LA ROUTINE FITTIZIA DI
HUANELLA
By Huan E.e Anna H.
La mattina
• Huan si è svegliata.
• Lei ha mangiato la colazione
• Lei si è lavata i denti con il dentifricio
• Lei si è messa I vestiti
• Lei si è pettinata
• lei fa la respirazione profonda
• Lei riempie lo zaino
• Lei ha la scuola.
La respirazione profonda
• Prima, lei si è seduta.
• Poi, lei si è seduta dritta e calma.
• Lei respira lentamente nel naso.
• Lei esala lentamente fuori la bocca.
• Ripetere alcune volte.
Presso la scuola
• Lei ha studiato il materiale.
• Lei si è divertita con i suoi amici mentre e ha mangiato il
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•
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pranzo.
Lei è tornata in classe per imparare.
Lei ha risposto alla domanda.
Lei si è laureata.
Lei è andata a casa.
A casa mia
• Lei ha mangiato lo spuntino
• Lei si è divertita di fuori
• Lei mangia la cena
• Lei solleva i pesi
• Lei si spoglia
• Lei si è addormentata
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La routine di Huanella - MANTENERSI SANI E BELLI