Controllo palla e passaggi (TE) in relazione con il possesso palla (TA)
Sviluppo attraverso variazioni a partire dal 4 contro 2 e dal 5 contro 2
4 contro 2
I giocatori offensivi si posizionano solo all’esterno del quadrato di gioco, sulla
lunghezza della linea. Cerchiamo dei passaggi in triangolo.
L’esercizio resta identico. Questa volta si gioca 5 contro 2. Dalla parte del pallone un
giocatore viene in appoggio. Gli altri 3 giocatori occupano le altre 3 zone.
Variazione
-
Passaggio dal 4 contro 2 al 5 contro 2
Il 5 contro 2 di base. I giocatori cercano di conservare la palla spostandosi e
orientandosi in modo di ricevere il pallone in modo ottimale.
Variazione
-
Il numero di tocchi
-
Aumentare o diminuire lo spazio di gioco
5 contro 2 con un jolly al centro. I giocatori esterni cercano “l’intervallo” per il per il
giocatore centrale.
Variazione
-
Il numero di tocchi
-
Aumentare o diminuire lo spazio
-
Il jolly è mobile, un altro giocatore può prendere il suo posto.
5 contro 2 con dei manichini. I manichini cambiano gli angoli di passaggio in maniera
statica. Sia i difensori che gli attaccanti sono confrontati con una nuova lettura del
gioco.
Variazione
-
Il numero di tocchi
-
Aumentare o diminuire lo spazio
-
Aggiungere un manichino
5 contro 2 su un terreno di gioco diviso in 2. Lo scopo é di creare dentro la zona del
pallone una situazione di 3 contro 1, e dentro la zona opposta una situazione di 2
contro 1.
Variazione
-
Il numero di tocchi
-
Aumentare o diminuire lo spazio di gioco
-
La forma dello spazio di gioco
-
Il numero di giocatori in ogni zona
5 contro 2 su un campo di forma di diamante (pentagono). I giocatori all’esterno si
passano il pallone con degli angoli di gioco differenti.
Variazione
-
Il numero di tocchi
-
Aumentare o diminuire lo spazio di gioco
-
La forma dello spazio di gioco
5 contro 2 con un terreno diviso in 4 zone. Nella zona del pallone, 2 giocatori
offensivi e 1 nelle altre zone. I giocatori difensivi sono liberi ,ma possiamo limitare a
1 giocatore nella zona del pallone.
Variazione
-
Il numero di tocchi - Aumentare o diminuire le zone di gioco - Le regole
offensive e/o difensive
2 contro 2 e 3 jolly. I jolly giocano con i giocatori in possesso palla. Alla perdita palla,
i jolly giocano con l’altra squadra.
Variazione
-
Il numero di tocchi
Aumentare o diminuire lo spazio di gioco
Jolly offensivi
La transizione di difesa-attacco o attacco-difesa
2 contro 2 e 3 jolly. Sotto forma di gioco, i 2 giocatori, sostenuti dai 3 jolly, cercano
di segnare in una delle reti (panchine o piccole porte). Alla perdita di pallone, i jolly
giocano con l’altra squadra.
Variazione
-
Il numero di tocchi
Aumentare o diminuire lo spazio di gioco
Jolly offensivi
La transizione di difesa-attacco o attacco-difesa
- L’orientamento del gioco (porte)
2 quadrati. 5 giocatori con un pallone nel
quadrato di sinistra, 5 giocatori con 2 avversari
nel quadrato di destra. Alla perdita di palla nel
quadrato di destra, gli ultimi 2 giocatori che
l’hanno toccato diventano difensori nel quadrato
di sinistra. Nel quadrato senza difensori, il ritmo é
controllato. Nel quadrato con difensori, si gioca
sotto pressione. La pressione cambia ad ogni
perdita di palla e i giocatori si adattano ad un
ritmo differente.
Variazione
-
Il numero di tocchi
Aumentare o diminuire lo spazio di gioco
Gioco senza o con pressione
La transizione di difesa-attacco o attacco-difesa
Gioco in progressione. Partiamo con un 6 contro 1. Ogni 5 passaggi, o al segnale
dell’allenatore ,1 giocatore difensivo supplementare entra in gioco. Contiamo il
numero di giocatori che i giocatori in possesso palla riescono a far entrare senza
perdere palla.
Variazione
-
Il numero di tocchi
Aumentare o diminuire lo spazio di gioco
Una pressione progressiva
5 contro 2 con 3 zone. Nelle zone esterne, giochiamo un 2 contro 1. nella
zona mediana, un 1 contro 1. I giocatori offensivi tentano di passare il
pallone tra le zone.
Variazione
- Il numero di tocchi
- Aumentare o diminuire lo spazio di gioco
- Imporre il passaggio con il giocatore offensivo dentro la zona
mediana
- Creare un sovrannumero nella zona mediana
Gioco di 6 contro 6 su 3 zone. I giocatori e il pallone si spostano
liberamente nelle 3 zone cercando di conservare palla. Il
numero di tocchi può essere adattato in funzione delle zone o
del livello dei giocatori.
Variazione
-
Il numero di tocchi
Aumentare o diminuire lo spazio di gioco
Aggiungere dei jolly offensivi
Consegne diverse sulle zone
Gioco del capitano. All’inizio si gioca senza zona poi su tre zone.
L’obiettivo é di riuscire un passaggio al portiere che si trova nel
corridoio esterno. Il numero di tocchi può essere adattato in
funzione alle zone o al livello dei giocatori.
Variazione
- Il numero di tocchi
- Aumentare o diminuire lo spazio di gioco
- Aggiungere dei jolly offensivi nel gioco o sui lat
- Consegne diverse sulle zone
Variazione
-
Con delle porte e dei giocatori in appoggio sui lati
-
Gioco « Hogdson ». 3 squadre di 5 giocatori. 5 giocatori nella zona
esterna contro 2 difensori. Gli altri 3 difensori si posizionano nella
zona mediana per intercettare il pallone. La squadra in possesso
palla tenta un cambio di gioco per la squadra in attesa, nella zona
esterna opposta. I difensori si spostano per andare a difendere
nella zona opposta.
Variazione secondo« La ruota delle Variazioni »
Gioco « Barcellona ».
3 squadre di 4 giocatori. 1 squadra offensiva sui lati del campo
(2+2), 1 squadra offensiva sui piccoli lati e dentro il campo (1+2+1)
e 1 squadra che difende dentro il campo senza marcare a uomo i 2
giocatori pivot. I giocatori esterni restano vicino alle linee e
possono essere attaccati dalla difesa, così come i giocatori pivot.
Andare dal più semplice al più complicato.
Variazione secondo « La ruota delle Variazioni »
Gioco « Barcellona », sviluppo.
2 squadre di 4 e 3 giocatori pivot (rossi). Le consegne restano le
stesse.
Variazione secondo « La ruota delle Variazioni »
Gioco « Brasile »Il gioco inizia con un 5 contro 2 dentro il quadrato
centrale. Al recupero del pallone, i bianchi cercano di giocare all’esterno
del quadrato e di creare un 7 contro 5. Un giocatore bianco può restare
dentro il quadrato centrale, il numero di giocatori difensivi che possono
uscire dal quadrato è libero.
Al recupero palla, i giocatori ROSSI cercano di tornare dentro il quadrato
centrale e rigiocano un 5 contro 2, i 2 giocatori difensivi possono
cambiare.
Variazione secondo « La ruota delle Variazioni »
Gioco di 5 contro 5 e 2 portieri
La squadra che difende si ripartisce nelle 3 zone. Zona 1
= 2 giocatori, zona 2 = 2 giocatori, zona 3 = 1 giocatore.
La squadra offensiva cerca di segnare creando in ogni
zona delle superiorità numeriche.
Alla perdita della palla, si danno due soluzioni :
-
Gioco libero fino al prossimo arresto di gioco
La squadra che ha perso palla si riposiziona
rapidamente in 2 – 2 – 1.
Variazione secondo « La ruota delle Variazioni »
Gioco di 4 contro 4 con appoggi (3 contro 3 o 5 contro 5 è possibile)
La squadra in possesso palla può giocare liberamente con tutti gli appoggi
attorno al campo. Le regole si determinano secondo la qualità dei giocatori.
Attenzione ai tempi di lavoro (condizione, sforzo)
Variazione secondo La ruota delle Variazioni »
Gioco di 5 contro 5 (possibile anche da 4 contro 4 a 7 contro 7)
Una squadra attacca verso 2 porte su un campo largo. L’altra squadra attacca su 1 porta con una zona finale data
dalla larghezza dell’area. Tutte le regole possono essere adattate.
Variazione secondo « La ruota delle Variazioni »