L’importanza
dell’autocontrollo
Questo diario è stato disegnato per
aiutarti a raggiungere un buon controllo
del tuo diabete.
Il buon controllo delle glicemie è lo
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complicanze acute e croniche del
diabete.
La regolare annotazione delle glicemie
in relazione all’alimentazione e ad altre
condizioni, quali ad esempio le crisi
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l’adeguatezza del dosaggio insulinico e
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È importante che il diario,
scrupolosamente compilato, sia
mostrato al medico in occasione di ogni
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Contatti
Nome
Nome
Cognome
Cognome
Indirizzo
Telefono
Indirizzo
Telefono
Misuratore di glicemia in uso
Misuratore di glicemia in uso
Insulina in uso
Insulina in uso
Ago per penna/siringa in uso
Diabetologo
Diabetologo
Medico di famiglia
Medico di famiglia
Ospedale
di riferimento
Ospedale
di riferimento
Farmacia
Farmacia
Iperglicemia
(alto livello di zucchero nel sangue)
ATTENZIONE A
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IPOGLICEMIA
(basso livello di zuccheri nel sangue)
ATTENZIONE A
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Siti e rotazione
Dove iniettare
ADDOME
BRACCI A
GLUTEI
COSCE
La rotazione dei siti
22
NOTT E
7
MA TTINO
19
ORA DI CENA
12
ORA DI PRANZO
Seguire la regola
Stessa Ora - Stesso Sito
Dividere il sito in
quadranti e iniettare
in un quadrante alla
settimana.
All’interno del quaquaddrante,
spostarsididi
rante, spostarsi
almeno 1 cm ad ogni
iniezione. Alternare
Alternare
sempre lato destro e
lato sinistro.
Dove inietti? segna con una X
Addome Braccia
Glutei
Cosce
Colazione
Pranzo
Cena
Notte (o altro)
Quando ti è stato controllato il sito?
Data 1
Addome
Braccia
Glutei
Cosce
Data 2
Data 3
Data 4
La tecnica di
iniezione
Dove iniettare
Avvitare l’ago
alla penna
Espellere 2 unità
Selezionare la
dose da iniettare
Iniettare lentamente
La tecnica del pizzico
Pizzico (con aghi
di lunghezza > 4mm)
Senza pizzico
con aghi da 4mm
Per saperne di più sulla tecnica di iniezione,
visita il nostro sito www.bddiabete.it
Consigli utili
11
Controllare ililsito
Controllare
sito
12
Lavare lelemani
Lavare
maniprima
prima
dell’iniezione
dell’iniezione
13
Non disinfettare
Non
disinfettareil sito
il sito
14
Non massaggiare
il sito
Non
massaggiare
il sito
15
Non iniettare
Non
iniettareattraverso
attraverso
i vestiti
vestiti
Se si utilizzano insuline
torbide ruotare gentilmente
la penna
16
Conservare l’insulina in uso a
temperatura ambiente e quella nuova
in frigorifero e tenere al riparo dalla
luce
17
18
2
Usare gli aghi 1 sola volta e rimuovere
l’ago subito dopo l’iniezione
GLICEMIE
Colazione
Pranzo
Cena
Data
prima
2h
dopo
prima
2h
dopo
prima
2h
dopo
1/10
113
143
76
135
113
126
2/10
99
101
106
187
121
139
(o altro
orario)
Colazione
Pranzo
Cena
Notte
(o altro
orario)
INSULINA
87
14
5
4
6
88
14
5
4
7
Notte
Note
Piscina
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
GLICEMIE
Colazione
Data
prima
2h
dopo
Pranzo
prima
2h
dopo
Cena
prima
2h
dopo
Notte
(o altro
orario)
Notte
(o altro
orario)
Cena
Pranzo
Colazione
INSULINA
Note
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TM
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anche sulle persone obese o in sovrappeso.
E tu quale usi?
Helping all people
live healthy lives
Autorizzazione Ministeriale del 20/06/2011
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