YogaPorteAperte - sabato 30 e domenica 31 gennaio 2016 XVI EDIZIONE Tutti i partecipanti a YogaPorteAperte potranno usufruire di uno sconto del 10% non cumulabile su tutti gli articoli: in negozio nel giorno di sabato e per acquisti tramite sito web comunicando nelle note YOGAPORTEAPERTE Yoga Shop v.le G. d'Annunzio, 25 Milano 02-89077749 www.yogashop.it E' necessario prenotarsi per le varie iniziative ai recapiti indicati INIZIATIVA COMUNE DEL COORDINAMENTO YANI PIEMONTE E VAL D'AOSTA N° 1 LOCALITA' Torino CENTRO INDIRIZZO Studio Yoga Shanti- Via Carlo Alberto, 41 Vana Torino ATTIVITA' DATA E ORARIO RECAPITI Pratica Yoga per un dolce risveglio energetico - conduce Stefania Fusetti sab h 11.00/12.00 347 7506687 [email protected] I cinque riti Tibetani: la fonte della giovinezza per ottenere salute e vitalità conduce Enrica Colombo sab h 13.00/14.00 335 5825411 [email protected] L'equilibrio degli opposti: una pratica di purificazione psico-fisica per ritrovare il proprio centro - conduce Elisabetta Porta sab h 15.00/16.00 335 5329241 [email protected] Nada Yoga: la vibrazione e il suono per l'armonia tra mente, corpo e spirito conduce Silvana Scalise sab h 17.00/18.00 347 4319979 [email protected] Yoga trattamenti per collo e spalle, lezione sab h 09.30/10.30 pratica - conduce Angela Swidinsky 2 Torino Circolo Soham Via Plava, 145 Torino Yoga Nidra teoria e pratica - conduce Angela Swidinsky sab h 14.00/15.00 Conferenza: Studi sulla Meditazione conduce Angela Swidinsky sab h 17.30/18.30 328 4720736 [email protected] 3 Torino Mudra Centro Yoga Via Legnano, 15 Torino Centered Yoga Conference - conduce Chiara Di Martino sab h 10.30/11.30 346 1279407 [email protected] www.yogaganeshtorino.it 4 Torino Associazione Crescere Corso Telesio, 107 Torino Rilassare la mente, questa sconosciuta conduce Sergio Maltoni sab h 15.00/16.30 339 8063763 [email protected] 5 Torino Centro Daiva Jyoti Via Tirreno, 151 Torino sab h 18.00/19.30 Yoga: armonia tra corpo, mente e spirito conduce Sn. Bhaktibhavana Saraswati dom h 18.00/19.30 339 8757696 [email protected] www.daivajyoti.it 6 Torino Centro Buddha della Medicina Via Cenischia, 13 Torino Nello yoga il risveglio spirituale - conduce sab h 10.00/12.00 Mirella Caruso 339 3656046 [email protected] 7 Torino Associazione Hokuzenko Via San Donato, 79/c Yoga nel Kashmir - conduce Anna Torino Sclaverano sab h 10.00/11.30 347 4026689 [email protected] REFERENTE 8 9 Torino Torino Associazione Campo di Cinabro Corso Giovanni Lanza, 105 - Torino Associazione Passi Corso Casale, 309 di Pace Torino Lo yoga e la percezione di Sè - conduce Maddalena Caccamo sab h 15.00/16.00 Lo yoga e il suo impatto sulla salute conduce Maddalena Caccamo sab h 16.30/17.30 Yoga in famiglia. Parlarsi senza parole. Lezione genitori e figli 6/11 anni - conduce sab h 17.00/19.00 Clara Barovero Yoga del mattino. Pratica di risveglio del corpo e della mente - conduce Clara Barovero dom h 10.00/11.30 dom h 15.00/16.30 10 Torino Container Concept Via del Carmine, 11 Store Torino Yoga Somatico: quando il corpo insegna alla mente. Rilasciare le tensioni di schiena e collo - conduce Laura Anzuoni 11 Torino Centro Olistico La Sorgente Via Montemagno, 71 Torino Yoga asana: esplorare il corpo, il respiro, espandere la consapevolezza. Yoga nidra: sab h 11.00/13.00 rilassamento fisico, mentale, emozionale conduce Susanna Chisari Castiglione 12 Torinese TO Associazione Yoga Sè - c/o Palestra Scuola Primaria Pezzani Via don Brovero, 11 - Effetti collaterali della pratica Yoga: Castiglione Torinese Sentirsi meglio!! - conduce Stefania TO Fusetti 13 Nichelino TO Associazione Via Garibaldi, 50 Lineainmovimento Nichelino TO Via Torino, 226 S.M.S. Sant'Anna San Mauro Torinese Pescatori TO 14 San Mauro Torinese TO 335 1223639 [email protected] 339 3336696 [email protected] 349 1522951 [email protected] 338 1184355 [email protected] dom h 11.00/12.15 347 7506687 [email protected] Rilassare la mente, questa sconosciuta conduce Sergio Maltoni sab h 10.00/11.30 339 8063763 [email protected] Il buongiorno si vede dal mattino: praticare appena svegli (o quasi!) conduce Rossana Caroleo dom h 9.30/10.30 dom h 9.30/10.30 Centro Clorofilla Yoga: Ben"Essere" del corpo, calma della Via Settimo, 1 mente, consapevolezza del respiro nella sab h 11.00 S. Mauro Torinese TO pratica delle posture - conduce Arcangela Gabriella Adamo 349 7362376 [email protected] San Mauro 16 Torinese TO Centro Clorofilla Yoga: Ben-Essere del corpo, calma della Via Settimo, 1 mente, consapevolezza del respiro nella S. Mauro Torinese TO pratica delle posture - conduce Alberto Arcangelo Prinetto Sabrina 320 6408204 [email protected] [email protected] Ferriera di 17 Buttigliera Alta TO A.S.D. Absolutely Dance Corso Torino, 89/F Vivere il respiro - conduce Roberto Ferriera di Buttigliera Zudettich Alta TO San Mauro 15 Torinese TO Nizza 18 Monferrato AT Centro AMA Via Trento, 2 Nizza Monferrato AT dom h 11.00 sab h 15.00/16.30 dom h 15.00/16.30 Yoga Comodo - conduce Yolanda Lleò Aguas sab h 10.00/11.00 Yoga Bambini - conduce Yolanda Lleò Aguas sab 16.00/17.00 Yoga Astanga Vinyasa - conduce Yolanda Lleò Aguas sab h 17.30/18.30 Yoga - conduce Pamela Murphy Raja Yoga - conduce Yolanda Lleò Aguas dom h 17.00/18.00 dom h 18.30/19.30 Roberto 348 2819997 Elisa Corona (A.S.D.) 349 3070641 [email protected] 333 7606830 [email protected] Coordinamento Piemonte e Valle d'Aosta INIZIATIVE DEI SOCI YANI PIEMONTE N° LOCALITA' 1 2 Arona NO Stresa VB CENTRO INDIRIZZO ATTIVITA' DATA E ORARIO L'Accademia Isabel Via Roma, 18 Arona NO Lezione di yoga Lezione di yoga sab h 17.00/18.30 dom h 11.00/12.30 ASD Choreo Via Fiume, 7 Stresa VB Lezione di yoga dom h 17.00/18.30 RECAPITI REFERENTE 335 6535029 [email protected] Cristina Ciocca INIZIATIVA COMUNE DEL COORDINAMENTO YANI LOMBARDIA NORD N° 1 LOCALITA' Varese CENTRO Associazione Varese Vive INDIRIZZO ATTIVITA' Incontri, lezioni gratuite, proiezioni per conoscere ed approfondire la pratica e la Via Cavour, 34 Varese filosofia dello Yoga DATA E ORARIO RECAPITI PER PRENOTAZIONI REFERENTE sab h 09.00/19.00 Dal respiro alla voce: Lezione condotta da sab h da definire Enrico Ciffo 2 Varese Sala Yoga Via del Pioppo, 7 Varese Lo yoga dei cinque elementi. Pratica Viniyoga - conducono Caterina Fidanza e Chiara Puricelli dom h 16.00/18.00 3 Varese Centro Yoga Il Sole Via Monte Tabor, 7 Varese Yoga: un approccio alla vita quotidiana attraverso Asana e Meditazione dom h 17.00/19.00 4 Laveno Mombello VA Aditi Spazio Yoga Via Labiena, 11 Laveno Mombello VA Lezione di yoga - conduce Cinzia Benedini dom h 10.00/12.00 5 Casciago VA Palestra Associazione Yoga Hridaya Via Matteotti, 84 Casciago VA Lezione di yoga - conducono Sabrina Provasoli e Stefania Colombo 6 Gazzada Schianno VA Free Energy Via Cesare Battisti, 3 Lezione di yoga - conduce Tiziana Bardelli dom h 9.30/11.30 Gazzada Schianno VA 7 Malnate VA YOP! Studio P.za Repubblica/Via Dante dom 10.00/12.00 Lezione di yoga - conduce Johann Leutner dom h 09.00/10.00 Sabrina Marone 345 2697006 [email protected] Coordinamento Lombardia Nord ----------------------Anna Carla Merra Enrico Ciffo Tiziana Bardelli Lorenzo Martinelli Cinzia Benedini Manuela Vergari Chiara Puricelli Caterina Fidanza Stefania Colombo Mauro Izzo Johann Leutner Sabrina Provasoli Sabrina Marone INIZIATIVA COMUNE DEL COORDINAMENTO YANI LOMBARDIA SUD Yoga no stress. Yoga come ascolto del corpo per riconoscere e ridurre le tensioni del quotidiano N° LOCALITA' CENTRO INDIRIZZO ATTIVITA' DATA E ORARIO Yoga: il ruolo del respiro nelle situazioni di sab h 09.30 stress - conduce Vilma Galli 1 Brescia Associazione Via N. Sauro, 2/b Centro Yoga Studio Brescia Brixia a.s.d. Yoga: perchè possiamo fermare i turbamenti della mente. Yogas citta-vrittidom h 9.30 nirodhah (1.2 Yoga Sutra) - conduce Vilma Galli Yoga: rilassamento muscolare attraverso un respiro consapevole - conduce Giulia Dalè sab h 17.00 2 Brescia Associazione Shamkara Via Montedenno, 1 Mompiano Brescia Yoga: ritrovare il Ben-Essere nella quotidianità attraverso la pratica dello yoga - conduce Rossella Rosso 3 Brescia Centro Yoga Darshan Tresanda Del Territorio, 8 Brescia Yoga: il coraggio di affrontare la dinamica sab h 10.00 dello stress e aprirsi alla vita con gioia sab h 17.00 conduce Luigi Uberti 4 Capriano del Colle BS Yoga Nidra: introduzione teorica e pratica Work out fitness & Via Trento, 113 al rilassamento yogico - conduce Clara sab h 17.30 wellness center Capriano del Colle BS Chesini 5 Carpenedolo BS Associazione La Sfera Via Pellico, 20 Carpenedolo BS sab h 16.00 dom h 10.00 Yoga: ecco 10 asana, posture, utili ad alleviare alcuni stati di ansia - conduce Claudia Gazzurelli dom h 10.00 Yoga: contro lo stress impariamo a respirare. Tecniche di respirazione conduce Claudia Gazzurelli dom h 11.15 Yoga per bambini. L'aspetto ludico dello yoga - conduce Claudia Gazzurelli dom h 16.00 Yoga: meditazione in movimento. Vivere il qui e ora in tutta la sua bellezza e unicità - dom h 17.00 conduce Claudia Gazzurelli Yoga: allontanare lo stress con il dom h 18.00 rilassamento - conduce Claudia Gazzurelli RECAPITI PER PRENOTAZIONI REFERENTE 339 5923425 [email protected] www. yogastudiobrixia.it 347 7363616 [email protected] www. yogastudiobrixia.it 339 6015696 [email protected] 335 6227375 [email protected] 339 8709716 [email protected] www.workoutbs.it 338 3850339 320 0859620 [email protected] www.corsiyoga.com Coordinamento Lombardia Sud INIZIATIVE DEI SOCI YANI LOMBARDIA N° 1 2 3 LOCALITA' Milano Milano Milano CENTRO Associazione Italiana di Raja Yoga Centro Il Mandala Associazione Culturale Artè INDIRIZZO Via Eustachi, 31 20129 Milano Via Passo Buole, 6 20135 Milano Via Meda, 25 20136 Milano ATTIVITA' DATA E ORARIO Pratica di Raja Yoga. Il corpo, veicolo di meditazione sab h 14.00/16.00 Pratica di Raja Yoga. Il corpo, veicolo di meditazione sab h 17.00/19.00 Le radici dello Yoga: un messaggio per l'umanità - Incontro con Giuliano Boccali, Professore di Indologia sab h 21.00 Asana è Meditazione. Pratica e postura seduta dom h 10.00/13.00 Pratica di Raja Yoga. Il corpo, veicolo di meditazione dom h 16.00/18.00 Asana e sequenza: la danza dello yoga. Lezione per praticanti - conduce Cristina Mascherpa sab h 16.00 Un certo sguardo: il senso della vista nella pratica yoga. Lezione per tutti i livelli sab h 18.00 anche principianti - conduce Cristina Mascherpa Raja Yoga - conduce Peggy Eskenazi sab h 10.00/11.30 Yoga in gravidanza - conduce Peggy Eskenazi dom h 15.00/16.30 Introduzione alla pratica dell'Ashtanga Rishi Yoga, secondo la Tradizione Gitananda - conduce Berenice Kesselring sab h 12.00/13.30 Ashtanga Rishi e Raja Yoga - conduce Laura Simona Chiesa dom h 12.00/13.30 4 Milano Canottieri Olona Alzaia Naviglio Grande, 146 20143 Milano Lezione Yoga - conduce Bianca Maria Vello sab h 15.00/16.30 5 Milano Associazione Zen Higan-L'Altra Riva Via Padulli, 2 20147 Milano Lezioni di yoga - conduce Elena Ciocca Centro Althea Via Piacenza, 22 20135 Milano Lezione di yoga in base agli insegnamenti dello Yogi Silente Sri Sri Sri dom h 18.00/19.30 Satchidananda (pratica intensa) - conduce Gordana Stojanovic 6 Milano sab h 16.00/18.00 dom h 10.30/12.00 dom h 16.00/18.00 RECAPITI PER PRENOTAZIONI REFERENTE 02 29514787 [email protected] Renata Angelini e Moiz Palaci 338 2215491 [email protected] Cristina Mascherpa 02 58113382 Alessandra 333 7262445 [email protected] Peggy Eskenazi Berenice Kesselring 333 3201729 [email protected] Bianca Maria Vello 02 40074999 340 3357114 [email protected] Elena Ciocca 333 2371631 www.yogasadhana.altervista.org/ Gordana Stojanovic Lezione yoga: il rspiro nello yoga conduce Rino Siniscalchi 7 8 Milano Corbetta MI Centro Yoga Bhadra asd Via Giordano Bruno, 11 Lezione yoga: l'equilibrio fonte di stabilità conduce Beatrice Calcagno Lezione yoga: il corpo luogo di apprendimento - conduce Gordana Stojanovic Lezione yoga: stappare il respiro attraverso le posizioni sulle braccia conduce Beatrice Calcagno Lezione yoga - conduce Daniele Locaputo sab h 8.15/9.45 - sab h 12.00/14.00 sab h 17.15/19.15 Beatrice Calcagno 339 7743121 [email protected] Vittoriana Mezzera dom h 9.00/11.00 dom h 11.30/13.00 Lezione yoga: la musica nello yoga conduce Raffaele Minervino dom h 16.00/18.00 Meditazione Yoga - conduce Vittoriana Mezzera sab h 09.00/09.30 Yoga Nidra - conduce Vittoriana Mezzera sab h 12.00/13.00 Yoga e respiro - conduce Vittoriana Mezzera sab h 14.00/14.30 Hatha e Jnana Yoga pratica - conduce Vittoriana Mezzera sab h 14.30/15.30 Yoga Thai massage - conduce Vittoriana Mezzera sab h 18.30/19.30 Canto Armonico. Concerto: Soulscape, meditazione, energia, risonanza in un Associazione Via del Crocefisso, 40 viaggio nel "dentro" del suono - David Centro Yoga Viveka Corbetta MI Rossato, Lorenzo Pierobon 02 347939 [email protected] sab h 21.00/22.30 Hatha e Jnana Yoga pratica - conduce Vittoriana Mezzera dom h 09.00/10.00 Yoga Nidra, rilassamento guidato conduce Vittoriana Mezzera dom h 12.00/13.00 Meditazione Yoga - conduce Vittoriana Mezzera dom h 16.00/16.30 Yoga e campana tibetana - conduce Vittoriana Mezzera dom h 17.30/19.00 Yoga Nidra, rilassamento guidato conduce Vittoriana Mezzera dom h 19.00/19.30 Risvegliare la mente e il corpo, yoga sadhana secondo gli insegnamenti di Sri sab h 9.30 Sri Sri Satchidananda Yogi, il Maestro silente di Madras - conduce Patricia Meyer 9 San Felice/Segrate MI Centro Yoga Shankara Praticare yoga conoscendo le proprie caratteristiche costituzionali: asana e pranayama per equilibrare i doșa conduce Patricia Meyer sab h 16.30 Yoga Nidra. Rilassamento profondo accompagnato dai suoni celestiali della Shakti Pan (disco armonico suonato dal vivo) - conduce Patricia Meyer con la collaborazione di Roberto Pigazzi sab h 18.30 Proiezione: La via della montagna relatore/artista Italo Bertolasi sab h 20.30 Presenza e respiro - conduce Patricia San Felice/Segrate MI Meyer Energia, salute e buon umore con i pranayama dinamici della tradizione himalayana - conduce Patricia Meyer Yoga Nidra. Rilassamento profondo accompagnato dai suoni celestiali della Shakti Pan (disco armonico suonato dal vivo) - conduce Patricia Meyer con la collaborazione di Roberto Pigazzi dom h 07.00 334 2383810 [email protected] Patricia Meyer 320 4294431 [email protected] [email protected] Ermina Ferrando 02 9024673 333 6473841 [email protected] Maria Rosaria Olivares dom h 08.30 dom h 10.30 Il sentire dei bambini: laboratorio di yoga età scuola materna - conduce Patricia dom h 15.30/16.30 Meyer Il sentire dei bambini: laboratorio di yoga età scuola elementare - conduce Patricia dom h 16.45/17.45 Meyer Malaspina Sporting Club 10 Melegnano MI Spazio Milk 11 Vittuone MI 12 Gaggiano MI 13 San Giuliano Milanese MI 14 Lodi Associazione Raja Yoga Svadharma Yoga per la buona salute della schiena conduce Patricia Meyer Piazzale delle Associazioni Melegnano MI Via Trieste, 12A Vittuone MI Cascina Guzzafame Gaggiano MI dom h 18.30 Lezione di hatha yoga: statico o dinamico? sab h 17.00/18.00 - conduce Ermina Ferrando La mente silenziosa. Pratica meditativa conduce Maria Rosaria Olivares sab h 16.30/19.30 Proiezione video: Vimala Thakar sab h 20.45 Pratica di Raja Yoga - conduce Maria Rosaria Olivares dom h 10.00/12.00 Lezioni di yoga sab h 15.00/16.15 dom h 11.00/12.15 347 5650361 [email protected] Letizia Monti Palestra Via Cavalcanti - San Giuliano Milanese MI Lezione di yoga: Il fegato sorride conduce Alexandra van Oosterum sab h 10,00 02 982820924 [email protected] Alexandra van Oosterum LCY Laboratorio Cultura Yoga Via T. Zalli, 5 Lodi Lezione di yoga - conduce Vito Accettura dom h 10.30/11.45 0371 7707737 [email protected] Vito Accettura La presenza e l'ascolto del cuore nella pratica e nella meditazione - conduce Anna Bogliani 15 Vimercate MB Tara 7 Piazza Marconi, 7 a Vimercate MB sab h 15.00/17.00 Muovi la tua voce. Sperimentare i mantra di tutto il mondo - conduce Anna Bogliani sab h 14.00/15.00 con la collaborazione di Anne Bourgaux 338 2051934 [email protected] Anna Bogliani 039 9715048 [email protected] Paola Romanoni Giancarlo Garofalo [email protected] Oriana Swami Siddartha 335 6006077 [email protected] Luca Piovella 347 0831037 [email protected] Emina Konjic Postural Lab 0382 469910 Roberta 328 5654555 [email protected] [email protected] Roberta Ferrari 348 9120931 [email protected] Marina Serina Lasciarsi vibrare. Hatha yoga al suono di campane tibetane - conduce Anna Bogliani sab h 17.15/18.45 con la collaborazione di Silvia Sferch 16 Biassono MB 17 Seregno MB Centro Yoga Lila Centro Yoga Satyam 20 Pavia 21 Crema CR Seregno MB Via Cantarelli, 8 Lecco 18 Lecco 19 Tignale BS Biassono MB Sala Comunale Postural Lab Piazzale delle Ginestre Tignale BS Via Tessa, 5 Pavia Associazione Via Teresine, 2/B Culturale Tartaloto Crema CR Hatha Yoga Meditazione Meditazione Meditazione Hatha Yoga Meditazione e Satsang e Satsang e Satsang e Satsang sab h 10.00 sab h 11.15 sab h 18.00 dom h 10.30 dom h 17.00 dom h 18.15 Sessione pratica incentrata sulle asana(posizioni) e sulla respirazione e predom h 10.00/12.30 pranayama, per il benessere psico-fisico e una ricarica di energia Una esperienza "sulla via della meditazione" con un percorso graduale verso il culmine dell'esperienza yoga: la pace e l'armonia interiore dom h 10.00/12.30 Lezioni di yoga sab h 10.30 sab h 14.30 sab h 16.30 Proiezione: La nuova innocenza (Ramon Panikar) sab h 18.00 Lezioni di yoga dom h 10.30 dom h 14.30 dom h 16.30 Oltre l'asana: cosa sta alla base di una pratica yoga - conduce Emina Konjic sab h 17.00 Lezione di yoga sab h 16.30 Conferenza: Lo Yoga, una via iniziatica di conoscenza - relatore Prof. Elio Iucci, Università degli Studi di Pavia sab h 15.30 Lezione di yoga Conferenza: Postura e identità - relatore Daniela Jurisic, specialista medicina fisica e riabilitazione medicina integrata Lezione di yoga - conduce Marina Serina Immagini, Filosofie, riflessioni dal continente indiano - conduce Marina Serina con la collaborazione di Gian Luigi Pacchioni dom h 10.30 dom h 11.50/12.20 sab h 17.30/19.30 sab h 21.15 INIZIATIVE DEI SOCI YANI VENETO N° LOCALITA' 1 2 Castello VE Mogliano Veneto TV CENTRO Studio Danza 344 Centro Insieme INDIRIZZO Campo Ruga 344 Castello VE Mogliano Veneto TV ATTIVITA' DATA E ORARIO La percezione della colonna vertebrale nella meditazione e nelle asana: meditazione dom h 08.45/09.30 La percezione della colonna vertebrale nella meditazione e nelle asana: allungamento e flessibilità della colonna vertebrale dom h 09.45/11.00 La percezione della colonna vertebrale nella meditazione e nelle asana: Yoga Nidra 11.15/12.00 La mobilità delle articolazioni e la fluidità del movimento dom h 16.00/17.15 Hasta mudra: dal cuore alle mani Yoga Nidra Lezione di yoga dom h 17.15/17.45 dom h 18.00/19.00 dom h 09.00/12.00 Lo Yoga e gli Elementi - Incontro con Alberta Boccato dom h 09.00/12.00 RECAPITI REFERENTE 348 9139354 [email protected] Annalisa Cardin 329 4112894 [email protected] Alberta Boccato INIZIATIVA COMUNE DEL COORDINAMENTO YANI TRENTINO ALTO ADIGE N° LOCALITA' CENTRO INDIRIZZO ATTIVITA' DATA E ORARIO Le vie dello Yoga, approcci diversi, un obiettivo comune - conduce Gabriella Brinza sab h 09.00/10.00 I 7 chakra con lo Yoga Ratna - conduce Fiorenza Tisi sab h 10.15/11.15 RECAPITI REFERENTE 333 6400981 [email protected] Coordinamento Trentino Alto Adige Allentare le tensioni e promuovere lo stato naturale con la pratica Yoga - conduce sab h 11.30/12.30 Marco Mantegazza 1 Trento Circolo Arci Passaggio Osele, 6/8 Trento Simbologia e pratica di Anahata chakra, la gazzella e il suo significato di espansione e sab h 13.30/14.30 integrazione del cuore - conduce Maira Pellizzoni Pratica Yoga per la famiglia: adulti e bambini insieme - conduce Adriana Piffer sab h 14.45/15.45 Il silenzio sacro tra movimento e immobilità - conduce Sonia di Bella sab h 16.00/17.00 Lezione di canto armonico e meditazione. Canti devozionali della tradizione indiana sab h 17.30/18.30 con strumenti musicali etnici - conduce Alex Parmeggiani 2 3 Sega di Percorsi Umani Trambileno TN Arco TN Centro Yoga&Ayurveda Fior di Loto Opificio delle Idee Sega di Trambileno TN Via S. Anna, 32 Arco TN Lezione per neomamme con i piccoli (2-9 mesi) - conduce Adriana Piffer dom h 15.00/16.00 Pratica Yoga per la famiglia: adulti e bambini insieme - conduce Adriana Piffer dom h 16.15/17.15 Allentare le tensioni e promuovere lo stato naturale con la pratica Yoga - conduce dom h 10.00 Marco Mantegazza INIZIATIVE DEI SOCI YANI TRENTINO ALTO ADIGE N° LOCALITA' 1 Mazzin di Fassa TN CENTRO INDIRIZZO ATTIVITA' Centro Estetica Interiore Yoga Math c/o Hotel Regina e Fassa - Via Rotig, 1 Mazzin di Fassa TN Lezioni di yoga DATA E ORARIO sab h 10.00/12.00 dom h 10.00/12.00 RECAPITI REFERENTE 333 2286406 Pierluigi Perbellini INIZIATIVA COMUNE DEL COORDINAMENTO YANI LIGURIA Lo Yoga del secondo millennio: coerenza, etica e leggerezza N° LOCALITA' CENTRO INDIRIZZO ATTIVITA' DATA E ORARIO RECAPITI Ascolto e armonia, pratica di yoga a coppie - lezione pratica condotta da Maria sab h 10.00/11.30 Negrini Un dilettante tra i simboli: i miti indiani come pratica personale - intervento sab h 11.30/13.00 teorico pratico condotto da Simona Mocci Pratica di meditazione camminata condotta da Maria Negrini 1 Genova Abbazia di San Bernardino Salita Negrone Durazzo, 5/1 Genova Lo yoga non è quel che pensi: la consapevolezza dei processi mentali come via verso il silenzio - Lezione teoricopratica condotta da Pietro Thea Lo yoga della Bhagavadgita - conferenza relatore Alberto De Simone (CELSO Istituto di Studi Orientali) La pratica dello yoga: fitness o via di trasformazione? - intervento teorico a cura di Michaela Gamalero Sulle tracce dell'insegnamento di Patanjali: lo yoga come via alla meditazione e al risveglio - intervento teorico a cura di Maurizio Angeloni Proiezione: ANAM, Il senzanome. L'ultima intervista a Tiziano Terzani - regia di Mario Zanot La consapevolezza del respiro come filo conduttore delle asana - condotta da Pietro Thea Valori contemporanei nella pratica dello yoga: mito e realtà - intervento teoricopratico - condotto da Chiara Cioncoloni Gayatri mantra - pratica condotta da Liana Merlenghi sab h 14.00/15.00 sab h 15.00/16.30 sab h 17.00/18.30 dom h 10.00/11.30 dom h 11.30/13.00 dom h 14.00/15.00 dom h 15.00/16.30 dom h 16.30/18.00 dom h 18.00/19.00 348 0864600 [email protected] REFERENTE Allinearsi con i ritmi della natura: la pratica dello yoga e i consigli dell'ayurveda per la stagione invernale lezione teorico-pratica condotta da Silvia Canevaro Lo yoga e il rispetto dei limiti - lezione pratico-teorica condotta da Corinna Nunneri Asanas e pranayama tradizionali per portare la mente all'interno del corpo ed entrare in contatto con se stessi - lezione pratica condotta da Elena Cattini 2 Genova Palestra La Salle Salita Negrone Durazzo, 5/1 Genova sab h 10.00/11.30 sab h 11.30/13.00 sab h 14.00/15.00 Lezione di yoga condotta da Claudio Di Marino sab h 15.00/16.30 So-Stare nella quiete - lezione pratica condotta da Patrizia Sannino dom h 10.00/11.30 348 0864600 [email protected] Forza e calma: la ricerca dell'equilibrio lezione pratica condotta da Alberto dom h 11.30/13.00 Ficarelli Meditazione seduta, tra stabilità e comodità - lezione pratica condotta da dom h 14.00/15.00 Adriana Sani Raja Yoga: introduzione e pratica - lezione dom h 15.00/16.30 condotta da Maurizio Angeloni Coordinamento Liguria Lezione teorico-esperienziale sulla respirazione completa (mahat pranayama) dom h 16.30/18.00 - condotta da Denise Bugna Yoga Nidra - pratica condotta da Laura Ferrari dom h 18.00/19.00 3 Genova Società Sportiva Andrea Doria Viale Aspromonte, 2 Genova Lezione di yoga - conduce Claudio Di Marino dom h 15.00/16.30 328 4629493 [email protected] 4 Genova Chandra Surya Yoga Sadhana Via Tomaso Invrea, 12/6 - Genova Un'occasione per una nuova pratica conduce Enzo Forgione dom h 15.30/17.00 347 1681616 5 Genova Centro Yoga Fior d'Aliso Via Bonifacio, 1/5b Genova La pratica dei Pawanmuktasana: ascolto, energia e rilassamento - conduce Adriana sab h 15.30/16.45 Sani 333 2091489 [email protected] Yama e niyama, portare lo yoga nella vita sab h 15.30/16.30 quotidiana - conduce Silvia Canevaro 345 6973959 [email protected] Il saluto al sole (Surya Namaskara) di Sri Sri Sri Satchidananda Yogi - conduce Liana Merlenghi 349 3105139 [email protected] www.ilcuoredelloyoga.it 6 Genova Il Cuore dello Yoga Viale Sauli, 4/7 a.s.d. Genova sab h 17.00/18.00 7 Genova Centro Yoga Mahima Via Cairoli, 11/17 Genova Lezione di yoga - conduce Alberto Ficarelli sab h 14.30/16.00 345 2729948 [email protected] Lezione di yoga - conduce Elena Bo sab h 16.00/17.30 346 1679530 [email protected] sab h 11.45/13.00 329 5790157 [email protected] 8 Genova Centro Yoga Pilates P.zza Galeazzo Alessi, Lezione di yoga - conduce Paola Gerara 2/3 - Genova 9 Genova TAT Associazione Yoga Via XX settembre, 2 Genova Pratica di Yoga non Duale: esperienza corporea in uno spazio di tranquillità interiore - conduce Sabrina Belloni sab h 15.00/16.30 010 592069 [email protected] 10 Genova Chandra Surya Yoga Sadhana Via Caffaro, 11/3 Genova Lezioni di yoga - conduce Gabriella Frizzi sab h 10.00/12.00 sab h 16.30 339 1331446 [email protected] 11 Genova Chandra Surya Yoga Sadhana Via G.T. Invrea, 12/6 Lezione di yoga - conduce Stefano Pastorino sab h 16.30 339 8416370 [email protected] 12 Genova Centro Yoga verso Voa Gianelli, 31 rosso Pratica di yoga e rilassamento - conduce il Sole Genova Paola Bruschetta sab h 15,30/17.00 349 4737340 [email protected] 13 Recco GE Laboratorio di Movimento Via S. Francesco, 15/8 Recco GE Lezioni di yoga - conduce Paola Sanna sab h 18.00/19.30 dom h 10.00/11.30 0185 720221 328 0281097 [email protected] L'ascolto nello Yoga - conduce Maria Elena sab h 17.00/18.30 de Ceglia 14 Sestri Levante Fondazione Yoga GE Via Nazionale, 391 Sestri Levante GE Yoga: una pratica per l'inverno - conduce Elisabetta Valdrè sab h 19.00/21.00 La dinamica del respiro nello Yoga conduce Elisabetta Valdrè dom h 16.00/17.30 Yoga tra la terra e il cielo - conduce Cinzia dom h 18.00/19.30 Borghi Il risveglio dell'intelligenza. Film documentario con Jiddu Krishnamurti dom h 20.00/21.00 331 7660995 [email protected] INIZIATIVE DEI SOCI YANI EMILIA ROMAGNA N° LOCALITA' 1 2 Bologna Faenza RA CENTRO Centro Namaskar a.s.d. Spazio Pilates ASCD Yogaom INDIRIZZO Via Zucchini, 8d Bologna ATTIVITA' DATA E ORARIO I principali testi classici dello yoga e lo yoga tibetano - conduce Marco Albizzi sab h 10.00/11.00 Le diverse scuole e stili dello yoga moderno e il loro collegamento con la tradizione - conduce Marco Albizzi sab h 11.00/12.00 Kundalini Yoga e Kriya Yoga: dal pranayama alla meditazione - conduce Marco Albizzi sab h 12.00/13.00 Introduzione all'Ashtanga Vinyasa Yoga, una forma di yoga dinamico tradizionale - sab h 17.00/18.00 conduce Marco Albizzi I cinque riti tibetani e lo yoga tibetano: teoria e pratica - conduce Marco Albizzi dom h 10.00/11.00 Yoga e Qi Gong: le connessioni tra India, Tibet e Cina nell'ambito delle discipline energetiche - conduce Marco Albizzi dom h 11.00/12.00 Yoga e Tai Ji: le connessioni tra India e Cina nell'ambito delle discipline energetiche - conduce Marco Albizzi dom h 12.00/13.00 Via De Gasperi, 115/3 Lezioni di yoga - conduce Elisabetta Faenza RA Casamenti dom h 10.00 dom h 11.00 RECAPITI REFERENTE 335 7738586 [email protected] Marco Albizzi 339 3409780 [email protected] Elisabetta Casamenti INIZIATIVA COMUNE DEL COORDINAMENTO YANI TOSCANA Lo spazio del cuore N° LOCALITA' CENTRO INDIRIZZO ATTIVITA' DATA E ORARIO RECAPITI 1 Firenze Centro di Psicosintesi Via S. Domenico, 16 Firenze Lezione di yoga - conduce Alessandra Morace sab 11.00/12.00 329 6944346 [email protected] 2 Firenze Sita Tara Yoga Via Ungheria, 22 Firenze Lezione di yoga - conduce Benedetta Francini sab h 10.00/11.30 335 5613528 [email protected] 3 Firenze Studio Yoga Via Foggini, 39/43 Firenze Lezione di yoga - conduce Cristina Tettamanti sab h 16.00/17.30 333 1434596 [email protected] 4 Firenze Associzione Radici e Ali Via S. Zanobi, 67 Firenze Lezione di yoga - conduce Daniela Petrini sab h 18.00 329 6976742 [email protected] Lezione di yoga - conduce Massimo Lombardi sab h 16.30 Istituto Yoga Via G. Lanza, 65 Firenze Lezione di yoga - conduce Federico Matrone sab h 18.00 055 2479080 370 3254890 [email protected] Lezione di yoga - conduce Patrizia Biagiotti sab h 16.00/17.30 5 Firenze 6 Pontassieve FI 7 Isola d'Arbia SI 8 Pienza SI 9 Magliano in Toscana GR Scuola Elementare Via G. Reni, 4 De Amicis Pontassieve FI Via della Mercanzia, 20 Isola d'Arbia SI Lezioni di yoga - conduce Chiara Ghiron Centro Le Galere Pienza SI Lezioni di yoga - conduce Ingrid Molle Palestra Scuola Media Via della Madonna, Magliano in Toscana GR Lezione di yoga - conduce Renzo Papini sab h 10.30/11.30 sab h 10.30/11.30 sab h 12.00/13.00 sab h 16.00/18.00 dom h 16.00/18.00 sab h 10.30/12.30 328 0752826 [email protected] 340 750010 [email protected] 348 2606808 [email protected] 349 5230862 [email protected] REFERENTE Coordinamento Toscana INIZIATIVE DEI SOCI YANI TOSCANA N° LOCALITA' 1 2 3 Firenze Firenze Filetto MS CENTRO INDIRIZZO ATTIVITA' DATA E ORARIO RECAPITI REFERENTE Himalayan Yoga Institute Viale dei Mille, 90 Saluto al sole nella tradizione himalayana con Bija Mantra - conduce Antonella Panzani dom h 18.00 055 472015 [email protected] Antonella Panzani 339 6400458 [email protected] Laura Mencherini Jacopo Ceccarelli 0187 494369 328 2098980 [email protected] Anna Maria Madonna Samadhi Scuola di Via Lorenzo di Credi, Yoga e Meditazione 20 - Firenze Anukalana: Shakti Vinyasa, una pratica dinamica e fluida - conduce Jacopo Ceccarelli Yaudha Yoga: Lo Yoga dei giochi Marziali, pratica di Yoga con le Spade e tecniche ludiche di combattimento Zen - conduce Jacopo Ceccarelli AcroYoga: Sequenze di Volo, transizioni tra le posizioni di Yoga Acrobatico conduce Jacopo Ceccarelli Anukalana: Shiva Sadhana, una pratica profonda e leggera nella fase stabile delle posizioni - conduce Jacopo Ceccarelli sab h 12.30/13.45 sab h 16.00/17.00 sab h 17.15/18.30 sab h 19.00/20.15 Hatha Yoga: pratica dolce e rilassante conduce Laura Mencherini dom h 10.00/11.30 Hatha Yoga: pratica dolce e rilassante conduce Laura Mencherini dom h 11.30/13.00 Pratichiamo lo Yoga con Gioia & Consapevolezza - conduce Anna Maria Madonna sab h 15.30 INIZIATIVE DEI SOCI YANI MARCHE N° LOCALITA' CENTRO INDIRIZZO ATTIVITA' DATA E ORARIO RECAPITI REFERENTE sab h 9,30/11.00 Asana, atteggiamenti fisici e mentali conducono Elisabetta Onori e Rossana De sab h 16.30/18.00 Paolis sab h 18.00/19.30 Conferenza: I benefici ed effetti della pratica delle Asana Yoga - relatore Dott. Emanuele Cappa, endocrinologo 1 Tolentino MC Cerchio d'Oro Tolentino MC sab h 15.00/16.30 Asana, atteggiamenti fisici e mentali conducono Elisabetta Onori e Rossana De dom h 17.00/19.00 Paolis elisabetta 340 3095906 rossana 338 3465432 Elisabetta Onori elisabetta.onori@associazioneilcerchio Rossana De Paolis doro.it [email protected] Incontro teorico pratico. Personalità e Presenza Mentale: oltre le abitudini relatore Dott. Emanuele Re, psicolo dom h 10.00/12.00 clinico, counselor olistico, operatore craniosacrale INIZIATIVE DEI SOCI YANI ABRUZZO N° LOCALITA' 1 Teramo CENTRO INDIRIZZO ATTIVITA' Centro Integral Yoga YAP Qi Vinyasa Yoga Meditazione Integral Yoga Meditazione Vicolo Carlo Marconi, Yoga secondo la Tradizione Himalayana 18 Teramo Meditazione Yoga per bambini dai 5 ai 9 anni Integral Yoga Flow Meditazione DATA E ORARIO RECAPITI sab h 10.30/12.00 sab h 12.00/12.45 sab h 17.30/19.00 sab h 19.00/19.45 dom h 10.30/12.00 dom h 12.00/12.45 dom h 16.00/17.00 dom h 17.30/19.00 dom h 19.00/19.45 0861 247776 393 9845289 REFERENTE [email protected] Alessandra Cocchi INIZIATIVE DEI SOCI YANI LAZIO N° LOCALITA' 1 2 Roma Roma CENTRO INDIRIZZO Centro Yoga Via Prassilla, 41 int 40 - Roma A.S.D. Maharishi Via Casal Lumbroso, 138 Roma ATTIVITA' Lezioni di yoga - conduce Alberta Biressi sab h Conferenza: Adattare la pratica dello yoga in base alla propria tipologia secondo i sab h principi dell'Ayurveda (scienza della vita) sab h Lezioni di yoga sab h sab h Proiezione: Natarata (La danza della vita) sab h Presentazione dell'insegnante e della tradizione viniyoga. Pratica di asana 3 Soriano nel Cimino VT Pratica a partire dagli yoga sutra di Patanjali Via dei Castagni, 1 Soriano nel Cimino VT Yoga: pratica di ascolto (individuale e in coppie) e seguente condivisione Yoga DATA E ORARIO Il rilassamento (pratica di asana, pranayama, meditazione) RECAPITI REFERENTE 339 1279335 [email protected] Alberta Biressi 333 3498086 [email protected] Stefania Moretti 349 0842327 [email protected] Maria Lorenza Congedo 10.30/12.00 18.00/19.00 10.00 16.30 18.30 16.30 sab h 10.00 sab h 12.00 sab h 15.00 sab h 17.00 INIZIATIVA COMUNE DEL COORDINAMENTO YANI CAMPANIA-CALABRIA-SICILIA N° LOCALITA' CENTRO INDIRIZZO ATTIVITA' DATA E ORARIO RECAPITI Sorrento NA Accademia di Raja Yoga Satcitananda Via Fuorimura, 20/3 presso Sorrento NA Associazione Magie della Natura sab h Ashtanga Yoga: per vivere in armonia con sab h se stessi - conducono Andreina Rinaldi, sab h Attilio Spiezia, Emanuela Capriola sab h 2 Giugliano NA Associazione Gocce Via L. Settembrini, 9 di Rugiada Giuliano NA Un cammino verso la salute - conduce Caterina D'Alterio sab h 19.00 dom h 18.00 389 8006744 3 Capodimonte Na Bosco di Capodimonte Appuntamento Porta di Miano Un cammino verso la salute - conduce Caterina D'Alterio dom h 9.30 389 8006744 4 Torre del Greco NA Scuola R. Scauda Via Pineta del Yoga favola con mamma e papà - conduce sab h 9.30/11.00 Santuario, 1 Torre del Carmela Scognamiglio sab h 11.15/13.00 Greco NA 331 3353994 5 Avellino Centro Studi Yoga Via De Gasperi, 146 Avellino Yoga della Salute: una danza tra respiro e dom h 10.00/14.30 movimento - conduce Monica Basso 335 6640766 347 7000225 6 Salerno Centro Studi Yoga Via Settimio Mibilio, 87 Salerno Yoga: gioia di vivere - conducono Franco Di Domenico e Gaetano Russo 1 REFERENTE 17.30/18.00 18.15/18.45 19.00/19.30 081 18781772 334 9431438 19.15/20.15 sab h 19.00 dom h 19.00 339 6613702 Coordinamento Campania-CalabriaSicilia