
Il dado consente di svolgere il movimento quotidiano in
modo sempre variato. Come i set di carte si suddivide in
cinque temi principali con il corrispondente colore. In tal
modo le pause in movimento sono ancora più facili da
fare e non richiedono alcuna preparazione: basta gettare
il dado, estrarre la carta del colore corrispondente, leggere la consegna ed eseguirla tutti insieme. Il dado può
essere usato per tutti i moduli tranne che per «Muoversi
e imparare». Può essere ordinato gratuitamente.
1 Marcel Hug (atletica leggera in sedia a
rotelle): medaglia d’argento sui 1500 m e nella
maratona ai Paralympics di Londra 2012, bronzo
sugli 800m e sui 1500 m ai Paralympics di Atene
2004, più volte campione del mondo ed europeo, detentore di primati su 800 m, 1500 m,
5000 m und 10 000 m, CS Sport Award nella
categoria sport andicap negli anni 2011, 2013,
2014.
2 Florence Schelling (hochey su ghiaccio)
medaglia di bronzo ai Giochi Olimpici di Sotschi
(MVP, migliore portiere, selezionata per l’AllStar-Team), medaglia di bronzo ai Mondiali di
Burlington 2012 (migliore portiere), Swiss Golden Player Award Women, Swiss Ice Hockey
«Woman of the Year» 2013/14, portiere della
nazionale svizzera.
3 Mario Gyr (canottaggio): argento mondiale
nel quattro di coppia 2013, 5° posto nel quattro senza ai Giochi Olimpici di Londra 2012,
medaglia di bronzo nel doppio di coppia ai CE
2013, medaglia di bronzo nel quattro senza ai
CE 2010, 13 volte campione svizzero.
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di vivere una visita indimenticabile di uno dei padrini
o delle madrine del programma nella loro classe. A
decidere è un’estrazione a sorte.
4 Verena Rohrer (Snowboard Halfpipe):
campionessa mondiale juniores Valmalenco
2014, Olimpiadi di Sotschi 2014, campionessa
svizzera 2014.
8 Mike Schmid (Skicross): olimpionico a
Vancouver nel 2010, vincitore della Coppa del
mondo 2009 /10, varie vittorie in Coppa del
mondo.
5 Gregor Deschwanden (salto con gli sci):
partecipazione alle Olimpiadi di Sotschi 2014,
medaglia d’argento alla Continental Cup Sapporo 2013, 10° posto nella Coppa del mondo a
Klingenthal 2013, vincitore di diverse medaglie
in vari campionati svizzeri.
9 Juliane Robra (judo): medaglie in manifestazioni internazionali come Grand Slams, Grand
Prix e Campionati europei, Olimpiadi di Londra
2012, nove volte campionessa svizzera.
6 Patrizia Kummer (snowboard): olimpionica a Sotschi 2014, varie volte vincitrice della
Coppa del mondo e delle coppe di specialità,
medaglie in diversi CM, dodici vittorie in Coppa
del mondo.
7 Benjamin Weger (biathlon): Olimpiadi di
Sotschi 2014, diversi podi in Coppa del mondo,
più volte campione svizzero, CS Sports Award
Newcomer 2012.
10 Elias Ambühl (Freeski): medaglia di bronzo
agli X Games Ski Big Air Aspen 2014 e 2015,
partecipazione alle Olimpiadi di Sotschi 2014,
medaglia di bronzo al City Big Air di Vienna
2013, vincitore del Freestyle.ch Zürich 2012 e
2013.
11 Tina Aeberli (footbag): 8 volte campionessa mondiale ed europea, 10 volte campionessa svizzera.
12 Nicolas Fischer (rope skipping/acrobatica):
15 volte campione svizzero di rope skipping (riesce a fare 640 salti in 2 minuti), Top Ten in
Europa, finalista della trasmissione televisiva
dedicata ai talenti svizzeri, cintura nera di karate.
«scuola in movimento» è un programma lanciato in occasione dell’«Anno internazionale dello sport e
dell’educazione fisica 2005», consigliato dalla Commissione federale
dello sport sin dalla prima edizione. Da allora vi hanno
preso parte oltre 7000 classi provenienti da tutta la Svizzera e dal Liechtenstein, che hanno fatto più movimento
durante l’attività scolastica quotidiana.
«La perdita di tempo non va considerata in senso negativo,
in quanto compensata da una migliore capacità di concentrazione! Gli alunni dopo il movimento tornano al lavoro più
freschi e concentrati.» Fabian Ruoss, maestro di scuola elementare, 3a nella scuola in der Ey a Zurigo.
Editore: Ufficio federale dello sport UFSPO, «scuola in movimento», 2532 Macolin, [email protected]
In collaborazione con:
1504.009 Fotografie: UFSPO
Le personalità presentate qui sotto sostengono
«scuola in movimento». Le «classi in movimento»
(partecipazione a lunga scadenza) hanno la possibilità
Scatola archivio di «scuola in movimento»
Per conservare in classe le carte dei vari set proposti da
«scuola in movimento» e catalogarle in modo sistematico, le «classi in movimento» che si impegnano a lunga
scadenza ricevono questa pratica scatola archivio.
Anno scolastico 2015/2016 «scuola in movimento» festeggia i dieci anni
Con il sostegno di:
UFSPO
2532 Macolin
Ufficio federale dello sport UFSPO
05.05.15 14:40
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Noi sosteniamo
«scuola in movimento»
Ogni giorno più movimento a scuola
per classi scolastiche e strutture del doposcuola
Il calendario annuale di scuola in movimento
Il consiglio del mese, con le sue illustrazioni, invoglia gli
allievi a fare movimento. Sul calendario possono inoltre
essere annotati i compleanni e altre date importanti.
Il diario di «scuola in movimento»
Grazie al diario di scuola in movimento ora ci si muove
di più anche a casa. Il diario propone ogni settimana una
nuova idea di movimento sui temi posizione sul posto di
lavoro, apprendere con il movimento, consegne motorie
e pause in movimento. Questi compiti a casa riguardanti
il movimento aiutano gli allievi ad imparare e a fare i
compiti, favorendo piacere e buonumore.
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Fotografie: SGA
Il dado di scuola in movimento
Il dado consente di svolgere il movimento quotidiano in
modo sempre variato. Come i set di carte si suddivide in
cinque temi principali con il corrispondente colore. In tal
modo le pause in movimento sono ancora più facili da
fare e non richiedono alcuna preparazione: basta gettare
il dado, estrarre la carta del colore corrispondente, leggere la consegna ed eseguirla tutti insieme. Il dado può
essere usato per tutti i moduli tranne che per «Muoversi
e imparare». Può essere ordinato gratuitamente.
1 Marcel Hug (atletica leggera in sedia a
rotelle): medaglia d’argento sui 1500 m e nella
maratona ai Paralympics di Londra 2012, bronzo
sugli 800m e sui 1500 m ai Paralympics di Atene
2004, più volte campione del mondo ed europeo, detentore di primati su 800 m, 1500 m,
5000 m und 10 000 m, CS Sport Award nella
categoria sport andicap negli anni 2011, 2013,
2014.
2 Florence Schelling (hochey su ghiaccio)
medaglia di bronzo ai Giochi Olimpici di Sotschi
(MVP, migliore portiere, selezionata per l’AllStar-Team), medaglia di bronzo ai Mondiali di
Burlington 2012 (migliore portiere), Swiss Golden Player Award Women, Swiss Ice Hockey
«Woman of the Year» 2013/14, portiere della
nazionale svizzera.
3 Mario Gyr (canottaggio): argento mondiale
nel quattro di coppia 2013, 5° posto nel quattro senza ai Giochi Olimpici di Londra 2012,
medaglia di bronzo nel doppio di coppia ai CE
2013, medaglia di bronzo nel quattro senza ai
CE 2010, 13 volte campione svizzero.
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di vivere una visita indimenticabile di uno dei padrini
o delle madrine del programma nella loro classe. A
decidere è un’estrazione a sorte.
4 Verena Rohrer (Snowboard Halfpipe):
campionessa mondiale juniores Valmalenco
2014, Olimpiadi di Sotschi 2014, campionessa
svizzera 2014.
8 Mike Schmid (Skicross): olimpionico a
Vancouver nel 2010, vincitore della Coppa del
mondo 2009 /10, varie vittorie in Coppa del
mondo.
5 Gregor Deschwanden (salto con gli sci):
partecipazione alle Olimpiadi di Sotschi 2014,
medaglia d’argento alla Continental Cup Sapporo 2013, 10° posto nella Coppa del mondo a
Klingenthal 2013, vincitore di diverse medaglie
in vari campionati svizzeri.
9 Juliane Robra (judo): medaglie in manifestazioni internazionali come Grand Slams, Grand
Prix e Campionati europei, Olimpiadi di Londra
2012, nove volte campionessa svizzera.
6 Patrizia Kummer (snowboard): olimpionica a Sotschi 2014, varie volte vincitrice della
Coppa del mondo e delle coppe di specialità,
medaglie in diversi CM, dodici vittorie in Coppa
del mondo.
7 Benjamin Weger (biathlon): Olimpiadi di
Sotschi 2014, diversi podi in Coppa del mondo,
più volte campione svizzero, CS Sports Award
Newcomer 2012.
10 Elias Ambühl (Freeski): medaglia di bronzo
agli X Games Ski Big Air Aspen 2014 e 2015,
partecipazione alle Olimpiadi di Sotschi 2014,
medaglia di bronzo al City Big Air di Vienna
2013, vincitore del Freestyle.ch Zürich 2012 e
2013.
11 Tina Aeberli (footbag): 8 volte campionessa mondiale ed europea, 10 volte campionessa svizzera.
12 Nicolas Fischer (rope skipping/acrobatica):
15 volte campione svizzero di rope skipping (riesce a fare 640 salti in 2 minuti), Top Ten in
Europa, finalista della trasmissione televisiva
dedicata ai talenti svizzeri, cintura nera di karate.
«scuola in movimento» è un programma lanciato in occasione dell’«Anno internazionale dello sport e
dell’educazione fisica 2005», consigliato dalla Commissione federale
dello sport sin dalla prima edizione. Da allora vi hanno
preso parte oltre 7000 classi provenienti da tutta la Svizzera e dal Liechtenstein, che hanno fatto più movimento
durante l’attività scolastica quotidiana.
«La perdita di tempo non va considerata in senso negativo,
in quanto compensata da una migliore capacità di concentrazione! Gli alunni dopo il movimento tornano al lavoro più
freschi e concentrati.» Fabian Ruoss, maestro di scuola elementare, 3a nella scuola in der Ey a Zurigo.
Editore: Ufficio federale dello sport UFSPO, «scuola in movimento», 2532 Macolin, [email protected]
In collaborazione con:
1504.009 Fotografie: UFSPO
Le personalità presentate qui sotto sostengono
«scuola in movimento». Le «classi in movimento»
(partecipazione a lunga scadenza) hanno la possibilità
Scatola archivio di «scuola in movimento»
Per conservare in classe le carte dei vari set proposti da
«scuola in movimento» e catalogarle in modo sistematico, le «classi in movimento» che si impegnano a lunga
scadenza ricevono questa pratica scatola archivio.
Anno scolastico 2015/2016 «scuola in movimento» festeggia i dieci anni
Con il sostegno di:
UFSPO
2532 Macolin
Ufficio federale dello sport UFSPO
05.05.15 14:40